nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Jak dál, když vypukne partnerský boj?
Jak dál, když vypukne partnerský boj?

V hádce někdy používáme slova rychleji než rozum. Pokud nechcete zničit váš vztah, měla byste si dát pozor na to, co v návalu emocí říkáte.

Umění dobře se pohádat ovládá jen málokterá z nás. Pokud k takovým přebornicím nepatříte a nechcete zakončit rozepři rozchodem, raději se vyvarujte některých ukvapených reakcí.

Pochvala místo kritiky

Dospělý člověk se dokáže přizpůsobit přáním druhého jen s dobrou vůlí. Musí k tomu mít hlavně pozitivní motivaci, třeba kvůli klidnému a pohodovému soužití.

Nesmí ho to však ponižovat a vyvolávat to v něm negativní pocity. Potřebu odměny a kladného přijetí máte v sobě zakořeněnou už od narození. Ve škole jsou vám odměnou za dobrou práci jedničky a radost rodičů.

V zaměstnání zase peníze a respekt, případně i závist kolegů. Ve vztazích to bývá uznání, ocenění a projevy obdivu. Pro uspokojení této potřeby jste určitě ochotna udělat hodně.

Když jste však za všechno partnerem setrvale jen kritizována, urážena, ba ponižována a nikdy neslyšíte ocenění své snahy, často ztrácíte motivaci a zaujmete obrannou pozici. Zprvu se snažíte vyhovět, protože toužíte po ocenění. Jenže když nepřichází, přistoupíte na boj.

Snaha věci měnit

Tím se však situace jenom zhoršuje. Pak vám nezbývá než ze vztahu odejít či rezignovat, protože ať se budete snažit více, či méně, výsledek zůstane stejný.

V těchto případech je lepší přestat se chtít druhému zavděčit a vložit energii raději do něčeho jiného, co vám udělá radost. Protože nemůžete dělat víc, než zvládnete. Usilovat o dokonalost je hloupost. Život by měl být zajímavý, ale ne nudně dokonalý.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
4 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
veracerna

Děkuji za velmi poutavý a užitečný článek. Ocenila jsem zejména část o významu pochvaly místo kritiky. Je to něco, co se snažím aplikovat v praxi, i když to není vždy snadné. Mějte se krásně.

klaracerna

Vážně super článek! Vždycky jsem měla problém, že jsem si nenechala nic pro sebe a pak to litovala. Teď už budu vědět, jak na to, abychom se s partnerem nepořád pohádali.

sykorova

Tohle je fakt dobrý, občas si to musim připomenout, že furt neni dobrý říkat vše, co mě napadne. Zvlášť, když se pohádáme s přítelem. Dík za rady, určo je vyzkoušim.

irenavesela

Článek mi otevřel oči. Myslela jsem, že vůbec nevadi, když občas padne ve vztahu i ostřejší slovo. Ale asi máte pravdu, měli bychom na sobě víc pracovat a nenechat se unést emocemi. Díky za tipy.

sdílejte článek
Předchozí článek
Další článek
Související články
Po rozvodu jsem si myslela, že už chci jen klid, a odstěhovala se do domku po rodičích. Jenže mou vysněnou idylku ničil tak trochu podivný soused. Zahrada pro mě byla po rozvodu něco jako terapie. Kopat, sázet, zalévat, člověk u toho nemusí přemýšlet o tom, co se pokazilo, kdo koho zklamal a proč všechno dopadlo jinak, než si […]
Když se žena v partnerství cítí dobře, má to zásadní vliv na oba partnery. Když je spokojený muž, nemusí se to ve vztahu vůbec projevit. Jak je to možné? Už dávné zkušenosti našich předků ukazují, že když je žena spokojená, vytváří kolem sebe dobrou domácí atmosféru a klid, a pak je samozřejmě spokojený i muž. Když se žena ve vztahu cítí dobře, […]
Každá z nás si přeje potkat toho pravého muže, s nímž bude všechno jiné, lepší. Jenže často se z původního úžasňáka vyklube další mizera. Jak poznat, že jste potkala svého pana Božského, jakého potřebujete? Mnohé ženy, které žijí ve spokojeném vztahu, často říkají, že žádné osudové „Bože, to je on!“ se nekonalo. Žádné dramatické záblesky, žádné třesení kolen, žádná […]
Když si náš syn přivedl Terezu, snažila jsem se ji mít ráda. Jenže ona se ke mně chovala povýšeně. Až život sám jí ukázal, že pokora a láska mají větší cenu než všechna moudra světa. Pamatuji si ten den, kdy syn poprvé přivedl domů svou první vážnou známost. Vysoká, upravená, sebevědomá, s výrazem ženy, která má jasno. […]
reklama
Partnerské vztahy
Nesnažte se přechytračit svůj instinkt!
Víte, že o dotyčném, kterého právě poznáváte, vám řeknou téměř úplně všechno první tři minuty vašeho setkání? Vše vám napoví vaše instinkty a pocity! Když se naučíte naslouchat svým pocitům, vytvoříte si neomylný radar na lidi. Pocity, které vám vyšle vaše podvědomí, jsou důležité. Za kouzlem rychlých sympatií stojí příroda a instinkty. Vzájemná přitažlivost je založena na tom, jak si voníte. […]
Jak zachránit váš vztah?
Poznáte to hned. Nespíte, přemýšlíte, jestli to, co mezi vámi kdysi bývalo, už úplně nevyšumělo. A jestli se to dá ještě zlepšit, nebo už jste jen dva spolubydlící, co se dohadují, kdo má vynést koš. Jde to změnit? Když se hádáte, je to vlastně dobré znamení – to pořád ještě hoří. Horší je ticho. To, kdy […]
I takhle je to moc krásné
Vždy jsem si přála velkou rodinu, dům plný smíchu a vnoučata kolem stolu. Osud to ale zařídil jinak a já se s tím musela smířit. Když se mi narodila Karolína, měla jsem pocit, že svět je dokonalý. Byla vytoužená, vymodlená, jediná dcera. Já chtěla vždycky víc dětí, ale manžel Radek onemocněl krátce po jejím narození, a život […]
Láska, ale až na druhý pokus
Mnohé z nás někdy daly rozpadlému vztahu ještě jednu šanci. Je rozumné znovu vstoupit do stejné řeky? Jaká je šance, že to podruhé vyjde lépe? Druhá šance ve vztahu může být kouzelná, ale často vyžaduje víc než jen touhu – potřebuje rozum, trpělivost a víru, že tentokrát to bude jiné. Vztah, který se už jednou ocitl nejen „na hraně“, ale […]
Cestování
Zámky v podzimních barvách
Jejich interiéry jsou nádherné, ukrývají zajímavé expozice a nabízejí nevšední zážitek v tomto magickém čase, který je nakloněný nostalgii a vzpomínkám. Kam za romantikou? Kouzelný meandr řeky Ohře, kamenný hrad na skále a úzké uličky, které mají svůj půvab v každém ročním období, to je město Loket. Zde si kromě hradních interiérů prohlédnete sbírky porcelánu i pochmurnou expozici útrpného práva ve […]
Vydejte se za čerty v Evropě
Chcete se s vnoučaty na počest svatého Mikuláše pořádně bát mezi pekelnými bytostmi? Pro ten případ vám přinášíme přehled největších letošních čertovských průvodů. Najdete je nejen v jejich kolébce, rakouských Alpách, ale i v Německu nebo i u nás! Salzburg V rakouském Salzburgu se uskuteční hned několik tradičních průvodů alpských čertů, „krampusáků“.Strašidelné rohaté bytosti s ručně vyřezávanými dřevěnými maskami, srstí, hřívami a […]
V Třeboni vám vyléčí klouby a zaženou stres
Do oblíbeného kraje rybníků míří spousta turistů a cyklistických nadšenců. Ale kousek ráje najdou na Třeboňsku i ti, kdo hledají dokonalý odpočinek. Jihočeská Třeboň není jenom o sportovních zážitcích a kapřích specialitách. Na své si přijdou také milovníci relaxu a wellness. Platí to zvlášť pro toto období. Na rozdíl od letní sezony, kdy město doslova praská ve švech, na podzim […]
Kouzlo slovenských lázní
Potřebujete zklidnit tělo i mysl? Vyrazte k našim sousedům a nechte se hýčkat v lázeňských střediscích. Slovensko je zemí, kde se příroda snoubí s tradicí a termální voda léčí tělo i duši. Ať už hledáte klid, zdraví, nebo jen chvíli pro sebe, slovenské lázně vás pohladí svou pohostinností a nenápadným půvabem. Bardejovské Kúpele nabízí klid […]
Krása a zdraví
Dopřejte si podzimní detox
Špatná nálada, stres, zima a také viry a bakterie, které útočí doslova na každém kroku. Pokud si chcete užít podzim se vší parádou, nasaďte podzimní detox, který vám zvedne náladu a prospěje vašemu zdraví. Podzim a jaro jsou nejlepším obdobím pro očistu těla, která vám dodá spoustu energie. A v zimě ji budete obzvlášť potřebovat. Vyzkoušejte ovocné nebo zeleninové šťávy Pokud […]
Játra a slinivka vždy v kondici
Ve vyšším věku už naše tělo nechce závodit, chce klid, rovnováhu a péči. Dva orgány, které si zaslouží zvláštní pozornost, jsou játra a slinivka. Oba pracují tiše, ale jsou velmi důležité. Dopřejme jim wellness. Játra a slinivka dlouho mlčí. Proto je důležité nepřehlížet jemné signály – častou únavu, tlak v pravém podžebří, nevolnost po jídle, svědění kůže či […]
Domácí pleťové masky pro omlazení
Zaručeně zázračná séra a krémy plné chemie, za které utratíte majlant, a výskedek je mnohdy mizivý? Zkuste to jinak! Tady jsou tipy na čistě přírodní masky, které vás skoro nic nebudou stát a pomohou. Která z nás se občas nezadívá do zrcadla a nezapřemýšlí, zda není potřeba něco změnit? Domácí omlazující maska je jedním z vůbec nejstarších zkrášlujících rituálů. […]
Obyčejný česnek se hodí i na rýmu
V české kuchyni je česnek milovaný a ctěný. A zvlášť teď by mu měl propadnout opravdu každý. Protože tahle aromatická chuťovka je skvělá pro vaši imunitu. Když už zima definitivně klepe na dveře, je opravdu nejvyšší čas myslet na svou obranyschopnost. Protože kdo by chtěl trávit celé dny smrkáním a kýcháním do vlastních peřin?  Musíte ho rozmačkat Věděli jste, […]
Magický svět
Den narození určuje váš osud
Věděli jste, že nejen datum narození má vliv na vaše vlastnosti a schopnosti? I každý den v týdnu je spojen s jednou planetou. Která je ta vaše a co vám podle astrologie dala do života? Pondělí – Měsíc  Měsíc symbolizuje princip ženskosti. Navzdory citlivé a láskyplné povaze dokážou být pondělní lidé často náladoví, podléhají romantickým iluzím, smutkům […]
Rituály v zájmu ochrany
Intuice je vnitřní hlas, který nám radí a varuje nás před nejrůznějším nebezpečím. Promlouvá k nám pocity, vizemi nebo ve snech. Naučíme vás, jak můžete lépe využívat své varovné červené kontrolky a předtuchy! Bílá magie potlačuje špatné energie a posiluje klid v duši. Tím, že vám propůjčí ochranný štít, můžete pak lépe chránit nejen sebe, ale i své blízké. Které rituály fungují? […]
Rituál z kostí přilákal lovce mamutů?
Můj známý mě varoval, že zápisník, který jsem našla na půdě, je plný nebezpečných kouzel. Bylo mi to ale fuk. Musela jsem některá z nich vyzkoušet. Ten zápisník, který jsem našla schovaný ve staré truhle na půdě, byl rozhodně zajímavý. Obsahoval různé nákresy a podivné rady. Musela jsme si půjčit v místní knihovně publikace o magii a rituálech, a i tak mi […]
Podivná varování nemá člověk podceňovat
Maminka na pověry věřila a kladla mi na srdce, abych žádná varování osudu nepodceňovala. Její předpověď z rozházených fazolí se bohužel naplnila. Jako dítě školou povinné jsem byla poučena, že když přes cestu někomu přeběhne černá kočka, bude mít smůlu. Tomu se dalo zabránit tím, že se překříží prostředníček přes ukazováček, nejraději na obou rukou, a takto chráněný […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Lidé a zlatí retrívři mají překvapivou genetickou vazbu. Vysvětluje to i jejich povahu
21stoleti.cz
Lidé a zlatí retrívři mají překvapivou genetickou vazbu. Vysvětluje to i jejich povahu
Nová studie z dílny Cambridgské univerzity ukazuje, že lidé a zlatí retrívři sdílejí až překvapivě podobné genetické mechanismy ovlivňující chování, citlivost i reakce na stres. Výsledky naznačují, že
Kučisake-onna a další děsivé legendy: Jaká pravda se skrývá v jejich pozadí?
enigmaplus.cz
Kučisake-onna a další děsivé legendy: Jaká pravda se skrývá v jejich pozadí?
Každá kultura si nese své vlastní městské legendy – příběhy, které dokážou stejně děsit jako fascinovat. Japonská Kučisake-onna, americký Slender Man či československá Černá sanitka mají společný moti
Manžel od Dykové utíká za fanynkami!
nasehvezdy.cz
Manžel od Dykové utíká za fanynkami!
O problémech v manželství herečky Tatiany Dykové (47) a Vojtěcha Dyka (40) se šušká už nějakou dobu. Ještě nedávno Vojtěch přiznával, že prožívá krizi středního věku a na manželce mu vadí skoro vš
Můj život ve svetru
skutecnepribehy.cz
Můj život ve svetru
Není to obyčejný kus oblečení. Ten svetr pamatuje mnohé, především ale ruce mé maminky. Leží složený v dolní polici skříně. Všechno kolem se za ta léta měnilo. Nábytek, byt, dokonce i já, vyrostla jsem. Ale ten svetr zůstal. Vlněný, hrubě pletený, na lokti trochu odřený, a přesto pevný. Má barvu vybledlé šalvěje, takovou, jakou maminka milovala. Vždycky říkala, že ta
Proč se dílo Českého Bacha nesmělo opisovat?
epochalnisvet.cz
Proč se dílo Českého Bacha nesmělo opisovat?
Pražské Klementinum bouří nadšením a na pódiu se spokojeně uklání dirigent a autor hudby. Jeho monumentálnímu alegorickému dílu ze své lóže aplauduje i císař.   V rodných Louňovicích pod Blaníkem se budoucímu hvězdnému skladateli vrcholného baroka dostává hudebního vzdělání od otce, místního kantora a varhaníka. To ale brzy talentu Jana Lukáše Zelenky (1679–1745) přestává stačit, a
Hlavně klid!
panidomu.cz
Hlavně klid!
Všimli jste si, jak často se ve výčtu vlivů poškozujících zdraví opakuje stres? Tak často, až na tohle slovo přestáváme slyšet. Tím ovšem jeho ničivé dílo ze světa nezmizí. Raději bychom se mu měli postavit čelem. Ničí nám imunitu, poškozuje cyklus, a dokonce zhoršuje i pleť. O tom, co s naším tělem dělá stres, by se
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
epochanacestach.cz
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
Toužíte po skutečné vánoční atmosféře? Vydejte se do Německa, kde mají adventní trhy dlouhou tradici a patří k těm nejpůvabnějším v Evropě. Ty nejbližší českým hranicím najdete v Drážďanech – začínají 26. 11. 2025 a potrvají do 24. 12. 2025. A stojí za to je zažít na vlastní kůži. S norimberským Christkindlesmarktem se drážďanské vánoční trhy
Outdoor bez kompromisů: Thule odhalilo budoucnost dobrodružství
iluxus.cz
Outdoor bez kompromisů: Thule odhalilo budoucnost dobrodružství
Švédské Malmö se v listopadu na jeden večer proměnilo v pulsující centrum outdoorového designu. Značka Thule zde přivítala tisícovku hostů a ve stylu velkolepé módní show představila více než dvacítku
Jak chutně využít zbytky cukety? Na chipsy, nebo polévku!
tisicereceptu.cz
Jak chutně využít zbytky cukety? Na chipsy, nebo polévku!
Cuketové chipsy Předehřejeme troubu na 210 °C. Plech si důkladně vyložíme pečicím papírem, případně ho můžeme ještě postříkat olejem ve spreji, ale není to nutné. Z cuket odkrojíme konce a nakrájím
5 geniálních projektů, které komunisté stopli: Unikátní kombajn, motorka & město budoucnosti
historyplus.cz
5 geniálních projektů, které komunisté stopli: Unikátní kombajn, motorka & město budoucnosti
První vesnička SOS v Doubí se otevírala se vší slávou. Tu druhou, ve Chvalčově u Kroměříže, už ale novináři vesměs ignorují. Nechtějí si přidělávat problémy. Stát dal totiž jasně najevo, že s tímto „zápaďáckým nesmyslem“ do budoucna nepočítá…   Komunistické Československo kreativním nápadům nepřeje. Poslušně plní politické a hospodářské dohody zemí východního bloku, i když jsou pro
Jaké jídlo můžeme označit za superpotravinu?
epochaplus.cz
Jaké jídlo můžeme označit za superpotravinu?
Superpotraviny. Slovo, které zní skoro magicky, že? Jenže pod lesklým pojmem se neskrývají exotické plody z druhého konce světa, ale často docela obyčejné suroviny, které máme běžně v kuchyni. Superpotravinou může být totiž každé jídlo, které nabízí výjimečně vysoký obsah živin na malé množství kalorií a zároveň je vědecky doloženo, že prospívá našemu zdraví. Když
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz