Stačí jí opravdu jen málo. Pokud dodržujete několik jednoduchých rad, jak zacházet se svou pletí, budete neustále vypadat mladistvě a svěže. Které rady jsou ty zcela zásadní? Zkuste s nimi začít ihned.

To, že musíte pravidelně spát a rychle se vypořádat s nedostatky vám snad už ani nemusíme připomínat. Je ale potřeba dodržovat i pár méně známých zásad, které vás možná do nedávna v souvislosti se zdravou pokožkou ani nenapadly.

1. Dietám se raději vyhněte

Všimla jste si někdy, že extrémně hubeným ženám se dělají vrásky daleko rychleji a i ve větší míře? To není žádná náhoda.

Rozhodně vás nenavádíme, abyste se nezřízeně cpala od rána do večera, ale ani vaší pleti nesvědčí přehnané výkyvy vlivem přejídání a následných drastických diet. Vsaďte tedy raději na přirozený zdravý životní styl a čas od času si také klidně zahřešte.

2. Čistit a zas jen čistit

Čištění a odličování je samozřejmě alfou i omegou péče o pleť, takže asi tuhle, pro někoho možná samozřejmou radu, nemůžeme jen tak opomenout. Základním pravidlem je čistit pleť ráno i večer, tedy minimálně dvakrát denně.

Také zapomeňte na zklidňující tonikum a dejte přednost odličovacímu mléku nebo hydrofilnímu oleji. Pozornost věnujte také odličovacím tamponkům. Ty jsou samozřejmě nejlepší z čisté organické bavlny. Na jejich používání rozhodně nešetřete.

3. Dopřejte si péči v salonu

Pro každou ženu by měla být naprostou samozřejmostí návštěva specializovaného kosmetického salonu alespoň jednou měsíčně. Berte to jako takový malý relax, během něhož dají ruce odborných pracovníků vaši pleť dohromady.

Nejen, že ji vyčistí, ale také vyživí speciálními výrobky a dopřejí vám k tomu příjemnou zklidňující masáž. Není tedy nejmenší důvod, proč ještě váhat.