Nedostatek sebedůvěry může být extrémně vysilující. Takovému člověku mohou snadno unikat životní příležitosti. Může pociťovat stud a nejistotu a také nechuť být středem pozornosti.

Nejlepším přítelem stydlivého člověka bude jasmín, který působí relaxačně a podporuje pocit jistoty.

V případě úzkosti je dobrou volbou neroli a majoránka. Sebedůvěru posilují i ylang ylang, růže marocká a stolistá, šalvěj, bergamot, levandule, list violky vonné, bazalka, koriandr či zázvor. Náš tip:

Voňavá spása 10 kapek kadidla, levandule, majoránky a grapefruitu, 6 kapek jasmínu a 4 kapky listu violky vonné.