Letní měsíce dávají vlasům zabrat. Uchylovat se však k výraznému zkrácení není nutné. Krepatění, ztrátu lesku, lámavost i roztřepené konečky lze vyřešit správnou péčí.

Léto s sebou přináší spoustu radosti, slunce, koupání, cestování. Bohužel však právě vlasy mohou v tomto období značně trpět.

Intenzivní UV záření, slaná mořská voda, chlór z bazénů a časté fenování vedou k lámavosti a ztrátě lesku. Právě proto si zkraje podzimu zaslouží víc než jen základní péči.

1. Extra nálož hydratace

Slunce a slaná voda mohou vlasy vysušit, což vede k lámání. Investujte do kvalitních masek na vlasy, které vlasům dodají vlhkost. Aplikujte masku jednou týdně a nechte ji působit delší dobu, aby se hydratace dostala hluboko do vlasových vláken.

2. Výživný šampon

Po létě vlasy nevolají po drastickém odmašťování, ale po šetrné péči. Ideální jsou tuhé šampony s obsahem přírodních olejů a másel, které jemně čistí a zároveň dodávají živiny.

Obsahují například arganový olej, který navrací lesk a hebkost, nebo bambucké máslo.

3. Odložte kulmy a žehličky

Teplo je jedním z hlavních viníků poškození vlasů. Fénování, žehlení a kulmování mohou způsobit nenapravitelné škody, zvláště pokud jsou vlasy již oslabené po létě.

Dopřejte proto vlasům odpočinek a na pár dnů vyřaďte kulmy a žehličky ze svého pravidelného zkrášlujícího rituálu. Vaše vlasy to ocení.

4. Péče během spánku

Zatímco spíte, vlasy trpí třením o polštář, což způsobuje další poškození a lámání. Řešení? Saténový povlak na polštář, který minimalizuje tření, díky čemuž zachovává vlhkost vašich vlasů po celou noc.

5. Doplňujte živiny

Vlasy potřebují nejen péči zvenčí, ale také zevnitř. Zdravá a vyvážená strava plná vitaminů a minerálů může výrazně ovlivnit celkové zdraví i kvalitu vašich vlasů.

Zvláště důležité jsou vitaminy A, C, E a B-komplex, které podporují růst vlasů a zdravou pokožku hlavy. Nezapomínejte také na dostatečný příjem vody, která pomáhá udržovat vlasy i vlasovou pokožku dostatečně hydratované.

6. Šetrné gumičky

Každodenní svazování vlasů do culíku nebo pevného drdolu může způsobit jejich lámání, zvláště pokud používáte gumičky, které vlasy příliš stahují.

Proto volte saténové nebo spirálové gumičky, které minimalizují poškození a zároveň dobře drží účes. A pokud můžete, mějte vlasy co nejčastěji rozpuštěné.

7. Zajděte ke kadeřnici

Po létě bývá nutné osvěžit střih vlasů. Často není potřeba radikálně stříhat, jen zastřihnout alespoň konečky. Zabráníte tím dalšímu třepení vlasového stvolu. Kadeřnice vám může na vlasy aplikovat profesionální přípravky, po kterých budou jako znovuzrozené.