nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     5 rad a tipů, jak si v létě nezničit vlasy
5 rad a tipů, jak si v létě nezničit vlasy

V létě potřebuje zvláštní péči a ochranu nejen naše pokožka, ale i vlasy. Poradíme vám, co dělat, aby útoky slané vody, chlóru a ostrého sluníčka přečkaly bez újmy na kráse.

1 Bez parabenů a s UV filtry

V létě se více potíme i koupeme, ať už v moři, bazénech nebo rybnících, a proto si i vlasy myjeme mnohem častěji než v jiném ročním období, některé z nás i denně. Proto je důležité volit správný druh šamponu.

Vybírejte ten, co obsahuje hydratační složky a UV filtry a neobsahuje parabeny a silikony, které vlasy při delším používání poškozují.

K péči přidejte také kvalitní kondicionér nebo balzám, který vlasy vyživuje, hydratuje, chrání je před vysušením, a zároveň pomáhá k jejich snadnějšímu rozčesávání.

Kondicionér či balzám nanášejte na vlasy teprve tehdy, až z nich jemně vymačkáte přebytečnou vodu, aby mohly pečující složky proniknout k jednotlivým vlasům.

2 Sůl a chlor musí pryč

Velkou zátěž pro vlasy představuje především kombinace přímého slunečního záření a jejich namáčení ve slané nebo chlorované vodě.

Na plážích i koupalištích jsou dneska už sprchy, proto po každém koupání vlasy opláchněte sladkou vodou. Jestliže víte, že na dotyčném plavečáku nebo pláži sprcha není, vezměte si s sebou láhev s vodou.

Po osprchování naneste na vlasy ochranný sprej nebo mléko a nechte je volně proschnout. Pokud nechcete, aby vám vlasy tolik nasákly chemií nebo solí, opláchněte je sladkou vodou i předtím než se půjdete koupat nebo na ně naneste bezoplachový kondicionér.

3 Hydratujte spreji a olejíčky

Své vlasy během horkých měsíců hýčkejte, jak jen to půjde. Potřebnou hydrataci a výživu jim zajistí vitaminové masky, ať už kupované nebo podomácku vyrobené, které používejte klidně jednou týdně.

Výborné jsou i speciální hydratační spreje a mléka s ochrannými filtry, nebo pečující vlasové olejíčky, které vtírejte hlavně do konečků, které jsou nejvíce náchylné k poškození.

Skvělým pomocníkem pro roztřepené konečky a vysušené a poškozené vlasy je i zahřátý kokosový nebo olivový olej.

4 Noste šátky a klobouky

Kloboučky, slamáky a šátky nechraňte vlasy pouze u moře. Udělejte si z nich slušivý a výrazný módní doplněk a noste je i běžně po městě. Jen si dejte pozor, aby byly z kvalitního prodyšného materiálu, aby se vám nepřehřívala pokožka hlavy.

Sluneční paprsky totiž poškozují základní stavební bílkovinu vlasů, takzvaný keratin, a negativní dopad mají i na jejich barvu.

5 Nezatěžujte teplem ani účesy

V létě jsou vlasy namáhány a silně vysušovány sluníčkem, proto jim zkuste ulevit alespoň tím, že nebudete používat kulmu, žehličku, ani fén.

Po umytí je nechte jen volně proschnout, pokud je to nezbytně nutné prosušte je pouze fénem s vlažným vzduchem. Nepřehánějte to ani s množstvím stylingových přípravků jako je třeba tužidlo, gel nebo lak, protože vlasy zbytečně zatěžují.

Vlhké vlasy jsou křehké a mohou se velmi snadno polámat, proto buďte opatrná i co se týče jejich úpravy. Zapomeňte na všechny přísně utažené culíky a drdoly.

Až budou téměř suché pročešte je opatrně hřebenem se širokými zuby a pak je zapleťte do volného copu nebo je stáhněte látkovou čelenkou.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
sdílejte článek
Předchozí článek
Související články
Užíváme si dosyta slunečných paprsků a konečně můžeme vystavit svoji opálenou pokožku na odiv! Avšak právě naše kůže je v letních měsících nejvíc poškozována a zatěžována. Jak se tomu vyhnout? Přílišné vystavování slunečním paprskům spolu s častým koupáním, vedrem a potem jí opravdu dává pořádně zabrat. Musí-li ještě navíc odolávat chlorované vodě na koupalištích nebo slané mořské […]
Návaly horka patří k hlavním příznakům menopauzy, které umějí pořádně znepříjemnit život. Zvlášť v horkých letních dnech! Ženy se shodují v tom, že ten, kdo to nezažije, jen stěží pochopí. Návaly horka dokážou přepadat až třicetkrát za den. Najednou přijde obrovská horkost a z kůže i konečků vlasů vyrazí pot. Jezte zeleninové saláty se sójou Právě takové návaly horka […]
Pusa jako cucavé bonbony! Právě to je trend babího léta v líčení rtů. Odkud se vzal a jak ho nejlépe docílit, aby ústa vypadala dokonale svůdně? Sytější uprostřed Souměrně vykreslené kontury a nánosy hutného krycího líčidla už jsou passé. Nový styl velí výrazně odlehčit. Teď jsou v kurzu šťavnaté „popsickle lips“, kdy barva zůstává nejsytější uprostřed rtů, směrem ke krajům […]
Ty doby, kdy výživoví poradci bojovali proti tukům v potravinách, jsou naštěstí už dávno pryč. Dnes totiž dobře vědí, že některé tuky jsou velice prospěšné. Bez tuků to zkrátka nepůjde. Ke zdravému fungování těla jsou prostě potřeba. Konzumace zdravých tuků by měla být součástí vyvážené stravy, která je klíčem k celkovému zdraví a pohodě. Obecně platí, že […]
reklama
Partnerské vztahy
Kam se pánové dívají nejvíc?
Muži vnímají ženu jako celek, ale jejich zrak má tendenci zamířit na konkrétní, „strategická“ místa. Kam se dívají nejčastěji a co je na nás nejvíc fascinuje? Možná vás to překvapí, ale pro největší procento mužů je naprostým základem obličej. Právě sympatická tvář, milý výraz a upřímný úsměv rozhodují o tom, zda se muž odhodlá k očnímu kontaktu a pokusí se navázat […]
Umíte se s ním usmiřovat?
Zůstalo mezi vámi po divoké výměně názorů dusno, které by se dalo krájet? Hádky k životu patří, ale co dělat, když hromy utichnou a je třeba znovu najít cestu k sobě? Zde je průvodce, jak vše zvládnout. Možná vaším bytem právě prosvištělo malé partnerské zemětřesení. Možná vzduchem proletěl i nějaký ten talíř a teď oba sedíte ve svých rozích jako boxeři v ringu. […]
V hotelu si mě spletli s úplně jinou ženou
Místo poklidných dnů u moře mě hned první večer na dovolené čekalo překvapení, které mi nejdřív nahnalo pořádný strach. Naštěstí jsem se bála úplně zbytečně. Po smrti manžela jsem se dlouho odhodlávala vyrazit někam sama. Nakonec zvítězilo malé italské letovisko, kam jezdila moje kamarádka a které mi celé roky doporučovala. Chtěla jsem jen moře, dobrou knihu a pár […]
Moje láska voněla po moři a po růžích
V Bulharsku jsem potkala muže, na kterého jsem čekala celý život. Před dvěma roky jsem v červnu odlétala sama na dovolenou do Bulharska. Netušila jsem tehdy, že se vrátím s něčím, co už jsem léta považovala za ztracené – s nadějí a s láskou. Nakonec jsem jela sama Bylo mi pětapadesát a po rozvodu jsem […]
Cestování
Dolomity vás dokonale osvěží
Představte si příjemný horský větříček, všude kolem smaragdové lesy, osvěžující jezera a parádní trasy na procházky i výlety na kolech. V Jižním Tyrolsku vás čeká dovolená jako v ráji. Pokud vám nestačila dovolená u moře, nebo už máte tepla a sluníčka dost, horské oblasti Madonna di Campiglio a Val di Sole v severní Itálii jsou pro vás ideální volbou. Nabízejí perfektní kombinaci adrenalinu […]
Šest pokladů Sicílie, které vás okouzlí
Máte rádi dovolené, během kterých zažijete od všeho kousek? Krásné moře, jedinečné památky, nádech exotiky i úchvatné scenérie? Pak bude tipem pro vás italský ostrov na jihu, hned za špičkou „boty“. Etna Když je řeč o Sicílii, nemůžeme vynechat ani kultovní Etnu (3403 m), nejvyšší aktivní sopku v Evropě. Na její vrchol vás nepoženeme, ale dechberoucí pohled na ni si nenechte ujít. Nejlepší […]
Maroko je bájný orient na dosah
Chcete si užít barevného světa orientu jako z pohádky Tisíce a jedné noci? Dobrodružná tržiště, jízda na velbloudovi po Sahaře a k tomu osvěžující vody Atlantiku nebo teplejšího Středozemního moře. Tahle země je zajímavou symbiózou Orientu a Afriky. Nádherné pláže slibují zasloužený odpočinek u moře, rozsáhlá poušť zase vybízí k projížďce na velbloudech a pozorování hvězd z noční pouště bez světelného smogu. Osedlejte si […]
Řecko: Ostrovy plné slunce a historie
Pokud navštívíte Řecko, ocitnete se v zemi, která je kolébkou evropské kultury. Jde ale především o destinaci prozářenou sluncem, s úchvatnou přírodou a naprosto vynikající kuchyní. Řecké ostrovy se rozdělují do sedmi souostroví, která se rozkládají v šesti mořích. Čím blíž leží ostrov k rovníku, tím teplejší a sušší počasí má. Jižní části jsou tak […]
Krása a zdraví
Oslňujte opálením až do třeskuté zimy
Být krásně opálená dlouhé měsíce je snem nejedné z nás. Nic však není nemožné. Stačí jen dodržovat pár pravidel a můžete se pyšnit bronzovou pokožkou dlouhou dobu. Rozložte si pobyt na sluníčku a neležte na něm celý den. Pokožka se nespálí a opálení se ne­oloupe. Díky ochrannému krému se do kůže nedostanou škodlivé sluneční paprsky. Mazat byste se měla […]
Trápí vás otoky v těle?
Jak poznat, že vaše tělo příliš zadržuje vodu? Nejčastějším příznakem jsou otoky na různých místech těla. Jak jim předcházet? Pomoci může úprava jídelníčku, dostatek pohybu i správný pitný režim. Důležité je také zjistit, co nadměrné hromadění tekutin v organismu způsobuje. Přebytečná voda se může projevovat například otoky v oblasti kotníků, zápěstí, prstů na rukou nebo […]
Jak si vybrat správný tvar nehtů?
Trendy ve střihu nehtů se mění rychleji než počasí. Někdy je ale lépe se víc než na „ty in“ zaměřit na to, jaké se hodí konkrétně k vašemu typu rukou. Cílem manikúry je nejen mít krásně upravené nehty, ale i opticky protáhnout prsty, ruce zalichotit. Ne každé z nás ale sedne každý tvar. Kdo si může dovolit krátké nehty? Krátké nehty […]
Srovnejte během léta své trávení pěkně do latě!
Střeva odrážejí naše stravovací návyky a životní styl. Pokud své návyky řadíte mezi současný průměr, pak vězte, že na tom se svými střevy nejste nejlépe. Jaké máte možnosti napravit svá zanedbaná střeva pomocí rad našich babiček? Právě nyní, v létě je ideální čas k očistnému režimu. Vsaďte na grep Jelikož citrusy nejsou plodinou našeho podnebného pásma, neměly […]
Magický svět
Magie stromů a lesního ticha
Cítíte se vyčerpaná po nějaké osudové zkoušce či neustálé péči o druhé? Vstupte do chrámu lesa a objevte dávnou a silnou magii stromů. My ženy máme jednu vyčerpávající vlastnost – umíme se rozdat pro druhé. Léta pečujeme o rodinu, budujeme teplo domova a jsme všem oporou.  Jenže když už jedeme na doraz, je čas obrátit pozornost k sobě. […]
Jak prožíváte rány osudu?
Strach a životní kotrmelce potkají každou z nás. Jenže zatímco některým ženám se těžké období daří prosvištět s chladnou hlavou, jiná si musí projít emocionálním očistcem, než na konci tunelu uvidí světlo. Beran (21. 3. – 20. 4.) Zatímco v běžném životě překypuje optimismem, jakmile narazí na překážku, ztrácí nadhled a pro jeden strom nevidí les. V krizi má […]
Stará pověst o zázračném prasátku nelhala
Ta dávná pověst vypráví o podhradí jednoho z krušnohorských hradů. Pobíhal tam malý čuník, nosil štěstí. K babičce do Krušných hor jsme jezdily jako děti rády. Kromě toho, že jsme se na dvorku jejího domku se sestrou vyřádily, tak nám babička vyprávěla pohádky a pověsti o místech, která byla v okolí. Babičce jsme věřily všechno! I to, že pod pecí v kuchyni spí […]
Rituály pro konec trápení
Nosíte v sobě tíhu z rozchodu a bolí vás srdce pro muže, který si to nezaslouží? Je čas na radikální energetický řez, který vám vrátí klid. Jako zralá žena už víte, že nemusíte zachraňovat celý svět a že pohár vaší energie není bezedný. Pokud už v sobě nechcete nést bolest ze zrady, nebo být neustále něčí […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Černá hodinka s vonnými pryskyřicemi
panidomu.cz
Černá hodinka s vonnými pryskyřicemi
Stačí vám běžná aromalampa a trochu pryskyřice určené k vykuřování. Ne, nebojte se, nevoní to jako v kostele. Pryskyřice uvolňují velmi příjemné aroma. Vonné pryskyřice se použivjí při výrobě parfémů, je jich řada druhů a jejich vůně se liší. U nás je nejspíš seženete v obchodech s esoterickými a šamanskými potřebami, tam jsou určeny pro
Jezero koster Rúp Kund: Zavraždila zde stovky lidí neznámá síla?
enigmaplus.cz
Jezero koster Rúp Kund: Zavraždila zde stovky lidí neznámá síla?
Vysokohorské ledovcové jezero Rúp Kund v indickém státě Uttarákhand objeví v roce 1942 lesní strážce. Brzy je zjištěno, že se v něm nalézá 300 až 600 lidských koster, jež jsou v různém stadiu rozkladu
Osvěžující zeleninový salát
tisicereceptu.cz
Osvěžující zeleninový salát
Lehký zeleninový salát vám jistě přijde vhod, navíc jej vykouzlíte pouze během necelé půlhodinky. Ingredience 1 květák 2 rajčata 1 červená cibule salátová okurka malé mozarellky 150 ml bílé
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
epochanacestach.cz
Z Blaníku na Říp a zase zpátky: Vydejte se po stopách českých legend
Na jedné straně bájný Blaník s vojskem spících rytířů, na druhé Říp, z něhož měl praotec Čech poprvé spatřit svou zaslíbenou zemi. Dvě hory opředené českými pověstmi dnes propojují poutní cesty dlouhé dohromady téměř 500 kilometrů. A kdo se po nich vydá s fotoaparátem, může své zážitky proměnit také v soutěžní snímky. Blaník a Říp
Drápy, žihadla, tesáky, kly či zobáky: Které zbraně zvířat či rostlin jsou nejdokonalejší?
21stoleti.cz
Drápy, žihadla, tesáky, kly či zobáky: Které zbraně zvířat či rostlin jsou nejdokonalejší?
Při jejich posuzování je třeba vzít v úvahu univerzální evoluční pravidlo: žádný bodný nástroj vyskytující se v přírodě není nejlepší ve všem. V nejnovější studii se vědci zaměřili na posouzení jejich
Šampaňské, které přesvědčilo  k investicím i Leonarda DiCapria
iluxus.cz
Šampaňské, které přesvědčilo k investicím i Leonarda DiCapria
Co přiměje hollywoodskou hvězdu Leonarda DiCapria investovat do šampaňského domu? V případě Telmontu to není jen obsah sklenky. Značka z Damery nedaleko Épernay spojila více než stoletou vinařskou his
Démon našich vod: Proč je lepší nechat bílého sumce na pokoji?
epochaplus.cz
Démon našich vod: Proč je lepší nechat bílého sumce na pokoji?
Obří bílé tělo stoupá k hladině a okolní příroda utichá. Démon, strážce, duch vodního světa na nás milostivě okem spočinul. Raději ho nerušte. V evropské mytologii a folklóru je bílý sumec zjevením, které vyžaduje respekt. Albinismus je vzácná genetická porucha ztráty pigmentu. Výsledkem je jedinec, který se výrazně odlišuje od ostatních svého druhu. Když se k tomu
Sousedův pes cítil neštěstí
skutecnepribehy.cz
Sousedův pes cítil neštěstí
Barny byl přátelský, neublížil by ani mouše. Jakmile ale začal kňučet a zběsile štěkat, věděli jsme, že se do naší malé vesnice blíží neštěstí. S manželem jsme se před pár lety přestěhovali z rušného velkoměsta do malé vesničky v oblasti Jeseníků. Oba už jsme měli svoje roky a jediné, po čem jsme toužili, byl klid. Vždycky
Léčí Kadeřávková smutek z rozchodu?
nasehvezdy.cz
Léčí Kadeřávková smutek z rozchodu?
Má herečka z krimiseriálu Zločin na dobré cestě, Anna Kadeřávková (29), opět zlomené srdce? Tak ráda by se vdávala, zatím se ale ve vztazích tak trochu plácá. S expřítelem plánovali společné bydlení
Hanácký obr bavil císaře
historyplus.cz
Hanácký obr bavil císaře
Když mu chtěl otec v devíti letech koupit boty, trhovci se zděsili. Tak velkou nohu totiž dosud neviděli. Už jako chlapec měl Josef takovou sílu, že jedním úderem dokázal zmrzačit krávu. Seděl nerad, raději postával. Skoro každá židle se pod ním totiž rozpadla… Josef Drásal (†1886) přišel na svět 4. července 1841 v Chromči na Šumpersku do
Ohromující sídlo krále pohádek
rezidenceonline.cz
Ohromující sídlo krále pohádek
Nemovitost Los Feliz, postavená společností slavného tvůrce v roce 1932, patří od roku 2011 rusko-kazašskému filmaři Timuru Bekmambetovovi, žijícímu převážně v Izraeli. Ten aktuálně ikonický dům Walta Disneyho v Los Angeles, kde vytvořil například filmy Popelka a Pinocchio, nabízí k pronájmu za 40 000 dolarů měsíčně.   Poté, co pohádkovou vilu za 3,7 milionu dolarů
Klášter Pannonhalma je starý jako samo Maďarsko
epochalnisvet.cz
Klášter Pannonhalma je starý jako samo Maďarsko
Císař Josef II. ke konci 18. století zruší v rakouské monarchii stovky klášterů. Odejít musejí také benediktýni z Pannonhalmského arciopatství. O necelé dvě dekády později se ale do zdejšího kláštera mohou mniši vrátit. Stačilo, aby splnili jednu podmínku…   Pannonhalmský klášter, který stojí na malém pahorku jižně od Györu, je stejně starý jako samotné Maďarsko.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz