Na metličky na nohou zkuste citron a borůvky – Nejsem sama!

Domů Na metličky na nohou zkuste citron a borůvky

Na metličky na nohou zkuste citron a borůvky

Michaela Dočkalová

v rubrice Krása a zdraví

Metličkové žilky jsou častou vadou na kráse. Dobrá zpráva je, že se proti nim dá bojovat přírodní cestou.

Metličkové žilky, kterým se někdy říká i pavoučí, jsou mírnou formou křečových žil a objevují se hlavně na nohou. Co s nimi?

Pravidelné přestávky

Pokud vás trápí metličkové žilky a chcete předejít vzniku křečových žil, vyvarujte se sezení s překříženýma nohama v kolenou nebo kotnících. Pokud musíte v práci či doma dlouho sedět, udělejte si každých 30 minut přestávku, abyste se prošli. Tím rozproudíte krev.

Borůvky jsou silný antioxidant.

Jablečný ocet

Jablečný ocet pomáhá čistit tělo a zlepšuje krevní oběh v žilách. Naneste neředěný ocet na oblast s metličkovými žilkami a lehce ho vmasírujte. Dělejte to pravidelně před spaním a ráno po probuzení a po pár měsících by se měly žíly zmenšit.

Citron

Citrony obsahují velké množství vitaminu C. Pomáhají s léčbou křečových žil a s kolísajícím krevním tlakem.

Borůvky

Obsahují vitamin C a flavonoidy a působí jako silné antioxidanty. Jsou účinné v prevenci vzniku metličkových a křečových žil, protože pomáhají zesilovat cévní stěnu.

0 0 hlasy

Article Rating

Odebírat

2 Komentáře

Inline Feedbacks

Zobrazit všechny komentáře

klarajelinkova

5 měsíců před

Nikdy by mě nenapadlo použít citron a boruvky! Hned si půjdu do obchodu a něco zkusim doma s těma přírodníma léčivama.

0

Odpovědět

olga

5 měsíců před

Wow, to vážně zní zajímavě s těmi citrony a borůvkami! Zkusím to, když už jsem skoro ochotná vyzkoušet cokoliv na ty otravné metličky. 🙂

0

Odpovědět

sdílejte článek

Předchozí článek

Zasněžené alpské vrcholy

Další článek

Těstovinový salát s avokádem

Související články

Aby se vám v parnu „neroztekl“ obličej

Léto už je skoro tady a s ním i každoroční problém, jak se nalíčit do parných dnů. Určitě nám dáte za pravdu, že rozteklý obličej není zrovna sexy. Pokud zrovna neholdujete trendu „nahé pleti“, nemusíte zoufat. Jen to chce dodržovat jistá pravidla. Nalíčit se v parném létě je velký kumšt. Rozteklý make-up, rozdrolené linky, z řasenky jen nevzhledné šmouhy pod […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Ve spárech své mysli

Opakovaně se vám vrací virózy, bolí ramena, klouby nebo žaludek? Určitě to souvisí i s vaší psychikou. Dnes už víme, že tělo a mysl nejsou oddělené jednotky, ale neustále spolu komunikují.Ať už nás bolí záda, máme ekzém, vysoký tlak, nebo chronické zažívací potíže, příčina může být v hlavě.A právě psychosomatika zkoumá hlubší porozumění všem souvislostem mezi psychickým […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Nebojte se jedů. Hadího ani včelího…

Říká se, že jde o zázraky v anti-age péči. Ale nelze na ně jít zhurta a rovnou se nechat poštípat od včel. Až kombinace s dalšími látkami přinese kýžený výsledek. Můžete se radovat, nastal čas liftingu pleti bez jehel a bolesti. Kosmetika s hadím nebo včelím jedem dokáže vyhladit vrásky a napnout povadlou pleť. Samozřejmě se nevyužívá jejich kompletní složení, ale jen specifické […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Rychlá první pomoc na sluneční spáleniny

Ať už jste se spálila doma na zahradě, na dovolené u moře nebo na horách, je to nepříjemnost, za kterou vám pokožka nepoděkuje. Poradíme vám, co pomáhá. Spálit se může i ta nejpečlivější žena. Když už se přes veškerou péči vaše kůže nepříjemně přismahne, úlevu vám přinesou ověřené babské rady. Zchlaďte pokožku Jako první pomoc po spálení […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

další články z rubriky

reklama

Partnerské vztahy

Mohla jsem se dívat na hvězdy

Souseda odnaproti jsem měla za „šmíráka“, který mě sleduje dalekohledem. Díky náhodě jsem se naštěstí dozvěděla pravdu, která mě opravdu velmi příjemně překvapila. Nikdy jsem nebyla typ člověka, který by se příliš zajímal o sousedy. Odstěhovala jsem se po rozvodu do menšího města a chtěla jen klid, vlastní zahradu a trochu ticha. A to jsem si myslela, že […]

Co říkat mrňatům před spaním?

Večerní čas před spaním je předurčen pro až posvátný rituál. Umíte pošeptat svým vnoučatům ty správné věty těsně předtím, než jim začnou klesat víčka? Asi hlídáte ráda vnoučata, ale někdy jste vyždímaná s posledními zbytky sil a trpělivosti, které vám po celém dni zbyly. Mnozí rodiče i prarodiče si stěžují na omezený čas, stále někam spěchají a […]

Dovolená: ráj, nebo trest?

Dumáte, jak strávit dovolenou, aniž byste si lezli na nervy? Nebo vám ty chvíle připadají vhodné k tomu, abyste mu ukázala, že na pláži se dá hádat, kdo zapomněl krém? Dovolená je čas, kdy se ztrácíme v záplavě plážových ručníků a debat o tom, kam se vydat na výlet. Máte šanci zjistit o sobě vše – od toho, kdo je mistr v balení kufrů, […]

Nakonec jsme se usmířily

Nedá se ani popsat bolest matky, na kterou se v té nejtěžší chvíli vykašle vlastní dítě. Nebylo to hned, ale pak jsem dceři odpustila. Vzpomínám si, jak moje dcera Jana jako malá milovala večery u kamen, která měla moje milovaná babička. Sedávaly jsme na lavici, pila kakao a já jí četla pohádky. Bývala veselá, zvídavá, ale vždycky měla […]

Cestování

Mallorca, španělský ostrov tisíce tváří

Největší ostrov Baleárského souostroví nabízí vyžití pro aktivní jedince i ty, kdo si chtějí užít ryze odpočinkovou dovolenou. Největší z Baleárských ostrovů umí být kosmopolitní i venkovsky poklidný. Tyrkysové zátoky se tu střídají s divokými horskými hřebeny, zatímco středověké uličky voní kávou a čerstvě upečenou ensaimadou. Pokud zvažujete návštěvu, nechte se inspirovat následujícím průvodcem. Hlavní […]

Objevte kouzlo Benátské riviéry

Zájem o dovolenou v Itálii stoupá, zejména v Benátském zálivu si vybere každý. Milovníci historie i dlouhých písečných pláží. Moře tu je klidné a už nyní příjemně teplé. Víte, kde se nachází Benátský záliv? Je to severní oblast Jaderského moře, jehož středobodem jsou Benátky. Nádherné a romantické město jako z jiného světa, které se rozkládá na 118 ostrůvcích, jež spojuje přes 340 […]

Baleárská kráska Ibiza

Španělské ostrovy jsou vždy sázkou na jistotu. V letních měsících tu je skvělé počasí, a dovolenou si tak bezezbytku užijete. Nemusíte ale jen polehávat na pláži, můžete také cestovat a poznávat krásná místa. Ostrov Ibiza každoročně láká ke strávení letní dovolené mnoho českých turistů. Je plný pláží a zátok. Ty snadno přístupné bývají přeplněné, a je tak třeba si na […]

Sharm El Sheikh – egyptský ráj na konci Sinaje

Z bývalé rybářské osady beduínů se během desetiletí stalo moderní živé letovisko, které nabízí luxus nejvyšší kvality a stovky možností, jak si ho užít. Až sem zavítáte, můžete využít jednak přívětivost exotikou zavánějícího města a pulzujícího přístavu nebo pár kilometrů vzdálenou zátoku Naama Bay. Pláže tady jsou nádherné a hotely jsou příznačné velmi vysokým standardem. Co tu hledáte, to zde […]

Krása a zdraví

Naservírujte si lepší zrak

Pokud jste krátkozrací, nebo dalekozrací, pomocníkem vám nemusejí být vždy jen dioptrické brýle. Zlepšit zrak si můžete i díky správné stravě. Tak dobrou chuť! Stejně jako celé tělo, i oči potřebují správnou výživu, aby byly ve formě. Dopřejte jim dostatek vitaminů a minerálů, které pomáhají udržovat lepší zrak. Mrkev to jistí Že mrkev působí na zrak pozitivně, ví […]

Nohy do sandálů? Chce to ale péči!

Nohy si s námi v létě užijí dost trápení. Léto je pro ně doslova zatěžkávací zkouškou. Bylinné lázně Unavené nohy ocení lázeň mátovou.Pokud máte příliš suchou pokožku, přidejte do vody heřmánek, na bolavé nohy platí lázeň z kokosového mléka, potící se nohy zklidníte odvarem z listů ořechu vlašského, plísně na nohou zmizí díky koupeli v měsíčku lékařském […]

Jen slunečník to nezachrání

Slunce je sice balzám pro duši, ale je i jedním z hlavních viníků vzniku vrásek, pigmentových skvrn a ztráty pružnosti pokožky. Proto je potřeba se před škodlivým zářením chránit. Krém s ochranným SPF faktorem je nejúčinnější anti-aging strategie. UV záření na nás působí stále, třeba při cestě do práce či za nákupy. Používejte proto denní […]

Nechte se rozmazlovat

Není všelék, umí ale zmírnit některé projevy menopauzy, a ještě si během ní odpočinete. Stačí si jen vybrat tu pravou. S klesajícími hladinami hormonů většina žen začne pociťovat nepříjemné příznaky, jako jsou návaly horka, zvýšené pocení, únava, nespavost, psychické problémy či bolesti hlavy. Masáž je v podstatě mechanické působení na povrch těla, při kterém dochází ke změnám i uvnitř […]

Magický svět

Užijte si kouzelnou svatojánskou noc

Svatojánská noc je jedním z nejmagičtějších okamžiků celého roku. Je to čas, který spojuje milence, skály se rozestupují a vydávají své poklady a bylinky mají tu největší léčivou moc. Naši předci věřili, že svatojánská noc je kouzelná. Nezadaným přinášela ženichy a zadaným smývala z tváří starosti. Vznikla propojením oslav svátku sv. Jana Křtitele a oslav letního slunovratu, který […]

Obětiště Keltů hlídají za úplňku divoká zvířata

Naše městečko zřejmě obcházejí keltští druidové. Nikdo tu nejde raději po setmění ven. Žádný člověk je sice neviděl, věříme na ně ale všichni. Celý život bydlím na místě, kde na nedalekém kopci stávalo keltské hradiště. I když městečko žije moderním životem, zvláštní energie z dob pohanů se tu koncentruje. Například do restaurace u náměstí není radno chodit po […]

Kouzla letního slunovratu

Letní slunovrat, kdy 21. června je den stejně dlouhý jako noc, je tím nejlepším časem pro kouzelné rituály. Pokud chcete v tento magický čas čarovat, vyzkoušejte rituály s ohněm i bylinkami. Oslavte sílu slunce a přivolejte si pomocí magie obdobně silné štěstí. Slunovrat je příležitost k novým začátkům, k napojení na přírodu a k úžasné letní magii. Vyzkoušejte některý z rituálů a dopřejte si tento magický […]

V kapradí za naší zahradou se objevil léčivý pramen

Kdysi zde prý býval a jeho voda léčila. Pak ten pramen zmizel. Objevil se až po mnoha letech. Byla to živá voda? A kdo byla ta žena, kterou babička nazývala vílou? Ráda vzpomínám na pramen vody skrytý v kapradí v blízkosti mého rodného domu. Věřila jsem, že je kouzelný, a chodívala jsem si k němu omývat obličej. Takové prameny totiž přinášely […]

Nenechte si ujít další zajímavé články

Kam až sahá platnost teorie relativity?

Kam až sahá platnost teorie relativity?

Teorie relativity je pro mnohé těžko pochopitelná. A to ta speciální, i ta obecná, o které bude řeč. Ve své podstatě tvrdí, že objekty s vlastní hmotností zakřivují časoprostor, ve kterém se nachází.

Eklektické útočiště v oblacích

rezidenceonline.cz

Eklektické útočiště v oblacích

Co se stane, pokud spojíte invenci skvělého architekta s kreativitou věhlasného interiérového designéra a dáte jim k dispozici polovinu celého 31. patra jedné ze tří budov Society Hill Towers ve Filadelfii? No přece nenapodobitelné bydlení ve stylu Meg Rodgersové a Jamese Timberlakea. Impozantní a charismatický prostor zahrnuje tři strany věže se stěnami a okny směřujícími

Moravský kras: Česká podzemní krása s Punkevními jeskyněmi a propastí Macocha

Moravský kras: Česká podzemní krása s Punkevními jeskyněmi a propastí Macocha

I Česká republika se může pochlubit dechberoucími podzemními krásami. Moravský kras, rozsáhlá krasová oblast s více než tisíci jeskyněmi, je domovem nejnavštěvovanějších Punkevních jeskyní a impozantní propasti Macocha. Je to místo, kde se snoubí krápníková nádhera s hlubokými propastmi a podzemními řekami, a nabízí jedinečný zážitek pro každého návštěvníka. V Česku nejvíce lákají Punkevní jeskyně

Božské plněné brambory

tisicereceptu.cz

Božské plněné brambory

Samotné lze podávat třeba k večeři, při obědě jako famózní přílohu. Potřebujete 500 g moučných brambor 1 lžíce másla 100 g strouhaného sýra (chedar, ementál) 200 g tvarohového sýra 50 g angl

Vysočina dětem: Kraj, kde si hrají malí i velcí

epochanacestach.cz

Vysočina dětem: Kraj, kde si hrají malí i velcí

Prázdniny. Slovo, které u dětí vyvolá radostné výsknutí a u rodičů občas lehké zoufalství. Jak zaplnit těch nekonečně dlouhých 62 dní smysluplně a bez věčného „Tati, já se nudím,“? Odpověď může být jednodušší, než se zdá. Vysočina je místo, kde to s dětmi funguje. Autentická a plná zážitků, které si děti budou pamatovat déle než poslední

Bernášková marně věřila v návrat?

Bernášková marně věřila v návrat?

Herečka Jana Bernášková (44) ze seriálu ZOO Nové začátky asi nezvládá definitivní konec vztahu se scenáristou Rudolfem Merknerem (52) tak statečně, jak se zdálo. Ačkoliv se navenek tvářila, že vše

Říká se, že šedý zákal….

Říká se, že šedý zákal….

…se prý má nechat uzrát, než se bude operovat. Kde se tahle lidová moudrost vzala, těžko říct. Ve skutečnosti je tomu právě naopak. Šedý zákal se hlásí nenápadně. Začnete vidět trochu nezřetelně jako přes závoj. V noci si musíte posvítit, jinak nevidíte skoro nic, stejně tak na čtení potřebujete silnou žárovku. Přitom vás ostré

Dictador Rum CZ/SK 2001 Vol. 2 – Champagne Finish: Limitovaná edice pro náročné

Dictador Rum CZ/SK 2001 Vol. 2 – Champagne Finish: Limitovaná edice pro náročné

Druhé vydání limitované edice rumu Dictador pro komunitu Rum CZ/SK je skutečným skvostem, který vás ohromí svou exkluzivitou a jedinečností. Tento rum, určený pouze pro ty nejnáročnější znalce, nabízí

Jak je něco až příliš výhodné, čekejte podvod

skutecnepribehy.cz

Jak je něco až příliš výhodné, čekejte podvod

Na porevoluční podvody jsem nebyla připravená. Nechala jsem se zlákat výhodnými nabídkami a naletěla. Dnes už ničemu nevěřím, můj muž také ne. Dodnes jsem jako Alenka v říši divů z toho, čeho všeho jsou schopni podvodníci. Na začátku devadesátých let se vyrojily různé firmy, které nabízely lákavé předváděcí akce. Manželovi se to tehdy náramně zalíbilo, nosil domů různé

Kreveta pistolník: Nejrychlejší zbraň pod hladinou

epochalnisvet.cz

Kreveta pistolník: Nejrychlejší zbraň pod hladinou

Kdo se domnívá, že nejsilnějším zvířetem na Zemi je lev, tygr, nebo slon, ten se mýlí…Drápy, ostré zuby, síla, řev, to není nic ve srovnání s tím, co umí nenápadná pistolová kreveta rodu Alpheus, žijící v Mexickém zálivu a podél atlantického pobřeží USA. Není sice větší než prst, přesto je vybavena superschopností, která z

Cvrnkalo se do důlku už ve starověkém Egyptě?

Cvrnkalo se do důlku už ve starověkém Egyptě?

Dovedete si představit partu kluků, jak cvrnká kuličky ve stínu pyramid? Archeologické nálezy hovoří jasně. V egyptských hrobkách se podařilo objevit kuličky, vyrobené z oblázků, nejstarší z nich je stará 5000 let. Kuličky patří k oblíbené zábavě po celém světě. Jsou známé nejen z Egypta, ale také z aztéckých nalezišť, vyskytují se v pohřebištích původních obyvatel Severní Ameriky, už na začátku 20.

Český robot umí rentgenovat letadla kdekoli

Český robot umí rentgenovat letadla kdekoli

Na mezinárodní přehlídce Paris Air Show předvádí česká firma Radalytica inovativní robotický systém RadalyX, který dokáže zrentgenovat celé letadlo přímo v hangáru. Využívá nejmodernější částicové det

Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz