Už jste o něm slyšeli? Konopný olej CBD je dostupný v téměř každé lékárně či drogerii, neboť zažívá rozmach. Proč? Protože vyléčí kdejaký neduh. Bez vedlejších účinků Takzvaný kanabidiol CBD se nachází ve speciální odrůdě konopí. Na rozdíl od klasického konopí neobsahuje THC a nemá žádné nežádoucí účinky. CBD samo o sobě působí protizánětlivé, je […]
Máte chuť na něco sladkého, ale nechce se vám pouštět troubu? Tak hurá do „nepečení“! Vláčné a zároveň křupavé řezy zvládne každý a vmrazáku je můžete mít v pohotovosti i několik měsíců. Ingredience: 200 g hotových čokoládových sušenek, ½ plechovky kondenzovaného mléka, 100 g másla, 200 g čokolády s lískovými oříšky, 1 hrst lískových oříšků, […]
Příprava vám nezabere ani 30 minut a jedna porce vyjde na 25 Kč. A to se přeci vyplatí! Popadněte zástěry a hurá k plotně. Suroviny na 4 porce: ● 600 g vepřových jater Na marinádu: ● 1 kelímek bílého jogurtu ● podle chuti sůl ● čerstvě mletý pepř ● cibulové koření ● čerstvý libeček ● […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
I obyčejné nachlazení dokáže pěkně znepříjemnit život. Stačí ale dodržovat pár jednoduchých zásad, díky kterým nemoci nebudou mít šanci. Nejlepší ochranou před nachlazením, ale i chřipkou nebo obávaným koronavirem, je dobrá imunita. Proto nezapomínejte na její neustálé posilování. Jak na to? Malé, ale šikovné Zaměřte se především na dostatečný přísun vitaminu C, který chrání tělo […]
Minulost nám může i po letech přinést nečekaná překvapení. Mně se to stalo, když jsem náhodou objevila svůj deník z mládí. Loni v létě jsem se rozhodla udělat v domě velký úklid. Zahrnovalo to také sklep a půdu. Vyhradila jsem si na to celý víkend a byla jsem domluvená, že manžel mi případně pomůže odsunovat […]
Typické chování pánů tvorstva rozhodně nepředěláte, ani kdybyste se na hlavu postavila a rozkrájela. Moudré přísloví říká, že všichni chlapi jsou v podstatě stejní. Jakými vlastnostmi nás muži štvou? A dá se s tím něco dělat? Některé mužské zlozvyky, z kterých my ženy úplně šílíme, jsou pro chlapy tak běžné, že s nimi stejně nic […]
Blížící se příchod jara si neumíme představit bez nezbytné očisty těla od všech škodlivin, které se v něm nahromadily v průběhu končící zimy a zbytečně ho zatěžují. Po zimě chceme všichni zhubnout, dobít si baterky a udělat něco pro své zdraví. Detoxikace pomáhá nabudit ospalý organismus, jemuž chybějí vitamíny, energie i přirozená chuť do života. […]
Domácí kečup budete mít připravený raz dva. Stačí naházet do hrnce všechny ingredience a za chvíli je hotovo. Tento kečup je zdravý a bez obávaných „éček“. Ingredience: loupaná rajčata, 1 jablko, 1 cibule, 1 stonek řapíkatého celeru, 3 lžíce třtinového cukru, 2 lžíce octa, hřebíček, nové koření, hořčičné semínko, 1 špetka tymiánu, 1 špetka skořice, […]
Hlavně hovězí a vepřová jsou v naší kuchyni nejznámější v několika tradičních úpravách, zejména dušená, restovaná na cibulce, jíme je v paštikách či obalená a osmažená jako řízek. Restovaná králičí játra na tymiánu Suroviny na 4 porce: ● 500 g králičích jater ● rozmarýnový olej ● 1 a ½ lžíce ostřejší hořčice ● čerstvě mletý […]
O jakou svobodu tady jde, co se tím myslí? Zkuste si sami odpovědět: Jak moc se cítíte ve vztahu závislí na tom druhém? Kolik svobody mu dopřáváte? Dětem? Sobě? Každý z nás potřebuje čas od času svůj prostor. Možnost užít si určitý časový úsek jenom sami pro sebe, a to bez ohledu na to, kolik […]
Langoše nemusíte vždy smažit na tuně oleje, zkuste je upéct na plechu. Něco jako pita chleba. A když vám vnoučata pomohou dělat těsto, vy získáte čas na přípravu ostatních ingrediencí. Ingredience: 2 hrnky pšeničné mouky, 1 hrnek perlivé vody, sáček sušeného droždí, 3 lžíce olivového oleje Postup: 1. Ujistěte se, že máte připraveny všechny ingredience, […]
Udržet si bystrého ducha, dobrou paměť a mladistvý vzhled není vůbec jednoduché. Rozhodně to však není nemožné. Samozřejmě platí, že čím je člověk starší, tím si méně pamatuje. Je to také z toho důvodu, že ji často zanedbáváme. Když ale budete svůj mozek pravidelně trénovat a vyzkoušíte některý z následujících tipů, nemusíte mít obavy z […]
Kofein je skvělý přírodní stimulant, který dokáže nejen povzbudit energii, ale příznivě působí na pleť a vlasy. Pro růst vlasů Trápí-li vás vypadávání a řídnutí vlasů, případně jejich pomalý růst, dopřejte jim kofein. Na trhu je spousta vlasové kosmetiky s obsahem kofeinu, protože už se dávno ví, že příznivě působí na vlasové folikuly a stimuluje […]
Suroviny: 10 – 12 kusů širších chilli papriček 150 g kozího sýru 2 vejce 250 g strouhanky olej na smažení Postup: Papričky omyjeme a opatrně je nakrojíme z jedné strany. Malou lžičkou vydlabeme vnitřek, odstraníme všechna semínka a důkladně umyjeme vodou. Očištěné papričky osušíme zevnitř i zvenku a naplníme je kozím sýrem, který […]
Nečekala jsem, že se ještě někdy v životě uvidíme. Zapracovala náhoda. V době, kdy jsem studovala na gymnáziu, jsem byla hodně aktivní. Jezdila jsem mimo jiné i na letní dětské tábory jako vedoucí. Stalo se to rok před maturitou. Do mého života osudově zasáhla letní láska. Velké zklamání K rybníku, u kterého tábor stál, se jezdili koupat i […]
Ať ruský, polský nebo ukrajinský, boršč patří mezi oblíbené polévky na celém světě. Příprava: 1 hod 50 minut Náročnost: ** Cena za porci: 41 Kč Suroviny na 4 porce – 200 g brambor – 200 g zelí – 100 g mrkve – 2 bobkové listy – 300 g červené řepy – 500 g hovězího masa […]
Bolí vás často hlava a obyčejné prášky nezabírají? Vyzkoušejte tři osvědčené cviky, které vás zbaví bolesti hlavy do pár minut. 1. V tureckém sedu Sedněte si do tureckého sedu na zem a dlaně si položte na kolena. Ramena svěste dolů a narovnejte záda do přímky. Nejprve hlavu ukloňte k levému rameni, následně k pravému. Opakujte […]
Po prodělané infekci koronavirem mohou pacienty i přes negativní test trápit vleklé nesnáze. Obtíže údajně přetrvávají u 50–80 % vyléčených, kteří se s nimi mohou potýkat i více než 12 týdnů. Jde především o zvýšenou únavu, kašel, bolesti svalů, dušnost, zapomnětlivost či úzkost a další. Pozor při nákupu léků Oficiálně máte potvrzené, že virus už […]
Také máte pocit, že máte stále hlad? Sotva jste se najedli, už byste zase jedli. Přečtěte si, co dělat, abyste si nepřipadali jako Otesánek. Pocit hladu je běžný lidský pocit. Pokud se ale cítíte hladoví většinu dne, není to normální. Nejčastějším důvodem je, že jíte moc málo, nebo jste se začali až moc omezovat v jídle. […]
Nebylo to místo, kde bych se chtěla s někým seznámit. Přesto se tak stalo. Můj přítel stál celý v černém hned vedle mě. Scházíme se na hřbitově, tam nás nikdo nehledá! Vlastně za všechno mohl můj manžel. Neměl mě nutit, abych se účastnila pohřbu nějaké vzdálené tetičky, kterou jsem v životě neviděla! Nechtělo se mi, byla zima, a […]