Každá stárneme jinak, přesto se vrásky netvoří jen z důvodu věku. Na naší pleti se odrazí i složení stravy, životní styl a péče o pokožku. Jiné potřeby má kůže čerstvé čtyřicátnice, a jiné pokožka ženy po šedesátce. Na co se zaměřit?
Žádná z nás nestárne ráda, ačkoli výjimky by se přece jen našly. Jenže s péčí o pleť to není jen tak. Co potřebuje vaše pleť ze všeho nejvíc?
Krásná 40+
Pokožka rychleji ztrácí buněčnou energii a začíná se měnit její struktura. Ztenčuje se, ztrácí schopnost rovnoměrně odrážet světlo a tím svůj přirozený jas.
Objevují se pigmentové skvrny, protože pleť nedokáže zcela eliminovat rozpad kožního barviva, melaninu. Péče by měla být zaměřena na obnovení struktury pleti, na drobné vrásky, a především zpevnění.
Pleti dodejte hlavně hydrataci a chraňte ji před UV zářením. Pokud krémy nepomohou s drobnými korekcemi, zkuste třeba chemický peeling.
Zralá 50+
Po padesátce se vrásky prohlubují, kontury tváře povolují a snižuje se pevnost kůže. I kvůli hormonálním změnám se pokožka dehydratuje a rychleji vysychá. Podle odborníků má úbytek ženských hormonů negativní dopad i na napětí pleti.
Péče by měla být zaměřena na obnovení hutnosti pleti, odstranění její suchosti a šupinek. Vybírejte omlazující krémy proti vráskám bohaté na vitaminy. Vždy používejte krémy s UV filtrem.
Ke každodenní péči je nutný nejen denní a noční krém, ale také přípravek pro ošetření očního okolí a okolí rtů. Pleť viditelně vylepší a dostatečně hydratují i speciální séra, masky, oční krémy a nejrůznější liftingové přípravky.
Můžete také sáhnout po bělicích krémech sloužících k vyrovnání tónu pleti a odstranění nápadných pigmentací. Ani s přibývajícím věkem není nutné odložit dekorativní kosmetiku.
Jen je potřeba, abyste trochu ztlumily barvy a kontrasty. Make-up vaší pleti neuškodí, zvlášť když jej zkombinujete s podkladovou bází. Určitě ale šetřete pudrem.
Fit 60+
S vyšším věkem se zvyšuje náročnost na péči a kosmetiku. Kvalitní krémy a séra mohou vyrovnat mnoho nedostatků. Dochází ke ztrátě kožního objemu, povrch kůže je snadno zranitelný a dochází k poruchám pigmentace.
Pleť v tomto věku potřebuje nutně revitalizační péči. Krémy s liftingovými složkami a ochranou před pigmentacemi jsou již nutností.
Vybírejte si takové, které pomáhají rozjasnit pleť, dodají jí objem a navrátí pružnost. Důležitá je neustálá hydratace. Samozřejmostí by měl být také obsah UV filtrů v denních krémech.
Co ještě pomáhá?
Pleť rozjasníte také dostatkem spánku a pozitivním naladěním. Zpevňujte pokožku též cvičením. Velice pomáhá obličejová gymnastika. Důrazně vyslovujte písmenka X, O, U.
Fotografování mě naučilo, že pleť je jako plátno. Je fajn, že článek zdůrazňuje důležitost hydratace a UV ochrany. Když se staráme o naši kůži, odrazí se to na tom, jak sami sebe vidíme!
Super tipy na péči o pleť! Jako sportovkyně vím, jaké to je, udržet svou kůži ve formě. Ochrana před UV zářením je určitě nutnost, ale stejně důležitá je i hydratace. Hlavní je, se o sebe starat!
Hele, jako zajímavý to je. U filmových hvězd není nic neobvyklého sáhnout po kvalitních produktech na pleť. Myslím, že pro běžný život stále platí, že troška péče může udělat zázraky!
Zajímavě zpracovaný článek! Vždy jsem si myslela, že péče o pleť je prostě jen o krémech, ale vidím, že i strava a životní styl mají velký vliv. V technologiích je důležitá funkčnost, ale to platí i zde!
Jako designérka vnímám, jak důležité je cítit se dobře ve své kůži. Nic neosvěží pleť lépe než kvalitní hydratace a ochrana před sluncem. Klíčové je najít rutinu, která udrží pleť svěží a zářivou!