nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Recepty
Skvělá tečka za nedělním obědem – jablečná tvarohová bábovka s kandovaným ovocem. Příprava: 70 minut Náročnost: ** Cena za porci: 8 Kč Suroviny na 10 porcí – 250 g měkkého tvarohu – 3 vejce – 200 g cukru krupice – 200 g Hery – 250 g polohrubé mouky – 1 vanilkový cukr – 1 prášek […]
Jednoduchá kokosovo-jablečná kaše bez cukru a lepku, vhodná zejména ráno. Dodá vám energii, a navíc vás na dlouhou dobu zasytí. Zkuste ji a nebudete litovat. Ingredience: 1 jablko, 40 g kokosu. 1 bílek. 2 lžíce jablečného pyré, ½ hrnku kokosového mléka, špetka skořice Postup: Jablko si najemno nastrouhejte. V malém kastrůlku smíchejte kokos s mlékem, […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
Zeleninová polévka je v zimě vždy dobrý nápad. Pokud vám vývar nestačí, udělejte si k němu i těstoviny, ty vám žaludek nezatíží. Ingredience: 4 lžíce olivového oleje, 1 stroužek česneku, 1 cibule, 2 litry kuřecího nebo hovězího vývaru, 1 kg směsi zeleniny, 150 g těstovin do polévky, 1 konzerva sterilovaných fazolí, 3 lžíce bazalkového pesta […]
Skutečně luxusní bábovka nejen pro milovníky čokolády. Příprava: 65 minut Náročnost: ** Cena za porci: 11 Kč Suroviny na 12 porcí – 125 g kakaa – 375 ml vroucí vody – 180 g másla – 350 g cukru krupice – 3 vejce – 180 ml mléka – 2 lžíce bílého octa – ½ lžičky soli […]
Tahle nadýchaná bábovka se na jazyku jen rozplývá a určitě vás nadchne. Skladujte ji raději v lednici. Příprava: 65 min Náročnost: x x Cena: 80 Kč Potřebujete: 400 g polohrubé mouky 200 g cukru 100 g másla 1/2 hrnku vody 3 vejce 1 velký bílý jogurt prášek do pečiva Poleva: 50 g bílé čokolády 60 […]
Vláčná, nadýchaná mramorová bábovka je symbolem domácí pohody. Příprava: 75 minut Náročnost: ** Cena za porci: 12 Kč Suroviny na 10 porcí – 180 g másla – 6 vajec – 300 g krupicového cukru – 250 ml vlažné smetany ke šlehání – 1 vanilkový cukr – 450 g polohrubé mouky – 3 lžíce kakaa – […]
S kuskusem není skoro žádná práce. I přesto si na něm všichni určitě pochutnáte. Ingredience:  1 hrnek suchého kuskusu, 6–8 sušených rajčat naložených v oleji, 100 g fety, čerstvé bylinky podle chuti, panenský olivový olej, sůl a čerstvě mletý pepř, citronová šťáva Postup:  Kuskus nasypejte do mísy nebo kastrolu a zalijte dvěma hrnky vroucí osolené […]
Dezert, jejž má rád snad skoro každý. Budete se divit, ale i ten lze udělat tak, že vám po něm nebude těžko, stačí jen volit vhodné suroviny. Ingredience:  500 g ricotty, 200 ml smetany ke šlehání, 120 g cukrářských piškotů, 30 g sladidla xylitol či erythritol, 100 ml ředěného espressa vodou, malý panák italského likéru […]
Nechceme to dělat, víme, že vám to škodí. Ale nějak si nedokážete pomoci. Sníme celý pytlík chipsů, místo abychom si šli zaběhat. Jdeme s kamarády na pivo, i když víme, že máme doma rozdělanou práci. Proč máme tendenci otravovat si své tělo a psychiku, když někde v hloubi přesně víme, co nám dělá a nedělá […]
I když to tak možná na první pohled nevypadá, zahrada odpočívá jen částečně. A zahradník, ten spát už nesmí vůbec. V lednu teplota vzduchu i půdy neustále klesá a půda tak promrzá stále do větší hloubky. Zvláště nebezpečné je pro rostliny, pokud přijde poměrně teplý leden po studeném prosinci. Sníh a námraza jsou nebezpečné pro […]
Japonská omáčka teriyaki kromě ochucení pomáhá díky obsaženým enzymům k rychlejšímu změknutí masa. Příprava: 30 min Náročnost: x x Cena: 195 Kč Potřebujete: 500 g libového hovězího (svíčková, kýta) 3 lžíce teriyaki omáčky 2 lžíce olivového oleje 1 lžíci rajčatového protlaku 1 lžíci hnědého cukru 200 g mrkve 1 stroužek česneku sezamové semínko jarní cibulku […]
Dobře ochucené vepřové kostky s čočkou, klobásou a kořenovou zeleninou. Příprava: 50 minut Náročnost: ** Cena za porci: 38 Kč Suroviny na 4 porce – 600 g vepřových kostek na guláš – mořská sůl – pepř – hladká mouka – řepkový olej – 100 g uherské klobásy – 1 cibule – 4 stroužky česneku – […]
Recept na skvělou sekanou, která bude chutnat i zarytým milovníkům masa. Příprava: 85 minut Náročnost: ** Cena za porci: 9 Kč Suroviny na 6 porcí – 250 g hnědé čočky – ¾ hrnku jemně mletých ovesných vloček – 3 lžíce mletých lněných semínek – 3 lžíce strouhanky – 2 cibule – 3 stroužky česneku – […]
Tahle varianta tradiční indické omáčky je jemně pikantní a plná exotických chutí. Podávejte s plackami, rýží nebo těstovinami. Příprava: 75 min Náročnost: x x Cena: 100 Kč Potřebujete: 500 g kuřecího masa 20 g mandlí 25 g kokosové moučky 1 cibuli 2 stroužky česneku 2 lžíce přepuštěného másla 20 g zázvoru 2 lžíce čerstvé máty […]
Suroviny: Na zálivku: 4 lžíce mandarinkové šťávy 1 lžíce olivového oleje ½ lžičky dijonské hořčice 1 lžíce bílého vinného octa mletý pepř sůl Na salát: natrhané listy kapustových listů 1 lžíce vyloupaných slunečnicových semínek 3 cherry rajčátka (červená i žlutá) 3 mandarinky   Postup: V malé misce smícháme všechny přísady do zálivky. Do větší mísy […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Geneticky upravená pšenice slibuje topinky bez karcinogenů
21stoleti.cz
Geneticky upravená pšenice slibuje topinky bez karcinogenů
Vědcům se s využitím metody pro editaci genů CRISPR podařilo vyvinout geneticky upravenou pšenici, z níž lze upéci chléb či jiné pečivo, které bude i po opečení obsahovat méně karcinogenního akrylamid
Quinoa salát s houbami a zeleninou
tisicereceptu.cz
Quinoa salát s houbami a zeleninou
Quinoa má spoustu vlákniny, vitaminů, minerálů a také obsahuje i nějaké bílkoviny. Se zeleninou a houbami to je plohodnotné jídlo, ideální třeba jako lehká večeře. Potřebujete 240 g bílé quinoy
Mitsubishi ASX: Tichý pracant pro ty, kteří chtějí klid
epochalnisvet.cz
Mitsubishi ASX: Tichý pracant pro ty, kteří chtějí klid
Není to módní influencer mezi SUV. Nehraje si na designovou ikonu ani technologický manifest. Mitsubishi ASX je malé SUV pro lidi, kteří chtějí hlavně kvalitu, spolehlivost a klid na duši. A přesně v tom je jeho síla. ASX patří do segmentu kompaktních SUV. Délkou kolem 4,2 metru se snadno vejde do ulic, ale zároveň nabídne
Dokážou brazilští domorodci komunikovat s bohy?
enigmaplus.cz
Dokážou brazilští domorodci komunikovat s bohy?
Bohové, kteří vstupují do těl věřících, aby mohli přijmout zvířecí oběti a odpovědět na modlitby účastníků obřadu. Takto bychom zjednodušeně mohli popsat učení makumba, které je praktikováno zejména v
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Můj příšerný zeťák si hraje na chytráka
skutecnepribehy.cz
Můj příšerný zeťák si hraje na chytráka
Tak sebevědomého chlapa svět neviděl! Všechno umí nejlépe, všemu rozumí, hlavně sportu a politice. Přitom si žádnou práci nedokáže udržet. Dcera byla vždycky hodná holka. Nikdy se s nikým nehádala, než by šla do hádky nebo diskuse, raději vždy ustoupila. A protože se protiklady přitahují, našla si bohužel hrozného chlapa. Je o řadu let starší, než ona, jmenuje se
Eva Perkausová: Krize a drsný rozvod?
nasehvezdy.cz
Eva Perkausová: Krize a drsný rozvod?
Jde to, ale dře to. A podle všeho čím dál víc. Tak někteří popisují vztah moderátorky Evy Perkausové (32) a podnikatele Ivana Hecka (43). Stále více lidí se podivuje nad tím, proč s manželem krásn
Dotek luxusu a něhy s růží damašskou
iluxus.cz
Dotek luxusu a něhy s růží damašskou
Omlazující krém české značky Original ATOK je bestsellerem v péči i o tu nejcitlivější pleť. Zahaluje ji do hedvábného komfortu, probouzí její přirozenou krásu a dodává pružnost, vitalitu a zdravý
Žárlila Jana Kastilská i na manželovu mrtvolu?
historyplus.cz
Žárlila Jana Kastilská i na manželovu mrtvolu?
„To přece nemůžete!“ zděsí se královna Jana I., když se dozví, že ji na rozkaz manžela odňali všechny její děti. Prý proto, aby jim v záchvatech žárlivosti neublížila. Špitá se totiž, že Filipovi už několikrát vyhrožovala, že pokud ji opustí, sebe i děti raději zabije. Duševní chorobu zdědila pravděpodobně po své babičce Isabele Portugalské (1428–1496),
Anděl smrti Beverley Allittová: Pokusí se zavraždit 13 dětí!
epochaplus.cz
Anděl smrti Beverley Allittová: Pokusí se zavraždit 13 dětí!
Britka Beverley Allittová (*1968) musí být vždy v centru pozornosti. Už jako dítko chodí věčně ovázaná a později úspěšně přesvědčí doktory, že má zánět slepého střeva, i když jí nic není! Když se už octne v nemocnici, snaží si pobyt prodloužit – třeba vytrháním stehů. A aby mohla být v nemocnici ještě víc, začne studovat
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Patinu hravě zvládnete…
panidomu.cz
Patinu hravě zvládnete…
Nádech starodávna, připomínky dávných časů, punc nedokonalosti… Také chcete, aby váš nábytek, obrázky či dekorace působily jako z dob vaší babičky? Pusťte se do díla! Když se řekne patina, znamená to změnu povrchu způsobenou časem… tedy dlouhodobým vystavením různých vlivů a třeba jen opotřebováním, jak daný předmět často a dlouho používáme. Patina vypovídá o letitosti
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz