nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Monika Vránová
(1793 nalezených článků)
Pokud stále jen čekáte na něco, co jen vzdáleně připomíná pocit štěstí, je nejvyšší čas, abyste přehodnotila své životní priority. Naučte se vnímat zdánlivě nenápadné varovné příznaky, které vám spolehlivě prozradí, že jste pod tíhou starostí ztratila kontakt se svou duší. Když na ulici dostanete infarkt, téměř jistě někdo poblíž zavolá záchranku. U zlomené ruky nebudete váhat a vydáte […]
Místo pekanových ořechů můžete přidat vlašské. Muffiny můžete po upečení ještě zakapat medem. Ingredience: 12 kusů 150 g špaldové mouky 100 g hladké mouky 2 lžičky prášku do pečiva 1 lžička mleté skořice 150 g třtinového cukru 200 g dýňového pyré 2 vejce 100 ml oleje 100 ml kefíru hrst dýňových semínek 12 pekanových ořechů […]
Nové boty nám často způsobují puchýře. Jak s nimi zatočit a co z domácích zásob zabírá při jejich léčbě? Pokud chcete, aby se vám před chůzí nohy tolik nepotily, namočte je do odvaru z dubové kůry. Nepropichovat! Po jehle sáhněte jen tehdy, když hrozí, že naplněný puchýř praskne. Otevřená rána je totiž náchylná k infekci. Tekutina uvnitř napomáhá hojení. Aloe vera Má […]
Do hotové směsi se dá vmíchat ještě opečená pikantní klobása. Dýně snese i aromatičtější koření, přidejte třeba trochu garam masaly. Ingredience: 4 porce 300 g uvařené čočky 1 malá dýně 1 cibule 1 stroužek česneku olej sůl pepř 1 lžička sušeného tymiánu snítky rukoly či polníčku Postup: Dýni nakrájejte a dejte na plech vyložený pečicím papírem. Pokapejte […]
Víte, který produkt vaše pleť nejlépe ocení? Tělové mléko není totéž, co olej. Jaké jsou rozdíly, které vám usnadní výběr? Co prospěje vám? Hydratace pokožky je hlavním účelem jak tělového oleje, tak mléka. Můžete si vybrat s přihlédnutím k vašemu typu pokožky. Tělový olej je vhodnější pro suchou pokožku, tělové mléko uvítají všechny typy pleti. Tělový olej […]
Na odsuzování a pomlouvání druhých si štěstí ještě nikdo nevybudoval. Je to zbytečné plýtvání vlastními silami. Proč někdo tak rád pomlouvá? Také se vám už stalo, že se na nic nikoho neptáte, a začnete dostávat rady, co byste měla a neměla dělat? Že to, pro co jste se rozhodla, je špatně a že takhle to daleko nedotáhnete? Většinou pak hned vysvětlujete […]
Na stáncích najdete první číslo časopisu Knihovnička Skvělé čtení! Ve spolupráci s měsíčníkem Enigma vzniklo unikátní vydání přinášející pořádnou porci záhadného čtení. Těšit se můžete na tajemný výlet do časů minulých, představíme vám totiž ty největší historické záhady! Mystéria dávných časů Opusťte na malý moment všechny starosti. Nechte svět kolem plynout a začněte objevovat záhady, které […]
doporučujeme
Rychlé a jednoduché jídlo z jednoho hrnce, které si zamilujete. Můžete do něj přidat i brambory nebo cuketu. Ingredience: 4 porce 400 g dýně 400 g kuřecích stehenních řízků 2 cibule 150 ml vývaru 1 lžička grilovacího koření 3 stroužky česneku olej sůl pepř 1 lžíce lístků tymiánu Postup: Dýni nakrájejte na kostičky. Maso nakrájejte na kousky, […]
Právě na podzim lákají vrcholky českých hor k výšlapům. Příroda je krásně barevná, a tudíž láká k objevování. Který vrcholek nakonec pro svůj výlet zvolíte? Sněžka V Krkonoších se nachází nejvyšší hora naší země Sněžka, která měří 1603 m. Způsobů, jak se dostat nahoru, je vícero. Faktem je, že absolvovat celou cestu pěšky je fyzicky poměrně náročné. Nahoru ale […]
Rychlé a jednoduché jídlo z jednoho hrnce, které si zamilujete. Můžete do něj přidat i brambory nebo cuketu. Ingredience: 4 porce 400 g dýně 400 g kuřecích stehenních řízků 2 cibule 150 ml vývaru 1 lžička grilovacího koření 3 stroužky česneku olej sůl pepř 1 lžíce lístků tymiánu Postup: Dýni nakrájejte na kostičky. Maso nakrájejte na kousky, […]
Rozčílit muže není těžké. Ať už to děláme schválně, či bezděky, jsou věty, které muži nesnášejí a dovádějí je k zuřivosti. Tak schválně, umíte se jich vyvarovat? Některé věty jsou podpásovky, které muže zraňují na nejslabším místě. Pokud partner dělá něco, co se vám nelíbí, řekněte mu to jasně, aby věděl, co dělá špatně, a také to, jak si […]
Podle toho, kde se nám víc ukládá tuk, se dělíme do dvou skupin. Ženám typu jablko se ukládá tuk na břiše. Ženám s postavou hrušky okupuje stehna a hýždě. Jak to změnit? V mnoha kulturách se velké boky považují za znak zdraví a plodnosti. My ženy to ale u nás vidíme jinak, za své špíčky se stydíme a nechápeme, že jim muži říkají madla lásky. Pomocníci […]
Chutná samostatně, ale můžete ho podávat se zavařeninou. Chlebíček můžete udělat i naslano, vynechte z něj v tom případě cukr. Do slané varianty těsta můžete přidat nakrájená sušená rajčata i slaninu. Ingredience: 1 chlebíčková forma 200 g dýňového pyré 2 vejce 100 ml oleje 100 ml vody 200 g třtinového cukru 250 g hladké mouky […]
Žen, které za celý život nezmění svoji barvu vlasů, je málo. Chceme se líbit a barva, ať už jakákoli, přináší změnu a je cestou k vyvolání zájmu. Může se ale také omrzet. Už vás nebaví být blond, hnědovláska či bruneta. Zkuste barvicí techniky, které propojují několik odstínů a rozzáří váš obličej. Které to jsou? Ombré Zesvětlené konce delších vlasů a postupné […]
Víte, jak oloupat rajčata? Spařte je vroucí vodou a poté jednoduše nožem sloupněte slupku. Ingredience: 5 porcí ● 800 g hovězí kližky ● 4 červené cibule ● 6 snítek tymiánu ● 8 stroužků česneku ● 2 lžíce sladké mleté papriky ● sůl ● pepř ● 200 g loupaných rajčat ● 1 lžíce hladké mouky ● olej Postup: Maso očistěte a nakrájejte na kostky, cibuli na […]
Čas obelstít nejde, ale když si osvojíte některý z našich zkrášlujících rituálů, budou vaše pleť i celkový vzhled působit mladistvě co nejdéle. Co vám pomůže? Citronový dárek Čím je pleť sušší, tím starší vypadá. Proto byste jí měla dopřát dárek v podobě citronového peelingu. Citron vás zbaví odumřelých kožních buněk a umožní novým, aby se vyvíjely. Vymačkejte dvě lžíce […]
Den a hodina vašeho narození určují, jaká jste, ale i to, jak vámi cloumá láska a vášeň. Za vše může postavení Venuše ve chvíli vašeho zrození. Jaký partner se k vám hodí? A s kým vám to klapat nebude?  Beran (21. 3. – 19. 4.) Do lásky se vrháte pokaždé doslova s hlavou proti zdi. Řídíte se heslem: Buď všechno, nebo raději nic. […]
Na tento guláš můžete použít i stehenní kuřecí řízky, které jsou krásně šťavnaté. Rozmarýn a tymián mu pak dodají výraznější chuť. Ingredience: 4 porce ● 800 g krůtího masa z prsou ● 1 žlutá paprika ● 4 snítky tymiánu ● 1 snítka rozmarýnu ● 1 lžíce mleté papriky ● 1 lžička drceného kmínu ● 600 ml vývaru ● 1 cibule ● 3 stroužky česneku ● sůl […]
Léčivé houby pomáhají lidem už mnoho tisíc let. Jejich blahodárné účinky znali už staří Římané, kteří je nejen jedli, ale vyráběli z nich i léky. Lék je na kmeni Jednou z těch, které jsou pro naše zdraví opravdovou vzpruhou, je hlíva ústřičná. Najdete ji na živých i odumřelých kmenech listnatých stromů, zejména na bucích, vrbách, ořešácích, břízách, topolech nebo jeřábech. Hlavní […]
Vyzkoušejte při vaření pivo. Hodí se jak do guláše, tak i k jiným pokrmům z hovězího i vepřového masa. Dodá jim jemnou, karamelovou chuť. Ingredience: 6 porcí ● 1 kg hovězího masa ● 2 cibule ● 1 chilli paprička ● 200 ml černého piva ● 1 lžička římského kmínu ● 2 lžíce rajčatového protlaku ● sůl ● pepř ● 300 ml vývaru ● 2 lžíce […]
Barva očí vám napoví, které tóny vašim víčkům budou slušet nejvíc. Pohlédněte na sebe zpříma do zrcadla a pusťte se do experimentů se stíny. Modré oči umocní stříbrná Chladnější tóny stříbrné nebo fialové jsou pro vaše oči jako dělané. Bát se nemusíte ani odstínů modré, které váš pohled ještě prohloubí. Na oslavu ideálně zvolte tradiční kouřové líčení, případně kočičí linky. Styl osudové […]
Když vás naštve, také si to s ním potřebujete vyříkat? Jenže hádky, které občas vedou i ke slastnému usmiřování, vašeho drahouška ohrožují na životě. Důvody, proč se partneři hádají, nejdou snad ani spočítat. Peníze, volný čas, děti, péče o domácnost… Nejrizikovější den je, podle psychologů, čtvrtek a konkrétně čas okolo osmé večer. Právě v tuto dobu si páry vjíždějí do vlasů víc než […]
Guláš podávejte s malými bramboráčky nebo jej jednoduše zabalte do většího bramboráku. Ingredience: 5 porcí ● 800 g hovězího zadního ● 1 cibule ● 1 petržel ● kousek celeru ● 1 mrkev ● 3 stroužky česneku ● 2 bobkové listy ● 1 snítka rozmarýnu ● 4 snítky tymiánu ● 5 kuliček pepře ● 5 kuliček nového koření ● sůl ● pepř ● 2 lžíce sladké mleté papriky ● 1 […]
Začátek podzimu je naprosto ideální dobou pro výlet do Adršpachu. Najdete tu krásné skalní útvary a nádhernou přírodu. Které skály jsou ty nejkrásnější a co vše vlastně v Adršpachu najdete? Období letních dovolených nám skončilo a nyní je ideální doba poznávat krásy naší země. Nedaleko Trutnova v severovýchodních Čechách se nachází největší skalní město u nás – Adršpach. Od roku 1991 […]
Pokud chcete připravit levnější a rychlejší verzi pokrmu, nahraďte hovězí maso kabanosem nebo pikantní klobásou. Ingredience: 4 porce ● 600 g brambor ● 400 g hovězího masa ● 1 cibule ● 1 lžíce sádla ● 1 červená paprika ● 100 g anglické slaniny ● 1 lžíce sladké mleté papriky ● 1 lžička pálivé mleté papriky ● 1 l vývaru ● 1 stroužek česneku […]
Muži stále mlží a říkají své malé lži. Dobře víte, že neříkají pravdu, ale mávnete nad tím rukou. Nejčastější mužské lži jsou úsměvné, ale rozčílit umí. Které to jsou? Když někoho milujeme, chceme v něm vidět jen to nejlepší. A i když nám milovaný chlap ubližuje, stále věříme, že není zase tak špatný, že vše jde „opravit“. A místo odchodu […]
Čím dál víc lidí preferuje alternativní léčbu před klasickou západní medicínou. Východní metody jsou považovány za přirozenější, ale měly by být jen doplňkem k běžné léčbě. Obsáhnout všechny alternativní metody ani popsat používané léčebné postupy dost dobře nejde. Hlavním společným tématem všech je totiž energie. Zaměřme se aspoň na těchto osm. Akupunktura Prastará léčebná technika pochází z Číny, z doby […]
Pokud nemáte čerstvé lesní houby, zvolte sušené nebo žampiony. Ingredience: 5 porcí ● 800 g hovězí kližky ● 300 g hub ● 1 lžíce mleté papriky ● 1 lžička drceného kmínu ● 500 ml vývaru ● 1 lžíce tymiánu ● 1 cibule ● 2 stroužky česneku ● sůl ● pepř ● brusinky ● 2 lžíce másla Postup: Očištěné houby, maso i cibuli nakrájejte. […]
Rollery, tedy masážní válečky, vzaly svět krásy útokem. Milují je ženy i kosmetické salony. Omladí pleť a rozproudí lymfatický systém. Jak je používat? Ať už věříte v působení léčivých kamenů, nebo ne, masážní válečky si vaše pleť bude pochvalovat. Spousta z nich má na jednom konci větší kámen určený na masáž čela, tváře, brady, krku a dekoltu. Na druhém konci je menší varianta vhodná […]
Díky stehenním řízkům budou masové kuličky šťavnaté, ale dobré jsou z mletého hovězího. Ingredience: 4 porce ● 1 balení špaget ● 500 g mletých kuřecích stehenních řízků ● sůl ● pepř ● 1 žloutek ● ½ lžičky mletého tymiánu ● 1 konzerva loupaných rajčat ● 1 stroužek česneku ● špetka drceného kmínu ● 1 cibule ● olej Postup: Maso dejte do mísy, přidejte žloutek, tymián, sůl a pepř. […]
Než se rozhodnete pro dokonalý tvar vašich nehtů, podívejte se na své ruce. Záleží na délce prstů, tvaru lůžek, ale i barvě laku, který budete nosit.  Mandlové Hodí se pro všechny. Je to nejoblíbenější tvar nehtů. Pokud ho chcete zkusit doma, žádá to trpělivost, než se vám podaří vytvarovat všechny nehty stejně. Barva laku: Tomuto tvaru nejvíce sluší […]
Nemoc vzniká tam, kde přestanete slyšet vnitřní volání své duše. A tak na vás začne promlouvat skrz vaše tělo. To, nač tak silně a často myslíte, si totiž v zákonu rezonance do života přitahujete. Změňte své myšlenky, a pochopíte duchovní příčiny nemocí. Chce to ale mít povědomí o tom, co v těle máme a na co musíte klást důraz, abyste svojí duší nešla […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zastřelil se krotitel Dunaje kvůli ženě?
historyplus.cz
Zastřelil se krotitel Dunaje kvůli ženě?
V bratislavských ulicích je už od rána vidět hloučky lidí. Rozčileně gestikulují, vypadají překvapeně. „Opravdu spáchal Lanfranconi sebevraždu? A proč?“ dohadují se o nečekaném osudu úspěšného inženýra, který „zkrotil“ Dunaj. Už dávno nebyl v tehdejším Prešpurku (Bratislavě) cizincem. Enea Grazioso Lanfranconi (1850–1895) se sice narodil do známé majetné rodiny v Lombardii, do Bratislavy se ale přestěhoval s rodiči, když
Cuketové dobroty
panidomu.cz
Cuketové dobroty
Pochází z Itálie a známe ji pod názvem cuketa nebo tykev. Skvěle se z ní připravují polévky, placičky, je výbornou surovinou ke grilování a navíc se hodí do sladkých i slaných koláčů, pomazánek, salátů nebo čalamád. Mladé plody můžete jíst syrové v salátech či s těstovinami. Linguine s cuketovým krémem Budete potřebovat 1 lžíci másla,
Dokonalá rajčatová směs s vejci
tisicereceptu.cz
Dokonalá rajčatová směs s vejci
Tento pokrm je oblíbený hlavně v Izraeli a Tunisku. Lidé si ho dávají ke snídani, ale i k večeři. Ingredience 3 lžíce rajčatového protlaku 1 plechovka loupaných rajčat 1 menší červená cibule
Jako táta Hanzlík nepomohl
nasehvezdy.cz
Jako táta Hanzlík nepomohl
S jediným potomkem Jaromír Hanzlík (76) příliš nevycházel. První manželkou Jaromíra Hanzlíka (76) se nestala žádná z jeho krásných kolegyň, ale zdravotní sestřička Jaroslava, kterou si vzal jako d
I psí senior správnou péčí omládne
epochalnisvet.cz
I psí senior správnou péčí omládne
U čtyřnohých mazlíčků je to stejné, jako u lidí. Na některém jsou přibývající léta znát hned na první pohled, u jiného dlouho nic nezaznamenáte. Přesto byste si měli staršího psa více všímat, aby vám neunikly důležité signály, že něco není v pořádku. Včasná péče mu může prodloužit i zkvalitnit život.   Hůře tráví U starších
Nový design A380 k příležitosti 125. výročí AC Milán
iluxus.cz
Nový design A380 k příležitosti 125. výročí AC Milán
Letecká společnost Emirates a hlavní partner AC Milán, představily odvážnou podobu letounu A380 s výraznými klubovými barvami, které oslavují 125 let existence tohoto ikonického fotbalového klubu.
Do mise na mapování jižního pólu Měsíce budou zapojení i Češi
21stoleti.cz
Do mise na mapování jižního pólu Měsíce budou zapojení i Češi
Jižní pól Měsíce je centrem zájmu Evropské vesmírné agentury, je totiž plánovaným místem pro přistání další lidské posádky na něm. Povrch jižního měsíčního pólu však ještě nebyl dostatečně detailně pr
Tajemství „vodního tygra“ z Patagonie: Je to fantom z pravěku?
enigmaplus.cz
Tajemství „vodního tygra“ z Patagonie: Je to fantom z pravěku?
Patagonie je rozsáhlým územím na jihu Jižní Ameriky. Je pověstná relativně nedotčenými přírodními krásami. Kryptid, který je však s touto oblastí spojován, není žádné neviňátko škemrající na turistech
Teotihuacán: Stojí za zkázou multikulturní válka?
epochanacestach.cz
Teotihuacán: Stojí za zkázou multikulturní válka?
Calzada de los Muertos, Cesta mrtvých, protíná Teotihuacán. Středem města míří 2,5 kilometru dlouhá ulice přímo k posvátné hoře Cerro Gordo. Čtyřicet metrů širokou hlavní třídu lemují významné budovy až k Pyramidě Měsíce, která kopíruje tvar masivu za sebou. Kolem Měsíční pyramidy se nachází dvanáct menších pyramid. Nejspíše sloužily pro praktikování lidských a zvířecích obětí.
Když si příroda s technikou podají ruce
rezidenceonline.cz
Když si příroda s technikou podají ruce
Složitý svahovitý terén představuje pro architekty pokaždé výzvu. Příkrý sráz komplikuje návrh a vyžaduje důvtipná technická řešení. Výsledkem pak ale může být originální projekt. Jedním z obvyklých řešení je částečné zapuštění budovy do svahu. Čím strmější sráz, tím je tato varianta vhodnější. Mění se potom ale zpravidla tradiční uspořádání vnitřní dispozice domu. Nejinak je tomu
Podvedl mě v den svatby
skutecnepribehy.cz
Podvedl mě v den svatby
Strávili jsme spolu hezké roky, ale pak se na oslavě mých narozenin opil a přiznal, že mi byl nevěrný už v den naší svatby a potom ještě několikrát! Nemohla jsem uvěřit tomu, co slyším. Můj Josef, a nevěrný? To prostě nebylo možné! Koukala jsem na něho, zda třeba nevyprskne smíchy, jak mě nachytal, ale on ne. Tvářil
Proč americká špionáž angažovala českého radistu Hradeckého?
epochaplus.cz
Proč americká špionáž angažovala českého radistu Hradeckého?
Češi patřili vždy k elitním špionům. Jeden z nich měl dostat šanci zapsat se zajímavým činem do dějin. Na jeho jméno už se ale zapomněla. Pojďme si jeho osud připomenout. Americký diplomat a právník Allen Dulles (1893–1969) se v roce 1942 „stal šéfem americké tajné služby OSS (Office of Strategic Services) v Evropě se sídlem ve švýcarském
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz