Mrakodrapy tu trčí z písku jako solné krystaly. Proč sem jet? Je to tu famózní. Nikdo by už dnes neuvěřil, že tu nedávno stávala jen chudá osada. Pro běžného turistu je dobrou zprávou, že Abú Dhabí sice nemá metro, ale jezdí tu linky klimatizovaných autobusů, přičemž jedna jízda stojí v přepočtu jen 10 Kč. Jeden takový vás […]
Aspik můžete připravit i ve větší nádobě vcelku a nakrájet ho, ale malé „bábovičky“ potěší kromě chuti i oko. Potřebujete: ✿ 300 g libového vepřového ✿ 1 mrkev ✿ sůl ✿ 6 kuliček pepře ✿ 6 kuliček nového koření ✿ 1 bobkový list ✿ 20 g sypké želatiny ✿ ocet ✿ petrželku 1. Maso vložte d osolené vody, […]
Výborná a sytá specialita, připravovaná z toho nejlepšího, co domácí zabijačka přináší. Příprava není náročná a výsledek je skvělý. Ingredience: 4 porce 200 g vepřového masa (plecko nebo bok) 30 g slaniny nakrájené na kostičky 200 g vepřových jater 1 lžíce sádla 2 nadrobno nakrájené cibule mletá sladká paprika mletá pálivá paprika majoránka 2 stroužky česneku střídka z […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
Samovyšetření prsu není nic náročného. Zabere vám jen pár minut a můžete ho provést v pohodlí doma. Některé ženy se bojí, protože mají obavu, že něco nahmatají. Právě proto je lepší podchytit problém včas. 1. Postavte se před zrcadlo Vestoje před zrcadlem prohlédněte celou přední stranu hrudníku, a to od klíční kosti až pod prs, od hrudní kosti až pod paži. Všímejte si […]
Věk sice změnit nelze, ale můžeme ovlivnit to, na kolik let vypadáme. Jak zbrzdit stárnutí, mít svěží pleť, krásné vlasy a pružné tělo co nejdéle? Poradíme vám několik triků a tipů, jak se o sebe starat, aby vám každý hádal méně. Není to zase tak moc složité a výsledek vás mile překvapí. Sluneční záření je jedním z největších faktorů, které […]
Chlapi nám do života přicházejí a odcházejí, ale dobré kamarádky s námi zůstávají. Ale jsou opravdu dobré? Ne každá žena, co se tváří jako vaše kamarádka, jí opravdu je. Dejte si pozor na určité typy. Každá žena má alespoň jednu či dvě dobré kamarádky. Takové dobré duše vám poradí, když nevíte, co dělat, vyslechnou vaše trápení a je s nimi zábava. Jsou takovou variantou […]
Setkání s mým mužem bylo takové zimní štěstí v neštěstí. Oba jsme se ztratili v bílé tmě, kde jsme jeden druhého vlastně našli. Nikdy jsem neměla ráda zimu, a nejspíš se to asi nikdy nezmění. Musím ale uznat, že nebýt toho zpropadeného ročního období, nepoznala bych před třiceti lety svého milovaného manžela. Za to musím sněhu, mrazu i silnému větru […]
Cholesterol je pro tělo sice nezbytný, ale pokud jsou jeho hodnoty v krvi nadměrné, nastává problém. Může totiž způsobit závažné zdravotní potíže, jako aterosklerózu, vysoký tlak či kardiovaskulární nemoci. Pokud váš jídelníček tvoří převážně moučná nebo smažená jídla, množství příloh, konzumujete málo zeleniny a ovoce a k tomu máte sedavé zaměstnání, měli byste zpozornět. Buď již vysokým cholesterolem trpíte, […]
Jsou nepříjemné, mnohdy velmi bolestivé a postihují nás v každém věku. Jak se svalovým křečím účinně bránit? A jak jim předcházet? Vyzkoušejte léty prověřené rady našich prababiček. Křeče v dolních nebo horních končetinách nejsou nic neobvyklého. Občas potkají každého z nás. Když se ale opakují příliš často, je zapotřebí zakročit a pomoci si přírodní cestou. Správný jídelníček Pravděpodobně vám chybí vápník, […]
Koleno má dvě kosti – když tu menší vyjmete, vznikne palička, která v pekáči zůstane stát, takže se kůže neuvaří, ale krásně vypeče. Potřebujete: ✿ 2 zadní vepřová kolena ✿ 3 stroužky česneku ✿ 100 g soli ✿ divoké koření ✿ 1 větvičku rozmarýnu 1. Vyřízněte z masa slabší kost – z obou stran ji vysekněte a pak vykruťte. Silnější […]
Jsou výborné samotné i jako příloha k hlavnímu jídlu. Patří mezi zabijačkové stálice, tak vás o ně nemůžeme připravit. I když nejsou nikterak složité, patří mezi to nejoblíbenější, co zabijačka nabízí. Ingredience: 4 porce 150 g škvarků 260 g hladké mouky 2 vejce 100 ml mléka ¼ kostky droždí sůl Postup: Nahrubo pokrájené škvarky, prosátou mouku (nechte si […]
Stačí vám jen půlhodinka a rychlý oběd či večeře je na světě. Plněné těstoviny si zamilují všichni. Možná si na nich dokonce vypěstují závislost. Ingredience: 1 balení těstovin cannelloni 200 g hovězího mletého masa 1 velká cibule 4 lžíce olivového oleje 300 g ricotty 2 hrsti čestvého špenátu 500 ml rajčatového protlaku sůl, pepř 1 balení zakysané smetany petrželka na posypání […]
Dostala jsem se až na samé dno. Byli jsme finančně totálně v krizi. Pochopila jsem, že je matka ochotna pro děti udělat cokoli. I krást. Když se mi narodila Janička, můj celý příjem byla mateřská, která tehdy činila asi tři tisíce korun. Bydlet jsme mohly naštěstí u mamky, jenže ta pracovala jako knihovnice a příjem jí stačil na pokrytí […]
Stravování podle krevních skupin patří mezi skvělé návody, jak mít do vysokého věku nejen pružnou postavu, ale hlavně pevné zdraví. Naše krevní skupina ukazuje, kterému jídlu bychom se měli vyhnout a bez jakého se neobejdeme. Začíná doba předvelikonočního půstu, zkuste jíst aspoň pár dní podle této rady i vy. Krevní skupina 0 Pramáti všech krevních skupin. Proto […]
Španělský rýžový pokrm zná snad úplně každý, ale ne každý ochutnal valencijskou paellu s králičím masem. Ingredience: 250 g bílých konzerovaných fazolí 5 lžic olivového oleje králičí maso hrst čerstvých fazolových lusků 1 červené paprika 2 stroužky česneku ½ lžičky šafránu 700 g kulatozrnné rýže 1 čerstvá limeta sůl, pepř Ingredience: Králičí maso si opláchněte, pokud máte celého […]
Pokud si myslíte, že jste překročila určitý věk, a gynekolog už se vás zas tolik netýká, jste na omylu! A právě v pokročilejším věku potřebujete gynekologická vyšetření mnohem víc. Pravidelnost je zásadou číslo jedna I pro starší ženy jsou proto důležité pravidelné prohlídky u gynekologa. Polovina všech nádorových onemocnění žen se týká rakoviny prsu. Ovšem nádorová onemocnění v oblasti pánve, tedy […]
Životního partnera mi kdysi doslova vnutila kamarádka. Chci se s vámi podělit o můj příběh osudového seznámení, který se mi stal před půl stoletím. Byl víkend a s kamarádkami jsme se rozhodly jít se trochu pobavit. Rády jsme tancovaly a tak jsme šly na ples. Spatřila jsem tam jednoho chlapce, který mi byl velmi sympatický. Ale protože […]
Zima je v plném proudu a s ní často přicházejí i radovánky na sněhu a často i v mrazu. Dlouhodobý pobyt v takovém počasí vám ale může přichystat kromě hezkých chvil i komplikace. Omrzliny totiž hrozí dokonce i lidem, kteří si zvyknou se otužovat. Co v takových případech dělat? Buďte v suchu Nejlepší terapií je prevence. Vždy se […]
Mojo /mocho/ najdete na každém španělském jídelním lístku. Můžete ho konzumovat jako samostatné jídlo nebo jako přílohu. Ingredience: 1 kg malých brambůrek ¼ šálku hrubé mořské soli Ingredience na omáčku: 1 plátek chleba natrhaný na kousky 1 lžička mletého kmínu 1 velká červená paprika 1 lžička mořské soli 2 lžíce vinného octa 5 stroužků česneku Postup: Brambory vložte […]
Víte, že kyslík je téměř všelék? Dodatečný přísun kyslíku nám pomáhá překonat nadváhu, nedostatek energie, ale i další zdravotní potíže, a ještě k tomu nám pomůže zlepšit vzhled. Většina z nás žije v nepříliš čistém ovzduší a je vystavena stresu. Nedostatek kyslíku ve vzduchu ovlivňuje výkonnost i dlouhodobou kondici. Usínáte unavení, trápí vás bolesti hlavy, máte oslabenou imunitu a každá rekonvalescence i po banální […]
Kdo by nechtěl mít hezky upravené vlasy? Máme k tomu spoustu prostředků, ale i ty mohou při příliš častém a nesprávném používání vlasy ničit. Pro vlasové úpravy se většinou neobejdeme bez fénu, žehličky nebo kulmy. Dokážeme s nimi vytvořit i účesy skoro jako od kadeřníka. Fénovat ano, ale… Když se fénujete příliš horkým vzduchem, na ochrannou vrstvu […]
Některé šperky slouží výhradně k tomu, aby vás udělaly krásnější, pak jsou ale takové, jež v sobě skrývají potenciál síly, odhodlání a lásky. Jaké to jsou? Stejně jako je na světě lidí, může být i ochranných šperků. Některé se využívají při magických rituálech, některé zlepšují zdraví, jiné pomáhají nalézt pravého partnera či partnerku, další pomáhají zlepšit finanční situaci. Nejčastěji se […]