nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Stali se z nás teď cyklisti
Stali se z nás teď cyklisti

Můj život se změnil k nepoznání poté, co mi lékařka oznámila, že mě zřejmě čeká invalidní vozík. Zachránit mě mohl jen pohyb, který jsem celý život přímo nenáviděla!

Sportu jsme s manželem nikdy moc neholdovali. Raději jsme navštěvovali divadla a kina. Ani děti jsme k něčemu takovému nevedli. Syn byl už na základní škole přeborník v šachu a dcera krásně malovala. Prostě, dětem jsme se věnovali, ale sportování vůbec!

Nebyli jsme ale nijak tlustí nebo líní. Prostě jsme jen měli jiné zájmy.

V důchodu jsme zlenivěli

Děti u nás dlouho bydlely, a když se konečně osamostatnily, těšila jsem se na klid a pohodlí. Jenže, asi toho klidu bylo moc, protože jsem se nějak rozseděla. Jinak to nemohu nazvat.

Od rána jsem se jen povalovala u televize, potom následoval malý šlofíček po obědě, nákup v malém obchůdku hned vedle domu a zase k televizi. Občas nějaká ta knížka…„Mami, přijeďte s tátou na víkend!“ zvala nás dcera, ale nám se nechtělo.

Lpěli jsme na svém klidu a pohodlí. Občas mě začalo hryzat svědomí, že žiju tak nezdravě, ale manžel mě vždycky uchlácholil: „Snad si v tom důchodu můžeme trochu toho lenošení dopřát, ne? Kam bychom se pořád štvali!“ Spokojeně jsem mu dala vždycky za pravdu.

Časem mě začal bolet celý člověk, jak se říká. Záda, nohy, hlava.

Lékařka mi řekla, že k smrti nemám daleko

„Máte vysoký tlak, špatné hodnoty krve a cholesterol, že by to zabilo dva lidi najednou!“ oznámila mi přísně lékařka a hned mi začala vyhrožovat:

„Jestli neměníte svůj životní styl, skončíte při nejlepším na vozíku po mrtvici nebo to s vámi rovnou sekne!“ Moc servítek si se mnou nebrala.

Byla to drsňačka. Mladá ženská, potetovaná a hlavu napůl vyholenou. Nikdo by asi nehádal, že je to lékařka a navíc s velmi dobrou pověstí. Věřila jsem jí, i když mi byla její slova hodně proti mysli.

Doma jsem si postěžovala manželovi, který zrovna smažil horu bramboráků na sádle.

Vůně se nesla až před dům. Cestou jsem musela sousedovi jeden bramborák slíbit! Byl chudák sám a tak jsem mu občas nějakou tu lahůdku podstrčila. Manžel se v zástěře otáčel u plotny jako nějaký šéfkuchař a poslouchal moje nářky sotva na půl ucha.

Pohyb nám nevoněl

„To jako že bys měla držet dietu? A co budeš jíst?“ ptal se mě výsměšně. Já si ale vedla svoji: „A ty se o mě budeš starat, až skončím na vozíku?“ U mastné večeře jsem mu mohla konečně v klidu vysvětlit, že ta dieta na tom všem není nejhorší.

„Budu se muset začít hýbat. A hodně!“ Chvíli na mě koukal a potom mu to konečně došlo. Jde mi o život a jemu určitě také! Jen mu to ještě jeho lékař neřekl… Celý večer jsme přemýšleli, jak to s tím nenáviděným pohybem vyřešíme.

„Budeme chodit na výlety!“ navrhnula jsem, ale ten můj lenoch Zbyšek jen kroutil zamítavě hlavou. Prý chůzi nenávidí už odmalinka. „Táta mě dokonce musel nosit na zádech, když mě vodil ze školy!“ vzpomínal a smál se. Mně to směšné nepřipadalo.

Bylo to spíš tragické. Tak co vymyslet?

Poradila nám dcera

„A co plavání?“ ptala jsme se, ale odpovědět jsem si musela sama. Chlorovaná voda z bazénu mi nesvědčila. Dělaly se mi vyrážky! Nakonec jsem v zoufalství poprosila o radu naše dospělé děti.

Kluk jsem krčil rameny. Jeho největším pohybem byl turnaj v šipkách v hospodě. Dcera byla vstřícnější. „Neboj, mami, já něco vymyslím!“ slíbila a svůj slib splnila. Neuběhnul ani týden, když zazvonila u domovních dveří.

Prý máme jít oba ven. Zbyškovi se nechtělo, měl rozkoukanou televizi, ale musel. Přece by dceru nezklamal. Venku před domem na nás čekalo překvapení. Dvě malá kola, takové ta skládací. Jedno černé a druhé bílé! Byla jsem úplně ohromená.

„Ta musela být drahá!“ vyhrkla jsem, ale dcera jen kroutila hlavou: „To neřeš mami. Hlavně zkuste s tátou jezdit. Uvidíte, jak se vám to zalíbí!“ Moc jsem tomu nevěřila. Malá kolečka se zdála být vratká. Zprvu jsem se na to kolo neuměla ani vydrápat.

Vždyť jsem naposled jezdila, když mi bylo nějakých deset! A to jen proto, že mi můj brácha tehdy kolo půjčil. Svoje jsem nikdy neměla.

Kolečka jsme si zamilovali

Dostat první kolo v pětašedesáti, tomu už se dá říkat pořádný odvaz. Zbyšek, když ta kola viděl, utekl zbaběle domů. Prý jezdit nebude! Nenávidí kola! Naštvalo mě to. Dar je dar a je teď naše povinnost ho využít.

„A to mě jako necháš jezdit samotnou? Co když spadnu a zůstanu někde ležet bez pomoci?“ vydírala jsem ho a on mi na to skočil. Z obavy o mě se nakonec dal přemluvit k první jízdě. Byla otřesná, ale časem se vše zlepšilo.

Ježdění nás začalo bavit. Dokonce natolik, že si kolečka vozíme autem i do jiných měst a ta si můžeme v klidu prohlížet. Říká se, že nejkrásnější pohled na svět je ze hřbetu koně. My to máme jinak. Nejkrásnější pohled je ze sedel našich malých koleček!

Jarka P. (63), Brno

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
View all comments
sdílejte článek
Související články
Po rozvodu jsem byla osamělá, a když jsem potkala bývalého spolužáka, který zářil štěstím, vzbudilo to mou zvědavost. Ivan mi ochotně vysvětlil, že našel Boha a spolu s ním i úžasné společenství lidí, které s láskou přivítá každého, kdo má nějaké trápení. Slovo dalo slovo, a za týden jsem už Ivana doprovázela na pravidelné setkání s jeho přáteli. A musím říct, že […]
Rozdělily nás osobní spory a chyby, dohromady pak dal smutný osud. Když mi jednoho sobotního rána brzy po probuzení zazvonil mobil a já se podívala na displej, byla jsem překvapená. Volal Kamil, můj bývalý muž. Měl pro mě špatnou zprávu. Sdělil mi, že Aneta, naše jediná dcera je mrtvá. Zabila se v Rakousku při autonehodě. […]
Moji příhodu z jednoho hotelu mi dodnes nikdo nevěří. Mně se to ale opravdu stalo. S Radimem, mým manželem jsme se před časem ubytovali na dvě noci v jednom alpském hotelu ve Švýcarsku. Byla to součást naší poznávací dovolené. Toho dne jsme za sebou měli dlouho cestu a já se chtěla před večeří osprchovat. Radim […]
Lída byla moje nejlepší kamarádka, všude jsme chodily spolu. Byla fajn, ale tak krásná, že mi odloudila všechny kluky. Tedy, skoro všechny! Všechny kluky mi sebrala Lída. V jednu dobu jsem si říkala, že se nevdám právě kvůli své nejlepší kamarádce. Bylo to jako z nějakého filmu, na jehož konci zůstane hlavní hrdinka sama jako kůl v plotě […]
reklama
Partnerské vztahy
Co vám pomůže udržet hezký vztah?
Víte, co pomáhá dělat hezký vztah dlouhé roky? Jsou to malé a každodenní rituály, které vás k sobě poutají a udrží pohromadě ty nejšťastnější dvojice! Lidé si léty i v dobrém vztahu často vypěstují nejrůznější obavy a komplexy, například o své nepřitažlivosti nebo že pro svůj protějšek nejsou dost dobří. Mohou se pak domnívat, že […]
Pomoc! Žádá „to“ pořád…
I ve zralém věku každodenně vyžaduje intimity, a když ho odmítnete, hledá potěšení jinde. Pravý erotoman nezná odpočinek, ale ani věrnost. Můžete to nějak změnit? Ze začátku se vám možná líbilo, že po vás touží každý den, jenže váš nadsamec vyžaduje i po dlouhých letech tělesnou rozkoš se stále stejnou frekvencí. Jeho milostné potřeby jsou mnohem větší než […]
Pomoc, syn je sukničkář
Nedokážu se vyrovnat s tím, že syn podvádí snachu, kterou mám moc ráda. Jsem tak stále ve střehu, aby si nenašel další milenku. Asi podobně jako každá jiná maminka „jedináčků“ jsem se moc těšila na to, až se jednou stanu babičkou. Když jsem ale viděla, jak můj syn Lukáš střídá už od puberty partnerky, neviděla jsem […]
Odvěký souboj: Taška, či kapsa?
My ženy nedáme dopustit na kabelku. Nosíme v ní vše, co potřebujeme. Muži to nechápou a tvrdí, že jim stačí pouze kapsy. Nelžou si ale spíš do kapsy? Muži nikdy nepochopí tajemství dámských kabelek a kroutí nad nimi hlavou. Jenže my v nich nosíme peněženku, klíče od bytu a od auta, mobil, kapesníčky, kosmetickou taštičku, parfém, náplast na puchýře, propisku, diář, žvýkačky a další nezbytnosti. […]
Cestování
Nejkrásnější české rozhledny
Podívejte se na české luhy a háje pěkně z výšky. Navštivte rozhledny, ze kterých se vám bude tajit dech. Plánujete na podzim menší výlet po Česku? V tom případě se vybavte pohodlnými pohorkami a teplou bundou a vyrazte na některou z nejkrásnějších rozhleden, které naše země nabízí. Stezky korunami stromů na Šumavě a v Krkonoších […]
Barevný podzim je inspirace
Tento čas je magický, slunce ještě umí zahřát, i když už vítr pofukuje. Lesy nabírají pestrou škálu odstínů a kouzlí. Kochejte se tou nádherou! Stezka Valaška Pokud zamíříte do Beskyd, měli byste vidět jejich největší pýchu, a tou jsou stavby výjimečného architekta Jurkoviče. Kdo neviděl Pustevny, jako by v Beskydech nebyl. Přesně v tomto stylu je vystavěna také rozhledna, která […]
Nejromantičtější město světa
Starobylý Řím patří k nejkrásnějším evropským metropolím. Nadchne vás svojí bohatou historií, úchvatnou architekturou, báječnou gastronomií a velmi přátelským prostředím. Právě teď je ten správný čas na objevení krás tohoto výjimečného a romantického města! Nejstarší dochovaná stavba v Římě, antický Pantheon z roku 27 na Via Rondello, je tak trochu schovaná v městské zástavbě. Podle […]
Odpočiňte si v lázních – Česká republika
Někdy je potřeba zastavit, odpočinout si a v ideálním případě se nechat hýčkat. Vybrali jsme pro vás šest měst, kde se o vás postarají jako o královny a nebude vás to stát ani takřečený majlant. Mariánské Lázně Mezi nejkrásnější u nás patří Mariánské Lázně, které se specializují na léčbu pohybového aparátu, nervová a kardiovaskulární onemocnění. Dominantou celého […]
Krása a zdraví
Připravte si doma pravé lázně
Nestíháte, všechno na vás padá? To by chtělo lázně! I jediný den nebo večer vaší duši i tělu hodně pomůže. Voda má blahodárné účinky na tělo i duši, odplaví únavu i smutek. Navíc je spousta způsobů, jak si koupel zpříjemnit, ať už jsou to různé koupelové soli, pěny, bylinky. Volte je podle toho, co právě potřebujete – zklidnění, vzpruhu, […]
Cibulové slupky fungují!
Koho by napadlo, že i slupky z cibule prospívají zdraví. Je škoda, aby končily v koši. Jak vám mohou posloužit? Slupky využijete v chřipkové sezoně, na bolení břicha i jako pomoc na vysoký cholesterol. Schovávejte si je průběžně, nebudete litovat. Suché slupky skladujte ve sklenici nebo v papírovém sáčku. Čaj proti kašli Vložte hrst slupek […]
Když si uši jen tak zlověstně pískají
Tinnitus čili pískání v uších může být velmi nepříjemný stav, který neblaze poznamená život. Ať jde o tiché šumění, či hlasité pískání, tinnitus umí člověka pořádně potrápit. Ticho je základ! Existují ale způsoby, jak s ním bojovat. Prvním krokem v boji proti tinnitu je klid. Vyhněte se hlasitému prostředí, které by mohlo vaše uši ještě více podráždit. Zkuste se […]
Abyste krk neměla jako ta želva…
Ruku na srdce, o krk se moc nestaráte, a když, tak výjimečně. Přitom právě tyto partie prozradí věk. Masáží proti gravitaci Stačí ruce, bambucké máslo nebo kostky ledu či destičky gua-sha, vyráběné z nefritových kamenů. Ať už vezmete k ruce cokoli, vězte, že masážní pohyby směrem vzhůru zpomalují ochabování kůže, směrem dolů pomáhají aktivovat lymfu. Cviky pro […]
Magický svět
Kámen pro vaši sílu
Sluneční znamení je spojeno s přírodními živly, ale také s drahými kameny a polodrahokamy. Ke každé osobnosti ladí jiný kámen. Pokud si totiž vyberete ten pravý, může vás ochránit, uzdravit vás nebo vám dodat energii. Beran – 21. 3. – 20. 4. Beran potřebuje kameny, které harmonizují srdce, vůli a mysl. Ametyst: Ideální pro trpělivost a […]
Po letech nás zasáhlo rodinné prokletí
Na půdě jsem objevila staré fotografie. Odnesla jsem je domů, abych si je prohlédla. Vypustila jsem tak do světa rodinné prokletí, které znovu udeřilo… Když jsme jezdili k babičce na prázdniny, měli jsme zakázáno lézt na půdu. V rodině se totiž vyprávělo o tom, že z půdy spadl náš prastrýc, jiný náš předek se tam prý dokonce oběsil. „Ta […]
Jaké bylinky vybrat podle zvěrokruhu?
Pro každé znamení zvěrokruhu je typické jiné životní tempo, styl, ale také zdravotní problémy. V dnešní uspěchané době se ale stále častěji obracíme pro pomoc k bylinkám a i naše znamení nás může inspirovat, abychom si vybrali tu pravou. BERAN (21. 3. – 19. 4.) Pro ohnivé Berany, pro které je život jedna velká jízda, jsou […]
Můj vnouček vypráví příběhy z našeho mládí
Byla to tragédie, když jsem přišla o své první dítě. Osud nám ale duši naší malé dcerky zřejmě vrátil. Vnouček vypráví o jejím krátkém životě. Když nás potkala ta strašná rána, myslela jsem si, že je konec světa. Naší dcerce Vendulce nebyly ještě ani čtyři roky, když zemřela na leukemii. Byly to nejtěžší chvíle mého života. Krátce […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Poháry, které jsou retro, ale také „in“
panidomu.cz
Poháry, které jsou retro, ale také „in“
Bývaly zmrzlinové a šlehačkové poháry v někdejších „mléčných barech“ opravdu tak nebeské chuti, anebo vzpomínky na ně zkreslují roky? Našli jsme k nim původní receptury. Hity někdejších mléčných barů byly kupříkladu jahody se šlehačkou, griliáš anebo Banana split. Samozřejmě že nelze zapomenout ani na báječně vychlazený jahodový koktejl, na který se v parném létě stála
Organické křivky, přátelské k přírodě
rezidenceonline.cz
Organické křivky, přátelské k přírodě
Impozantní siluetou se pyšní sídlo, zanořené do uměle vytvořeného návrší. Architektura domu, tvořeného nepravidelnými, vzájemně se prolínajícími oválnými strukturami, využívá zvlněné, doslova tekoucí tvary, napodobující přírodní formy. Může rodinné obydlí napodobovat rostlinu – růst ze země v souladu se svým přirozeným prostředím? Organická architektura dokazuje, že to možné je. Filozofie, vyvinutá legendárním Američanem Frankem Lloydem
Suchý ztratil ty, které nejvíc miloval
nasehvezdy.cz
Suchý ztratil ty, které nejvíc miloval
O svém soukromí Jiří Suchý (93) nikdy příliš nemluvil. I proto dnes mnoho lidí vůbec netuší, čím si prošel. První velkou láskou Jiřího Suchého (93) byla výtvarnice Běla (†47). Měli spolu dva syny,
Palačinky s vanilkovým tvarohem
tisicereceptu.cz
Palačinky s vanilkovým tvarohem
Máte rádi sladké snídaně, nebo chcete potěšit vnoučata? Překvapíte speciálními palačinkami. Ingredience 200 g hladké mouky 2,5 dl plnotučného mléka 1 balení vanilinového cukru špetka soli 2
Josef II. netušil, že je na lásku sám
historyplus.cz
Josef II. netušil, že je na lásku sám
Zamilovaný dědic trůnu zbožňuje svou ženu, ale ta o něj nemá zájem. Zato jeho sestra ji upoutala mnohem víc. Jak se budoucí Josef II. vypořádá s manželstvím, do kterého se mu původně nechtělo a jež teď pro něj znamená vše? Nejstarší syn panovnice Marie Terezie (1717–1780), arcivévoda Josef Habsbursko-Lotrinský (1741–1790), je od mládí předurčen kráčet ve
Atentát, který změnil svět: Šokující vražda Caesara
epochaplus.cz
Atentát, který změnil svět: Šokující vražda Caesara
Historické události se často daly do pohybu kvůli válkám, sňatkům nebo obchodním dohodám. Nezřídka byly ale motorem změn také vraždy a atentáty. Pokud se jejich obětí stal vlivný a mocný člověk, mohlo to znamenat zásadní společenské otřesy, nebo dokonce významné politické změny. Představujeme ty nejvíce šokující atentáty historie. Které vraždy přepisovaly dějiny? Římská republika se
Stavaři se dočkali – trh i tržby porostou
iluxus.cz
Stavaři se dočkali – trh i tržby porostou
Stavební sektor v České republice očekává v roce 2025 mírný růst trhu stavebních prací o 0,8 %, a i v roce následujícím by měl tento pozitivní trend pokračovat. Trh by se mohl zvětšit průměrně o 1,9 %
Řekl, že jsem ta nejkrásnější dívka pod sluncem
skutecnepribehy.cz
Řekl, že jsem ta nejkrásnější dívka pod sluncem
Že se mu líbím, mi řekl hned při našem prvním, náhodném setkání. Nejdřív mi to připadalo drzé, ale mluvil tak hezky, že mě to zcela odzbrojilo. Odjakživa jsem si přála romantickou lásku. Takovou, kterou jsem znala z dívčích románů, kterých jsem, zvlášť v období dospívání, přečetla spoustu. Zkrátka nic obyčejného, fádního či nudného. Bála jsem se ale,
Největší záhady Velikonočního ostrova: Magií nabité písmo
enigmaplus.cz
Největší záhady Velikonočního ostrova: Magií nabité písmo
Kam až lidské oko dohlédne, je vidět zčeřenou mořskou hladinu. Právě takový pohled se naskýtá každému, kdo zavítá na Velikonoční ostrov. Ten se totiž nachází uprostřed Tichého oceánu tisíce kilometrů
Zkáza asteroidu mohla Marsu přinést prstence a později i měsíce
21stoleti.cz
Zkáza asteroidu mohla Marsu přinést prstence a později i měsíce
Vědci simulovali situaci, která by mohla vysvětlit, jak čtvrtá planeta přišla ke svým malým měsícům, Phobosu a Deimosu. Tyto měsíce se svým vzhledem i charakteristikami vymykají běžným standardům a pr
Chavín de Huántar: Hrůzostrašný hukot indiánské věštírny, znamení ze světa bohů?
epochalnisvet.cz
Chavín de Huántar: Hrůzostrašný hukot indiánské věštírny, znamení ze světa bohů?
Chavín, archeologické naleziště v peruánských Andách, dává jméno kultuře, jež se rozvíjí mezi 15. a 5. stoletím př. n. l. Toto místo je významným náboženským a kulturním centrem, které přitahuje lidi z širokého okolí. Chavín je jedním z nejstarších a nejznámějších předkolumbovských nalezišť, proslulé svým uměním a architekturou. Docházelo právě zde k odhalování budoucnosti světa?
Jižní Tyrolsko: Horské štíty, usedlosti a sklenka vína…
epochanacestach.cz
Jižní Tyrolsko: Horské štíty, usedlosti a sklenka vína…
Nacházíte se sice v nejsevernější oblasti Itálie, slyšet je tu ale hlavně němčina. Malebný kraj s hlubokými údolími a ostrými horskými štíty vám v zimě nabídne více než 1100 kilometrů sjezdovek. Kvalitní sportovní vyžití pak vystřídáte sklenkou ceněného italského vína. Vítejte v Jižním Tyrolsku. Zdejší panoramatická krajina neoslňuje jen počtem a délkou lyžařských sjezdovek. Úctyhodný
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz