nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Monika Vránová
(1794 nalezených článků)
Do zmrzliny přidejte ještě na kousky nasekanou hořkou nebo mléčnou čokoládu. Můžete zkusit i mátovou čokoládu, která zmrzlině dodá ještě víc osvěžující chuti. Ingredience: 4 porce ● 500 g mascarpone ● 100 ml smetany na šlehání ● 100 g tmavé čokolády ● 3 lžíce moučkového cukru Postup: Do misky dejte mascarpone, cukr a prošlehejte. Čokoládu nechte rozpustit ve vodní lázni. Přidejte smetanu, promíchejte a přidávejte další mascarpone. […]
Někdo na zalehlé uši trpí velmi často. Na to ale znaly recepty už naše babičky. Jaké jsou ty nejosvědčenější? Zívání Pokud vás zalehnutí ucha postihne náhle, například v důsledku rychlé změny tlaku, je nejrychlejším a zpravidla i nejúčinnějším řešením obyčejné zívnutí. Tlak v uchu by se jím měl vyrovnat, a vy byste tak měli po chvilce slyšet opět zcela normálně. Pokud jedno zívnutí […]
Maková zmrzlina je neodolatelná. Pokud z ní budete připravovat pohár, přidejte nadrcené piškoty, povidla a kopec našlehané smetany. Ingredience: 6 porcí ● 250 g plnotučného tvarohu ● 250 g mascarpone ● ½ lžičky nastrouhané citronové kůry ● 4 lžíce mletého máku ● 2 lžíce citronové šťávy ● 200 g moučkového cukru Postup: Do misky dejte tvaroh, mascarpone a prošlehejte. Do směsi zašlehejte cukr, šťávu a kůru z citronu. Nakonec […]
Čím jsme starší, tím máme sušší pleť, což vede k tomu, že se nám na tváři dělají vrásky. Pokud chcete vypadat svěže a mladě, dodržujte pár jednoduchých rad. Svůdně upravené obočí Dokonalé a protrhané obočí je základ. Opticky vám zvětší oči a dodá mladistvější výraz. Metod na úpravu je mnoho, od permanentního make-upu po laminaci. Ale klidně si troufněte i doma. V dnešní době je […]
Jen málokdo ustojí rizika, která tajná láska přináší. Nevěra je příběh s otevřeným koncem. Může skončit jako komedie, tragédie či happy end. Některá manželství nevěru i po jejím provalení přežijí, ale většinou to bývá naopak. Proč? Protože tajná láska žije z překážek a ze vzácnosti, kterou každodenní život vylučuje. Některé ženy si myslí, že láska k jednomu muži na celý život nestačí, […]
Do zmrzliny můžete přidat lžičku mandlového extraktu. Základ se dá také použít na přípravu nanuků, které můžete před podáváním ještě přelít čokoládou. Ingredience: 6 porcí ● 500 g kokosové smetany ● 3 lžíce mletého kokosu ● 4 lžíce nastrouhané bílé čokolády ● 1 hrneček s malinami ● 1 hrneček s borůvkami Postup: Kokosovou smetanu prošlehejte. Zamíchejte do ní mletý kokos a nastrouhanou […]
Život bývá často nevyzpytatelný, krutý a nespravedlivý. Platí to pro běžnou lidskou populaci stejně jako pro veřejně známé osobnosti. Velké životní zvraty nebo nepřízeň okolností si nevybírají. Některým tragédiím jdou lidé slepě vstříc, pokud dobrovolně upadnou do nějaké závislosti. Jindy osud zasáhne náhle, tvrdě a nečekaně, když přinese bolestnou ztrátu někoho blízkého. Také sláva bývá vrtkavá a s její ztrátou […]
doporučujeme
Když se řekne Turecko, tak se lidem vybaví krásné moře a možnost klidné a cenově dostupné dovolené. Jaká letoviska jsou tu ale ta nejnavštěvovanější a kdy se vlastně do Turecka vyplatí letět? Právě Turecko, respektive konkrétně turecká riviéra, je už mnoho let jedním z oblíbených míst, kde čeští turisté rádi tráví letní dovolenou. Nejenom že se jedná o cenově dostupnou […]
Melounovou tříšť můžete podle chuti ještě osladit, pokud není meloun moc sladký. Přidejte trochu medu, třtinového cukru nebo mátového sirupu. Infredience: 4 porce ● 1 menší meloun ● 1 limetka ● 200 ml perlivé vody ● lístky máty ● plátky citronu Postup: Meloun nakrájejte na malé kostky. Dejte ho do misky nebo krabičky a vložte na hodinu až dvě do mrazáku. Předmražené kostky dejte do mixéru. Přidejte […]
Neumíte včas říct, co vás štve a pak vybuchnete v nesprávnou dobu? Jde to změnit? Samozřejmě. Zkuste pravidlo 72 hodin. To, co vás rozčiluje, vyřešte do tří dnů, nebo na to už zapomeňte. Co nestihnete, to už prostě nechte plavat. Cesta od žabomyších válek až k rozchodu je nebezpečně krátká. Přitom by stačilo dodržovat jednoduché pravidlo, podle kterého by se partnerské […]
Jde o nejběžnější zažívací problém, který vás může potrápit v každém věku. Máme pro vás tipy, jak s ním účinně bojovat a zvítězit. Jestliže nefunguje správná záklopka, která odděluje jícen od žaludku, dochází k průniku šťáv s natrávenou potravou zpět do jícnu (reflux). Výsledkem je nepříjemné pálení. To může provázet nevolnost, říhání, nadýmání i hořká chuť v ústech. Mnoho lidí problém ignoruje, ale […]
Naprostá klasika mezi zmrzlinami. Připravte si i oblíbenou dospěláckou verzi. Ta dostane nenadálý náboj tím, že do ní přidáte trochu rozinek naložených v rumu. Ingredience: 6 porcí ● 300 ml plnotučného mléka ● 300 ml smetany na šlehání ● 1 vanilkový lusk ● 3 žloutky ● 120 g moučkového cukru ● 80 g skořice Postup: Smetanu a mléko zahřejte. Přidejte semínka z vanilkového lusku, vypněte […]
Většina z nás už ví, že sluníčko může za předčasné vrásky nebo tmavé skvrnky v obličeji. Přesto mezi námi o opalování koluje spousta polopravd.  Pojďme se podívat která tvrzení jsou pravdivá a co jsou jen falešné domněnky, které mezi námi stále kolují. Pod mrakem to neopaluje Ne. I skrz závoj mraků proniká škodlivé UV záření, které pokožce může ublížit. Pozor […]
Zinek ovlivňuje prakticky vše, co se váže k našemu tělu, počínaje zrakem přes čich a pokožku až po metabolismus. Jde o velmi důležitý a nepostradatelný prvek. V těle ho máme 2 až 3 gramy. Jde o esenciální materiál, v těle se neukládá, a proto je potřeba jej doplňovat. Přirozeně se tak děje správnou životosprávou. Proč je důležitý? Zinek přispívá ke správnému fungování […]
Není nad to nasbírat v lese houby a rovnou se pustit do vaření. Krémovou polévku si můžete připravit jak z čerstvých lesních, tak i z žampionů. Na talíři ji můžete dozdobit proužky opečené anglické slaniny. Ingredience: 4 porce ● 3 brambory ● hrst čerstvých hub ● 1 cibule ● 1 stroužek česneku ● ½ lžičky drceného kmínu ● sůl, pepř ● 1 l […]
V jakých materiálech vám bude i v parných dnech skvěle, protože umožní vašemu tělu volně dýchat? Prodyšná bavlna Ať už si o produkci bavlny, zatěžující životní prostředí, myslíte cokoli, pravdou zůstává, že právě tato tkanina patří mezi ty nejprodyšnější. Ani v nejmenším nebrání proudění vzduchu, čímž urychluje odpařování potu. Nabízí také pohodlné módní možnosti neformálního oblečení, právě proto je […]
Některá místa v Česku jsou prosycena pozitivní energií, kde naberete sílu. Existují ale i záhadná místa spojovaná s neštěstím a tragédiemi, kde pobyt nepřináší žádné příjemné pocity. Vypravte se s námi do magických míst. Tajemná místa s energií, která je nám příjemná, nás vybízejí k tomu, abychom poseděli, strávili nějaký čas a vnímali své okolí. Tajemná místa s pozitivní energií posilují tělo i ducha, můžeme se […]
Pokud budete mít to štěstí a najdete v lese pravé hříbky, přidejte je do guláše, bude chutnat fantasticky. Ingredience: 4 porce ● 600 g hovězí kližky ● 1 cibule ● ½ lžičky drceného kmínu ● 1 bobkový list ● sůl, pepř ● 500 g brambor ● 2 lžíce sladké mleté papriky ● 1 lžíce sádla Postup: Cibuli nakrájejte nadrobno, maso na kostky a brambory na kostičky. V hrnci […]
Nejen že je chutný, obsahuje spoustu vlákniny a pektinu. Dělá totiž divy i s vašimi útrobami, ze kterých sebere vše, co tam nepatří. Kudy putuje, tudy krásně hojí Sliznice potřebují pro správné fungování přísun provitaminu A, kterého má právě angrešt velké množství. Kromě toho je významným zdrojem vitaminu H, který se bude zamlouvat vašim vlasům i nehtům. Čisticí účinky […]
Taštičky můžete plnit různými druhy ovoce, na dozdobení lze použít místo zakysané smetany tvaroh na strouhání a cukr a nakonec výtvor přelejte máslem. Ingredience: 4 porce Na těsto: ● 250 g polohrubé mouky ● 1 vejce ● 1 žloutek ● špetka soli ● voda podle potřeby Na dohotovení: ● miska borůvek ● 250 g zakysané smetany ● 1 lžíce moučkového cukru Postup: Do mísy prosejte mouku a přidejte špetku […]
Když už pracně získáte krásné opálení, je škoda, aby vám pokožka za měsíc zase vybledla. Co tedy dělat, aby vám snědá barva kůže vydržela co nejdéle? Důležitá je pravidelnost mazání, protože kůže si každé „ubližování“ pamatuje a pak nám jej vrátí v podobě vrásek či pigmentových skvrn. Čím pomaleji, tím déle Obecně platí, že čím pomaleji se na dovolené […]
Jdete se svým partnerem po ulici a váš drahý si málem ukroutí krk za cizí samičkou? Také to nesnášíte a naprosto nechápete? A proč to vlastně pánové dělají? Ženy často ve vztahu nabudou pocitu, že odteď se chlapovi nikdo jiný už nebude líbit, což je ale nemožné. Z některých žen se pak stávají „stíhačky“. Přehnaná žárlivost a vznětlivost mohou vést až rozchodu. Jenže […]
Tohle je dokonalý chalupářský pokrm k dobře vychlazenému pivu. Ideální je použít pikantní klobásu, ale stejně tak budou chutnat brambory i s opečenými buřty. Ingredience: 4 porce ● 600 g brambor vařených ve slupce ● 200 g loupaných rajčat ● 2 stroužky česneku ● sůl, pepř ● 4 vejce ● 2 klobásy ● olej ● bylinky podle chuti Postup: Klobásu nakrájejte na plátky spolu s česnekem. Brambory […]
Na Madeiře se budete cítit dobře díky záplavě květin a křišťálově čistému atlantickému vzduchu, za kterým sem kdysi jezdívala i císařovna Sissi. První atrakce vám nabídne hlavní město Funchal na jihu ostrova. Z města s velkou zátokou plnou lodí vyrazte lanovkou do čtvrti Monte. Kromě krásného výhledu na město, kde jako by vládlo neustále jaro, tu najdete katedrálu Nossa Senhora do Monte, kde leží poslední […]
Můžete ho připravit i z klasické mouky nebo jako bezlepkový z pohankové mouky. Ovoce volte podle sezony. Chutná skvěle s malinami, broskvemi i jablky. Ingredience: 1 plech Na těsto: ● 300 g špaldové mouky ● 150 g másla ● 1 vejce ● 1 žloutek ● 70 g cukru Na dohotovení: ● 500 g borůvek ● 500 g měkkého tvarohu ● 1 vejce ● 1 lžíce vanilkového pudinkového prášku ● 4 lžíce moučkového […]
Myslela jste, že už toho mizeru nechcete nikdy vidět, ale proč se vám po něm tak stýská? Toužíte se vrátit, ale co když on nechce? Kde jsou hranice, kdy si můžete říct: S tebou to stojí za druhý pokus? Všichni si ze své minulosti vlečeme výchovné vzorce. Když muž vyrostl v láskyplné rodině, kde si všichni dávali najevo lásku, […]
Tým výzkumníků Harvardovy univerzity zjistil, že vyšší míra optimismu prodlužuje délku života. Optimistky mají o 10 % větší pravděpodobnost, že se dožijí 90 let i víc. Rozdílnost v myšlení lidí se projevuje ve zpracování toho, co se právě odehrává. Ovlivňují nás v tom emoce. Pro někoho je déšť hotová katastrofa, jiný v tom vidí krásu, jak příroda zase ožije […]
Trápí vás také nadměrné pocení, a vybíráte si oblečení hlavně s ohledem na to, aby nebyly vidět fleky v podpaží? Vyzkoušejte osvědčené bylinky, s nimiž se vám záhy uleví. Potí se úplně každý, je to přirozený proces těla, které se tím brání proti přehřátí. Jenže někdo se potí méně a někdo více. Pocení ale není neřešitelný problém. Jen musíte […]
Můžete použít čerstvé i kompotované třešně. Pokud chcete chuti bublaniny dodat hloubku i jistou rafinovanost, promíchejte třešně ještě před zapracováním do těsta se skořicovým cukrem. Ingredience: na 1 plech ● 280 g hladké mouky ● 6 vajec ● 50 g másla ● 1 lžička prášku do pečiva ● 180 g moučkového cukru ● 1 miska třešní ● ½ hrnku mletých lískových oříšků Postup: Do mísy oddělte žloutky […]
Letní sandálky odhalí nedostatky, ale záchrana nožek pro sezonu je možná. Zde jsou tipy pro domácí péči s výsledkem jako ze salonu. 1. Začněte změkčující lázní. Nehty zjemní a připraví na stříhání, zároveň je vyčistí a zjemní pokožku nohou i nehtovou kůžičku. 2. Do nádoby s teplou vodou přidejte koupelovou sůl. Pokud ji nemáte, zafunguje i běžná kuchyňská. Můžete přidat i éterický olej. […]
Stává se vám často, že se probouzíte každou noc ve stejnou dobu? Podle staré čínské medicíny znamená tento projev předčasného buzení to, že jsou před vámi ukryta tajemství vaší duše a těla, která si přejí být odhalena. Stará čínská medicína o tom ví své. Tradiční čínská medicína si zakládá na tom, že každý problém souvisí s nějakým konkrétním orgánem v těle. […]
Červený rybíz má kyselejší chuť, a tak ho můžete nakombinovat i s černým. V zájmu sladšího vyznění lze přidat i na kousky nasekanou bílou čokoládu. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 200 g hladké mouky ● 5 vajec ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 50 ml rozpuštěného másla ● 100 g moučkového cukru ● miska červeného rybízu ● miska černého rybízu Postup: Žloutky s cukrem […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Salma Hayek: Stárnout s grácií je ten největší luxus
nasehvezdy.cz
Salma Hayek: Stárnout s grácií je ten největší luxus
Nikdy nepatřila mezi ženy, které pravidelně navštěvují salony a kliniky krásy, kde nechají svůj zevnějšek vylepšovat pomocí zákroků estetické medicíny. Americká herečka Salma Hayek (58) dostala tot
Nový přírůstek do populární řady Navy SEAL 3500 Series s černobílým kontrastem
iluxus.cz
Nový přírůstek do populární řady Navy SEAL 3500 Series s černobílým kontrastem
Luminox rozšiřuje svou ikonickou řadu Navy SEAL 3500 o zcela nové hodinky Navy SEAL 3500 - Arctic Edition – nápadným bílým modelem určeným pro ty, kteří se pohybují v těch nejdrsnějších ledových podmí
Země zpomalila a tím stvořila kyslík: Jak rotace planety ovlivnila život
21stoleti.cz
Země zpomalila a tím stvořila kyslík: Jak rotace planety ovlivnila život
Rotace Země se od jejího vzniku postupně zpomaluje. Tento proces probíhá neustále a den se za 4,5 miliardy let protáhl z původních šesti hodin na současných 24 hodin. Zpomalení otáčení planety však ne
Inés de Castro: Dvořané holdovali mrtvé královně
historyplus.cz
Inés de Castro: Dvořané holdovali mrtvé královně
„Usekni jí hlavu,“ rozkáže jeden z vrahů nekompromisně. Jeho komplic se napřáhne, pak ale zaváhá. Před ním klečí plačící žena, která má u sebe dítě. Třetí muž ho jen zlostně odstrčí. „Uhni,“ utrousí. Pak sám popadne meč, vyrve ženě syna z náruče a jedním pohybem jí setne hlavu. „Vyveďte je ven, ať to vidí všichni!“ nebojí se
Základna Pine Gap: Vznikají v Austrálii přísně tajné technologie?
enigmaplus.cz
Základna Pine Gap: Vznikají v Austrálii přísně tajné technologie?
V přísně střeženém prostoru základny Pine Gap v centrální Austrálii údajně pobývají rekruti, kteří prošli „vymýváním mozku“. Probíhá tu rovněž intenzivní vědecký výzkum zaměřený zejména na nové metody
Žárlivost: Co je to a jak se projevuje?
epochaplus.cz
Žárlivost: Co je to a jak se projevuje?
Žárlivost je emoce, kterou většina z nás zažije v průběhu života. Jak vzniká, co ji způsobuje a proč může být nebezpečná? Podívejme se na základní charakteristiky a příčiny této složité emoce. Známe to už od nejútlejšího věku. Ten pocit, kdy si někdo jiný bere něco, co považujeme za naše nebo co je pro nás nějakým
Jestřabí: Jurkovičova perla číslo dva
epochanacestach.cz
Jestřabí: Jurkovičova perla číslo dva
Postranní rozvinutá křídla, dřevěné hrázdění a nezaměnitelný styl lidové secese… navíc v dokonalé symetrii. To je luhačovický lázeňský garni hotel Jestřabí, v němž můžete atmosféru Dušana Jurkoviče nasávat plnými doušky! „Hotel Jestřabí je další velkou stavbou Dušana Jurkoviče v Luhačovicích a disponuje typickými znaky jeho staveb – hrázděným zdivem, originálními luxferami v čelní části hotelu i barvitým interiérem s převládajícími dřevěnými prvky,“
Skryté vášně moderátorky Ellen DeGeneres
rezidenceonline.cz
Skryté vášně moderátorky Ellen DeGeneres
Asi netřeba připomínat, že sympatická Ellen je také známá jako stand-up komička. Málo se už ale ví o tom, že má smysl pro design a komfortní bydlení. Když moderátorka spolu se svou manželkou herečkou Portií de Rossi poprvé spatřily tuto elegantní kamennou vilu nacházející se v kopcích kalifornské Santa Barbary, ihned ji zaujala atmosféra připomínající
Zázrak v Želivě: Zachránil umírajícího kněze sám Bůh?
epochalnisvet.cz
Zázrak v Želivě: Zachránil umírajícího kněze sám Bůh?
V 50. letech, v době, kdy v Československu probíhalo pronásledování biskupů, kněžích a dalších duchovních, se odehrál zázrak, který později uznal i papež Jan Pavel II. (1920–2005). V Želivském klášteře se měl ze smrtelné a nevyléčitelné diagnózy záhadně vzpamatovat kněz Jiří Maria Veselý (1908–2004). Skutečně šlo o zázrak?   Oboustranný zápal plic, otrava krve, nádory. To vše jsou diagnózy,
Musím dělat, že ho neznám
skutecnepribehy.cz
Musím dělat, že ho neznám
Nikdy jsem nebyla ten typ, co se snadno vyděsí, ale tentokrát jsem měla pocit, že mi srdce vynechalo úder. Na takový šok jsem nebyla připravená. Všechno to začalo jednoho obyčejného středečního odpoledne, kdy mi zavolala Kamila, moje dlouholetá kamarádka. „Potřebuju ti někoho představit. Konečně to je ten pravý!“ Střídala chlapy jako ponožky Vůbec jsem neměla náladu na seznamování
Maminko, na zdraví! Šťávy z odšťavňovačů Hurom zahřejí u srdce
panidomu.cz
Maminko, na zdraví! Šťávy z odšťavňovačů Hurom zahřejí u srdce
Užijte si s maminkou tento jedinečný den, kdy jí můžete ukázat, že je to nejdůležitější žena ve vašem životě. Darujte jí odšťavňovač Hurom, jehož dokonalé funkce uspokojí i ty nejnáročnější. Tento průkopník pomalého odšťavňování promění každodenní rutinu v neopakovatelný zážitek plný chuti a vitality. Maminka je jediná bytost, která nás miluje po celý život naprosto bez výhrad.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz