V těle máme energetická centra – čakry, které udržují tělo v harmonii a vypadají jako kroužící barevné spirály. Ukládá se v nich strach, zklamání, napětí a negativní vlivy. Jak je lze povzbudit, když se zablokují?

Dokud čakry, které jsou taková naše osobní minitornáda, správně fungují, jste zdravá, spokojená, v harmonii sama se sebou i se životem. Horší je, když se začnou zadrhávat.

Jestliže se zablokují, objeví se bolesti, nemoci, problémy a únava. Pokud máte negativní myšlenky, energetická centra, kterých máme na těle sedm, se zanesou temnou energií. Kde jsou a především jak je vyčistit?

Kořenová čakra

Září červenou barvou. Leží mezi konečníkem a genitáliemi. Týká se kostí, zubů, nehtů, ale i tlustého střeva, krvetvorby a stavby buněk. Pokud ji máte oslabenou, možná jste i podrážděná, častěji vzteklá a neumíte se ničeho s klidným svědomím vzdát.

Můžete mít problémy s přejídáním, alkoholem i nezřízeným sexem. Jak ji vyladit: Pozorujte rudé vycházející nebo zapadající slunce. Oblékněte si červené šaty nebo si do bytu pořiďte doplňky v rudé barvě.

Skvělá je také hudba s výrazným rytmem. První čakru podporují i achát, hematit, jaspis, granát, červený korál nebo rubín. Nakapejte do aromalampy hřebíček a uzemňující cedr.

Sexuální čakra

Je v oranžové barvě. Najdete ji na podbřišku, zhruba 3-4 cm pod pupíkem. Je spojována s rozmnožovacími orgány, ledvinami a močovým měchýřem.

Zablokovaná druhá čakra způsobuje nízké sebevědomí, sexuální chlad, ale i problémy s menstruačním cyklem. Jak ji vyladit: Druhou čakru aktivuje oranžová barva, kterou byste se měla v maximální míře obklopit.

Pouštějte si klidnou hudbu, poslouchejte zpěv ptáků a zvuky přírody. Pozorujte měsíc v úplňku, ideálně v odraze vodní hladiny. Opatřete si karneol nebo měsíční kámen. Z vůní vám udělá dobře ylang-ylang a santal.

Solární čakra

Žlutá a zlatá barva. Proudí vám přibližně dva prsty nad pupkem. Ovlivňuje celý proces trávení a zdraví žaludku, jater, sleziny a žlučníku. Září žlutou barvou.

Pokud se stále něčeho bojíte, zneklidňují vás mnozí lidé v okolí, bolí vás pak často žaludek, cítíte se často jakoby sevřená a neklidná, nejistá a úzkostná, můžete mít zablokovanou právě solární čakru. 

Jak ji vyladit: Jděte na sluníčko, kochejte se pohledem do paprsků, nechte jeho světlo i teplo proniknout celým svým  tělem. Najděte zalíbení ve všem žlutém a zlatém kolem vás.

Spolehlivě vás rozproudí také ohnivá španělská hudba s vášnivými rytmy. Na krku noste tygří oko, jantar, topas nebo citrín. Solární čakru podporují levandule, rozmarýn i bergamot.

Srdeční čakra

Růžová a zelená barva. Najdete ji kolem oblasti svého srdce. Ovlivňuje nejen jeho činnost, ale také horní části zad, spodní části plic a hrudní dutiny.

Pokud máte problémy s láskou, jste až nadmíru závislá na partnerovi, často se cítíte osamělá, nedělá vám dobře pobyt mezi lidmi, neumíte dávat nebo naopak přijímat, máte zablokovanou právě srdeční čakru.

Jak ji vyladit: Dobře vám udělá procházka v panensky zelené přírodě, růžové květy a oblečení. Srdeční čakru harmonizuje poslech klasické hudby. Dopřávejte si co nejčastěji konejšivé melodie Bacha, Vivaldiho nebo Myslivečka.

Síla růžového křemene, turmalínu nebo smaragdu umí rozproudit zablokovaný tok srdeční energie. Z vůní dobře funguje růžový olej, který léčí bolavé srdce.

Krční čakra

Světle modrá barva. Najdete ji mezi krční jamkou a ohryzkem. Má světle modrou barvu a je zodpovědná za schopnost vaší komunikace, oblast krku, uši, paže, průdušky i čelist.

Když se zablokuje, špatně se vám mluví, těžko se vyjadřujete, cítíte se jakási ztuhlá, neohrabaná nebo naopak zase zbrklá a můžete mít také problémy se štítnou žlázou.

Jak ji vyladit: Zahalte se do modré barvy, která vám dodá klid a pocit vnitřní harmonie. Poslouchejte relaxační hudbu s ozvěnami. Uklidňujte se pohledem na vodní hladinu s odleskem paprsků slunce nebo oblohu.

Z kamenů se doporučují akvamarín, tyrkys nebo chalcedon. S rozprouděním krční čakry spolehlivě pomáhá vůně šalvěje a eukalyptu.

Čakra třetího oka

Je indigově modrá. Nachází se nad kořenem nosu mezi obočím. Je to místo, které si indické ženy zvýrazňují barevnými kamínky.

Když čakra neproudí volně, můžete trpět častými migrénami, nenadálými změnami nálad, poruchami vidění, přetížením mozku a příliš používat rozum místo hlasu svého srdce.

Jak ji vyladit: Ideální jsou pozorování noční oblohy plné hvězd a poslech kosmických zvuků. Vyjasnění šesté čakry prohlubuje temně modrá barva, která vám dodává vnitřní klid, jasnost a hloubku.

Z drahokamů náramně dobře působí indigově modrý safír nebo sodalit. Harmonizačními vůněmi jsou pro vás máta a jasmín.

Korunní čakra

Fialová a bílá barva. Nachází se nad temenem hlavy jako spirála. Spojuje a uzavírá všechny ostatní dolní čakry. Korunní čakře se říká také brána poznání a komunikace s vyššími silami.

Vlastně se nikdy úplně nezablokuje, jen je u někoho víc nebo míň probuzená. Jak ji vyladit: Korunní čakru rozšiřuje a otevírá fialová a bílá barva. Hudbou sedmé čakry je ticho.

Klíčová je tichá meditace v klidu, aromaterapie (kadidlo, levandule) a používání krystalů. Z drahokamů posilují energie sedmé čakry ametyst a především pak křišťál, z vůní kadidlo a lotos.