nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Hádka jako účinný lék
Hádka jako účinný lék
Hádky čistí vzduch a to rozhoduje o tom, jestli konflikt vztah posílí, nebo oslabí.

Na něčem se neshodnout je v páru běžné. Hlavní je, že spolu při hádce komunikujete o všem, co žádá vyjasnění. Co říkáme mužům, když se s nimi začneme hádat?

V hádce nejde o to dokazovat, že máte pravdu nebo že druhý se plete, protože tím se rozdělujete. Ve vztahu nikdy není jeden vítěz a jeden poražený, ale vždycky buď dva vítězové, nebo dva poražení.

Chci se s tebou dohodnout

Váš vztah nezíská nic navíc, když zjistíte, že vy jste lepší a ON horší. Pokud totiž druhého ponížíte, nic nezískáte, ale ztratíte. Důvodem dohadování je snaha dohodnout se.

Buď totiž v páru dojde k absolutní shodě, nebo k absolutní neshodě. Druhého nikdy nemůžete přehlasovat. Musíte se dohodnout a najít společnou cestu.

Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.
Důležité je, co říká, ale ještě důležitější je pak to, co dělá.

Hádám se, protože mi na tobě záleží

Když se hádáte, neříkáte tím druhému, že ho přestáváte milovat. Naopak, znamená to, že vám na vašem vztahu záleží. Tam, kde přestane komunikace, končí pár a začínají dva oddělení lidé. Dokud tvoříte vztah, je obrušování hranic běžné.

Jako byste byli dvě ozubená kolečka, která do sebe chtějí zapadnout. A tak si vyjasňujete, že někde musíte přidat, jinde ubrat, abyste soukolím spolu pohnuli.

Nebojte se chvil, kdy se s vámi druhý hádá. Spíše se bojte chvíle, kdy se hádat přestane, protože už ve vztahu nezbývá nic, o co by chtěl bojovat.

Co nevidíš a mě to trápí?

Pravda vašeho partnera nikdy není menší než ta vaše. Bývá jen jiná. Někdy bývá velmi bolestivá. Nemusíte ji pochopit, někdy ji stačí jen přijmout. Řekněte druhému, co je pro vás důležité.

Vyslechněte si jeho názor a ujistěte se, že jste oba ochotni na svém vztahu pracovat. I když to nebude snadné. Ústa mohou říkat lež, ale jen skutky vyjadřují pravdu.

Milostné vyznání se nemusí vyjadřovat jen slovy. Dostatečně to za člověka říkají jeho činy. To, jak mu na nás záleží, sdělují způsoby, kterými k vám přistupuje. A v hádce především.

Pomůžeš mi najít cestu k tobě?

Základem spokojeného vztahu jsou tři slova: komunikace, porozumění a kompromisy. Lidé si někdy chybně myslí, že kompromisy jsou ústupky.

Že když hledáme cestu k druhému, musíme mu o krok ustoupit. Ale to není nutné. Když partneři stojí čelem k sobě a každý o krok ustoupí, jeden druhému se začne vzdalovat.

Ale ve vztahu potřebujete přesný opak: dělat kompromisy směrem k tomu druhému. Jen tak se k sobě přiblížíte, a ne vzdálíte. To je celý důvod, proč se hádáme. Abychom si vzájemně byli blíž.

Co tě ve skutečnosti trápí?

K mnoha hádkám dochází zbytečně jen proto, že si vytváříme vlastní domněnky o tom, co si myslí nebo proč se nějak chová ten druhý. Je důležité naučit se vzájemně ptát: Co tě bolí? Co tě trápí? Co mi chceš říct? Co mám zlepšit?

Co tě udělá šťastnějším? Odpovíš mi? A zeptáš se mě na to samé? A pomůžeš mi pak tím, že něco změníš na svém chování? Tak jednoduchý může být partnerský vztah. To jen my si ho někdy zbytečně komplikujeme.

Nepotřebuji nad tebou vyhrát

Snažit se mít v hádce poslední slovo je velká hloupost. Po posledním slově totiž nastává ticho. Je přece lepší přijít o vítězný argument než o toho, koho milujete. V hádce nejde o to přesvědčit druhého o tom, co je pravda.

Ve vzteku často použijeme smeč, který druhého bolí. To, co si myslíte, pro co žijete a čemu věříte, je výsledkem vašeho dosavadního života a nabytých zkušeností.

Takže buď s partnerem buďte a respektujte ho i s jeho chybami, nebo ho přenechte nějaké jiné, která ho ráda přijme se vším všudy.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
5 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sykorova164

No jo, občas se poprat je prostě potřeba, abychom našli společnou cestu.

janamaresova

Je důležité pochopit, že hádky nás mohou sblížit, pokud je použijeme správně pro lepší komunikaci.

ludmilafialova

Haha, přesně! Hádky nejsou jen o křiku, ale o tom se vzájemně slyšet.

dagmar

Jo, někdy se prostě musíme pohádat, aby to všechno líp zapadlo. Bez toho by to nebylo ono.

fialova

Skvělý článek! Úplně souhlasím, že hádky nejsou o tom mít pravdu, ale o tom pochopit druhého a pracovat na vztahu.

sdílejte článek
Související články
Chystáte se na společné stěhování s novým partnerem? Jenže ve zralém věku, kdy má už každý své zvyky, a jistě i manýry, to není vůbec nic snadného. Do společného bydlení si každý přináší své zvyky, které se v době zamilovanosti zdají malicherné, ale později mohou vztah zničit. Na začátku si sice všimnete věcí, které partner dělá v domácnosti jinak než vy nebo nedělá vůbec, ale […]
Ženy, které opakovaně propadají komplikovaným mužům a nedostupným láskám, tvrdí, že nemají štěstí a provází je osudová smůla na špatné samce. Ale co když je to celé trochu jinak? Každé z nás se to už stalo. Zamilujete se do chlapa, o kterém víte, že ho nemůžete mít, a přesto si nemůžete pomoci. Na emočně nedostupném muži je totiž […]
Říká se, že na splněné sny není nikdy pozdě. Já tomu dlouho nevěřila, dokud mě vlastní vnoučata nepřesvědčila o opaku. Stačilo málo, a změnilo se víc než jen můj život. Seděla jsem u stolu a poslouchala, jak se moje vnoučata smějí nad starými fotkami, které vytáhla ze šuplíku, a v tu chvíli jsem si uvědomila, jak moc jsem některé věci ve […]
Můžete být šťastně vdaná, ale klidně se vám může zdát o milování s jiným mužem. Nemusíte se za to ale po probuzení stydět. Sny totiž nejsou váš nepřítel. Zdá se vám o milostném objetí a po probuzení jste překvapená, co jste to vyváděla s úplně cizím mužem? Znamená to snad, že si tajně přejete být nevěrná? Ne nutně! Takový sen může představovat váš […]
reklama
Partnerské vztahy
Poznáte, kdy vám muž lže?
Nedovolte nikomu, aby vás tahal za nos. Někteří chlapi jsou přeborníci ve lhaní, a je těžké odhalit jejich rafinované výmysly. Poradíme vám, jak poznat lháře podle jeho chování. Teď už si na vás žádný nepřijde! Všímejte si všech projevů řeči těla muže, se kterým mluvíte. Ve chvíli, kdy si všimnete odlišností, klidně se zeptejte, proč uhýbá pohledem, proč si mne dlaně, proč […]
Mizely mi z domu věci, okrádal mě vlastní syn
Jednoho dne už jsem to nevydržela a obvinila souseda, že chodí potají ke mně domů, aby mě okrádal. Pochopitelně si to nenechal líbit a řekl mi věc, která mě zdrtila. Dlouho jsem si nechtěla připustit, že se něco děje, protože člověk si vždycky raději hledá rozumné vysvětlení než to, které ho děsí. Jenže když mi […]
Trápí vás, že jste nerozhodná?
Potřebujete si vybrat jednu z voleb a deptá vás, že nevíte jak? Máte pocit, že váš mozek je v zajetí tíhy nebo strachu? Poradíme vám, jak to změnit!  Zdánlivě banální situace představují pro mnoho žen stres, protože se nedokážou rozhodnout. Kdo nerozhodností netrpí, nedovede si představit, jak obtížné je pro tyto ženy dělat kroky, jež ostatním připadají jednoduché, […]
Co své dceři raději neříkejte!
Jestli věříte, že je kus pravdy na rčení „Jaká matka, taká… taková dcera“, pak nyní zbystřete. Přece nechcete, aby se vaše traumata z bojů s vaší vlastní mámou řetězila do takřka nekonečna také u vaší dcery. Vztah mezi matkou a dcerou může být ráj na zemi plný vzájemného pochopení a ohledů, ale někdy i učiněné peklo. Přinášíme vám malý přehled vět, které byste měla […]
Cestování
Nezkrotná Sicílie
Je to nejen slavná kolébka italské mafie, ale podle legend také sídlo mnoha řeckých bohů. Sopka Etna zde velkoryse a klidně hledí na svůj kraj a okolní ostrůvky vybízejí k návštěvě. Moře tu je teplé, pláže krásné. Je to dost svérázný ostrov, který se Itálii moc nepodobá. Najdete tu mnoho nejrůznějších vlivů, včetně Orientu. Sicílie byla totiž kdysi […]
Za romantikou na hrady a zříceniny Čech a Moravy
Pozůstatky českých a moravských hradů jsou skvělým způsobem, jak plnými doušky načerpat energii z přírody a zároveň poznávat. Přinášíme vám ty nejzajímavější tipy na výlety, které vás pohltí svou atmosférou i bezbřehou romantikou. Tak neváhejte a vyrazte! Okoř O blíbený cíl nedaleko Prahy, zřícenina hradu Okoř, je klasika, která výletníka nezklame. V letních měsících se tu konají šermířská vystoupení a výpravné bitvy a na rozlehlé louce […]
Němci si svých pokladů váží
Rodina, pěší turista, či parta cyklistů? Romantika v přírodě i nabídka na poli kultury dostane všechny. Blízký soused má co nabídnout. Německo je oblíbené nejen labužníky a pivaři.  Proč jezdit za zážitky daleko, když máme tak bohatou zemi, jako je Německo, za humny? Nabídne všechno, a to včetně písečných pláží a umění. Víte, že v Německu najdete 6 […]
Kouzelné souostroví
Nejmenší stát Evropské unie Maltská republika tvoří tři obydlené ostrovy, kdy každý z nich má své neopomenutelné kouzlo. Plážoví povaleči si zde také přijdou na své, ale Malta je hlavně jako stvořená pro nadšence milující historii a přírodní scenérie. Na Maltu se dostanete jen za dvě a půl hodiny letu z Prahy. Obklopuje ji Středozemní moře a leží […]
Krása a zdraví
Lekce krocení atopic ekzému
Svědění, zarudnutí, suchá kůže a nekonečné nutkání škrábat se. Atopický ekzém umí potrápit tělo i psychiku. Dobrá zpráva? Existují způsoby, jak ho dostat pod kontrolu a žít spokojeněji. Atopický ekzém není jen „špatná kůže“. Je to komplexní problém, ve kterém hrají roli genetika, imunita i prostředí. Pokud vás trápí, víte, že nestačí jen „něco namazat“. Chce to strategii, trpělivost a trochu […]
Zdravé dásně: úsměv od ucha k uchu
Zánět dásní patří k nejčastějším onemocněním v ústní dutině, přesto ho mnoho lidí podceňuje. Dlouho totiž o něm nemusíte vůbec vědět! Když se řekne zánět, všichni si představí bolest a nepohodlí. U zánětu dásní je to ale jiné. Dlouho o něm totiž vůbec nemusíte vědět, a když se objeví problémy, většinou už bývá pozdě! Dbejte proto na prevenci […]
Jak nešlápnout vedle s řasami z drogerie
Posvítili jsme si na syntetické řasy, které se aplikují doma před zrcadlem. Nabízí se jich celá řada. Ale jaké opravdu spolehlivě fungují, a s jakými jen vyhodíte peníze? Poradíme, a vy můžete jít na jistotu. Nechcete se zdržovat s každodenním líčením? Po celý den kontrolovat, zda vám řasenka neudělala „pandí oči“? A každý večer se zdlouhavě odličovat? Zároveň ale nechcete nechat v salonu tisíce […]
Jste sladěná se svými vnitřními hodinami?
Naše tělo má v sobě zabudované jakési přirozené hodiny, které neměří čas, ale určují, kdy který z našich orgánů pracuje a kdy odpočívá. Střídají se každé dvě hodiny. Určitě jste si všimla, že v některou denní dobu se cítíte plná energie, jindy jste unavenější. Tento jev vysvětluje tradiční čínská medicína. Kdy je který orgán na vrcholu své činnosti? 23.00–01.00: […]
Magický svět
Metoda magického úsměvu
Cvičení vnitřního úsměvu používali už kdysi  moudří Tibeťané. Když se totiž usmíváte, jste pak mnohem odolnější i vůči negativním energiím…  Naučte se posílat léčivou energii v podobě úsměvu do všech svých orgánů. Rozpustíte tak všechno tělesné a duševní napětí, které může vyvolávat nemoci.  Poznejte svou sílu Metoda vnitřního úsměvu pročišťuje orgány od stresu a negací, […]
Jaké je vaše vnitřní zvíře?
Oblíbené zvíře o vás může hodně prozradit. Podvědomě si ho totiž vybíráte na základě svých tužeb. Jaké silové zvíře máte v duši a jak vás může podpořit? Silová zvířata jsou našimi duchovními průvodci a ochránci. Během života se mění, mizí a znovu se vynořují podle toho, jakou sílu právě potřebujete. Tygr Jste silná osobnost s názory, za kterými si stojíte. Co je vaše, […]
Hluboký les za chalupou všem naháněl hrůzu
Znala jsem o tom lese mnoho hrůzostrašných historek. Rozhodla jsem se ho tedy i s dětmi prozkoumat. Předčil veškerá má očekávání. Byl to les, který naháněl hrůzu už našim předkům. Vázalo se k němu hodně legend, všechny spojovalo hrůzostrašné hrobové ticho v lese, pocit, že se na člověka dívají tisíce očí ze všech stran a také zvířata, která občas z lesa vyběhla […]
Manžel využil magii, aby naši rodinu zachránil
Dostali jsme se do velkých finančních potíží. Zatímco já si vzala brigády, můj muž se upnul k vyvolávání duchů a čarování. A vyšlo to! Můj Fanda se nikdy o spirituální věci ani magii nezajímal. To spíše já sbírala bylinky a sušila je jako bába kořenářka. Jenže pak se stalo něco, co nám podrazilo nohy. Synovi krachovala firma. Chtěli jsme mu […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
epochanacestach.cz
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
Americká zpěvačka Diana Ross patří mezi nejzářivější ikony světové hudby. Její hlas i charisma formovaly celé generace posluchačů. Proslavila se již v 60. letech jako ústřední hvězda legendární skupiny The Supremes a její sólová kariéra ji katapultovala mezi absolutní elitu amerického soulu, popu i disca. Na pódiu dodnes okouzluje elegancí, energií a nestárnoucími hity. Konečně
Smetanový dezert crème brulée
tisicereceptu.cz
Smetanový dezert crème brulée
Miluje ho celý svět. „Krém brilé“, jak se jeho název vyslovuje, si oblíbíte i vy. Suroviny 5 žloutků 450 ml smetany 1 vanilkový lusk 50 g moučkového cukru krupicový cukr Postup Do hrnc
Aztéčtí válečníci vyráželi do květinových válek
historyplus.cz
Aztéčtí válečníci vyráželi do květinových válek
Zabít nepřítele v boji není žádné velké umění. Zajmout ho a přivést živého domů jako budoucí oběť bohům už ale ano. Bojovník, který se takto zmocní aspoň 20 soupeřů, může být přijat mezi elitu aztécké armády. Stane se orlím nebo jaguářím válečníkem… Rovni králům Jsou nejstatečnější a pro nepřátele nejděsivější. Svůj původ odvozují od dvou
Mohou umírající hvězdy zrodit nový vesmír?
21stoleti.cz
Mohou umírající hvězdy zrodit nový vesmír?
Když masivní hvězda spotřebuje své jaderné palivo, začne pod svou vlastní vahou kolabovat. Podle běžně přijímané teorie se její hmota zhroutí do černé díry, objektu s gravitací tak silnou, že z něj ne
Dvoudílné plavky a estetika uvolněného prázdninového stylu
panidomu.cz
Dvoudílné plavky a estetika uvolněného prázdninového stylu
Existuje něco, co lépe vystihuje prázdninovou náladu než dvoudílné plavky na pláži, sklenka něčeho studeného v ruce a slunce na obličeji? Přesně tenhle pocit totální uvolněnosti a svobody je to, o čem prázdninový styl je. Nejde jen o oblečení – je to celá estetika, vibe, způsob jak se cítíte. A dvoudílné plavky jsou dokonalým základem
Co se to děje? Německo hlásí rekordní počet UFO!
epochalnisvet.cz
Co se to děje? Německo hlásí rekordní počet UFO!
Německá organizace, která se zabývá shromažďováním a vyhodnocováním pozorování UFO, v posledních pěti letech zaznamenává trvalý nárůst hlášených případů. Rok 2025 byl statisticky zatím rekordní! O čem to vypovídá? Plní se nebe u našich sousedů neidentifikovanými létajícími objekty? Centrální výzkumná síť pro mimořádné jevy na obloze (zkráceně CENAP) je německá obdoba známé mezinárodní organizace
Když hazard vytvoří legendu. John Montagu vynalezne sendvič mezi dvěma partiemi karet
epochaplus.cz
Když hazard vytvoří legendu. John Montagu vynalezne sendvič mezi dvěma partiemi karet
Je pozdní noc. Karty šustí, sázky rostou a jeden anglický šlechtic odmítá opustit herní stůl i kvůli večeři. Místo toho požádá sluhu o jídlo, které sní jednou rukou, zatímco druhou drží karty. Ať už se příběh odehrává přesně takto, nebo ne, právě tehdy se rodí jedna z nejslavnějších svačin světa, sendvič. Píše se 18. století
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Prémiové bydlení na míru: Investoři se vracejí do Česka, roste zájem o top adresy i byty a domy za stovky milionů
iluxus.cz
Prémiové bydlení na míru: Investoři se vracejí do Česka, roste zájem o top adresy i byty a domy za stovky milionů
[caption id="attachment_84376" align="alignnone" width="2000"] Vila je řešená jako komplexní individuální prostor – od architektury, přes vybavení interiéru na míru, až po řešení posledního detailu za
Vikingové na vlnách Jadranu: Co dokazuje dávné kontakty Balkánu a Skandinávie?
enigmaplus.cz
Vikingové na vlnách Jadranu: Co dokazuje dávné kontakty Balkánu a Skandinávie?
Srdnatí vikingové se dálek určitě nebáli. To by se kdysi nedostali až k břehům amerického kontinentu, co říkáte?! Máme si však představovat severské bojovníky, jak si dopřávají siestu pod olivovníkem
Chystá se Perkausová utéct od svého manžela?
nasehvezdy.cz
Chystá se Perkausová utéct od svého manžela?
Už dlouho je Eva Perkausová (32) považována za jednu z nejkrásnějších českých moderátorek. I když má ale stále mnoho ctitelů, ona sama je už několik let šťastná po boku urostlého podnikatele Ivana Hec
Vždy jsem byla sama
skutecnepribehy.cz
Vždy jsem byla sama
Když jsem byla ještě v pubertě, věřila jsem, že láska si člověka najde sama. Nenapadlo by mě, že mě přehlédne. Jak je to možné? Vždyť každý zažije lásku. Je to přece to nejpřirozenější, co lidé cítí. Já se odmala dívala na starší ženy v našem městě, jak vedou za ruku své muže, jak spolu nakupují nebo
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz