nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     9 důvodů, proč vám padají vlasy
9 důvodů, proč vám padají vlasy

V kartáči vám  po učesání zůstávají chuchvalce vlasů a po umytí jich bývá plné umyvadlo? V určité míře je padání vlasů přirozené a normální, jakmile ale překročí určitou hranici, začne nás to děsit. Pomůžeme vám odhalit skutečnou příčinu!  

1) Stres

Řešíte problémy v práci, v rodině nebo ve vztahu? Stres se může na vašem zdraví podepsat, a to i v podobě padání vlasů. Ten zvyšuje produkci volných radikálů, které pak napadají a oslabují vlasové cibulky.Vlasy ale ovlivňuje i to, kde žijeme.

Špatné životní prostředí nepříznivě působí na vlasovou pokožku, kterou vysušuje a nevyživuje. Vlas kvůli tomu nemůže růst a vypadne. Najděte si koníček, který vás uklidní. Pak se zklidní i hormony. Pokud však padání vlasů neodezní, navštivte lékaře.

Stres má velký vliv na padání vlasů.
Stres má velký vliv na padání vlasů.

2) Těhotenství

Hormony mohou za vypadávání vlasů také během druhého a třetího měsíce těhotenství.

Pak se obvykle situace uklidní a vlasy bývají krásnější než kdy jindy. Největší změnu ale mohou ženy pozorovat po porodu, který je pro organismus velkou fyzickou i psychickou zátěží. Navíc dochází k velkým hormonálním výkyvům.

3) Anémie

Za vypadávání vlasů může i chudokrevnost (anémie). K té dochází při nedostatku železa. Červené krvinky nejsou schopny roznášet dostatečně kyslík do buněk celého těla, tedy i do vlasů.

Ovšem pokud trpíte anémií, kromě vypadávání vlasů na sobě dost možná budete pozorovat také větší únavu, slabost, bolest hlavy. Nedostatek železa poznáte podle krevního testu, který vám udělá lékař anebo si ho můžete udělat i sami doma. Do jídelníčku zařaďte více potravin obsahujících železo.

4) Androgenní alopecie

Jednou z nejčastějších chorob způsobujících vypadávání vlasů je androgenní alopecie. V České republice žije asi 35 % žen, které se s tím musí potýkat. Alopecie je způsobena buď dědičně, hormonální nerovnováhou, anebo životním stylem.

5) Příliš stažené vlasy

Vypadávání vlasů může ovlivnit i to, jak moc pevně máte utažený účes. Tím totiž povolujete vlasové folikuly, které pak mají větší tendenci vypadávat. Častěji tyto problémy pozorujeme třeba u žen, které jsou zvyklé nosit těsné copánky.

Že jste to s tlakem přehnali, poznáte ve chvíli, kdy cítíte, že vás účes bolí. Pak vlasy občas noste rozpuštěné.

6) Špatná strava

Stejně jako orgány, svaly nebo kosti potřebují výživu, aby správně fungovaly. Důležité jsou bílkoviny. Vlasové vlákno je z nich totiž tvořeno.

A čím více jich budete mít, tím rychleji porostou, budou silnější a nebudou padat.Samozřejmě kromě bílkovin je našim vlasům prospěšný vitamín B, železo, selen, fosfor, měď a zinek.

7) Nemoci štítné žlázy

Spousta lidí ji podceňuje, přitom štítná žláza patří mezi nejdůležitější orgány v těle. Má na starost správnou produkci hormonů, jež ovlivňují mnoho funkcí v našem těle. Například spotřebu energie.

Pokud dojde k jejímu onemocnění, a to ať už se hormony vyplavují více, než je normální, nebo méně, projeví se to všemožnými příznaky spojenými s rozkolísaností hormonů. A při snížené funkci, tedy hypotyreóze, může dojít i k vypadávání vlasů.

Jestliže byste měli problémy se štítnou žlázou, objeví se i další zdravotní komplikace s tím spojené, jako je třeba únava, přibírání na váze nebo roztřepené nehty a vysušená pokožka. Je nutné nechat si udělat krevní obraz.

Pokud vyčešete celé chomáče, jděte k lékaři.
Pokud vyčešete celé chomáče, jděte k lékaři.

8) Syndrom polycystických ovarií

Podobně jako u androgenní alopecie, v případě syndromu polycystických ovarií dochází k nadměrné produkci mužských hormonů, což ovlivňuje nejen ženský cyklus, ale třeba i výskyt ochlupení nebo právě padání vlasů.I když to zní trochu paradoxně, tak při onemocnění může docházet ke ztrátě vlasů a naopak ke zvýšenému výskytu ochlupení.

Mužské hormony totiž poškozují vlasové vlákno, proto ženy o svoji chloubu na hlavě přicházejí. S tímto problémem by se měla pomoci hormonální léčba.

9) Nezdravé hubnutí

Jedním z důvodů, proč vám padají vlasy, může být i to, že jste se rozhodla nepřiměřeně hubnout.

Pravděpodobně držíte nějakou hladovku, ve které vám chybí živiny, vitamíny a minerály, které jsou potřebné pro zdravé vlasy.Kromě toho tělo bere extrémní hubnutí jako fyzické trauma.

V takovém případě navštivte lékaře a poraďte se s ním nejen o vašem hubnutí, ale i nápravě ztráty vlasů.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
sdílejte článek
Související články
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy, jak dát sbohem kilům navíc. Dnes se zaměříme na to, jak zhubnout v oblasti břicha. Zhubla jste po celém těle, ale břicho jako kdyby si řeklo, že se ho to netýká. Roli v tom hrají dispozice, věk, těhotenství nebo celkově špatný životní styl. Cviky na břicho také nepatří k těm nejoblíbenějším. Tak co […]
Líčení v letních měsících vyžaduje specifický přístup, aby byla zdůrazněna přirozená krása a vzhled působil svěže. Vyzkoušejte si na vlastní kůži užitečné tipy a triky, jak se líčit v létě, včetně péče o pleť. Objevte jednoduché techniky, díky kterým vaše líčení vydrží i přes horké počasí. Péče je základ Pravidelná péče o pleť je naprostým základem pro perfektní líčení. Dvakrát denně čištění […]
Slunce, zmrzlina, grilování a výlety. Léto má být obdobím pohody, přesto dokáže nepříjemný průjem pokazit víkend i vysněnou dovolenou. Možná to znáte. Ráno se probudíte plná energie, ale během několika chvil se vše změní a vy trávíte víc času na toaletě než u bazénu. Letní průjmy jsou velmi časté zvláště v období vysokých teplot, což letos určitě je. Horko totiž […]
Bojujete se špatnou kvalitou vlasů nebo je máte poškozené od barvení a nesprávnou úpravou? Toužíte po bohatších řasách či obočí? Pak čtěte dál. Mít krásné, husté řasy, pěkné obočí a vyživené vlasy to je splněný sen asi každé z nás. Co ale dělat, když nám jejich kvalita nebyla dána od přírody? Odpověď na to zní: ricinový olej. Tři divy v jedné lahvičce Právě […]
reklama
Partnerské vztahy
Umíte se s ním usmiřovat?
Zůstalo mezi vámi po divoké výměně názorů dusno, které by se dalo krájet? Hádky k životu patří, ale co dělat, když hromy utichnou a je třeba znovu najít cestu k sobě? Zde je průvodce, jak vše zvládnout. Možná vaším bytem právě prosvištělo malé partnerské zemětřesení. Možná vzduchem proletěl i nějaký ten talíř a teď oba sedíte ve svých rozích jako boxeři v ringu. […]
V hotelu si mě spletli s úplně jinou ženou
Místo poklidných dnů u moře mě hned první večer na dovolené čekalo překvapení, které mi nejdřív nahnalo pořádný strach. Naštěstí jsem se bála úplně zbytečně. Po smrti manžela jsem se dlouho odhodlávala vyrazit někam sama. Nakonec zvítězilo malé italské letovisko, kam jezdila moje kamarádka a které mi celé roky doporučovala. Chtěla jsem jen moře, dobrou knihu a pár […]
Moje láska voněla po moři a po růžích
V Bulharsku jsem potkala muže, na kterého jsem čekala celý život. Před dvěma roky jsem v červnu odlétala sama na dovolenou do Bulharska. Netušila jsem tehdy, že se vrátím s něčím, co už jsem léta považovala za ztracené – s nadějí a s láskou. Nakonec jsem jela sama Bylo mi pětapadesát a po rozvodu jsem […]
Tajemství přitažlivosti, která nevyprchá
Jak zařídit, aby se z partnerství nevytratila spontánní vášeň, uvolňující legrace a pocit, že se doma potkávají dva lidé, které to spolu pořád ještě baví? Mnoho žen si myslí, že po letech společného skládání ponožek musí veškerá romantika zamávat na rozloučenou. Jenže jiskru ve vztahu nezabíjí čas, ale spíš to, že se ukolébáme v jistotě a proměníme […]
Cestování
Maroko je bájný orient na dosah
Chcete si užít barevného světa orientu jako z pohádky Tisíce a jedné noci? Dobrodružná tržiště, jízda na velbloudovi po Sahaře a k tomu osvěžující vody Atlantiku nebo teplejšího Středozemního moře. Tahle země je zajímavou symbiózou Orientu a Afriky. Nádherné pláže slibují zasloužený odpočinek u moře, rozsáhlá poušť zase vybízí k projížďce na velbloudech a pozorování hvězd z noční pouště bez světelného smogu. Osedlejte si […]
Řecko: Ostrovy plné slunce a historie
Pokud navštívíte Řecko, ocitnete se v zemi, která je kolébkou evropské kultury. Jde ale především o destinaci prozářenou sluncem, s úchvatnou přírodou a naprosto vynikající kuchyní. Řecké ostrovy se rozdělují do sedmi souostroví, která se rozkládají v šesti mořích. Čím blíž leží ostrov k rovníku, tím teplejší a sušší počasí má. Jižní části jsou tak […]
Objevujte krásy Tenerife – Španělsko
Největší ze španělských Kanárských ostrovů vás nadchne. Nádherné moře, skalnaté scenérie, kouzelná historická městečka s nádechem exotiky. Tady je výčet těch nejzajímavějších míst. Los Gigantes Vydejte se za těmi nejkrásnějšími plážemi Tenerife do Los Gigantes na západním pobřeží, známého obřím skalním útvarem. Ohromné převisy vznikly před několika miliony lety sopečnou činností. Dosahují výšky až 800 metrů nad mořem. V jejich […]
Orientální Turecká riviéra
Omamná vůně koření, krásné pláže a nezapomenutelné zážitky, to vše vám nabízí jedna z nejoblíbenějších turistických lokalit. Turecká riviéra už řadu let patří mezi nejoblíbenější destinace českých turistů. Dlouhé pláže, průzračné moře, slunečné počasí i vynikající kuchyně z ní dělají ideální místo pro letní dovolenou. Každé z místních letovisek má přitom své kouzlo a nabízí […]
Krása a zdraví
Jak trávení ovládá vaši náladu i váhu
Trápí vás často nafouklé břicho, špatná nálada, nebo nepříjemná únava? Klíč k psychické pohodě i štíhlé linii nesídlí ve vaší hlavě, ale ve vašich střevech. Naučte se správně krmit svůj „druhý mozek“ a vraťte svému tělu ztracenou harmonii. Dlouhá léta jsme žili v představě, že střeva jsou jen trubice na zpracování potravy a mozek je vládcem všeho, co se v […]
Jak je to s tím mlékem?
Mléko je považováno za základ zdraví, hlavně pro pevné kosti. S věkem se ale trávení mění a to, co dřív tělu vyhovovalo, už nemusí být ideální. Výzkumy o prospěšnosti mléka a doporučení jeho pití se během času měnily. Jednou bylo vynášeno málem do nebes, pak zase pro vyšší věk nedoporučováno. Jak to tedy opravdu je? Mléko jako nepřítel? Nejde […]
I bez diety kila dolů poletí
Zhubnout si přeje spousta lidí. A tak se vrhají na různé diety; tudy ale cesta ke štíhlé postavě nevede. Drastické diety jsou  jedna z nejhorších zkratek. Slibují rychlé výsledky, ale berou energii, kazí náladu a často končí jojo efektem. Nejlepší je přejít trvale na zdravý styl života. Jezte jinak Zapomeňte na diety, počítání kalorií či speciální […]
Jak vyhnat pigmentové skvrny?
Léto plné radovánek a sluníčka jste si užila do sytosti, ale vybralo si daň v podobě nevzhledných tmavých skvrnek na vaší pokožce? Pojďme se podívat na způsoby, jak tenhle estetický problém vyřešit. Klíčové látky Obecně na pigmentové skvrny v obličeji zabírá speciální kosmetika s aktivními látkami, jako je vitamin C, thiamidol, retinol nebo kyselina azelaová. Samozřejmostí je pak používání […]
Magický svět
Stará pověst o zázračném prasátku nelhala
Ta dávná pověst vypráví o podhradí jednoho z krušnohorských hradů. Pobíhal tam malý čuník, nosil štěstí. K babičce do Krušných hor jsme jezdily jako děti rády. Kromě toho, že jsme se na dvorku jejího domku se sestrou vyřádily, tak nám babička vyprávěla pohádky a pověsti o místech, která byla v okolí. Babičce jsme věřily všechno! I to, že pod pecí v kuchyni spí […]
Rituály pro konec trápení
Nosíte v sobě tíhu z rozchodu a bolí vás srdce pro muže, který si to nezaslouží? Je čas na radikální energetický řez, který vám vrátí klid. Jako zralá žena už víte, že nemusíte zachraňovat celý svět a že pohár vaší energie není bezedný. Pokud už v sobě nechcete nést bolest ze zrady, nebo být neustále něčí […]
Řecký horoskop
Už staří Řekové věřili, že náš osud je zapsán ve hvězdách a že lidské povahy odrážejí vlastnosti bohů posvátného Olympu. Každému období v roce vládl jiný vládce. Pod čí ochranou jste se narodila a co to o vás vypovídá? Ares 21. 3. – 19. 4. Stejně jako bůh války, i vy jste rozená bojovnice. Jste vznětlivá, energická a za svou […]
České granáty jsou plné života a síly
Protančila jsem celou noc. Takovou energii a elán jsem dlouho nezažila. Za vše nejspíš mohly ty šperky. Už moje babička říkala, že mají velkou moc. Moje babička nosila náušnice a řetízek s rudými českými granáty. Všichni je obdivovali. Jednou jsem se chystala na ples a babička mi ty své šperky půjčila, abych prý s nimi na plese všem vytřela zrak. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Naučte se vypnout při stresu
panidomu.cz
Naučte se vypnout při stresu
Říkáte, že není tak jednoduché prostě vypnout stres? Kupodivu je. Existuje metoda, která zabírá na každého, ať už je flegmatik, nebo cholerik. Akutní stres se neodrazí jen na psychice, ale stejně silně i na těle. Duševní napětí okamžitě přejde ve svalové, jsme ztuhlí, přikrčení a v obranné pozici. Ztuhlost může být tak intenzivní, že sevření
Létající mnich z Červeného kláštera
epochalnisvet.cz
Létající mnich z Červeného kláštera
Vysoko nad tmavými lesy Pienin se vznáší podivný stín. Několik pastýřů si zaclání oči před zapadajícím sluncem a nevěřícně sleduje postavu, která se odlepila od vrcholu Tří korun. Zdá se, jako by nějaký člověk v třepotajícím se hábitu rozprostřel obrovská křídla a plachtil přes horské štíty. Chvíli se vznáší v tichu, poté se ozve vzdálené
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Mrazivá historie kanibalismu! Podle vědců nebyl evolučně výhodný
21stoleti.cz
Mrazivá historie kanibalismu! Podle vědců nebyl evolučně výhodný
Skupina domorodců lidožroutů tančí kolem velkého kotle, v němž se vaří bílý cestovatel ještě s kloboukem na hlavě. Takové klišé, jako vystřižené z šestákového románu, může působit úsměvně. Kanibalismu
Lahodná rajská polévka
tisicereceptu.cz
Lahodná rajská polévka
Receptů na rajskou polévku je jako máku. Tento můžeme označit za klasický, čili polévka bude chutnat jako od babičky. Suroviny 400 mililitrů pyré z rajských jablek 5 červených paprik 2 cibule
4 slavní detektivové: Dráždili svou dokonalostí i vlastní tvůrce?
historyplus.cz
4 slavní detektivové: Dráždili svou dokonalostí i vlastní tvůrce?
Chudý neznámý spisovatel Raymond Chandler začíná konečně psát pořádnou knihu. „Hrdina bude tak trochu jako já. Bude pít, kouřit a trousit ironické poznámky. Lidi ho budou nesnášet, ale zahrávat si s ním si netroufnou,“ naplánuje si. A ten detektiv se bude jmenovat Philip Marlowe. Jsou geniální, rozlousknou každou záhadu a charisma by mohli rozdávat. Nejslavnější literární
Kosti nejsou mrtvé. V jejich nitru probíhá celý život stavební ruch
epochaplus.cz
Kosti nejsou mrtvé. V jejich nitru probíhá celý život stavební ruch
Na první pohled vypadají kosti jako něco, co tělo jednou vyrobí a pak už jen používá. Jenže uvnitř kostry je ve skutečnosti pořádný stavební provoz. Staré části se odbourávají, poškozená místa se opravují a na jejich místě vzniká nová kost. Tělo tak celý život balancuje mezi demolicí a výstavbou. Díky tomu kosti vydrží každodenní nárazy,
Ohromující sídlo krále pohádek
rezidenceonline.cz
Ohromující sídlo krále pohádek
Nemovitost Los Feliz, postavená společností slavného tvůrce v roce 1932, patří od roku 2011 rusko-kazašskému filmaři Timuru Bekmambetovovi, žijícímu převážně v Izraeli. Ten aktuálně ikonický dům Walta Disneyho v Los Angeles, kde vytvořil například filmy Popelka a Pinocchio, nabízí k pronájmu za 40 000 dolarů měsíčně.   Poté, co pohádkovou vilu za 3,7 milionu dolarů
Okouzlila Macková dalšího kolegu?
nasehvezdy.cz
Okouzlila Macková dalšího kolegu?
Sotva se Lukáš Langmajer (45) po aférce se známou modelkou vrátil domů ke své zákonité manželce, už má možná další škraloup. Do oka mu měla padnout krásná kolegyně Veronika Macková (32). Od podzimn
Tajemný muž z rašeliniště, kterého někdo brutálně zabil před 2300 lety
enigmaplus.cz
Tajemný muž z rašeliniště, kterého někdo brutálně zabil před 2300 lety
V roce 2003 vyráží z rašeliniště u Clonycavanu v irském hrabství Meath na povrch něco, co vypadá jako pozůstatky dávné tragédie. Rašelinářský stroj vyzvedává tělo muže, který umírá přibližně před 2300
Omega Masters slaví čtvrtstoletí. Crans-Montana znovu přivítá světový golf
iluxus.cz
Omega Masters slaví čtvrtstoletí. Crans-Montana znovu přivítá světový golf
Od zítřka, tedy od úterý 1. září do neděle 6. září, bude švýcarská Crans-Montana opět patřit golfu. Omega Masters se vrací na hřiště Crans-sur-Sierre a letošní ročník má pro titulárního partnera zvláš
Amálku jsem musela získat jen pro sebe
skutecnepribehy.cz
Amálku jsem musela získat jen pro sebe
Když se Amálka narodila, viděla jsem se v ní. Byla celá já, když jsem byla malá. Trápilo mě ale, že bydlí daleko, že si ke mně nevytvoří blízký vztah. Dlouho jsem si vnučku neužila. Syn s rodinou bydleli příliš daleko, přijížděli za mnou tak třikrát do roka. Zoufala jsem si, protože čas běžel a mně bylo jasné, že
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz