nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Hádka jako účinný lék
Hádka jako účinný lék
Hádky čistí vzduch a to rozhoduje o tom, jestli konflikt vztah posílí, nebo oslabí.

Na něčem se neshodnout je v páru běžné. Hlavní je, že spolu při hádce komunikujete o všem, co žádá vyjasnění. Co říkáme mužům, když se s nimi začneme hádat?

V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že druhý se plete, protože tím se rozdělujete. Ve vztahu nikdy není jeden vítěz a jeden poražený, ale vždycky buď dva vítězové, nebo dva poražení.

Chci se s tebou dohodnout

Váš vztah nezíská nic navíc, když zjistíte, že vy jste lepší a ON horší. Pokud totiž druhého ponížíte, nic nezískáte, ale ztratíte. Důvodem dohadování je snaha dohodnout se.

Buď totiž v páru dojde k absolutní shodě, nebo k absolutní neshodě. Druhého nikdy nemůžete přehlasovat. Musíte se dohodnout a najít společnou cestu.

Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.
Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.

Hádám se, protože mi na tobě záleží

Když se hádáte, neříkáte tím druhému, že ho přestáváte milovat. Naopak, znamená to, že vám na vašem vztahu záleží. Tam, kde přestane komunikace, končí pár a začínají dva oddělení lidé. Dokud tvoříte vztah, je obrušování hranic běžné.

Jako byste byli dvě ozubená kolečka, která do sebe chtějí zapadnout. A tak si vyjasňujete, že někde musíte přidat, jinde ubrat, abyste soukolím spolu pohnuli.

Nebojte se chvil, kdy se s vámi druhý hádá. Spíše se bojte chvíle, kdy se hádat přestane, protože už ve vztahu nezbývá nic, o co by chtěl bojovat.

Co nevidíš a mě to trápí?

Pravda vašeho partnera nikdy není menší než ta vaše. Bývá jen jiná. Někdy bývá velmi bolestivá. Nemusíte ji pochopit, někdy ji stačí jen přijmout. Řekněte druhému, co je pro vás důležité.

Vyslechněte si jeho názor a ujistěte se, že jste oba ochotni na svém vztahu pracovat. I když to nebude snadné. Ústa mohou říkat lež, ale jen skutky vyjadřují pravdu.

Milostné vyznání se nemusí vyjadřovat jen slovy. Dostatečně to za člověka říkají jeho činy. To, jak mu na nás záleží, sdělují způsoby, kterými k vám přistupuje. A v hádce především.

Pomůžeš mi najít cestu k tobě?

Základem spokojeného vztahu jsou tři slova: komunikace, porozumění a kompromisy. Lidé si někdy chybně myslí, že kompromisy jsou ústupky.

Že když hledáme cestu k druhému, musíme mu o krok ustoupit. Ale to není nutné. Když partneři stojí čelem k sobě a každý o krok ustoupí, jeden druhému se začne vzdalovat.

Ale ve vztahu potřebujete přesný opak: dělat kompromisy směrem k tomu druhému. Jen tak se k sobě přiblížíte, a ne vzdálíte. To je celý důvod, proč se hádáme. Abychom si vzájemně byli blíž.

Co tě ve skutečnosti trápí?

K mnoha hádkám dochází zbytečně jen proto, že si vytváříme vlastní domněnky o tom, co si myslí nebo proč se nějak chová ten druhý. Je důležité naučit se vzájemně ptát: Co tě bolí? Co tě trápí? Co mi chceš říct? Co mám zlepšit?

Co tě udělá šťastnějším? Odpovíš mi? A zeptáš se mě na to samé? A pomůžeš mi pak tím, že něco změníš na svém chování? Tak jednoduchý může být partnerský vztah. To jen my si ho někdy zbytečně komplikujeme.

Nepotřebuji nad tebou vyhrát

Snažit se mít v hádce poslední slovo je velká hloupost. Po posledním slově totiž nastává ticho. Je přece lepší přijít o vítězný argument než o toho, koho milujete. V hádce nejde o to přesvědčit druhého o tom, co je pravda.

Ve vzteku často použijeme smeč, který druhého bolí. To, co si myslíte, pro co žijete a čemu věříte, je výsledkem vašeho dosavadního života a nabytých zkušeností.

Takže buď s partnerem buďte a respektujte ho i s jeho chybami, nebo ho přenechte nějaké jiné, která ho ráda přijme se vším všudy.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Upozornit na
guest
5 Komentáře
Inline Feedbacks
View all comments
sykorova164

No jo, občas se poprat je prostě potřeba, abychom našli společnou cestu.

janamaresova

Je důležité pochopit, že hádky nás mohou sblížit, pokud je použijeme správně pro lepší komunikaci.

ludmilafialova

Haha, přesně! Hádky nejsou jen o křiku, ale o tom se vzájemně slyšet.

dagmar

Jo, někdy se prostě musíme pohádat, aby to všechno líp zapadlo. Bez toho by to nebylo ono.

fialova

Skvělý článek! Úplně souhlasím, že hádky nejsou o tom mít pravdu, ale o tom pochopit druhého a pracovat na vztahu.

sdílejte článek
Související články
Trápíte se tím, že vás partner podvedl? Přemýšlíte, jestli je dobré oplatit nevěru nevěrou? A má vůbec smysl oplatit zahýbání stejnou mincí? Některé ženy, které byly v dlouhodobém vztahu nevěrné, říkají, že se pro nevěru rozhodly pouze a jen proto, aby si s partnerem „srovnaly účty“. Ať už k „oplacené“ nevěře dojde kvůli pobláznění, nebo v duchu „oko za oko, zub za zub“, […]
Když jsem se zamilovala do Romana, mí známí si ťukali na čelo. Nás dva totiž od sebe dělí téměř patnáct let. Já jsem se ale nenechala zviklat a uhájila si přede všemi svou lásku. Můj životní sen byl mít šťastnou rodinu. Sama jsem jedináček a vlastně mi to vždycky přišlo jako výhoda. Měla jsem spoustu přátel […]
Nejmocnější ženskou zbraní, o které muži jenom sní a nemají k ní přístup, je ženská intuice! My ženy máme vnitřní radar, který nás bezpečně vede! Je nejvyšší čas začít si plnit svá přání a netvářit se, že jste šťastná plněním přání někomu jinému. Tohle je váš život. A nikdo kromě vás neví, jak ho máte prožít nejlépe. Už tak dlouho […]
Zamilují se rychle, příliš snadno a dost často. Jenže stejně rychle se začnou nudit a jejich city ochladnou. A tak vás opustí a hledají svou další múzu. Jak takový vztah s feťákem zamilovanosti vypadá? Začátky jsou vždycky tak krásné. Potkáte někoho, s kým vám je moc hezky, zamilujete se a vše se zdá být zalité sluncem. Nemůžete bez sebe být, tak si […]
reklama
Partnerské vztahy
Odešel, ale já mu přesto odpustila
Někdo má ve svém partnerovi oporu, jiný se na toho svého nemůže spolehnout. To se stalo i mně, když jsem překročila padesátku. Trvalo dlouho, než jsem se s tím smířila a dokázala jít dál. Abych byla upřímná, s Luďkem nám to skřípalo dlouhá léta. Já jsem si to ale nechtěla připustit a stále jsem doufala, […]
Jak zastavit gejzír tryskajících emocí?
Máme pro vás skvělý návod, jak jednoduše zastavit rozjetou hádku. Stačí jen místo touhy po vítězství přiznat, že vás ten druhý bolestivě ranil.  Váš partner vás dokonale zná, ví o vašich silných i slabých stránkách. Oba víte, co má ten druhý rád, i to, kde má takřečenou Achillovu patu. Ve chvíli, kdy váš protějšek zaútočí na vaše nejzranitelnější místo, cítíte se […]
6 prohřešků po rozvodu
Vaše manželství skončilo, ale nehodláte se stát poustevnicí. Poradíme vám, co dělat a čemu se vyhnout, začínáte-li opět randit a nechcete-li, aby to skončilo fiaskem. Jistě, váš vztah definitivně skončil, to ale ještě neznamená, že tím skončil také váš život. Pokud se budete neustále probírat minulostí, a navíc tím budete ještě „obšťastňovat“ svůj nový objev, těžko se můžete divit, […]
Vnučka mě upřímně miluje
Mí nejbližší mi způsobili jen samé zklamání a trápení. Ještě že mám vnučku, která mi všechny těžké chvíle už dávno vynahradila. Moje nejlepší, ale zároveň nejhorší vlastnost je, že jsem až příliš dobrosrdečná. Až do doby, než jsem šla do důchodu, jsem si to vlastně ani neuvědomovala a říkala si, že když budu konat dobro, jednou […]
Cestování
Kam jít vyhlížet nový rok?
Novoroční výstupy jsou oblíbeným programem nejen na první den v novém roce. Některé z nich jsou nenáročné a zvládne je každý. Nechcete se zapojit i vy? Třeba hned první novoroční víkend. Snadný cíl Radobýl Tento kraj má co nabídnout, a to zejména díky Českému Švýcarsku. Kamenných vyhlídek tu najdete mnoho a jsou z nich opravdu nádherné pohledy do […]
Novoroční výšlapy
Ve zdravém těle zdravý duch, říká se. A také: Jak na Nový rok, tak po celý rok. Tak proč si nezpestřit první den roku 2025 příjemným novoročním výšlapem? Vrchol Ještědsko-kozákovského hřbetu (Ještěd – Okres Liberec) Tradice hromadných novoročních výstupů na Ještěd existuje už více než 40 let. Start a zároveň výchozí bod celé akce je v Horním Hanychově […]
Slavíme Silvestra v Evropě
Silvestrovské oslavy u nás všichni dobře známe, ale co takhle si na ně projednou vyrazit do některé z evropských metropolí? Londýn Jeden z největších ohňostrojů, který každoročně vyhledávají lidé z celého světa, nabízí právě britská metropole Londýn. Pompézní ohňostroj probíhá u London Eye v samotném centru města a začíná přesně v okamžiku, kdy Big Ben odbije silvestrovskou půlnoc. Oslavy  pak probíhají v různých […]
Nejkrásnější silvestry
Toužíte prožít letošní silvestr v cizině? Toto vás čeká ve velkých evropských městech. Všude si vychutnáte parádní ohňostroj, ale i atmosféru, kterou jinde nezažijete. Tady se slaví dlouho Když zavítáte v těchto dnech do Londýna, čekají vás oslavy v podstatě po celém městě. Slavný zvon Big Ben odbije půlnoc o hodinu déle, než u nás, a pak se rozpoutá nad řekou Temží […]
Krása a zdraví
Spásný elixír pro vaše vlasy
Hledáte produkt, který by podpořil růst a zlepšil kvalitu vašich vlasů i vlasové pokožky? Zkuste ricinový olej. Ricinový olej je skvělý pro posílení růstu vlasů, proti jejich padání, lupům i třepení konečků. Můžete jej použít jen tak samotný, nebo si vyrobit výživný zábal. Pro růst i konečky Pokud chcete zlepšit růst vlasů, 2× týdně vmasírujte ricinový olej do […]
Ruce jako struhadlo?
Zimní počasí dává rukám zabrat. Suchý vzduch a mráz je vysušují, kůže praská. Jak jim vrátit zpátky hebkost? Střídání teplot, nošení rukavic, mráz, častější mytí rukou nebo používání dezinfekčních prostředků. Nic z toho pokožce rukou nesvědčí. Jak o ruce pečovat, aby pokožka opět zářila zdravím? Správné mytí I když nevypadají na první pohled špinavě, jsou ruce plné bakterií a dalších mikroorganismů. […]
Co když začnou žíly stávkovat?
Vážné onemocnění, které není radno podceňovat, vzniká při zpomalení průtoku krve cévami, poškození cév a změnách ve vlastnostech krve. Jasné příznaky Velkou hrozbou při flebotrombóze, jak se choroba odborně nazývá, je tvorba a uvolňování krevních sraženin. Pokud se totiž sraženina dostane až do plic, mozku či k srdci, má to za následek život ohrožující stav. Onemocnění se projevuje otokem končetin, bolestí […]
Tvářenka čili zdravíčko
Pro obličej je něco jako živá voda. Dodá mu šmrnc, projasní pleť, zkoriguje tvar obličeje a tvář opticky omladí. Dojem však může velmi výrazně pokazit nevhodný odstín. I tady platí, že méně je více. Nechcete přece chodit po světě jako Marfuša. Barvu určuje typ obličeje Pokud máte světlé vlasy, pak volte i světlý odstín tvářenky, růžový nebo broskvový. Nikdy […]
Magický svět
Jak jsme na Nový rok věštili z ohně v krbu
Slavili jsme bujarého silvestra a po půlnoci nás napadlo věštit budoucnost. V opilosti jsme vyprávěli, co vidíme v plamenech. Všem nám to nakonec vyšlo, až nás to vyděsilo. S manželem jsme byli spolu jen krátce, dva roky, když jsme získali vlastní byt a rozhodli se, že v něm uspořádáme velký silvestr pro naše přátele. Byli jsme mladí a měli přátel spoustu, neměli […]
Plánujte podle magie sedmi dní v týdnu
Každý den v týdnu je zasvěcen jedné ze sedmi planet. Už odpradávna měly dny v týdnu odlišnou magii i vliv na náš život.  Víte, čemu je dobré se věnovat ve všední dny od pondělí do čtvrtka? A co všechno o vás prozradí den vašeho narození?  Pondělí První den v týdnu ovládá Měsíc, který symbolizuje princip ženskosti. Tento den plný energie je určen k pestré škále […]
Co přinese rok Hada?
Podle čínského horoskopu nám v roce 2025 bude vládnout znamení Hada, který je považován za tajemného a moudrého tvora. Dokáže udržet klid za každé situace a nezalekne se kdejaké výzvy. Krysa – 1936, 1948, 1960, 1972, 1984 Krysám přijde v roce Hada vhod jejich důvtip. Pokud poznáte, kdy zabrat, a kdy ustoupit, dosáhnete úspěchů. Rok Hada přeje cílevědomým a těmi vy jste! V milostném životě se […]
Jméno zasáhlo do osudu, všechno bylo jinak…
Dokud jsem měla své dívčí jméno, byl můj život moc fajn. Pak jsem se vdala. A přijala prokleté příjmení, které mě začalo systematicky ničit. Byla jsem vždycky dítě štěstěny. To mi říkalo celé mé okolí od dětství. Měla jsem celkem běžné příjmení a hlavně v dobách dávno minulých se nevědělo vůbec nic o tom, že by jména mohla mít […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Suchý vzduch nesvědčí spánku ani imunitě
panidomu.cz
Suchý vzduch nesvědčí spánku ani imunitě
Moc suchý nebo naopak moc vlhký. To jsou obvyklé problémy se vzduchem v bytě během topné sezony. Vlhký vyvětráte, ale co s tím suchým? Suchý vzduch dráždí ke kašli a škodí imunitě, sušší sliznice dýchacích cest hůře zachycují viry, bakterie a nečistoty. Aby naše dýchací cesty a přirozená imunita optimálně fungovaly, vlhkost vzduchu by se
Korutany: Slunečná zimní dovolená na jižní straně Alp
epochanacestach.cz
Korutany: Slunečná zimní dovolená na jižní straně Alp
Jasná záře odrážejících se slunečních paprsků od mrazem stvořených vloček čerstvé sněhové pokrývky není jedinou věcí, která vás na jihu Rakouska oslní. Možná, že až doposud jste si neuvědomili, že krásná krajina Korutan je od českých hranic doslova za humny a nabízí nepřeberné množství zasněžených svahů, snoubené s vyhlášenou jižanskou pohostinností a korutanskou alpsko-jadranskou kuchyní…
Život nad střechami mrakodrapů
rezidenceonline.cz
Život nad střechami mrakodrapů
Výjimečné místo na vrcholu jedné z výškových budov v Chicagu inspirovalo architektonické studio Scotta Dresnera k vytvoření výjimečného penthousu pro pár z Evropy. Mít jeden byt ve Spojených státech a druhý v Evropě není nic výjimečného. Velká skupina obchodníků a podnikatelů má současně bydliště v New Yorku a Londýně, kde mimochodem žije nejvíce miliardářů na světě. Na druhém místě je
Byl praotec Čech psancem?
historyplus.cz
Byl praotec Čech psancem?
Země oplývající mlékem a strdím? Praotec Čech se rozhlédne z oblého kopce. Krajina vypadá úrodně a jistě se pro jeho kmen stane dobrým domovem. On sám konečně přestane být psancem. Ruka mstitele za zločin, který spáchal, až sem určitě nedosáhne!   Děkan pražské kapituly u sv. Víta Kosmas (asi 1045‒1125) vypráví ve své latinsky psané kronice příběh
3 magické byliny: Věděli jste, že oregano, rozmarýn a máta pocházejí z Řecka?
epochaplus.cz
3 magické byliny: Věděli jste, že oregano, rozmarýn a máta pocházejí z Řecka?
Slouží jako prevence kardiovaskulárních chorob, podporují imunitu. Pozitivně ovlivňují trávicí soustavu – pomáhají proti žaludečním a střevním potížím, ale také pomáhají otěhotnět nebo zvládnout kocovinu po bujarém večírku. Oregano, rozmarýn a máta. Řecké oregano (Origanum heracleoticum) je považováno již od starověku za nejléčivější bylinu. V Řecku se traduje, že dokonce tuto bylinu věnoval lidem Zeus,
Dopřejte si The Pearl of Mauritius v limitované edici
iluxus.cz
Dopřejte si The Pearl of Mauritius v limitované edici
Oblíbený mauricijský rum přichází v jedinečné limitované edici. The Pearl of Mauritius, limitovaná edice ročník 2009, dorazila na český trh. K dispozici bude v omezeném množství, takže neváhejte a obj
Doly, metro i urychlovač: Známý a neznámý svět pražského podzemí
21stoleti.cz
Doly, metro i urychlovač: Známý a neznámý svět pražského podzemí
Jestliže je Praha sama o sobě tajemným městem, tak co teprve zákoutí, která jsou běžně očím místních i návštěvníků skryta. Pod stověžatou krasavicí se totiž vlastně skrývá další město, ne tak půvabné,
Řádili v New Orleanse upíří bratři?
epochalnisvet.cz
Řádili v New Orleanse upíří bratři?
Po Royal Street, jedné z rušných tepen New Orleans, vrávorá mladá dívka. Vlasy má rozcuchané, ruce od krve a celá se třese. Záhy ji proto zastaví strážník. „Svázali nás. Uni… Unikla jsem jen se štěstím,“ drmolí slečna. „Věznili nás dva bratři a… a… a pili z nás krev,“ zašeptá k policistovu překvapení. Mluví pravdu?   Strážce
Vodní monstrum v kráteru dávné sopky: Opravdu plave rychlostí motorového člunu?
enigmaplus.cz
Vodní monstrum v kráteru dávné sopky: Opravdu plave rychlostí motorového člunu?
Jezero Kussharo na japonském ostrově Hokkaido je šestým největším jezerem v Zemi vycházejícího slunce. O jeho popularitu se stará rovněž i Kussie, jak je nazýván legendární tvor, který prý žije v jeho
Další zkouška Blažkova manželství?
nasehvezdy.cz
Další zkouška Blažkova manželství?
Po StarDance se herec Filip Blažek (51) vrací do seriálu Jedna rodina a čeká ho velké pokušení. Jeho milenku si totiž zahraje půvabná Klára Issová (45), pro kterou měl prý vždy slabost. Také se v
Svařené pivo
tisicereceptu.cz
Svařené pivo
Pivo jsme u nás zvyklí pít studené a orosené, na osvěžení. Ale i z něj se dá s přidáním různého koření udělat lahodný horký nápoj pro zahřátí. Potřebujete 1 litr nejlépe tmavého piva 2–3 lžičky
Děda si možná pustil svou píseň na rozloučenou
skutecnepribehy.cz
Děda si možná pustil svou píseň na rozloučenou
Byl to jeho oblíbený film a oblíbená hudba. Na jeho pohřbu se najednou rozezněla. Nikdo ji ale údajně nepustil. A pak se to zopakovalo doma. Do smuteční síně se nahrnulo hodně lidí. Dědu znala celá vesnice a jako nejstarší, do nedávna žijící občan vesnice, vešel ve známost i pro ty, kteří se přistěhovali do novostaveb relativně nedávno. Stál jsem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz