nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Hádka jako účinný lék
Hádka jako účinný lék
Hádky čistí vzduch a to rozhoduje o tom, jestli konflikt vztah posílí, nebo oslabí.

Na něčem se neshodnout je v páru běžné. Hlavní je, že spolu při hádce komunikujete o všem, co žádá vyjasnění. Co říkáme mužům, když se s nimi začneme hádat?

V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že druhý se plete, protože tím se rozdělujete. Ve vztahu nikdy není jeden vítěz a jeden poražený, ale vždycky buď dva vítězové, nebo dva poražení.

Chci se s tebou dohodnout

Váš vztah nezíská nic navíc, když zjistíte, že vy jste lepší a ON horší. Pokud totiž druhého ponížíte, nic nezískáte, ale ztratíte. Důvodem dohadování je snaha dohodnout se.

Buď totiž v páru dojde k absolutní shodě, nebo k absolutní neshodě. Druhého nikdy nemůžete přehlasovat. Musíte se dohodnout a najít společnou cestu.

Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.
Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.

Hádám se, protože mi na tobě záleží

Když se hádáte, neříkáte tím druhému, že ho přestáváte milovat. Naopak, znamená to, že vám na vašem vztahu záleží. Tam, kde přestane komunikace, končí pár a začínají dva oddělení lidé. Dokud tvoříte vztah, je obrušování hranic běžné.

Jako byste byli dvě ozubená kolečka, která do sebe chtějí zapadnout. A tak si vyjasňujete, že někde musíte přidat, jinde ubrat, abyste soukolím spolu pohnuli.

Nebojte se chvil, kdy se s vámi druhý hádá. Spíše se bojte chvíle, kdy se hádat přestane, protože už ve vztahu nezbývá nic, o co by chtěl bojovat.

Co nevidíš a mě to trápí?

Pravda vašeho partnera nikdy není menší než ta vaše. Bývá jen jiná. Někdy bývá velmi bolestivá. Nemusíte ji pochopit, někdy ji stačí jen přijmout. Řekněte druhému, co je pro vás důležité.

Vyslechněte si jeho názor a ujistěte se, že jste oba ochotni na svém vztahu pracovat. I když to nebude snadné. Ústa mohou říkat lež, ale jen skutky vyjadřují pravdu.

Milostné vyznání se nemusí vyjadřovat jen slovy. Dostatečně to za člověka říkají jeho činy. To, jak mu na nás záleží, sdělují způsoby, kterými k vám přistupuje. A v hádce především.

Pomůžeš mi najít cestu k tobě?

Základem spokojeného vztahu jsou tři slova: komunikace, porozumění a kompromisy. Lidé si někdy chybně myslí, že kompromisy jsou ústupky.

Že když hledáme cestu k druhému, musíme mu o krok ustoupit. Ale to není nutné. Když partneři stojí čelem k sobě a každý o krok ustoupí, jeden druhému se začne vzdalovat.

Ale ve vztahu potřebujete přesný opak: dělat kompromisy směrem k tomu druhému. Jen tak se k sobě přiblížíte, a ne vzdálíte. To je celý důvod, proč se hádáme. Abychom si vzájemně byli blíž.

Co tě ve skutečnosti trápí?

K mnoha hádkám dochází zbytečně jen proto, že si vytváříme vlastní domněnky o tom, co si myslí nebo proč se nějak chová ten druhý. Je důležité naučit se vzájemně ptát: Co tě bolí? Co tě trápí? Co mi chceš říct? Co mám zlepšit?

Co tě udělá šťastnějším? Odpovíš mi? A zeptáš se mě na to samé? A pomůžeš mi pak tím, že něco změníš na svém chování? Tak jednoduchý může být partnerský vztah. To jen my si ho někdy zbytečně komplikujeme.

Nepotřebuji nad tebou vyhrát

Snažit se mít v hádce poslední slovo je velká hloupost. Po posledním slově totiž nastává ticho. Je přece lepší přijít o vítězný argument než o toho, koho milujete. V hádce nejde o to přesvědčit druhého o tom, co je pravda.

Ve vzteku často použijeme smeč, který druhého bolí. To, co si myslíte, pro co žijete a čemu věříte, je výsledkem vašeho dosavadního života a nabytých zkušeností.

Takže buď s partnerem buďte a respektujte ho i s jeho chybami, nebo ho přenechte nějaké jiné, která ho ráda přijme se vším všudy.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
5 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sykorova164

No jo, občas se poprat je prostě potřeba, abychom našli společnou cestu.

janamaresova

Je důležité pochopit, že hádky nás mohou sblížit, pokud je použijeme správně pro lepší komunikaci.

ludmilafialova

Haha, přesně! Hádky nejsou jen o křiku, ale o tom se vzájemně slyšet.

dagmar

Jo, někdy se prostě musíme pohádat, aby to všechno líp zapadlo. Bez toho by to nebylo ono.

fialova

Skvělý článek! Úplně souhlasím, že hádky nejsou o tom mít pravdu, ale o tom pochopit druhého a pracovat na vztahu.

sdílejte článek
Související články
Ženy, které opakovaně propadají komplikovaným mužům a nedostupným láskám, tvrdí, že nemají štěstí a provází je osudová smůla na špatné samce. Ale co když je to celé trochu jinak? Každé z nás se to už stalo. Zamilujete se do chlapa, o kterém víte, že ho nemůžete mít, a přesto si nemůžete pomoci. Na emočně nedostupném muži je totiž […]
Říká se, že na splněné sny není nikdy pozdě. Já tomu dlouho nevěřila, dokud mě vlastní vnoučata nepřesvědčila o opaku. Stačilo málo, a změnilo se víc než jen můj život. Seděla jsem u stolu a poslouchala, jak se moje vnoučata smějí nad starými fotkami, které vytáhla ze šuplíku, a v tu chvíli jsem si uvědomila, jak moc jsem některé věci ve […]
Můžete být šťastně vdaná, ale klidně se vám může zdát o milování s jiným mužem. Nemusíte se za to ale po probuzení stydět. Sny totiž nejsou váš nepřítel. Zdá se vám o milostném objetí a po probuzení jste překvapená, co jste to vyváděla s úplně cizím mužem? Znamená to snad, že si tajně přejete být nevěrná? Ne nutně! Takový sen může představovat váš […]
Nedovolte nikomu, aby vás tahal za nos. Někteří chlapi jsou přeborníci ve lhaní, a je těžké odhalit jejich rafinované výmysly. Poradíme vám, jak poznat lháře podle jeho chování. Teď už si na vás žádný nepřijde! Všímejte si všech projevů řeči těla muže, se kterým mluvíte. Ve chvíli, kdy si všimnete odlišností, klidně se zeptejte, proč uhýbá pohledem, proč si mne dlaně, proč […]
reklama
Partnerské vztahy
Mizely mi z domu věci, okrádal mě vlastní syn
Jednoho dne už jsem to nevydržela a obvinila souseda, že chodí potají ke mně domů, aby mě okrádal. Pochopitelně si to nenechal líbit a řekl mi věc, která mě zdrtila. Dlouho jsem si nechtěla připustit, že se něco děje, protože člověk si vždycky raději hledá rozumné vysvětlení než to, které ho děsí. Jenže když mi […]
Trápí vás, že jste nerozhodná?
Potřebujete si vybrat jednu z voleb a deptá vás, že nevíte jak? Máte pocit, že váš mozek je v zajetí tíhy nebo strachu? Poradíme vám, jak to změnit!  Zdánlivě banální situace představují pro mnoho žen stres, protože se nedokážou rozhodnout. Kdo nerozhodností netrpí, nedovede si představit, jak obtížné je pro tyto ženy dělat kroky, jež ostatním připadají jednoduché, […]
Co své dceři raději neříkejte!
Jestli věříte, že je kus pravdy na rčení „Jaká matka, taká… taková dcera“, pak nyní zbystřete. Přece nechcete, aby se vaše traumata z bojů s vaší vlastní mámou řetězila do takřka nekonečna také u vaší dcery. Vztah mezi matkou a dcerou může být ráj na zemi plný vzájemného pochopení a ohledů, ale někdy i učiněné peklo. Přinášíme vám malý přehled vět, které byste měla […]
Nikdo nečekal, že se vrátí
Některé události nás trápí i po letech, zvlášť když nikdy nepřijdou odpovědi, proč k nim došlo. Jaroslavův návrat po třiceti letech ale ukázal, že zázraky se někdy opravdu dějí. Stál přede mnou muž, kterého bych na ulici nejspíš minula bez povšimnutí, a přesto jsem hned věděla, kdo to je, i když od jeho odchodu uplynulo třicet let a čas […]
Cestování
Němci si svých pokladů váží
Rodina, pěší turista, či parta cyklistů? Romantika v přírodě i nabídka na poli kultury dostane všechny. Blízký soused má co nabídnout. Německo je oblíbené nejen labužníky a pivaři.  Proč jezdit za zážitky daleko, když máme tak bohatou zemi, jako je Německo, za humny? Nabídne všechno, a to včetně písečných pláží a umění. Víte, že v Německu najdete 6 […]
Kouzelné souostroví
Nejmenší stát Evropské unie Maltská republika tvoří tři obydlené ostrovy, kdy každý z nich má své neopomenutelné kouzlo. Plážoví povaleči si zde také přijdou na své, ale Malta je hlavně jako stvořená pro nadšence milující historii a přírodní scenérie. Na Maltu se dostanete jen za dvě a půl hodiny letu z Prahy. Obklopuje ji Středozemní moře a leží […]
Kouzelné Lanzarote
Patří mezi nejoblíbenější Kanárské ostrovy. Jeho výhodou je také to, že je z nich nejblíže, pláže tu jsou zlaté a přírodní scenérie kouzelné. Objevíte tu i zajímavé památky a magické jeskyně. Ostrov Lanzarote je čtvrtým největším Kanárským ostrovem, patří Španělsku. Leží v Atlantském oceáně přibližně 100 km od Maroka a je vhodný pro celoroční dovolenou. Nejteplejším měsícem je srpen, […]
Tunisko: Ostrov tisíců palem a nekonečného slunce
Nádherné pláže, slunce i koupání v průzračném moři. Také vynikající tradiční pochoutky, oslňující bílé domky, pompézní tržiště i třeba projížďky na velbloudovi. To vše a mnohem víc nabízí ostrov u pobřeží Tuniska. Láká vás poklidnější dovolená, na níž si budete užívat plnými doušky především slunění na pláži, nasávat místní kulturu a ochutnávat typické speciality? Pak je Djerba pro vás tím pravým místem. Pohádkové pláže […]
Krása a zdraví
Zacvičte s kily navíc
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy, jak dát sbohem kilům navíc. Dnes se zaměříme na tekutou dietu. Nemělo by se to s ní sice přehánět, ale čas od času neuškodí, když se pořádně pročistíte a zbavíte se přebytečných kilogramů. Než se ale do takové diety pustíte, poraďte se raději se svým praktickým lékařem. Tekutá dieta totiž není vhodná […]
Luxusní péče o vaši pokožku
Pleťová séra jsou už dávno nedílnou součástí kosmetické péče. Víte ale, že existují i séra na celé tělo? V tělové péči už nejde jen o hydrataci, ale také o správně zvolený typ produktu. Pokud chcete své pokožce dopřát kompletní péči, vyzkoušejte tělová séra. Obsahují aktivní látky, které účinně pomáhají zlepšit vzhled i kondici pokožky. Jak se liší sérum od krému? […]
Tepny nejsou odpadní trubky
Mít ucpané tepny, to zní až děsivě, ale ve skutečnosti jde o proces, který můžete výrazně ovlivnit. Stačí pár chytrých změn, a vaše cévy budou takřka jako nové. Možná si říkáte, že tohle téma patří spíš do ordinace než do magazínu. Jenže zdravé cévy nejsou jen otázkou věku nebo genetiky – velkou roli hraje každodenní životní styl. Díky němu totiž […]
Péče na míru pro velké „citlivky“
Pokud se řadíte mezi ženy, které mají citlivou, suchou nebo ekzematickou pleť, není to zrovna výhra. Zvolíte-li správnou péči, značně si usnadníte život. Jakou kosmetiku vybrat, a kterým přípravkům se raději vyhnout? Ať je pleť citlivá, suchá, nebo trpí na ekzémy, jedno má společné. Její ochranná bariéra je narušená a nedokáže udržet vlhkost. Navíc se nedokáže […]
Magický svět
Tajemství magických run
Tato metoda předpovídání budoucnosti sice není tak známá jako věštba z karet či hvězd, ale o to je zajímavější. Poradíme vám, jak runy vykládat.  Runy pocházejí ze starogermánského písma. Jejich název znamená tajemství nebo záhadu. Jsou považovány za kanál k nadsmyslovým úrovním a s jejich pomocí můžeme komunikovat s neviditelnými silami. Runové znaky sloužily k magickým účelům a jejich symboly se […]
Magické rituály o NOVOLUNÍ
Novoluní, kdy na obloze nevidíte měsíc, je přesný opak úplňku. Představuje nové začátky, ale také ukončení a vnitřní přeměnu. Vyzkoušejte magický rituál při novoluní, který je zárukou splnění vašich přání. Novoluní je jednou ze čtyř fází Měsíce. V kalendářích je novoluní značeno jako černý kruh. Je to okamžik, kdy se Měsíc nachází mezi Sluncem a Zemí, a proto ho nevidíme, […]
Jak duhová malá kulička kouzlila
Našla jsme ji na půdě v krabici po dědečkovi. Vzpomněla jsem si, jak o té skleněnce vyprávěl. Byla prý kouzelná a plnila i ta nejtajnější přání. Když jsem byla malá a jezdila k dědečkovi a babičce na venkov, ráda jsem si s nimi povídala. Babička vyprávěla o místních pověstech a legendách, dědeček zase o pokladech, které se ve zdejším kraji skrývaly. Byl to velký dobrodruh, který […]
Velký květnový stromoskop
Přestaňte dál jen přežívat a začněte kvést. Zjistěte, který strom vládne vašemu osudu, a umocněte svou ženskou sílu skrz magické rituály. V této době, kdy země pulzuje nezměrnou silou, k nám promlouvají ti nejstarší strážci přírody – kvetoucí stromy. Každá žena v sobě má kousek divokosti a rezonuje s jiným druhem dřeva a květů. Projděte se rozkvetlým parkem či lesem […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Brokolicový krém s krutony
tisicereceptu.cz
Brokolicový krém s krutony
Jemný brokolicový krém s brambory a chlebovými krutony je plný vitaminů. Suroviny na 4 porce 1 brokolice 3 brambory 250 ml smetany na vaření 20 g másla 1,2 l vody sůl, pepř muškátový oříše
Párátko jako malý hrdina velkých hostin. Začíná jako luxus, který si mohou dovolit jen boháči
epochaplus.cz
Párátko jako malý hrdina velkých hostin. Začíná jako luxus, který si mohou dovolit jen boháči
Dnes mu málokdo věnuje pozornost, přitom jde o jeden z nejstarších nástrojů lidstva. Párátko provází člověka už statisíce let, stává se symbolem bohatství, módním doplňkem i předmětem obdivu. Jeho příběh dokazuje, že i ta nejmenší věc může mít překvapivě velké dějiny. Představte si hostinu před několika stovkami let. Na stole se lesknou stříbrné poháry, pečené
Nebude jedna Afrika, ale dvě! Kontinent čeká rozdělení, říkají vědci
21stoleti.cz
Nebude jedna Afrika, ale dvě! Kontinent čeká rozdělení, říkají vědci
Stádo antilop prchá před smečkou lvic na lovu. Šelmy jsou hladové, potřebují jíst. Antilopy žene vpřed touha přežít. Je to odvěký závod mezi kořistí a predátorem. Zvířata nemohou tušit, že místo, kde
Buben: Křesťané ho mají za pohanský nástroj
epochalnisvet.cz
Buben: Křesťané ho mají za pohanský nástroj
Mají hned několik využití: přes tajemné šamanské rituály, přes komunikaci a vojenské signály to dotáhnou až k hudbě. Tu si bez bubnů dnes už nedokážeme představit.   Obyvatelé neolitické Číny vyrábí keramické nádoby a přes ně napínají krokodýlí kůži – dávají tak vzniknout aligátořím bubnům. Ty používají především při náboženských obřadech a v kontaktu s
Zaskočila první doktorka kardinála?
historyplus.cz
Zaskočila první doktorka kardinála?
Katedrála v italské Padově je narvaná k prasknutí. Kromě pedagogů a studentů zdejší univerzity se tu tísní učenci z dalších významných institucí na Apeninském poloostrově. Všichni napjatě poslouchají zhruba hodinový projev drobné ženy, která v latině řeční na téma Aristotelova díla. Z rodiny mecenášů Narodila se do bohaté a urozené benátské rodiny, jejíž příslušníci již
Poslední šance na žádost o ruku Kloubkové!
nasehvezdy.cz
Poslední šance na žádost o ruku Kloubkové!
Skončí to snad rozchodem? Není tajemství, že moderátorka Kristina Kloubková (49) si moc přála svatbu se svým partnerem, choreografem Václavem Kunešem (51). „O svatbě mluvím skoro denně,“ přiznala sv
Od konceptu k sériové výrobě Peugeot E-208 GTi se vrací do Le Mans
iluxus.cz
Od konceptu k sériové výrobě Peugeot E-208 GTi se vrací do Le Mans
Vraťme se k 13. červnu 2025. V předvečer loňského závodu 24 hodin Le Mans Peugeot oznámil návrat legendárního označení GTi a představil koncept Peugeot E-208 GTi. O rok později se Peugeot vrací do Le
Léta jsem si kladla otázku, kde je táta
skutecnepribehy.cz
Léta jsem si kladla otázku, kde je táta
Vyrůstat bez milovaného otce není snadné. Byla jsem malá holka, když jsem o něj přišla, a donekonečna jsem přemýšlela, kde vlastně je. Když umřel táta, myslela jsem, že to nepřežiju. Aby ne, bylo mi teprve necelých jedenáct. Dospělí, tedy máma, babička, děda, tety, sestřenice a mnoho dalších, se ke mně chovali, jako bych byla mimino. Například babička mi
Důkaz mimozemské základny na dně moře? Rudé skvrny v oceánu, ze kterých srší blesky!
enigmaplus.cz
Důkaz mimozemské základny na dně moře? Rudé skvrny v oceánu, ze kterých srší blesky!
Nizozemský pilot JPC van Heist se svým kolegou letí roku 2014 nad Tichým oceánem. V Boeingu typu 747 míří z čínského Hongkongu do Anchorage na Aljašce. Zpočátku to vypadá na naprosto rutinní let. Běhe
Jezte ředkvičky, budete jak rybičky
panidomu.cz
Jezte ředkvičky, budete jak rybičky
Ředkvičky mají vysoký obsah silic, minerálních látek a vitaminu B a C. Kromě vysokého podílu vody obsahují vápník, draslík, fosfor a síru, která jim dodává charakteristické aroma. Na co jsou dobré? * Podporují trávení, jsou mírně močopudné. * Odstraňují zácpu, působí proti plynatosti. * Snižují cholesterol i krevní tlak. * Uvolňují hleny při kašli.
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
epochanacestach.cz
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
Americká zpěvačka Diana Ross patří mezi nejzářivější ikony světové hudby. Její hlas i charisma formovaly celé generace posluchačů. Proslavila se již v 60. letech jako ústřední hvězda legendární skupiny The Supremes a její sólová kariéra ji katapultovala mezi absolutní elitu amerického soulu, popu i disca. Na pódiu dodnes okouzluje elegancí, energií a nestárnoucími hity. Konečně
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz