Chcete zhubnout, ale nevíte, jak nastartovat svůj metabolismus? Vsaďte na zelený čaj, který vám navíc poskytne lepší zdraví. Ať teplý či studený, zelený čaj má celou řadu nesporných výhod. Je bohatým zdrojem vitaminů E, C a K, a zdrojem draslíku a hořčíku. Je to i silný antioxidant. Podle odborníků má jeden šálek zeleného čaje větší […]
Spolehlivě regeneruje játra Jalovec obecný spolehlivě zrychluje a zlepšuje látkovou výměnu. Rovněž má prospěšný vliv na hospodaření se žlučí a regeneraci jater, což se pak blahodárně projeví na celém organismu. Jalovec se používá i při zánětu močového měchýře, plynatosti, křečích a revmatických bolestech ve svalech a kloubech. Domácí jalovcová tinktura Pokud chcete vyzkoušet jeho účinky, […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Už naše babičky věděly, že kruhy pod očima jim nesluší, a znaly osvědčené postupy, které se dodnes často uleví od největších potíží s oteklými a tmavými váčky. Z dlouhodobější péče se vyplatí, když do své stravy zařadíte přípravky obsahující dostatek kolagenu a elastinu, které mají blahodárný vliv na vypnutí a obnovení pleti. Kromě toho vám […]
Zdánlivě slušní lidé nám mohou po čase připravit nečekané zklamání. Učitelské povolání jsem brala vždy jako svoje poslání a možnost předávat svým studentům něco do života. V mých hodinách jsme často vedli i různé zajímavé diskuse na obecná témata. Jedna ze studentek mi utkvěla v hlavě. Jmenovala se Andrea a ostatní studenty ve všem […]
Možná jsem směšná stará bába, ale s tím se nedá vůbec nic dělat. Přes všechny své špatné zkušenosti jsem se rozhodla, že do toho půjdu znovu. Dcera se na mě dívá, jako bych snad spadla z Marsu. „Mami, to přece nemyslíš vážně! Řekni, že ne!“ Chtěla by slyšet, že mi je Aleš úplně lhostejný a […]
Špenátovou polévku lze snadno připravit v mixéru Tefal Ultrablend Cook, který se postará téměř o vše. Suroviny: 700 g čerstvého špenátu nebo 350 g mraženého špenátu 2 lžíce pesta z medvědího česneku nebo 2 stroužky česneku 1 velká cibule 1 brambora velká hrst vlašských ořechů 700 ml zeleninového vývaru 200 ml smetany ke šlehání špetka muškátového oříšku […]
Králičí maso je stále více populární. Je snadno stravitelné, má nízkou kalorickou hodnotu a skvělou chuť zajišťují i jemná svalová vlákna, které svým charakterem asociují maso drůbeží. Suroviny na stehna: 4 ks králičích stehen 12 plátků Schneider snídaňové slaniny Sůl, pepř Několik snítek tymiánu 1 kg husího sádla Suroviny na chutney: 2 ks pomeranče 1 […]
Máte málo vlasů? Možná jsou jen jemné. Avšak díky vitamínům a masážím může vaše hříva vypadat mnohem bohatší. Nepodceňujte pravidelnou konzumaci vitamínu a minerálů, ani vlasové zábaly. Jen to dokáže vaše vlasy zachránit. Banánový zábal Rozmixujte jeden velký zralý banán, přidejte do něj čajovou lžičku medu, půl lžičky olivového oleje a trochu citrónové šťávy.Pořádně promíchejte […]
Suroviny na 12 ks: 2 větší mrkve 250 g mouky (půl hladké a půl polohrubé) 50 g cukru (není nutný podle sladkosti mrkve) 2 lžičky prášku do pečení špetka soli vanilkový cukr 2 středně velká vejce 250 ml mléka (nebo 200 g jogurtu a trochu mléka) 85 g másla (rozpuštěného a zchladlého) slunečnicové semínko Na […]
Možná jste si dali předsevzetí, že od nového roku zhubnete, a po pár dnech to vzdali. Nemůže za to jen vaše slabá vůle, zima totiž není nejvhodnější pro začátek diety. Krátké dny a dlouhé noci, málo slunečního svitu, výkyvy nálad, únava, chuť na tučná a sladká jídla, méně výkonný metabolismus. .. To vše přispívá v […]
Chtěla jsem jen být vůči svým dětem zodpovědná. Nikdy by mě nenapadlo, že sepsáním závěti rozpoutám takové peklo. Přišli opravdu všichni! Zřejmě očekávali, že přišla moje poslední hodinka a chtěli být u toho, aby nemohlo dojít k mýlce. Jenže já na nemocniční posteli neumírám. Jen jsem absolvovala malý zákrok a zítra mě kamarádka odveze domů. […]
Staré dobré buchty nic nepředčí. Ingredience: 20 g droždí, 80 g cukru a 1 lžíce na kvásek, 200 až 230 ml mléka a 3 lžíce na kvásek, 500 g hladké mouky a 1 lžíce na kvásek, 40 g sádla, 2 žloutky, 1 lžíce rumu, špetka soli, na špičku nože mletého muškátového oříšku, 50 až 60 […]
Chrápání je nepříjemný zvuk, který trápí nejen ty, co chrápou, protože mají nekvalitní spánek, ale i jejich spolunocležníky. Nejvíce chrápání trápí muže (až 40 %), ale i velké procento žen. Chrápání vzniká při dýchání vibracemi měkkých tkání hltanu, protože během spánku se snižuje napětí svalů. Menší měrou se na něm může podílet i nos, například […]
Pokud je váš partner konfliktní a problémový typ, který se rád hádá a musí mít ve všem navrch, rozchod nebude procházka růžovým sadem. Poradíme vám, jak vše zvládnout! U většiny lidí čas emoce obrousí. Ovšem potížisté touží po pomstě hodně dlouho. Jejich touha vyjít z rozchodu jako ten lepší, ho bude pronásledovat dlouho. To nejhorší […]
Objeví se znenadání, když se v mém životě děje něco důležitého, a pak zase zmizí. Celý život mě provází neznámá postava vysokého muže s alabastrovou pletí. Poprvé se objevil, když mi bylo zhruba osm let. Byli jsme se třídou na školním výletě a já si ho naprosto užívala. Milovala jsem přírodu a od nepaměti jsem […]
Kořen zázvoru ozvláštní mnohé pokrmy, ale pyšnit se může i širokou škálou léčebných účinků, pro které je oceňován po dlouhá století po celém světě. Zázvor nemá přídomek lékařství pro nic za nic. Umí totiž pozitivně působit na celou škálu zdravotních neduhů a v některých ohledech dokáže dokonce suplovat běžně předepisované medikamenty. Vnitřně se užívá ve formě […]
Tento tradiční český pokrm z jablek a pečeme 30 minut. lek chutná pořád báječně a přitom ze začátku šlo o jídlo chudých. Ingredience: 380 ml mléka, 2 žloutky, 50 g rozinek, strouhanka, 5 žemlí, 100g másla, 50 g skořicového cukru, 4 jablka Postup: Žemle či rohlíky nakrájíme na plátky a lehce polijeme mlékem smíchaným se […]
Tento staročeský moučník se sice už dnes moc nedělá, ale je to škoda. Chutná totiž výborně a krásně nám provoní celý domov. Ingredience: 500 ml mléka, 4 vejce, 200 g dětské krupice, 2 lžíce cukru, 50 g rozinek, 40 g másla, 1 špetka soli, 1 špetka citronové kůry, 1 špetka skořicového cukru, borůvkový sirup, lesní […]
Během letní procházky se náhle před námi objevil divoký zarostlý muž. Loni v létě jsme pobývali celý měsíc u Olgy a Romana, našich známých na venkově. Naši dlouholetí přátelé si na stáří pořídili chalupu k celoročnímu bydlení, kam se přestěhovali po odchodu do penze. Chalupa ležela nedaleko lesa, dost vzdálená od nejbližší vesnice. Vedla […]
Suroviny na 8 porcí: 2 lžíce slunečnicového oleje 1 kg libového hovězího masa 2 velké cibule 10 mrkví 2 lžíce hladké mouky 0,5 l tmavého piva 1 hovězí masoxová kostka sůl a pepř špetka cukru 3 bobkové listy 1 větší snítka tymiánu Postup: Maso nakrájíme na větší kostky, troubu předehřejeme na 160 °C. Olej rozpálíme […]
Když snacha ten šperk od mého syna dostala, byla nejšťastnější na světě. Od té chvíle se ale její život proměnil v peklo. V životě jsem nikdy nic nenašla. Když jsem uviděla ten žlutý kroužek na zemi, ani ve snu mě nenapadlo, že by mohl být opravdu zlatý. Můj syn ale zjistil, že prstýnek má vyrytou […]
Ale po jaké rtěnce mezi velkým množství nejrůznějších barev a hlavně textur sáhnout, aby byla pro vás tou nejdokonalejší volbou? Hlavní velkou neznámou, kterou musíte rozlousknout je orientovat se spíše na lesklé nebo matné odstíny. My vám poradíme, jaký je v nich rozdíl. Když chcete být za dámu Matná rtěnka je skvělou variantou především u […]