nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Hádka jako účinný lék
Hádka jako účinný lék
Hádky čistí vzduch a to rozhoduje o tom, jestli konflikt vztah posílí, nebo oslabí.

Na něčem se neshodnout je v páru běžné. Hlavní je, že spolu při hádce komunikujete o všem, co žádá vyjasnění. Co říkáme mužům, když se s nimi začneme hádat?

V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že druhý se plete, protože tím se rozdělujete. Ve vztahu nikdy není jeden vítěz a jeden poražený, ale vždycky buď dva vítězové, nebo dva poražení.

Chci se s tebou dohodnout

Váš vztah nezíská nic navíc, když zjistíte, že vy jste lepší a ON horší. Pokud totiž druhého ponížíte, nic nezískáte, ale ztratíte. Důvodem dohadování je snaha dohodnout se.

Buď totiž v páru dojde k absolutní shodě, nebo k absolutní neshodě. Druhého nikdy nemůžete přehlasovat. Musíte se dohodnout a najít společnou cestu.

Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.
Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.

Hádám se, protože mi na tobě záleží

Když se hádáte, neříkáte tím druhému, že ho přestáváte milovat. Naopak, znamená to, že vám na vašem vztahu záleží. Tam, kde přestane komunikace, končí pár a začínají dva oddělení lidé. Dokud tvoříte vztah, je obrušování hranic běžné.

Jako byste byli dvě ozubená kolečka, která do sebe chtějí zapadnout. A tak si vyjasňujete, že někde musíte přidat, jinde ubrat, abyste soukolím spolu pohnuli.

Nebojte se chvil, kdy se s vámi druhý hádá. Spíše se bojte chvíle, kdy se hádat přestane, protože už ve vztahu nezbývá nic, o co by chtěl bojovat.

Co nevidíš a mě to trápí?

Pravda vašeho partnera nikdy není menší než ta vaše. Bývá jen jiná. Někdy bývá velmi bolestivá. Nemusíte ji pochopit, někdy ji stačí jen přijmout. Řekněte druhému, co je pro vás důležité.

Vyslechněte si jeho názor a ujistěte se, že jste oba ochotni na svém vztahu pracovat. I když to nebude snadné. Ústa mohou říkat lež, ale jen skutky vyjadřují pravdu.

Milostné vyznání se nemusí vyjadřovat jen slovy. Dostatečně to za člověka říkají jeho činy. To, jak mu na nás záleží, sdělují způsoby, kterými k vám přistupuje. A v hádce především.

Pomůžeš mi najít cestu k tobě?

Základem spokojeného vztahu jsou tři slova: komunikace, porozumění a kompromisy. Lidé si někdy chybně myslí, že kompromisy jsou ústupky.

Že když hledáme cestu k druhému, musíme mu o krok ustoupit. Ale to není nutné. Když partneři stojí čelem k sobě a každý o krok ustoupí, jeden druhému se začne vzdalovat.

Ale ve vztahu potřebujete přesný opak: dělat kompromisy směrem k tomu druhému. Jen tak se k sobě přiblížíte, a ne vzdálíte. To je celý důvod, proč se hádáme. Abychom si vzájemně byli blíž.

Co tě ve skutečnosti trápí?

K mnoha hádkám dochází zbytečně jen proto, že si vytváříme vlastní domněnky o tom, co si myslí nebo proč se nějak chová ten druhý. Je důležité naučit se vzájemně ptát: Co tě bolí? Co tě trápí? Co mi chceš říct? Co mám zlepšit?

Co tě udělá šťastnějším? Odpovíš mi? A zeptáš se mě na to samé? A pomůžeš mi pak tím, že něco změníš na svém chování? Tak jednoduchý může být partnerský vztah. To jen my si ho někdy zbytečně komplikujeme.

Nepotřebuji nad tebou vyhrát

Snažit se mít v hádce poslední slovo je velká hloupost. Po posledním slově totiž nastává ticho. Je přece lepší přijít o vítězný argument než o toho, koho milujete. V hádce nejde o to přesvědčit druhého o tom, co je pravda.

Ve vzteku často použijeme smeč, který druhého bolí. To, co si myslíte, pro co žijete a čemu věříte, je výsledkem vašeho dosavadního života a nabytých zkušeností.

Takže buď s partnerem buďte a respektujte ho i s jeho chybami, nebo ho přenechte nějaké jiné, která ho ráda přijme se vším všudy.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
5 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sykorova164

No jo, občas se poprat je prostě potřeba, abychom našli společnou cestu.

janamaresova

Je důležité pochopit, že hádky nás mohou sblížit, pokud je použijeme správně pro lepší komunikaci.

ludmilafialova

Haha, přesně! Hádky nejsou jen o křiku, ale o tom se vzájemně slyšet.

dagmar

Jo, někdy se prostě musíme pohádat, aby to všechno líp zapadlo. Bez toho by to nebylo ono.

fialova

Skvělý článek! Úplně souhlasím, že hádky nejsou o tom mít pravdu, ale o tom pochopit druhého a pracovat na vztahu.

sdílejte článek
Související články
Každá máme nějaký svůj komplex, který neustále řešíme. Třeba nohy by mohly být delší, zadek menší… Naše nedostatky muži ale často nevidí, a někdy je i milují.  Také se vám stává, že když se dostanete do trapné situace nebo vám někdo nečekaně polichotí, tak najednou zčervenáte jako rak? Možná tuhle vlastnost na sobě a ve svém věku opravdu nesnášíte a nejraději byste […]
Miluji tě! Jak my ženy tahle dvě slůvka rády slyšíme. Na začátku vztahu, i po „x“ letech manželství. Jenže muži je obvykle hrozně neradi nahlas vyslovují. Mají problém vyjádřit své hluboké emoce. Zamilovaná žena celá rozkvete, září a nejraději by všechno, co cítí, vykřičela do světa. To chlap bývá drsňák a svou náklonnost ve slovech zrovna nějak moc nevyjadřuje. Dělá to ale svým vlastním, chlapským […]
Měla jsem pocit, že mě chce Ivana vyštípat z práce. Pak ale moje maminka dostala mrtvici a byla to právě ona, kdo mi nejvíc pomáhal. S Ivanou jsme si nikdy nebyly příliš blízké. Pracovala jsem ve firmě osm let, když ona nastoupila a hned zazářila. Všichni o ní mluvili, šéf ji chválil, zákazníci ji milovali. Připadala mi až příliš dokonalá. […]
Když se muž rozhodne odejít, nedonutíte ho, aby zůstal a dál vás miloval. Jak říká moudré přísloví: Co k vám patří, neztratíte, co není vaše, neudržíte. Láska nejde naprogramovat. Buď je, nebo není. Můžete o lásku prosit, ale jediné, čeho dosáhnete, je, že ztratíte úctu sama k sobě. A pokud ji nemáte vy, jak ji k vám může cítit ten druhý? […]
reklama
Partnerské vztahy
Bojíte se dalšího tvrdého přistání?
Možná jste zažila zklamání a byla podvedena. A tak se vás zmocnil strach. Jak se zbavit pocitu ohrožení a podezíravosti, které vás tíží? A dá se vztah ještě zachránit? Láska je velmi silný cit. Potřebujeme ji k životu, abychom se cítily šťastné. Kde je láska, tam je i strach z opuštění, strach perfekcionistek, které si myslí, že nejsou pro partnera dost dobré. […]
Chtěla bojovat a já jí pomáhala
Až když sestra našla násilnickému manželovi fotky milenky v telefonu, odhodlala se od něj odejít. A v tu chvíli jsem nastoupila já, jako její největší opora, a zařídila jí vše k tomu, aby už měla klid. Nikdy jsem své sestře Daniele nezáviděla. Měla sice hezkého manžela, na fotkách se tvářili jako dokonalá rodina, ale já věděla, co se za tím […]
Čeho se bojíte, to vás prostě nemine
Víte, že svým myšlením, slovy a v neposlední řadě i vším tím, co a jak děláte, probouzíte sílu, která na vás pak odpovídajícím způsobem reaguje? Jestliže to, po čem v hloubi srdce toužíte, je cítit štěstí, lásku a přátelství, musíte být i vy sama pro sebe a své okolí šťastná, milující a přátelská. Ať uděláte cokoli, všechno se k vám totiž nakonec vrátí. A platí to také obráceně: […]
Umíte zkrotit své emoce?
Naučit se pracovat s emocemi je skvělý způsob, jak si zlepšit vztahy i zdraví. Máme pro vás účinné strategie, jak dostat své emoce pod kontrolu. Proč se nad některé situace neumíte povznést, když někdo jiný ano? Umíte ovládnout své rozbouřené emoce? Cestou je přijetí, všímavost k emocím, vizualizace a také odpuštění. Strach ze strachu Když je ve filmu děsivá scéna, […]
Cestování
Užijte si kouzelný den v srdci Jeseníků
Máte rádi výlety, kde je od každého trochu? Pak určitě zavítejte do Jeseníků. Do místa, kde na vás čeká krásná příroda, lehká turistika i lázeňská pohoda. Přímo ve středu Jeseníků se nachází malebná trasa, která patří mezi ty nejkrásnější v Česku. Řeč je o naučné stezce Bílá Opava. Ta vede podél zurčící horské říčky, přes dřevěné lávky i kolem […]
Objevte kouzlo tajemné Sardinie
Patří mezi legendami nejvíce opředená antická místa. Je to ostrov nesmírného bohatství i věčné pokory. Jeho pláže jsou nádherné a voda nejčistší ve Středozemním moři. Podzim už je tady, na krásném italském ostrově Sardinie, což je po Sicílii druhý největší ostrov Středozemního moře, ale stále panují letní teploty. Slunce už sice nehřeje tak agresivně jako v sezoně, pro […]
Turecko: Země, kde vládne půlměsíc
Turecko je zemí Orientu, kde se mísí kultura a tradice dvou kontinentů – evropského a asijského. Na své si tu přijdou milovníci historie a památek, ale i ti, kdo si chtějí užívat slunění na pláži nebo koupání v hotelovém bazénu. Kdo ještě nenavštívil Tyrkysové pobřeží nebo Tureckou riviéru, měl by to určitě napravit. Letoviska Alanya, […]
Maroko – země vůní a barev Orientu
Poznejte zemi voňavého koření, fascinujících písečných dun, slunce, živelných tržišť, azurového moře a širokých písčitých pláží, zlatavých skal a okouzlujících modrobílých domků. Kde začít a na co dát pozor? Poradíme… Maroko je destinace jako stvořená pro ty, kteří si touží připomenout léto. Za ani ne 5 hodin letu z Prahy si tu můžete užívat sluníčka a teplého moře i na podzim. Maroko však nabízí […]
Krása a zdraví
Když vás nohy nenechají klidně spát
Ležíte v posteli, jste unavená a těšíte se na zasloužený odpočinek. Jenže v tu chvíli začnou nohy podivně brnět, svrbět nebo vás nutí k pohybu. Syndrom neklidných nohou je častější, než si myslíte. Syndrom neklidných nohou (zkráceně RLS – Restless Legs Syndrome) patří mezi neurologické poruchy, které mohou značně znepříjemnit večery i noci. Lékaři odhadují, že […]
Uberte si léta i kila během chvilky a užijte si podzim se vší parádou
Díky správnému oblečení, líčení a účesu můžete být krásná v každém věku. A nemusí to stát žádné velké peníze. Jde jen o to vědět, jak na to. A věřte nám, že to není žádná věda! Nebojte se obléknout v jedné barvě od hlavy až k patě nebo sáhněte po různých odstínech jedné barvy. Světlejší vždycky k obličeji, tmavší na místa, která chcete skrýt. […]
Hubnutí nemusí být vždycky jen peklo
Potřebujete shodit přebytečná kila a pořád se vám nedaří? Chcete vědět, jak to zvládnout v klidu a s úsměvem? Nezoufejte. Poradíme vám, jak na to. Zkoušela jste to už tolikrát a kýžený výsledek se nedostavil? Třeba jste na to šla špatně. Pro začátek byste mohla zapomenout na drastické diety a kruté odříkání. To stejně nikdy nikdo […]
Spolehněte se na bylinky
Menopauza někdy může život ženy převrátit úplně naruby. Není třeba čekat, až bude nejhůř, začněte hned od prvních příznaků. Pomohou vám v tom bylinky. Existuje spousta nehormonálních přípravků a ne všechny fungují stejně. Než si nějaký koupíte, je dobré vědět, čemu pomáhají jejich jednotlivé složky, které najdete na obalu. Jetel červený Jetel je zásobárnou přírodních fytoestrogenů. Zmírňuje […]
Magický svět
Podzimní les mě začal děsit
Ten les byl najednou jiný. Jako by ožil tisíci barvami a probudilo se v něm neznámé zlo, které mě pronásledovalo. Musela jsem vzít nohy na ramena. Bylo krásné babí léto. Všude kolem se rozprostíralo moře barevných lístků. Chvíli jsem tu nádheru pozorovala, až jsem se rozhodla, že vysvobodím svou mysl od nudné práce a půjdu se projít. Kochala […]
Jak věštit z plamene svíček?
Oheň má magickou a rituální moc. I proto k němu musíte vždycky přistupovat s pokorou, skromným srdcem a otevřenou myslí. Jenom tak můžete přinutit osud, aby se přiklonil na vaši stranu! Temnota lidi vždycky děsila a měli z ní strach. I proto svíčkám připisovali čarovnou moc. Tradovalo se třeba, že když dostanou novomanželé svíčku darem, nebudou […]
Podzim splněných přání…
Podzim nám dává zabrat a přivádí nás na pochmurné myšlenky. Naučte se jim čelit stejně jako lidé před stovkami let. Podle našich předků a starých Keltů byl podzim dobou splněných přání. Rok má svůj přirozený běh a nostalgie k podzimu patří. V podzimním období bychom se my ženy měly obracet ke svému nitru, ke své duši. Je to […]
Při naší seanci se děly nevysvětlitelné věci
Lidé dělají občas hodně šílené činy. Zejména v mládí. Takovým bláznivým kouskem bylo naše vyvolávání duchů. Každý mladý člověk to nejspíš někdy udělal. Vyvolávání duchů je velmi lákavá výzva. I my jsme tehdy, bylo nám čtrnáct let, neodolaly. Byla to škola v přírodě poblíž Ratibořic. Pamatuji si to přesně, protože jsme se se spolužačkami rozhodly vyvolávat ducha Boženy […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tajemství květiny života: Starověká geometrie, která skrývá klíč k celému vesmíru?
enigmaplus.cz
Tajemství květiny života: Starověká geometrie, která skrývá klíč k celému vesmíru?
Tajemný symbol, který se objevuje napříč kulturami a staletími, fascinuje badatele, umělce i duchovní hledače. Co se skrývá za symbolem květiny života? Je to jen obyčejná geometrie, nebo skutečně ukrý
Z dlaně vyčetl moji budoucnost
skutecnepribehy.cz
Z dlaně vyčetl moji budoucnost
Potkala jsem ho kdysi dávno v kempu. Byl moc milý a zeptal se mě, zda věřím na věštění z dlaně. Řekla jsem si, proč to nezkusit… Kam až mi paměť sahá, vždycky jsem patřila k vodáckým nadšencům. Už jako malá holka jsem s tátou a dědou jezdila na vodu. To dobrodružství jsem milovala. Dodnes mám
Kdo ovládne bitvu o stovku?
epochalnisvet.cz
Kdo ovládne bitvu o stovku?
Od chvíle, co na silnici vyjede první automobil, se jeho konstruktéři i majitelé předhánějí v tom, kdo pojede rychleji.   Do dějin se nejprve zapíše anglický prodejce vozů Benz Walter Arnold, který je policejním strážníkem 8. ledna 1896 v hrabství Kent přistižen, když se řítí po silnici závratnou rychlostí 13 kilometrů v hodině. Policista ho s vypětím všech
Pořád mám takový hlad!
panidomu.cz
Pořád mám takový hlad!
Stálý apetit – a teď nemluvíme o „chutích“, ale skutečném hladu – je normální a žádoucí u rostoucích dětí. U dospělých je signálem, že něco v těle není v pořádku. Nejčastěji jde o poruchu hormonální, ale důvodů může být mnohem víc, např. vedlejší účinky léků, následek jiných onemocnění nebo napadení vnitřními parazity. Objevit příčinu proto někdy
Marináda z vína
tisicereceptu.cz
Marináda z vína
Díky marinádě z vína získají grilované pokrmy lahodnou chuť a křehkost. Potřebujete 0,7 l bílého nebo červeného vína 1 sklenka octa 1 sklenka oleje 3 cibule 3 stonky řapíkatého celeru 3 mrk
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
8 krás podzimu v Jižním Tyrolsku
iluxus.cz
8 krás podzimu v Jižním Tyrolsku
Není horších ročních období! Jen se podívejte, jak dokáže být bohatý a co všechno nabízí podzim v Jižním Tyrolsku, nejsevernější italské provincii. 1. Törggelen Oslava úrody, sklizně a nového vína
Dočká se Leichtová vysněné svatby?
nasehvezdy.cz
Dočká se Leichtová vysněné svatby?
Herečka Kristýna Leichtová (39) ze seriálu Bratři a sestry touží po třetím miminku i po svatbě. Ale její partner, herec Vojtěch Štěpánek (41), se donedávna do ničeho z toho příliš nehrnul. Leichto
Hrad Bouzov – místo, kde se natáčela pohádka O princezně Jasněnce
epochanacestach.cz
Hrad Bouzov – místo, kde se natáčela pohádka O princezně Jasněnce
Máte rádi romantiku, přírodu a historii? Pak můžete vyrazit na hrad Bouzov na Olomoucku, protože tam najdete všechno. Hrad Bouzov leží hned vedle stejnojmenné obce v Zábřežské vrchovině. Tohle nevšední romantické místo vás ohromí svojí kouzelnou atmosférou, která z něj doslova čiší. Dokonce o něm můžeme bez nadsázky říct, že vypadá jako z pohádky. V minulosti totiž posloužil filmařům coby
Plasty v nás: Jak mikročástice přetvářejí tělo i mysl
21stoleti.cz
Plasty v nás: Jak mikročástice přetvářejí tělo i mysl
Mikroplasty se objevují téměř všude: v krvi, placentách, plicích i v lidském mozku. Výzkumy odhalují, že samotné mozkové tkáně mohou obsahovat až pět gramů těchto částic, tedy zhruba jednu čajovou lži
Spánek jako lék? Vojenské triky, salátová terapie i dechová cvičení, které vás dostanou do říše snů
epochaplus.cz
Spánek jako lék? Vojenské triky, salátová terapie i dechová cvičení, které vás dostanou do říše snů
Nespavost je problém, který zažije třetina z nás, a u 15 procent lidí se stává vážným stavem. Zoufalý pohled na budík uprostřed noci, kdy víte, že do rána zbývá jen pár hodin, zná téměř každý. A stejně tak i pocit ranní únavy s kruhy pod očima a přesvědčením, že se snad už nikdy pořádně nevyspíte.
Trestanec v Austrálii přežil tři popravy
historyplus.cz
Trestanec v Austrálii přežil tři popravy
Kárka pod odsouzencovýma nohama poodjede a oprátka uvázaná kolem jeho krku se napne. Zatím není na popravě nic neobvyklého. Náhle se ale lano přetrhne a trestanec dopadne na zem, jenom si zvrtne kotník. „To je divné,“ uvažuje kat a kolem krku mu obtočí novou smyčku. Ani tento pokus nevyjde a pověrčiví přihlížející si začnou šuškat
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz