Občasné hádky mohou vztahu prospívat. Páry, které se občas „chytnou“, jsou šťastnější než ty rádobyidylické. Jsou tedy sváry cestou k pevnějším vztahům? Pokud partneři nedávají průchod svým emocím, může to v dlouhodobém horizontu vést k nárůstu napětí a celkové nespokojenosti. Hádky mírní stres Máte pocit, že potlačováním vlastních pocitů děláte pro sebe i partnera to nejlepší? Jenže nevyjádřené emoce vedou […]

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

Mrkvový dort patří v posledních letech ve světě mezi nejoblíbenější dezerty. A vůbec se není čemu divit! Těsto, které je díky mrkvi nádherně vláčné, se skvěle doplňuje se svěžím sýrovým krémem. Zkuste si ho s námi připravit, můžeme vám zaručit, že se po něm doma jenom zapráší! Suroviny: Na těsto: 500 g mrkve 200 g vlašských ořechů […]

Klíčové u tohoto pokrmu je koření – dejte si pouze pozor na jeho správnou kombinaci! Ingredience: 4 porce ● mleté hovězí maso ● hovězí vývar ● 400 g loupaných rajčat ● olej ● 1 cibule ● 1 červená paprika ● 2 stroužky česneku ● chilli paprička ● chilli koření ● mletá skořice ● sůl ● pepř ● římský kmín ● majoránka ● třtinový cukr ● rajský protlak ● 3 kostičky hořké čokolády […]

Kuře nemusí být nudné. Stačí jen zvolit originální recepturu. Ingredience: 6–8 kuřecích čtvrtek nebo paliček 500 ml světlého piva sůl, pepř čerstvý nebo sušený rozmarýn 2 mrkve 2 cibule 5 žampionů 3 lžíce másla čerstvá bylinka na ozdobu Postup: Kuřecí kusy si omyjte,dobře je osolte a opepřete. Zapékací mísu nebo pekáč vymastěte máslem, maso do něj vložte. Posypejte […]

Trápí vás jemné vrásky kolem očí, ale nevíte, jak se jich zbavit? Stačí pleti dodat potřebné vitaminy, a vrásky zmizí samy. Po třicítce by měla vitamin E užívat každá žena. V této době se totiž na pleti začínají objevovat první známky stárnutí – vrásky, pytle pod očima, pleť ztrácí pružnost a mladistvý vzhled. Právě vitamin E chrání buněčné […]

Kvůli mladšímu vzhledu není nutné utrácet tisíce. Stačí, když do pitného režimu a domácí péče zařadíte některé druhy čajů. Nemusí jít pouze o zelený čaj, vynikající je také rooibos. Hodí se pro přímou aplikaci na pleť i na vlasy, kterým dodává nádherný lesk. Unaveným očím prospěje bylinný čaj s heřmánkem a své využití najde i obyčejný černý čaj. Pohlazení pro podrážděnou […]

Suroviny: 250 g husích jater 1 šalotka 40 ml portského vína 1 stroužek česneku sůl a pepř 3 snítky tymiánu 85 g másla 1 lžíce sušených brusinek 1 lžíce sušených švestek 1 lžíce vlašských ořechů Postup: Šalotku a česnek nasekejte, játra očistěte. Na lžíci másla opečte cibuli a česnek. Přidejte játra, opečte je a zalijte […]

Cítíte se rozlámaní, bez nálady, bolí vás klouby? Vezměte si na pomoc sůl. Samozřejmě ne v jídle, ale do koupele, a budete si připadat jako v lázních. Koupel v soli není finančně náročná a poskytne vám dokonalou detoxikaci celého těla. Ocení ji i vaše pokožka, která po ní bude vyhlazená a jemná. Není sůl jako sůl Do koupele se nejlépe hodí sůl […]

Ti nejbližší o herci a moderátorovi Jiřím Krampolovi (85) vědí, že je velmi zdatný kuchař. Nejraději si dá svůj milovaný cikánský kotlík. Ingredience: na 6 porcí ● 500 g vepřového plecka ● 2 litry vývaru ● sádlo ● 100 ml rajského protlaku ● 100 ml paprikového protlaku ● mletá pálivá paprika ● 2 cibule ● červené víno ● kmín ● česnek ● majoránka ● 500 g brambor ● 2 […]

Nejenže prospívá naší vnější kráse, ale přispívá i k našemu zdraví. Pokud jste doteď bambucké máslo nepoužila, rychle to napravte. Vyhlazuje vrásky Jednou z velkých předností bambuckého másla je, že obsahuje vitamin A. Ten se stará o to, aby pleť byla krásná a vyživená. Navíc redukuje vrásky. Vitamin E zase hydratuje a zároveň funguje jako antioxidant. […]

Fascinuje vás dávné umění starých Keltů a moudrých mágů, kteří svou budoucnost dokázali číst z křišťálové koule? Hoříte touhou dozvědět se, co všechno vás v budoucnosti čeká? Máme pro vás rady od těch nejpovolanějších, od samotných čarodějek! Věštění z křišťálové koule se nejlépe daří pocitově zaměřeným lidem. Větší talent mají obvykle ženy, protože jsou už od přírody intuitivnější. Na rozdíl od astrologie, která […]

Masáž dokáže nejen napravit bolavá záda, ale poradí si také s posílením imunity nebo odstraněním stresu. Jakou masáž si vybrat?  Během jakékoli masáže dochází ke zvýšenému prokrvení tkání a stimulaci látkové výměny. Důsledkem pak je nastartování vylučování odpadních látek z těla. Masáž napomáhá k odstranění nahromaděné mízy v některých orgánech, zajišťuje rovnoměrně prokrvení těla a zlepšuje proudění energie. Při výběru masáže […]

Láskou k jídlu je Halina Pawlowská (68) ze seriálu ZOO proslulá. A že má chutě náležitě vytříbené, o tom vás přesvědčí tento biskupský chlebíček. Ingredience: na 10 porcí ● 300 g polohrubé mouky ● 100 g cukru krupice ● 300 g čerstvých jahod ● vanilkový cukr ● 80 g másla ● 2 vejce ● 1 žloutek ● prášek do pečiva ● špetka soli ● lžíce hladké mouky […]

Je možné, aby si porozuměla žena, která miluje plesy s mužem, který je nesnáší? Ano, je to možné! Měla jsem vždy spoustu různých zájmů, byla jsem hodně společenská. Mezi ty hlavní patřil každopádně tanec. V mládí jsem chodila na zábavy, plesy i diskotéky, všude tam, kde jsem mohla tuto svoji vášeň naplno uplatnit. Tomáše, prvního […]