nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Říká se, že dvakrát do téže řeky nevstoupíš. Vstoupila jsem tam dobrovolně a věřila, že to dobře dopadne. Realita byla tvrdá. Péťa mě pevně svírá ruku. Vím, že by se nejraději schoulil v mé náruči a pořádně se vyplakal. Ale on chce být za chlapa, co přece nikdy nebrečí. Chce být mým rytířem, který mě […]
Na talířích každou porci ozdobte čerstvou bazalkou. Ingredience: 1 lžíce olivového oleje, 400 g mletého vepřového masa, 1 cibule, 2 kousky celeru, 1 lžička sušeného rozmarýnu, 150 ml bílého vína, 425 ml kuřecího vývaru, 400 g krájených rajčat, 500 g lučiny, 250 ml mléka, muškátový oříšek, sůl, 175 g lasagnových plátků, 15 g parmazánu, lístky […]
Toužebně očekávaná doba dovolených se konečně rozjela naplno. A ať už vyrazíme k moři, do hor, nebo jen na chalupu, měli bychom si vždy dávat pozor na ostré sluneční záření. Dříve než po dlouhé pauze vyrazíte ven do přírody za sluncem, měli byste se předem připravit. Důležité je dodržovat zásady slunění.  Jezte hodně vitaminů Především […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Operace představuje zásah do organismu. Pes po ní bude potřebovat několik následujících dní možná i týdnů speciální režim. Pokud se váš pes zotavuje po operaci, prožíváte nejspíš společně s ním mimořádně stresující období. Poradíme vám, jaká pravidla dodržovat, aby se pejsek rychle zotavil. Odpočinek Zvíře pravděpodobně bude 12 až 24 hodin po zákroku ospalé a […]
Suroviny: ● 120 g loupaných nesolených oříšků – pistácií (i jiných) ● 500 ml plnotučného mléka ● 100 ml tučné smetany ● 150 g cukru krystal ● 7 vaječných žloutků Postup: 1. Dvě třetiny pistácií (či jiných ořechů) semeleme na hladkou pastu, zbytek nasekáme nahrubo. Do kastrůlku nalijeme mléko, smetanu, ořechovou pastu a vše přivedeme […]
Velkou výhodou je minimum špinavého nádobí – hrušky se nemusejí loupat, takže vám bude stačit jen jeden kastrol a trouba. Ingredience: 6–8 hrušek, 250 ml kvalitního suchého červeného vína, 50 g másla na kousky, 100 g třtinového cukru, 2 svitky skořice, 2 hvězdičky badyánu, mascarpone či šlehačka Postup: Troubu předehřejte na 200 °C. Hrušky mírně […]
To, že se máme v létě chránit krémy s U V faktorem, většinou víme. I v tak jednoduché činnosti ale děláme zbytečné chyby, které vedou ke spálení pokožky. Jak se jich vyvarovat? Buďte důkladní Nestačí jen znát svůj fototyp a podle toho zvolit vhodný přípravek. Důležité je i nanést opalovací krém, mléko či pěnu 30 […]
Nevzhledný podbradek či dvojitá brada trápí mnoho žen. S přibývajícím věkem už kolagenová vlákna nejsou tak pevná, proto je třeba zpevňovat kůži nejen vhodnými krémy, ale také obličejovým cvičením. Prozradíme vám, jak se tohoto problému nejlépe zbavíte. Není to způsobeno jen vyšší hmotností, ale také hormonálními změnami či stoupajícím věkem. Naštěstí existují možnosti, které vám […]
Suroviny: 600 g kuřecích křidélek 2 cm čerstvého zázvoru 1 šalotka 1 stroužek česneku 1 lžička citronové trávy 1 lžička třtinového citronu 4 lžíce rybí omáčky 1 lžička mletých arašídů 1 lžička limetové šťávy mořská sůl Postup: Křídla omyjeme a osušíme. Rozmixujeme česnek, šalotku, zázvor, citronovou trávu, cukr, rybí omáčku, limetkovou šťávu a arašídový olej. […]
Simona věděla, jakou bolest ze ztráty přítele jsem prožívala, jak těžké pro mě bylo se s jeho smrtí smířit. Přesto neváhala po čase oživit moje vzpomínky, aby tu situaci využila pro sebe. Podvedla mě dvojnásobně. Když jsem to zjistila, měla jsem chuť ji zabít. Bertík byl moje veliká láska. Chodili jsme spolu od gymplu, byli jsme […]
Italská specialita panzanella je prostý salát z několika málo přísad, jimž dominují rajčata. Dá se jíst mírně teplý nebo studený. Příprava: 45 min Náročnost: x x Cena: 100 Kč Potřebujete: 2 kuřecí prsa 500 g rajčat 2 silné krajíce staršího chleba 1 červenou cibuli 2 hrsti listové petrželky 4 lžíce olivového oleje 2 lžíce vinného […]
Říká se mu tichý vrah, protože nebolí. Vysoký tlak však umí zvýšit riziko infarktu, mrtvice, cukrovky, metabolického syndromu a potíží se zrakem i ledvinami. S touto závažnou zdravotní obtíží se potýká téměř pětina populace. Za rizikové jsou považovány hodnoty vyšší než 140/90 mm rtuťového sloupce. Na soustavné snižování krevního tlaku doktoři předepisují léky a doporučují změnu životosprávy. […]
Chystáte slavnostní hostinu? Tak rozhodně vyzkoušejte tento skvělý recept! Ingredience: 2 lžíce hladké mouky, 1 kg hovězího předního, 2 lžíce olivového oleje, 3 cibule, 250 ml červeného vína, 300–350 ml vývaru, 3 lžíce brusinek, sůl, pepř Postup:  Mouku osolte a opepřete, přidejte maso a obalte ho v mouce. Pak ho zprudka opečte na pánvi na […]
Když se přišlo na to, že naše dvojčata trpí dědičnou nemocí, celý život se nám obrátil vzhůru nohama. To horší ale mělo teprve přijít. Za těch několik dnů jsem zestárla o pár let. Nic není horšího, když matka vidí, že její děti jsou v ohrožení, ale nemůže pomoci oběma. Přesto se v nejvyšší nouzi stal […]
Některé nečekané životní situace staví člověka před riskantní rozhodnutí. Když jsem na svatbě své starší dcery přála novomanželům, aby se brzy dočkali miminka, netušila jsem, co se brzy stane. Dva týdny poté jsem se totiž na gynekologické prohlídce dozvěděla, že jsem v šestačtyřiceti letech sama v jiném stavu! Nechtěla jsem to vzdát S manželem jsme si kdysi přáli […]
Moje bezbřehá tolerance se mi nevyplatila. Manželův koníček mě stál veškerou energii i úspory. Zbyly mi jen oči pro pláč! Můj manžel byl odjakživa takový shánčlivý. Co viděl, sebral a přinesl domů. Co kdyby se to někdy hodilo! Brzy zaplnil celou garáž a auto zaparkoval venku. Bylo mu jedno, že na novou škodovku prší nebo […]
Nejlepší je jen tak s čerstvým plátkem chleba nebo rýží. Ingredience: 3 cibule, 6 paprik, 5 rajčat, 5 vajec, sůl a pepř, 1–2 lžíce slunečnicového oleje Postup: Nakrájejte cibuli a nechte ji na troše oleje v hluboké pánvi lehce zpěnit. Přidejte na malé kousky nakrájené papriky. Asi 3 minuty počkejte, až začnou povolovat a přidejte […]
Suroviny: 2 filety z lososa 2 citrony Na marinádu: 1 lžíce oregana 3 lžíce olivového oleje 1 lžička kmínu 1 lžička soli ¼ drceného červeného pepře Na dip: 1 bílý jogurt hrst čerstvého kopru sůl a pepř Postup: Filet z lososa nakrájíme na menší kostičky, citrony na tenká kolečka (tlustá vám nepůjdou přehnout a napíchnout […]
Slýchala jsem občas o takzvaných „nešťastných zelených vdovách“, ale nikdy by mě nenapadlo, že tak skončím i já. Můj příběh zatím nemá šťastný konec a je to o to horší, že si za všechno můžu sama. Myslela jsem si ale, že se v té zlaté kleci zblázním, a prostě jsem nezvládla tu věčnou samotu a […]
Okno protějšího domu bylo dlouhá léta zavřené. Zvědavost mi nedala a já musela vědět, co se v tom bytě skrývá. Žiji v zapadlé části městského centra. Noci zde jsou však klidné, tiché a bez rámusu, což mi vyhovuje. Ani na své sousedy jsem si nikdy nemohla stěžovat. I když, byla tu věc, která mě vždycky […]
Nebaví vás používat rtěnku, ale přesto toužíte po dokonalých rtech? Jde to i bez ní. Peeling a výživa je základ Pravidelným peelingem odstraníte ze rtů odumřelou kůže, prokrvíte je a zjemníte, čímž odkryjete zdravě zbarvenou kůži. Můžete ho koupit v drogerii nebo smíchat lžičku cukru se lžičkou medu a půl minuty krouživými pohyby rty masírovat. […]
Mají blahodárné účinky na vlasy, pokožku a mimo jiné i na rty! S pomocí citronu je možné pro krásu udělat opravdu mnoho. Nevěříte? Hebké rty Každý večer před spaním si rty potřete plátkem citronu. Už za pár dní budou více hydratované a zdravější. Světlé vlasy Do 200 ml teplé vody vymačkejte jeden citron. Směs nalijte […]
Každá malůvka něco znamená, něco o vás vypovídá a ukazuje na vaše duševní rozpoložení. Odráží vaši osobnost a opravdové i potlačované pocity. Jak se právě teď cítíte? Co vás trápí? A po čem toužíte? Podívejte se, co znamenají vaše kresby! Stromy Malíři stromečků jsou většinou lidé snadno ovlivnitelní a trošku nerozhodní. Strom symbolizuje, že po […]
Jsou skvělá nastudeno jako předkrm, ale můžete je připravit i podle nás a rázem máte výtečnou lehkou večeři. Ingredience: 200 g mletého vepřového masa, 15 velkých dužnatých rajčat, 80 g rýže, 2 lžíce másla, 1 cibule, petrželka, 2 vejce, sůl a pepř Omáčka:  300 ml hovězího vývaru, 200 ml zakysané smetany ,½ lžičky worcesterské omáčky, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Malý princ se vrací v kouzelném vydání. A jeden z vás ho může získat zdarma!
21stoleti.cz
Malý princ se vrací v kouzelném vydání. A jeden z vás ho může získat zdarma!
Klasika, která už osmdesát let dojímá děti i dospělé po celém světě, přichází nyní v naprosto výjimečné podobě. Čtenář, který nám napíše jako 21. v pořadí, získá nádherně vytištěnou knihu Malý princ –
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
7 věcí, kterým daly jména antické postavy
epochaplus.cz
7 věcí, kterým daly jména antické postavy
Řecké i římské mýty jsou plné zajímavých postav. A ty se schovaly do slov, která v mnoha jazycích používáme dodnes. O některých dobře víme, jiné se tu dobře skryly… AFRODIZIAKUM postava: bohyně lásky Afrodita Nedaleko ostrova Kypr hodí Titán Kronos do moře genitálie svého otce Úrana. Vytvoří se kolem nich bílá pěna (řecky aphros) a
Admirál „dřevěná noha“ bránil kolonie
historyplus.cz
Admirál „dřevěná noha“ bránil kolonie
V bitvě u Malagy jej v roce 1704 trefí dělová koule do levé nohy, následuje amputace pod kolenem a povýšení za statečnost na nadporučíka. O tři roky později, v bitvě o námořní základnu Toulon, ztrácí levé oko. Během bojů o Barcelonu v letech 1713–1714 ho kulka zase trefí do pravého předloktí a ruka zůstane chromá. Tak začíná kariéra
Hublot posouvá standardy záruky programem 5+5 let
iluxus.cz
Hublot posouvá standardy záruky programem 5+5 let
V rámci prestižní události Watches and Wonders 2026 představuje Hublot novou kolekci hodinek, která potvrzuje jeho dlouhodobý závazek k odvážnému designu, technické preciznosti a inovacím. Do popředí
Povyráží se Matáskova žena raději s jinými?
nasehvezdy.cz
Povyráží se Matáskova žena raději s jinými?
Hroutí se snad Davidu Matáskovi (63) i čtvrté manželství? Herec ze seriálu Bratři a sestry utekl už od tří manželek a vždy propadl kráse jiné ženy. Jen aby s tou čtvtou, současnou, s o pětadvacet le
Tvářil se jako kamarád
skutecnepribehy.cz
Tvářil se jako kamarád
Netoužila jsem po muži, ovšem kamarád mi nevadil. Dnes se bojím věřit komukoli. Zbyněk byl muž, který se do naší čtvrti přistěhoval. Byli jsme tam starousedlíci, znali jsme se, takže jsme mezi sebe jen tak někoho nepustili. Ale Zbyněk byl šarmantní vdovec, všechny si nás získal. Bavil všechny, byl pozorný, ovšem vycítil, že všichni mají
Jahodový džem s mátou
tisicereceptu.cz
Jahodový džem s mátou
Suroviny 1 kg jahod 600 g krystalového cukru 1 balení ovocného pektinu (20 g) snítky čerstvé máty trochu kyseliny citronové Domácí marmeláda vám bude chutnat mnohem víc, než ta z obchodu. P
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Smolný ostrov Charles Island: Byl proklet hned třikrát!
enigmaplus.cz
Smolný ostrov Charles Island: Byl proklet hned třikrát!
Malý ostrov v průlivu Long Island je prý jedním z nejprokletějších míst na Zemi. V průběhu historie na něj dosednou hned tři různé kletby. Jejich vinou prý na ostrově žádná stavba nevydrží stát dlouho
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz