nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
K letnímu slunovratu patří magické obřady, tradice a ohně. Podle keltské a germánské tradice mají ohně dodat slunci sílu. Během noci 21. června se oživují tajemné přírodní síly, které střeží poklady země. Letní slunovrat připadá na 21. června, kdy slunce vstupuje do trojice letních znamení – Raka, Lva a Panny. Slunovrat je astronomický termín pro okamžik, kdy sluneční paprsky dopadají kolmo […]
Co s použitou kávou? Do koše určitě nepatří. Můžete si z ní vyrobit například vlasový zábal anebo lázeň pro pevnější nehty. Nezáleží na tom, jestli pijete kávu s lógrem nebo překapávanou, ale sedlinu nikdy nevyhazujte. Můžete ji znovu použít. Díky kofeinu zabráníte vypadávání vlasů a tvorbě lupů. Vaše vlasy budou silné a rychleji porostou. Obdobně ovšem káva pomáhá i vašim nehtům. Posiluje […]
Lahodný a nadýchaný italský dezert pozvednou čerstvé jahody do ještě vyšších labužnických pater. Potřebujete: ✿ 750 g jahod ✿ 100 g + 2 lžíce cukru krupice ✿ 4 vejce ✿ 500 g mascarpone ✿ 24 cukrářských piškotů ✿ moučkový cukr ✿ lístky máty 1. Jahody omyjte, zbavte stopek a osušte. Polovinu nakrájejte na plátky, druhou rozmixujte se dvěma lžícemi cukru krupice. Oddělte […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
doporučujeme
Říká se mu muhammara a hodí se naprosto ke všemu, co na grilovací hostině najdete. Dobře chutná teplý i studený. Ingredience: 2 velké červené papriky 2 stroužky česneku 1 hrst vlašských ořechů ½ hrnku strouhanky 1 lžíce zrnek z granátového jablka 1 lžička kmínu 1 lžička kajenského pepře šťáva z půlky citronu 1 lžička soli olivový olej Postup: Papriky omyjte a […]
Vápník je stopový prvek, bez kterého bychom nedokázali žít. Kromě toho, že se podílí na stavbě kostí, ovlivňuje také činnost svalů, pomáhá vést i nervové vzruchy a neobešel by se bez něj proces srážení krve. Každý by měl mít v těle vápníku tak akorát. Nedostatek škodí, ale nadbytek může být také velký problém. V souvislosti s vápníkem asi každého napadnou […]
Pokud vám pečená křidélka zbudou do druhého dne, oberte je, maso nakrájejte, opečte na oleji s cibulí, přidejte zeleninu dle chuti a nakonec těstoviny nebo rýži. Vznikne ideální rychlá večeře. Ingredience: 4 porce ● 1 kg kuřecích křidélek ● 150 ml černého piva ● 1 lžíce červené mleté papriky ● 2 lžíce sójové omáčky ● 1 lžíce třtinového cukru ● 1 lžička sušeného česneku ● sůl […]
Nikdy nevíme, kdy se lidé, s nimiž jsme se nerozešli v dobrém, znovu objeví v našem životě. Přihodilo se mi to sice už před dvaceti lety, ale nepříjemný pocit z toho budu mít asi už napořád. Svého prvního manžela jsem si nevybrala dobře. Byl to tenkrát takový ten častý důvod k uzavření sňatku: chodila jsem krátce s klukem a přišla do […]
Chcete zastavit čas a vypadat mladší? Poradíme vám triky, které v boji s neúprosným časem fungují a i mnozí lékaři je sami na sobě aplikují. Pijte červené víno Možná se vám nezdá, že radíme pít alkohol, abyste vypadala mladší. Ale to platí jen pro červené víno. Dlouhé mládí zaručuje látka resveratrol, kterou víno obsahuje. Nachází se také v hroznové slupce. Takže […]
Takto připravená zelenina se bude hodit jako samostatný pokrm i coby příloha k pečenému masu. Můžete do ní přidat ještě také cuketu, květák, brokolici nebo na kousky nakrájenou anglickou slaninu. Ingredience: 4 porce ● 1 kg kuřecích křidélek ● 100 g strouhanky ● 100 g mletých mandlí ● 1 lžička sušeného česneku ● 1 lžička sušeného tymiánu ● sůl ● pepř ● 1 vejce ● 100 ml piva […]
Jednoduchý a oblíbený moučník se šťavnatými třešněmi. Ty před použitím můžete, ale nemusíte vypeckovat. Potřebujete: ✿ 2,5 hrnku polohrubé mouky ✿ 1 hrnek cukru krupice ✿ 3/4 hrnku rozpuštěného másla ✿ 3 vejce ✿ 1,5 hrnku mléka ✿ 1 kypřicí prášek ✿ kůru z 1/2 citronu ✿ špetku soli ✿ 2 hrnky třešní ✿ moučkový cukr 1. Vejce rozklepněte a celá vyšlehejte s máslem a mlékem, […]
Na Bulharsko nedají Češi dopustit. Stále však existují přírodní i historické pamětihodnosti, které možná doposud neobjevili. Ne nadarmo se o Bulharsku říká, že je to klenot Evropy. Skutečně zde najdete všechno, co potřebujete ke strávení příjemné dovolené. Nejenom spousty nádherných pláží a vynikajících restaurací, ale i přírodní a historické divy, na které se občas neprávem zapomíná. Nejoblíbenější letoviska Turisté se často vydávají především na jižní […]
Měla jsem v úmyslu udělat krok, kterého bych pak ale litovala. Bylo mi tehdy pětačtyřicet let a poměrně dlouho už jsem trpěla v dosavadním manželství. Vyřešila jsem to tím, že jsem si našla výrazně mladšího milence. S Adamem mi bylo dobře a tak jsem přemýšlela o rozvodu. Nevěděla jsem ale, jak by to všechno dopadlo […]
Lahodný hráškový dip bude jistě chutnat i těm nejmenším. Jeho jemná chuť se báječně hodí jak ke grilovanému kuřecímu prsíčku, tak i ke grilovaným křidélkům. Ingredience: 200 g mraženého hrášku 150 g krémového sýra (například Philadephia, vystačíte si ale i s klasickou lučinou) sůl čerstvě mletý pepř 1 limeta 1 velké rajče olivový olej ½ hrsti burských oříšků Postup: Hrášek […]
Mezinárodní kongres zdraví 2023 Praha. Hlavním tématem letošního kongresu je motto: Úspěchy a současné trendy TCIM pro 21. století kulturní dědictví minulosti pro budoucnost.  Česká republika se stane významným místem setkání předních zástupců oborů TCIM (tradiční, komplementární a integrativní medicíny) a odborníků medicíny EBM (medicína založená na důkazech).Cílem je rozšířit informovanost a možnost využívání těchto oborů […]
Některé ženy přesně vědí, jaký odstín rtěnky jim sluší. Ty druhé si ale nevědí rady a výrazné barvy je zbytečně děsí. Pokud vsadíte na správný odstín, nalíčené rty dotáhnou váš výsledný vzhled k úplné dokonalosti. Je jen na vás, zda toužíte po eleganci, výstřednosti, nebo naopak něžnosti. Pro blondýnky Ženy s blond vlasy by měly vsadit na jistotu, […]
Trpíte na afty? V tom případě vyzkoušejte léty prověřené rady našich babiček a prababiček. Afty uvnitř úst způsobuje kvasinková infekce. Obvykle se objevují po nedostatečné zubní hygieně anebo v případě, že nosíte zubní náhradu. Naštěstí víme, jak s afty zatočit. Roztok z jedlé sody Ze všeho nejdůležitější je dezinfikovat ústa, a to klidně i několikrát denně. Smíchejte půl lžičky jedlé sody s hrnkem vlažné […]
Lehký cheesecake s tvarohovým krémem, zalitý třešňovou omáčkou je neodolatelný dezert. Potřebujete: ✿ 200 g máslových sušenek ✿ 90 g másla Krém: ✿ 500 g tvarohu ✿ 100 g cukru moučky ✿ 200 ml smetany ke šlehání ✿ špetku vanilinu Omáčka: ✿ 250 g třešní ✿ 1/4 šálku vody ✿ 30 g kukuřičného škrobu ✿ 50 g cukru krupice 1. Sušenky rozmělněte v mixéru a […]
Lilkový dip baba ganoush (čtěte baba ganuš) pochází z Blízkého východu a hodí se především ke grilované zelenině a sýrům. Uvidíte, že si ho naprosto zamilujete. Ingredience: 2 menší lilky 2 lžičky tahini pasty 1 lžíce citronové šťávy 1 stroužek česneku 1 lžíce olivového oleje ½ lžičky soli 1 lžička mletého pepře Postup: Troubu předehřejte na 180 °C. Lilky položte […]
Už od začátku jsme mezi sebou neměly dobrý vztah. Nic na tom nezměnilo ani to, že zemřela. Rodiče a příbuzné si člověk nevybírá, ale partnera si vybrat může. Znamená to ovšem přijmout i okruh jeho blízkých lidí. Helena, matka Petra, muže, kterého jsem si chtěla vzít, mi byla nesympatická od první chvíle – a bylo […]
Potí se vám nadměrně nohy? Příčin může být hned několik. Od nedostatečné hygieny přes nevhodnou obuv až po špatný materiál ponožek. Jak si pomoci přírodní cestou? Nadměrné pocení nohou nepatří mezi závažná onemocnění, jeho důsledky vám ale mohou pořádně komplikovat život. Velmi nepříjemný je nejen zápach, ale také zvýšené riziko plísňových onemocnění. Jak omezit pocení […]
Paličky v medové marinádě můžete upéct také na grilu. Kůžička pak bude mimořádně křupavá a med na ní pěkně zkaramelizuje. Můžete grilovat spolu s ananasem. Ingredience: 4 porce ● 1 kg kuřecích paliček ● 100 ml olivového oleje ● 2 lžíce medu ● 1 lžička mletého chilli ● 1 lžíce dijonské hořčice ● sůl ● pepř ● meruňky nebo nektarinky ● 1 snítka rozmarýnu Postup: Paličky dejte do mísy, přidejte […]
Suroviny: 500 g jahod 4 vejce 90 g cukru krupice 130 g hladké mouky 60 g oleje kůra z 1 citronu Na krém: 350 ml smetany ke šlehání 70 g cukru 75 g bílé čokolády 1 plátek želatiny vanilkový lusk Postup: Troubu předehřejte na 180 °C. Vejce vyšlehejte s cukrem do pěny a postupně přisypávejte […]
Chorvatsko je jednou z nejdostupnějších, a dá se říct i nejkrásnějších přímořských destinací. Pokud si chcete užít fajnovou dovolenou u moře, není lepší volby. Tahle země ale nabízí mnohem víc než jen nekonečné kilometry krásných pláží a průzračné moře. Chorvatsko vždy patřilo k vyhledávaným, a hlavně bezpečným zemím. Po nás Čechy je navíc dostupné vzdálenosí, jestliže se bojíte létat letadlem, do […]
Vzpomínáte na dřívější módu pití nápoje zvaného kombucha? Jeho historie sahá až k přelomu našeho letopočtu – a nyní opět zažívá renesanci. Kombucha je čistě přírodní a velmi osvěžující nápoj, který se vyrábí přidáním speciálních bakterií, kvasinek a cukru do černého nebo zeleného čaje a pak se nechá kvasit. Proč pít kombuchu? Traduje se, že asijští válečníci ji v kdysi pili […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Češi mají minerální dluh, chybí jim vápník a hořčík
epochalnisvet.cz
Češi mají minerální dluh, chybí jim vápník a hořčík
Nové výstupy dlouhodobého monitoringu Státního zdravotního ústavu (SZÚ) ukazují, že česká populace napříč věkem trpí nedostatkem klíčových minerálů. Zatímco vápník chybí prakticky všem věkovým skupinám, u žen a seniorů se navíc často objevuje nízký příjem hořčíku. Naopak sodíku máme v jídelníčku spíš nadbytek. Nedostatek minerálů Nízký příjem vápníku se výrazně týká seniorů. U lidí
Operace Katapult: Podrazili Britové francouzského spojence?
historyplus.cz
Operace Katapult: Podrazili Britové francouzského spojence?
Kapitánu Hollandovi se derou do očí slzy. Celý den se snažil přesvědčit Francouze, aby přijali britské ultimátum. Některé důstojníky, s nimiž jednal, považuje za své přátele. Bohužel neuspěl a nedokázal tak odvrátit hrozící katastrofu. Britové si svou vůli prosadí silou!   Hitlerův bleskový útok slaví úspěch. Na jaře roku 1940 německé jednotky rychle postupují do nitra
Odvede Leichtové muže milenka?
nasehvezdy.cz
Odvede Leichtové muže milenka?
Vztah herečky ze seriálu Bratři a sestry Kristýny Leichtové (40) a režiséra Vojtěcha Štěpánka (41) se zřejmě otřásá v základech. Před nedávnem se šířily zvěsti, že se už vídají, jen aby si předali dě
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Plněné slané buchty
tisicereceptu.cz
Plněné slané buchty
Máte rádi sladké kynuté buchty? Pak je musíte vyzkoušet naslano! Ingredience 250 g hladké mouky 250 g polohrubé mouky 200 g vařených brambor 180 ml vody nebo mléka 100 g rozpuštěného másla
Když sláva bolí: Utrápené dětství, které poznamenalo slavné
epochaplus.cz
Když sláva bolí: Utrápené dětství, které poznamenalo slavné
Z dálky působí život celebrit jako splněný sen – peníze, sláva, obdiv. Realita je ale mnohdy mnohem temnější. Za úspěchem mnoha slavných stojí dětství plné zneužívání, chudoby či násilí, které v nich zanechalo hluboké jizvy. Tyto těžké zkušenosti je však často posílily a staly se motorem jejich pozdějšího úspěchu. Jejich osudy tak mohou být inspirací
Havárie letu 203: Příběh muže, který přežil nemožné
enigmaplus.cz
Havárie letu 203: Příběh muže, který přežil nemožné
Na nevadském letišti Reno-Cannon se připravuje k odletu let Galaxy Airlines 203. Cestující na palubě jsou v dobré náladě a těší se na svou cestu. Jenže krátce po vzletu dojde k nehodě, která se stane
Gurmánské Vánoce s paštikami Pâté du Chef
panidomu.cz
Gurmánské Vánoce s paštikami Pâté du Chef
Svátky jsou časem setkávání s rodinou a přáteli, obdarovávání a dobrého jídla. Pokud chystáte vánoční večírek, rodinnou oslavu nebo hledáte inspiraci na hodnotný dárek, přináší značka Pâté du Chef několik tipů. Vánoční speciality se hodí na slavnostní stůl i jako elegantní dárky: zaujmou svým balením, ale především vynikajícími chutěmi. „Pro letošní Vánoce doporučujeme paštikovou bonboniéru
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
epochanacestach.cz
Stříbrné vánoční dny 2025: Vstupenka pro naše čtenáře ZDARMA!
Zveme všechny příznivce lákavého vánočního nakupování a báječné vánoční atmosféry na výstaviště do Letňan PVA EXPO PRAHA, kde proběhne již 16. ročník veletrhu STŘÍBRNÉ VÁNOČNÍ DNY. Tento veletrh dárků, dekorací a spotřebního zboží je pořádán uvnitř výstavní haly a nabízí kromě báječných nákupů všeho druhu také příjemnou relaxaci a občerstvení u velkého vánočního stromu za
Mimořádný objev vzácného prvoka odhaluje novou větev eukaryotického stromu života
21stoleti.cz
Mimořádný objev vzácného prvoka odhaluje novou větev eukaryotického stromu života
Výzkumný tým z Přírodovědecké fakulty Univerzity Karlovy vedený profesorem Ivanem Čepičkou a jeho doktorským studentem Markem Valtem objevil vzácný a jednobuněčný organismus s unikátní buněčnou stavbo
Výlet do daleké země prodloužil vnučce život
skutecnepribehy.cz
Výlet do daleké země prodloužil vnučce život
Libuška je od narození velmi vážně nemocná, lékaři byli bezradní. Splnění jejího snu ale nadějně oddálilo nešťastný konec. Moje vnučka se bohužel narodila s nevyléčitelnou nemocí. Už od jejího narození tak nastala pro její rodiče pekelná jízda. Neustále s ní chodili po všech možných vyšetřeních. Zvlášť dcera se jí maximálně věnovala a všichni jsme se snažili dělat maximum.
Radikální pojetí Highlife Chronograph v podání Bamford Watch Department
iluxus.cz
Radikální pojetí Highlife Chronograph v podání Bamford Watch Department
Od roku 2009 Bamford Watch Department (BWD) neustále mění pravidla současného hodinářství. George Bamford, kreativní mozek značky, si vybudoval renomé pro reinterpretaci horologických ikon s výrazně m
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz