Trápí vás kila navíc a nemůžete se jich zbavit? Vyzkoušejte naši speciální dietu podle slunečných znamení horoskopu. Sama uvidíte, že výsledky se brzy dostaví. Hvězdy nelžou!

Beran 

Když něco nevychází podle vašich představ, rychle ztrácíte zájem. To platí i pro diety. Je důležité, abyste jedli pomalu, s rozvahou. Vhodným jídlem je pro vás zelenina: špenát, celer, hlávkový salát, okurka, fazole. Z mas drůbeží a rybí a doporučenou přílohou jsou brambory.

Býk 

Pro Býka je typická velká poživačnost. To se projevuje i v oblibě dobrého jídla a pití a vychutnávání si života. To se samozřejmě odráží na vaší postavě. Nejlepší jsou pro vás jídla bez tuků a cukrů. Také veškerá zelenina a ovoce, drůbež, rýže, luštěniny a oves.

Blíženci 

Do všeho se pouštíte s nadšením, ale málokdy něco dokončíte. Jste v neustálém pohybu, a tak je pro vás skoro nemožné dodržet nějakou dietu. Díky tomu vám tloustnutí příliš nehrozí. Pro vás jsou nejlepší lehká jídla. Jídelníček musí být pestrý a pokrmy by se neměly opakovat.

Rak 

Když prožíváte náročné chvíle a smutek, hledáte útěchu v jídle a stres a nervozita se u vás projevuje v oblasti žaludku. Tato disharmonie způsobuje sklon k záchvatovitému přejídání. Nejlepší je pro vás kuřecí maso, ryby, zelenina a rýže.

Lev

Když jste nespokojení, začnete hledat lék na štěstí v jídle. Umíte být velmi mlsní, poživační, nešidíte se a dopřáváte si kvalitní a vzácné potraviny. Skvělá jsou pro vás jednoduchá jídla, s převahou ovoce a zeleniny. Drůbež bez kůže, ryby, hovězí maso a celozrnné pečivo.

Panna 

Veškerý svůj neklid, obavy z neznáma a změny psychiky se odrážejí i na vašem zdraví a stravování. Je nezbytné, abyste v době jídla odložili svůj stres a obavy a uklidnili se.

Ideální jsou pro vás pestrá jídla s převahou zeleniny, vlákniny, libová masa, obilné klíčky a rýže.

Váhy 

Rádi si vychutnáváte radosti života, takže i jídlo, a tak míváte sklony k obezitě. Problémy s váhou ale můžete mít i kvůli své lásce ke kulinářství. Vhodná jsou pro vás všechna vyvážená jídla s převahou ovoce a zeleniny. Masa rybí, kuřecí, vepřové, brambory, rýže.

Štír 

Svým velkým touhám umíte propadnout až do sebezničení. Vaším nešvarem je přejídání. Raději prasknete, než abyste něco nechali, a pomáhá vám jen tvrdý režim. Těžká jídla, která milujete, obohaťte o porce zeleniny, třeba rajče a papriku. Jezte netučná masa a ryby.

Střelec 

S ničím se dlouho moc netrápíte. Na pořádné stolování často nemáte čas, a tak se stravujete nezdravě. Zkuste jíst pětkrát denně a dbejte na snídani a vydatný oběd. Večer vás už nepřepadne vlčí hlad. Ideální je orientální strava, která obsahuje hodně ryb, ořechů a rýže.

Kozoroh 

Máte-li problém s nadváhou, dbejte na pravidelný jídelníček a pohyb, jinak svůj metabolismus nenastartujete. Vybírejte vhodný sport, který vám nezničí klouby, např. plavání nebo pilates.

Vhodná je pro vás převaha ovoce a zeleniny spolu s kuřecím masem, vejcem, rýží a nezahuštěnými polévkami.

Vodnář

Rádi si užíváte život a je pro vás nemožné dodržet systematické metody na zhubnutí. Podle hvězd můžete experimentovat s exotickými dietami a vyzkoušet nové druhy sportů.

Pro vás je skvělá makrobiotická strava, listová zelenina, ryby, kuřecí maso a jídla s vitaminem B.

Ryby 

Jídlo je pro vás nejlepším lékem na depresi, starosti a stres. Nedělejte nálety na ledničku, místo toho si dejte sušené ovoce nebo hořkou čokoládu. Potřebujete relaxační režim, kde nevydáte tolik energie. Vyzkoušejte plody moře, ryby, kuřecí a hovězí maso a saláty.