nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Hádka jako účinný lék
Hádka jako účinný lék
Hádky čistí vzduch a to rozhoduje o tom, jestli konflikt vztah posílí, nebo oslabí.

Na něčem se neshodnout je v páru běžné. Hlavní je, že spolu při hádce komunikujete o všem, co žádá vyjasnění. Co říkáme mužům, když se s nimi začneme hádat?

V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že druhý se plete, protože tím se rozdělujete. Ve vztahu nikdy není jeden vítěz a jeden poražený, ale vždycky buď dva vítězové, nebo dva poražení.

Chci se s tebou dohodnout

Váš vztah nezíská nic navíc, když zjistíte, že vy jste lepší a ON horší. Pokud totiž druhého ponížíte, nic nezískáte, ale ztratíte. Důvodem dohadování je snaha dohodnout se.

Buď totiž v páru dojde k absolutní shodě, nebo k absolutní neshodě. Druhého nikdy nemůžete přehlasovat. Musíte se dohodnout a najít společnou cestu.

Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.
Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.

Hádám se, protože mi na tobě záleží

Když se hádáte, neříkáte tím druhému, že ho přestáváte milovat. Naopak, znamená to, že vám na vašem vztahu záleží. Tam, kde přestane komunikace, končí pár a začínají dva oddělení lidé. Dokud tvoříte vztah, je obrušování hranic běžné.

Jako byste byli dvě ozubená kolečka, která do sebe chtějí zapadnout. A tak si vyjasňujete, že někde musíte přidat, jinde ubrat, abyste soukolím spolu pohnuli.

Nebojte se chvil, kdy se s vámi druhý hádá. Spíše se bojte chvíle, kdy se hádat přestane, protože už ve vztahu nezbývá nic, o co by chtěl bojovat.

Co nevidíš a mě to trápí?

Pravda vašeho partnera nikdy není menší než ta vaše. Bývá jen jiná. Někdy bývá velmi bolestivá. Nemusíte ji pochopit, někdy ji stačí jen přijmout. Řekněte druhému, co je pro vás důležité.

Vyslechněte si jeho názor a ujistěte se, že jste oba ochotni na svém vztahu pracovat. I když to nebude snadné. Ústa mohou říkat lež, ale jen skutky vyjadřují pravdu.

Milostné vyznání se nemusí vyjadřovat jen slovy. Dostatečně to za člověka říkají jeho činy. To, jak mu na nás záleží, sdělují způsoby, kterými k vám přistupuje. A v hádce především.

Pomůžeš mi najít cestu k tobě?

Základem spokojeného vztahu jsou tři slova: komunikace, porozumění a kompromisy. Lidé si někdy chybně myslí, že kompromisy jsou ústupky.

Že když hledáme cestu k druhému, musíme mu o krok ustoupit. Ale to není nutné. Když partneři stojí čelem k sobě a každý o krok ustoupí, jeden druhému se začne vzdalovat.

Ale ve vztahu potřebujete přesný opak: dělat kompromisy směrem k tomu druhému. Jen tak se k sobě přiblížíte, a ne vzdálíte. To je celý důvod, proč se hádáme. Abychom si vzájemně byli blíž.

Co tě ve skutečnosti trápí?

K mnoha hádkám dochází zbytečně jen proto, že si vytváříme vlastní domněnky o tom, co si myslí nebo proč se nějak chová ten druhý. Je důležité naučit se vzájemně ptát: Co tě bolí? Co tě trápí? Co mi chceš říct? Co mám zlepšit?

Co tě udělá šťastnějším? Odpovíš mi? A zeptáš se mě na to samé? A pomůžeš mi pak tím, že něco změníš na svém chování? Tak jednoduchý může být partnerský vztah. To jen my si ho někdy zbytečně komplikujeme.

Nepotřebuji nad tebou vyhrát

Snažit se mít v hádce poslední slovo je velká hloupost. Po posledním slově totiž nastává ticho. Je přece lepší přijít o vítězný argument než o toho, koho milujete. V hádce nejde o to přesvědčit druhého o tom, co je pravda.

Ve vzteku často použijeme smeč, který druhého bolí. To, co si myslíte, pro co žijete a čemu věříte, je výsledkem vašeho dosavadního života a nabytých zkušeností.

Takže buď s partnerem buďte a respektujte ho i s jeho chybami, nebo ho přenechte nějaké jiné, která ho ráda přijme se vším všudy.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Upozornit na
guest
5 Komentáře
Inline Feedbacks
View all comments
sykorova164

No jo, občas se poprat je prostě potřeba, abychom našli společnou cestu.

janamaresova

Je důležité pochopit, že hádky nás mohou sblížit, pokud je použijeme správně pro lepší komunikaci.

ludmilafialova

Haha, přesně! Hádky nejsou jen o křiku, ale o tom se vzájemně slyšet.

dagmar

Jo, někdy se prostě musíme pohádat, aby to všechno líp zapadlo. Bez toho by to nebylo ono.

fialova

Skvělý článek! Úplně souhlasím, že hádky nejsou o tom mít pravdu, ale o tom pochopit druhého a pracovat na vztahu.

sdílejte článek
Související články
Trápíte se tím, že vás partner podvedl? Přemýšlíte, jestli je dobré oplatit nevěru nevěrou? A má vůbec smysl oplatit zahýbání stejnou mincí? Některé ženy, které byly v dlouhodobém vztahu nevěrné, říkají, že se pro nevěru rozhodly pouze a jen proto, aby si s partnerem „srovnaly účty“. Ať už k „oplacené“ nevěře dojde kvůli pobláznění, nebo v duchu „oko za oko, zub za zub“, […]
Když jsem se zamilovala do Romana, mí známí si ťukali na čelo. Nás dva totiž od sebe dělí téměř patnáct let. Já jsem se ale nenechala zviklat a uhájila si přede všemi svou lásku. Můj životní sen byl mít šťastnou rodinu. Sama jsem jedináček a vlastně mi to vždycky přišlo jako výhoda. Měla jsem spoustu přátel […]
Nejmocnější ženskou zbraní, o které muži jenom sní a nemají k ní přístup, je ženská intuice! My ženy máme vnitřní radar, který nás bezpečně vede! Je nejvyšší čas začít si plnit svá přání a netvářit se, že jste šťastná plněním přání někomu jinému. Tohle je váš život. A nikdo kromě vás neví, jak ho máte prožít nejlépe. Už tak dlouho […]
Zamilují se rychle, příliš snadno a dost často. Jenže stejně rychle se začnou nudit a jejich city ochladnou. A tak vás opustí a hledají svou další múzu. Jak takový vztah s feťákem zamilovanosti vypadá? Začátky jsou vždycky tak krásné. Potkáte někoho, s kým vám je moc hezky, zamilujete se a vše se zdá být zalité sluncem. Nemůžete bez sebe být, tak si […]
reklama
Partnerské vztahy
Odešel, ale já mu přesto odpustila
Někdo má ve svém partnerovi oporu, jiný se na toho svého nemůže spolehnout. To se stalo i mně, když jsem překročila padesátku. Trvalo dlouho, než jsem se s tím smířila a dokázala jít dál. Abych byla upřímná, s Luďkem nám to skřípalo dlouhá léta. Já jsem si to ale nechtěla připustit a stále jsem doufala, […]
Jak zastavit gejzír tryskajících emocí?
Máme pro vás skvělý návod, jak jednoduše zastavit rozjetou hádku. Stačí jen místo touhy po vítězství přiznat, že vás ten druhý bolestivě ranil.  Váš partner vás dokonale zná, ví o vašich silných i slabých stránkách. Oba víte, co má ten druhý rád, i to, kde má takřečenou Achillovu patu. Ve chvíli, kdy váš protějšek zaútočí na vaše nejzranitelnější místo, cítíte se […]
6 prohřešků po rozvodu
Vaše manželství skončilo, ale nehodláte se stát poustevnicí. Poradíme vám, co dělat a čemu se vyhnout, začínáte-li opět randit a nechcete-li, aby to skončilo fiaskem. Jistě, váš vztah definitivně skončil, to ale ještě neznamená, že tím skončil také váš život. Pokud se budete neustále probírat minulostí, a navíc tím budete ještě „obšťastňovat“ svůj nový objev, těžko se můžete divit, […]
Vnučka mě upřímně miluje
Mí nejbližší mi způsobili jen samé zklamání a trápení. Ještě že mám vnučku, která mi všechny těžké chvíle už dávno vynahradila. Moje nejlepší, ale zároveň nejhorší vlastnost je, že jsem až příliš dobrosrdečná. Až do doby, než jsem šla do důchodu, jsem si to vlastně ani neuvědomovala a říkala si, že když budu konat dobro, jednou […]
Cestování
Kam jít vyhlížet nový rok?
Novoroční výstupy jsou oblíbeným programem nejen na první den v novém roce. Některé z nich jsou nenáročné a zvládne je každý. Nechcete se zapojit i vy? Třeba hned první novoroční víkend. Snadný cíl Radobýl Tento kraj má co nabídnout, a to zejména díky Českému Švýcarsku. Kamenných vyhlídek tu najdete mnoho a jsou z nich opravdu nádherné pohledy do […]
Novoroční výšlapy
Ve zdravém těle zdravý duch, říká se. A také: Jak na Nový rok, tak po celý rok. Tak proč si nezpestřit první den roku 2025 příjemným novoročním výšlapem? Vrchol Ještědsko-kozákovského hřbetu (Ještěd – Okres Liberec) Tradice hromadných novoročních výstupů na Ještěd existuje už více než 40 let. Start a zároveň výchozí bod celé akce je v Horním Hanychově […]
Slavíme Silvestra v Evropě
Silvestrovské oslavy u nás všichni dobře známe, ale co takhle si na ně projednou vyrazit do některé z evropských metropolí? Londýn Jeden z největších ohňostrojů, který každoročně vyhledávají lidé z celého světa, nabízí právě britská metropole Londýn. Pompézní ohňostroj probíhá u London Eye v samotném centru města a začíná přesně v okamžiku, kdy Big Ben odbije silvestrovskou půlnoc. Oslavy  pak probíhají v různých […]
Nejkrásnější silvestry
Toužíte prožít letošní silvestr v cizině? Toto vás čeká ve velkých evropských městech. Všude si vychutnáte parádní ohňostroj, ale i atmosféru, kterou jinde nezažijete. Tady se slaví dlouho Když zavítáte v těchto dnech do Londýna, čekají vás oslavy v podstatě po celém městě. Slavný zvon Big Ben odbije půlnoc o hodinu déle, než u nás, a pak se rozpoutá nad řekou Temží […]
Krása a zdraví
Ruce jako struhadlo?
Zimní počasí dává rukám zabrat. Suchý vzduch a mráz je vysušují, kůže praská. Jak jim vrátit zpátky hebkost? Střídání teplot, nošení rukavic, mráz, častější mytí rukou nebo používání dezinfekčních prostředků. Nic z toho pokožce rukou nesvědčí. Jak o ruce pečovat, aby pokožka opět zářila zdravím? Správné mytí I když nevypadají na první pohled špinavě, jsou ruce plné bakterií a dalších mikroorganismů. […]
Co když začnou žíly stávkovat?
Vážné onemocnění, které není radno podceňovat, vzniká při zpomalení průtoku krve cévami, poškození cév a změnách ve vlastnostech krve. Jasné příznaky Velkou hrozbou při flebotrombóze, jak se choroba odborně nazývá, je tvorba a uvolňování krevních sraženin. Pokud se totiž sraženina dostane až do plic, mozku či k srdci, má to za následek život ohrožující stav. Onemocnění se projevuje otokem končetin, bolestí […]
Tvářenka čili zdravíčko
Pro obličej je něco jako živá voda. Dodá mu šmrnc, projasní pleť, zkoriguje tvar obličeje a tvář opticky omladí. Dojem však může velmi výrazně pokazit nevhodný odstín. I tady platí, že méně je více. Nechcete přece chodit po světě jako Marfuša. Barvu určuje typ obličeje Pokud máte světlé vlasy, pak volte i světlý odstín tvářenky, růžový nebo broskvový. Nikdy […]
Pro hebké a krásné rty
Nejen pleť a ruce, také rty v zimě dost trpí, proto potřebují zvýšenou dávku péče. Balzámy na rty se budou vždycky hodit. Můžete si je koupit, na trhu je opravdu široký výběr, ale můžete si také vyrobit vlastní balzám doma. Má tu výhodu, že budete přesně vědět, co do něj dáváte, a kromě toho vás […]
Magický svět
Jméno zasáhlo do osudu, všechno bylo jinak…
Dokud jsem měla své dívčí jméno, byl můj život moc fajn. Pak jsem se vdala. A přijala prokleté příjmení, které mě začalo systematicky ničit. Byla jsem vždycky dítě štěstěny. To mi říkalo celé mé okolí od dětství. Měla jsem celkem běžné příjmení a hlavně v dobách dávno minulých se nevědělo vůbec nic o tom, že by jména mohla mít […]
Kouzelný čas Vánoc
Vánoční čas je kouzelný. Nejen díky třpytivým světýlkům, cukroví a pohádkám, ale i pro svou magickou schopnost vrátit se ke klidu a vnitřnímu míru. Kouzlo je všude kolem nás, zvláště o Vánocích! V adventním čase se odedávna věřilo, že máme blíže ke svým přáním a snům. Příroda se uklidňuje, svět se halí do zimního klidu a právě tento čas je […]
Očarovaný kámen s podivnými znaky mě proklel
Severská magie je mocná, umí pomáhat, ale i škodit. Někdo mi takový prokletý kamínek hodil do tašky a přilepilo se na mě zlo a neštěstí. Stalo se to za novoluní, které přeje zlým silám. Najednou jsem objevila ve své kabelce podivný kámen. Neměla jsem ponětí, kde se tam vzal. Byl na něm vyrytý znak, kterému jsem nerozuměla. Docela […]
Jak jsme měli s přítelem magické pouto
Telepatie funguje. Přesvědčila jsem se o tom v době, kdy byl můj přítel na vojně a utrpěl těžké zranění. Pak totéž cítil on, když jsem byla v nebezpečí já. Takové neuvěřitelné propojení dvou blízkých duší skutečně existuje. Měla jsem tu možnost si to vyzkoušet sama na sobě. Tehdy jsem chodila s Jardou, kterého jsem si později i vzala. Když odcházel na […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dopřejte si The Pearl of Mauritius v limitované edici
iluxus.cz
Dopřejte si The Pearl of Mauritius v limitované edici
Oblíbený mauricijský rum přichází v jedinečné limitované edici. The Pearl of Mauritius, limitovaná edice ročník 2009, dorazila na český trh. K dispozici bude v omezeném množství, takže neváhejte a obj
Bramborový štrúdl
tisicereceptu.cz
Bramborový štrúdl
Závin můžete podávat teplý i studený a místo škvarků můžete přidat třeba najemno nakrájená rajčata nebo papriky a majoránku vyměnit za provensálské koření. Suroviny 1 balení listového těsta 3 b
Jizerské hory v zimě: Tipy na krásné běžecké tratě
epochanacestach.cz
Jizerské hory v zimě: Tipy na krásné běžecké tratě
O tom, že jsou Jizerské hory jako stvořené pro všechny zimní aktivity, svědčí fakt, že tu byl první vlek postaven už v 50. letech 20. století. Sněhovou nadílku si zde naplno užijí nejen dospělí, ale také děti. Sjezd z kopců však není to jediné, co vás tady čeká. Na své si přijdou i běžkaři a milovníci adrenalinu.
Krvavý Korán: Husajn na zvrácený dárek přispěje 27 litry!
epochaplus.cz
Krvavý Korán: Husajn na zvrácený dárek přispěje 27 litry!
Pod jeho hustým knírem se rozprostře zářivý úsměv a okamžitě začne knihou opatrně listovat. Při předání svůj krok obhajuje, údajně jde o poděkování a gesto respektu vůči Alláhovi. Duchovní vůdci to ale vnímají jako urážku. Krev je totiž nečistá. Jak oslavit šedesáté narozeniny? Irácký diktátor Saddám Husajn (1937–2006) si dárek zařídí sám. Objedná si Korán,
Sloužil hrad Chinon jako úkryt králů?
historyplus.cz
Sloužil hrad Chinon jako úkryt králů?
Vojska znepřátelených Burgunďanů zaplavují v květnu 1418 Paříž. Tanguy du Châtel, věrný poddaný krále Karla VI., tuší, že je zle. Sedne na koně, rozjede se do paláce a se skupinkou jezdců odveze teprve 15letého dauphina do bezpečí na hrad Chinon. Tomu se to ale zprvu pranic nelíbí. Leccos už o tomto místě slyšel… Historie středověkého hradu
Vizualizace, předobraz reality
rezidenceonline.cz
Vizualizace, předobraz reality
Vzniku skutečného interiéru luxusní vily, která se nachází v jedné z nejkrásnějších oblastí na pobřeží Sardinie, předcházel zdařilý návrh ve formě vizualizace. Designéři Iryna Dzhemesiuk a Vitaliy Yurov navrhují špičkové interiéry s pomocí této technologie naprosto běžně. Oba ukrajinští návrháři sice patří k velmi mladým tvůrcům, ovšem mají za sebou celou řadu zdařilých projektů. Jedním
Očarovaný kámen s podivnými znaky mě proklel
skutecnepribehy.cz
Očarovaný kámen s podivnými znaky mě proklel
Severská magie je mocná, umí pomáhat, ale i škodit. Někdo mi takový prokletý kamínek hodil do tašky a přilepilo se na mě zlo a neštěstí. Stalo se to za novoluní, které přeje zlým silám. Najednou jsem objevila ve své kabelce podivný kámen. Neměla jsem ponětí, kde se tam vzal. Byl na něm vyrytý znak, kterému jsem nerozuměla. Docela
Asertivita neznamená drzé čelo
panidomu.cz
Asertivita neznamená drzé čelo
Být asertivní je synonymum pro zdravou míru otevřenosti ve vztahu k okolí a ohledy na něj, nikoli prosazování svých názorů nebo sebe sama za každou cenu. Malý příklad: Chcete-li řešit nepříjemnou záležitost asertivně, zeptejte se své pletichářské kamarádky přímo, co svým chováním sleduje a co si konkrétně přeje, či nepřeje. A pokud asertivitu zabudujete do
Borůvky – zelené dobrodružství v domácí zahradě
epochalnisvet.cz
Borůvky – zelené dobrodružství v domácí zahradě
Uvažovali jste někdy o možnosti pěstovat borůvky na zahradě? Blueberries jsou nejen chutné, ale také plné živin a antokyanů. Položme si otázku: co vede stále více lidí k tomu, že se vrhají do pěstování vlastní úrody těchto drobných bobulí? Před několika lety to zkusila moje sousedka Eva, která se rozhodla vysadit své první keříky. Uvažovali jste někdy
Blízké setkání na planině Nullarbor v Austrálii:  UFO zaútočilo na celou rodinu!
enigmaplus.cz
Blízké setkání na planině Nullarbor v Austrálii: UFO zaútočilo na celou rodinu!
Když rodina Knowlesových projíždí v roce 1988 australskou pouštní planinou Nullarbor, má je začít pronásledovat podivný zářící objekt. Ten přistane na střeše jejich auta a zvedne ho i s posádkou do vz
Přibývá pacientů s chronickými záněty střev
21stoleti.cz
Přibývá pacientů s chronickými záněty střev
Po vánočních hodech zpět do reality. V Česku významně přibývá pacientů s Crohnovou chorobou a ulcerózní kolitidou. Podle odborníků se počet nemocných s tzv. idiopatickými střevními záněty (IBD), mezi
Své křivky dokázala Pawlowská prodat
nasehvezdy.cz
Své křivky dokázala Pawlowská prodat
V době, kdy je ideálem krásy až přehnaná štíhlost, se může zdát, že dámy s vnadnými křivkami nemají příliš šancí uspět. Naštěstí jsou mezi nimi takové jako Halina Pawlowská (69), které ostatním do
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz