Jednoduchý a levný pokrm, který vám nezabere mnoho času. Výsledek vás překvapí křehkostí a výbornou chutí. Podávejte ho s dipem ze zakysané smetany. Ingredience: 4 porce 1 hlávka zelí olivový olej 1 lžíce kmínu sůl pepř 1 citron 4 snítky petrželky Postup: Zelí nakrájejte na klínky nebo na pláty o výšce přibližně 2 cm. Vyskládejte je na plech vyložený […]

Zamilovali se, vzali se, měli děti a žili spolu šťastně až do smrti. Bylo by to hezké, ale v reálném životě to bývá jinak. Lidé spolu někdy skončí v posteli, i když jsou zadaní. Kde je vlastně hranice nevěry? To každý z nás vnímá jinde a jinak. Začíná to už u důvěrného rozhovoru a milostných esemesek, nebo musí dojít k pohlavnímu aktu? Někdo za nevěru považuje […]

Pozice těla při spánku je hodně důležitá, protože ovlivňuje fungování vašich orgánů i proudění tělesných tekutin během dlouhých hodin odpočinku. Prozradíme vám, proč je poloha na levém boku pro vaše tělo nejlepší. Možná si na novou polohu budete muset zvyknout. Tomu se dá napomoci třeba podkládáním zad polštářem tak, aby pro vás bylo obtížnější se v noci přetočit […]

Lze je připravit i jako klasické buchty i péct jako samostatné koláče. Ingredience: 20 koláčů Na těsto: 250 g hladké mouky 120 ml mléka ½ kostky droždí 60 g sádla 1 vejce Na náplň: ½ hlávky zelí 1 cibule 1 lžíce sádla 150 g anglické slaniny špetka mleté papriky Postup: Mléko zahřejte a rozdrobte do něj droždí. Přidejte cukr […]

Zvládne vyživit celé vaše tělo tak, že ho můžete použít místo deseti jiných kosmetických produktů. Je mimořádně šetrný i k té nejcitlivější pokožce a ozdraví i zničené vlasy a nehty. V lékárně, drogerii či v prodejně s přírodní kosmetikou se dá zakoupit stoprocentní kokosový olej. Jeho složení je blízké tukům v pokožce, proto ho kůže dobře přijímá a doporučuje se i na problematickou pleť. Přestože je kokosový olej […]

Husa pustí při pečení spoustu sádla. V průběhu pečení ho bez ostychu odebírejte. Bude se pak hodit při jiném pečení v kuchyni nebo pro přípravu domácích paštik, ale chutná skvěle i namazané na chleba. Ingredience: na 8 až 10 porcí ● 1 celá husa ● 1 lžíce kmínu ● 3 jablka ● sůl ● pepř Postup: Husu opláchněte a osušte. Pak […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Najít ji není nic složitého. Stačí se řídit barevnou typologií, která napoví, jaké odstíny vám sluší i jaké líčení máte zvolit. Jsou čtyři kategorie. Jarní typ Oči: Modré, modrozelené, šedozelené, medově hnědé. Pleť: Světlá s broskvovým, zlatavým či lehce růžovým nádechem, pihatá, dobře se opaluje. Barva vlasů pro vás: Medové odstíny blond, hnědá se zlatavými nádechy. Nesluší […]

Oči jsou branou do duše. Proto také to první, co vás ve tváři druhého zaujme, je to, jak se na vás dívá, a barva jeho očí. Všímejte si, zda je jeho pohled upřímný, nejistý či podlý. A co odhalí barva jeho očí? Zhruba 90 procent lidí na celém světě má oči hnědé barvy. Nejvzácnější barva očí na […]

Můžete je připravit i s ořechovou, tvarohovou nebo povidlovou náplní. Ingredience: na 16 kusů Na těsto: ● 280 g hladké mouky ● 125 ml mléka ● ½ kostky droždí ● 50 g cukru ● 60 g másla ● sůl ● 1 lžička citronové kůry ● 2 vejce Na náplň: ● 200 g mletého máku ● 100 g moučkového cukru ● 1 lžička mleté skořice ● 1 lžíce rumu […]

Můžete se někdy udrbat k zešílení? Nepříjemné pocity svědění kůže nás někdy dokážou strašně potrápit. Jak tomu zabránit? Zjistit příčinu je polovina léčebného úspěchu! Kdo maže, ten jede A komu to nemaže, ten se škrábe ostošest. Nejčastějším důvodem svědivé pokožky je její suchost. Ta nastává tehdy, když tukové žlázy, které ji přirozeně zvlhčují, nefungují správně. Pokud se […]

Místo poloviny cukru přidejte do těsta rozmačkaný banán. Těsto pak bude lahodně vláčné. Ingredience: na 20 koláčů Na těsto: ● 250 g hladké mouky ● 130 ml vlažného mléka ● ½ kostky droždí ● 40 g cukru ● 50 g másla ● 2 vejce ● rozinky Na tvarohovou náplň: ● 250 g měkkého tvarohu ● 3 lžíce cukru ● 1 žloutek Na ořechovou náplň: ● 150 g mletých ořechů […]

Způsobů, jak se zbavit nežádoucích chloupků, je mnoho. Je ale zásadní rozdíl mezi depilací, kdy je zkrátíte blízko u kůže, a epilací, kdy je vytrhnete i s kořínky. Co si vyberete vy? Depilační krémy Naruší strukturu chloupku a rozpustí jej pod povrchem kůže. Jelikož jsou vyrobeny na chemické bázi a obsahují agresivní látky, nehodí se pro citlivou kůži. Pokud trpíte ekzémem, […]

Ten, kdo je nevěrný, je ve vztahu nespokojený. Něco mu chybí, a tak to začne hledat jinde, u cizích. Co za nevěrou stojí a proč nás muži podvádějí? Nevěra není příčinou rozpadu vztahu, je to důsledek ztráty blízkosti, vášně a vzrušujících podnětů. Dva lidé se odcizí a vztah zapadne do rutiny. Často je to stále dokola. Mraky povinností a starostí vedou k napětí […]

Nechcete-li u plotny trávit hodiny, připravte si pečínku v jednom hrnci. Ingredience: na 4 porce ● 4 husí stehna ● 800 g malých brambor ● 200 g žampionů ● 2 stroužky česneku ● 1 cibule ● sůl ● pepř ● kmín Postup: Stehna opláchněte a osušte. Pak je osolte, opepřete a posypte kmínem. Dejte je do pekáčku, přiklopte a pečte asi hodinku při […]

Podzim láká k prozkoumávání krásně zbarvené přírody. Vypravte se třeba na Šumavu, která nabízí skutečně kouzelná místa, na něž se budete po letech určitě rádi vracet. Černé a Čertovo jezero Mezi velké chlouby Šumavy patří rovněž ledovcová jezera. Většině lidí, kteří se k nim vypraví, jedna návštěva nestačí a rádi se sem, třeba po letech, znovu vracejí. […]

Domácí paštika se skvělý dárek v uzavíratelné skleničce. Stačí jen přidat stužku s popisem a věnováním. Ingredience: na 4 porce ● 250 g kachních jater ● 1 cibule ● 1 stroužek česneku ● 200 ml červeného suchého vína ● 150 g másla ● 100 ml smetany ke šlehání ● svazek čerstvého tymiánu ● 3 hrsti sušených brusinek ● 3 hrsti mandlových plátků ● sůl a čerstvě mletý pepř Postup: Játra […]

Jako malá jste hltala pohádky o princi, který vysvobodil princeznu a žili spolu šťastně až do smrti! Jenže jste už vyrostla, a víte, že princové už dávno došli! Je na čase zbavit se veškerých iluzí, které nám do hlav zasela dětská léta v bezpečí křesla u televizní obrazovky. Osudový vztah na jednou provždy V pohádkách trvají romantické vztahy až do konce […]

To, že jóga je cvičení s výjimečně pozitivními účinky, se všeobecně ví. Existuje však speciální ženská jóga, která je jemnější a může vám naprosto změnit život. Na vyladění ženské energie skvěle zabírá hormonální jóga. Sestava speciálních cviků vychází z prastarých východních metod a působí na ženské orgány, udržuje jejich zdraví a harmonii. Jde o jemné, šetrné a přitom velmi účinné cvičení, při […]

Pokud je na vás celá husa moc, sáhněte jen po stehnech, která můžete koupit samostatně. Chutnají skvěle se zelím, pomerančem a bramborami. Ingredience: na 4 porce ● 4 husí stehna ● 1 pomeranč ● sůl ● pepř ● kmín Na zelí: ● 500 g kysaného zelí ● 1 lžíce sádla ● 1 lžička kmínu ● 1 cibule ● 1 lžíce hladké mouky ● ½ lžíce cukru […]

Používáte kvalitní kosmetiku, čistíte svou pleť, ale přesto vypadá unaveně? Možná děláte nějakou chybu. Kterých hříchů se musíte zbavit, aby vaše pleť zářila? Krásu a svěžest pleti ovlivňuje nejen péče o ni a genetika, ale i vaše každodenní rituály a životní styl. Nástrahou jsou pak všelijaké prohřešky. Které to jsou především? Do postele s vrstvou make-upu Do postele byste si […]

Univerzální těsto je skvělé na jakýkoli druh pizzy. Je rychlé a křupavé. Hruškovou pizzu můžete před podáváním pokapat medem. Ingredience: na 1 pizzu Na těsto: ● 300 g hladké mouky ● 1 lžička soli ● 2 lžičky prášku do pečiva ● 2 lžíce oleje ● 220 ml vody Na dohotovení: ● 200 g zakysané smetany ● 150 g nivy ● 2 hrušky ● hrst lískových oříšků ● olivový olej […]

Chtěla byste změnit účes, ale váháte, zda vám bude vytoužená ofina, mikádo nebo radikální zkrácení slušet? Zaměřte se na tvar své tváře, to vám volbu usnadní. Kulatý obličej Kulatějšímu obličeji sluší pěšinka uprostřed hlavy i na boku. Od toho se odvíjí i fakt, že můžete vyzkoušet klasickou ofinu (ideálně zastřiženou do oblouku) i její prostříhanou, odlehčenou verzi, případně patku. Délku vlasů volte dle […]

Vyberte si v měsíci ideální den podle data, aby se vám podařilo to, co chcete. Podpořte ho i barvou svého oblečení, která vám umožní být úspěšná ve všem, pro co se rozhodnete! 1. Nezávislost Tento den je spojen s pocitem svobody, ale i s panovačností, tak pozor, s kým se dostanete do sporu. Ideální barva: červená 2. Společnost Nejlepší den pro setkání s vašimi […]

Na tento koláč můžete zpracovat různé druhy sýrů, které vám doma zbývají. Podávejte ho se salátem z rukoly. Ingredience: 1 kulatá forma Na těsto: ● 250 g hladké mouky ● 125 g másla ● 1 lžička soli ● 1 vejce Na dohotovení: ● 2 hrušky ● 250 g ricotty ● 1 vejce ● 100 g balkánského sýra ● 100 g sýra s modrou plísní ● hrst […]

Zářivý úsměv omlazuje, proto si na něm zakládáme. Jenže pak si večery zpříjemňujeme něčím na zub, což chrupu neprospívá. Osvojte si návyky, které vám při čištění zubů pomůžou předejít ustupování dásní, jež s citlivostí zubů souvisí. Úspěch tkví v čištění od červených dásní k bílým zubům, nikoli naopak. Pohyby vpřed a vzad nahraďte jemnými a k dásni šetrnějšími krouživými pohyby. Spíš než na tlak dbejte na pečlivou […]

Trápí vás tmavé skvrny a vysušená pleť na tváři, která vám zbytečně přidává roky? S tím vám mohou pomoci domácí pleťové masky z přírodních surovin. Aloe vera a okurka Aloe vera hojí, zklidňuje a hydratuje pleť a bělí tmavé skvrny. Odlomte kousek této úchvatné rostliny, rozkrojte ho a vydlabejte lžící mazlavou hmotu uvnitř. Smíchejte ji s čerstvou okurkou, která je známa pro své hydratační […]

Víte, že o dotyčném, kterého právě poznáváte, vám řeknou úplně vše první tři minuty vašeho setkání? Naslouchejte svým instinktům a neuděláte chybu! Když se naučíte naslouchat svým pocitům, vytvoříte si neomylný radar na lidi. Pocity, které vám vyšle vaše podvědomí, jsou důležité. Za kouzlem rychlých sympatií stojí příroda a instinkty. Vzájemná přitažlivost je založena na tom, jak si voníte. Příroda ráda […]

Stejným způsobem můžete připravit i jablka. Oboje podávejte s kopečkem zakysané smetany nebo zmrzliny. Ingredience: 4 porce ● 4 hrušky ● 200 g listového těsta ● 2 badyány ● 2 lžíce medu ● 1 svitek skořice ● 2 hřebíčky ● 1 vejce na potření Postup: Pevnější hrušky oloupejte. Do rendlíku nalejte asi 1 l vody, přidejte koření a med. Vložte hrušky, přiveďte k varu a vařte asi […]

Hledáte ideální cíl pro víkendový výlet po Evropě? Pak vás zcela jistě uspokojí španělská Barcelona. Nejjednodušším způsobem se sem dostanete letecky, ale samozřejmě existuje i možnost busem, nicméně to se musíte připravit na dlouhé hodiny na dálnici. Tady se vám bude líbit Jakmile už v Barceloně budete, jen těžko se vám z ní bude odjíždět. Panuje tu uvolněná […]

Zkaramelizované hrušky v kombinaci s křupavým listovým těstem chutnají famózně. Vyzkoušejte koláč také z jablek nebo švestek. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 200 g listového těsta ● 3 hrušky ● 2 lžíce másla ● 100 g třtinového cukru ● 1 lžička mleté skořice Postup: Hrušky oloupejte, překrojte na poloviny a zbavte jádřinců. V pánvi nechte rozpustit máslo. Přidejte hrušky, opečte je a pak vmíchejte […]

Už dlouho jste ve vztahu nespokojená a přemýšlíte o odchodu. Jenže váháte. Nebudete toho litovat? A máte to rozseknout, nebo doufat, že se to zlepší? Zkuste položit sama sobě pár zásadních otázek, než se rozhodnete ukončit vztah, o němž máte pochybnosti. Co mi vztah dává? Partnerství by vás mělo inspirovat, když tápete, a zvedat, když klopýtáte. Chlap by měl být vaší […]