Čím dál víc lidí preferuje alternativní léčbu před klasickou západní medicínou. Východní metody jsou považovány za přirozenější, ale měly by být jen doplňkem k běžné léčbě.

Obsáhnout všechny alternativní metody ani popsat používané léčebné postupy dost dobře nejde. Hlavním společným tématem všech je totiž energie. Zaměřme se aspoň na těchto osm.

Akupunktura

Prastará léčebná technika pochází z Číny, z doby asi před 2500 lety. Je založena na předpokladu, že v těle existují různé toky a dráhy energie.

Jestliže terapeut použije tenoučké jehličky na určitá energetická místa, může tím znatelně ulevit od bolesti a od stresu.

Baňkování

Neboli vakuoterapie je metoda, kdy se na pokožku dají asi na 15 minut skleněné baňky, které vytvoří podtlak. Ten vznikne ohřátím a následným ochlazením vzduchu v baňce.

Baňkování pomáhá při revmatismu, bolestech kloubů, zad, hlavy, ale i při astmatu a cévních chorobách.

Chiropraxe

Zaměřuje se na diagnostiku a léčbu poruch pohybového aparátu, zejména páteře. Předpokládá, že tyto poruchy ovlivňují celkový zdravotní stav prostřednictvím nervového systému. Chiropraxe cílí na bolesti zad a krku. Pomáhá i při bolestech hlavy a končetin.

Energetická terapie

Jedná se o probuzení jakési očistné paměti prostřednictvím našeho energetického pole. Během terapie jsou uvolňovány potlačené emoce, napětí a stres z dávné stresové události, která způsobila blokaci energie. Díky tomu dochází k podpoře zdraví, harmonizaci a relaxaci.

Magnetoterapie

Používá se k léčbě nemoci magnety. Vychází z toho, že naše těla produkují elektrická a magnetická pole. Vliv magnetu na různé části těla může působit léčivě a přináší fyzické i různé emoční změny. Zabírá na pooperační migrény a deprese.

Reiki

Jde o vkládání rukou nad tělo pacienta, kdy terapeut přenáší léčivou energii životní síly skrze své dlaně. Pokud je naše životní energie příliš nízká, častěji onemocníme a cítíme se pod setrvalým tlakem. Když energie naopak krásně proudí, máme potenciál k tomu být zdraví.

Akupresura

Je podobná akupunktuře. Místo jehliček se ovšem používají ruce a lokty, které na daná místa vytváří patřičný tlak. Tato technika pomáhá s nevolností, zvracením a bolestmi zad, hlavy, žaludku apod. Nemusí být tak efektivní jako akupunktura, spíš poskytuje dočasnou úlevu.

Homeopatie

Hlavním principem je přesvědčení, že nepříjemné symptomy nějaké nemoci může pomoci odstranit látka, která podobné příznaky vyvolala, ovšem o velmi nízké koncentraci. Je tedy zapotřebí pečlivě všechno naředit a protřepat.

Homeopatie se používá k léčbě širokého spektra onemocnění, od astmatu po deprese.