Cítíte se věčně unavená, nervózní, máte pocit, že nic nestíháte? Možná že chyba je ve vašich návycích, které vás okrádají o čas i energii a brání vám v rozletu.
Někdy se vztahy v životě tak zamotají, že už zkrátka nejdou rozmotat.
Chcete slepit rozbitý vztah
Chtěla byste se udobřit, ale druhá strana nechce a s pokusy o usmíření si neustále nabíháte na smeč z protistrany. Smiřte se s tím, že některé věci prostě neovlivníte.
Pokud se někdo z nějakého důvodu s vámi už nechce vídat, má na to právo. Pokud vám marné pokusy a věčné odmítání berou energii, zavřete za tím dveře. Možná to bude nějakou chvíli bolet, ale časem se nejspíš dostaví úleva.
Neumíte požádat o pomoc
Můžete být sebevíc samostatná a silná žena, ale smiřte se s tím, že některé věci v životě prostě sama nezvládnete, i kdybyste se rozkrájela.
Připusťte si to a neplýtvejte časem a energií na něco, co je nad vaše síly. Je normální dokázat si říct o pomoc, radu, vyslechnutí nebo morální podporu. Od toho přece máte rodinu, přátele i různé instituce.
Opakujete pořád stejné chyby
Pokud stále opakujete stejné přešlapy, zbytečně si zaděláváte na další problémy. Dělat dokola stejné věci, a přitom očekávat jiné výsledky je bláznivá umanutost, která vám klid na duši nepřinese. Pokud něco v životě chcete změnit, zkuste to jinak.
Příliš žijete pro druhé
Být ohleduplná vůči ostatním je ctnost, to ale neznamená, že byste měla žít jenom život svých dětí, vnoučat či partnera a sama na sebe zapomínat. Pomoc a péče o druhé má smysl jen v případě, že padne na úrodnou půdu.
Pokaždé když se rozhodnete být zase užitečná pro druhé, položte si otázku: „Kolik energie tomuto člověku můžu věnovat a zaslouží si opravdu mou pozornost?“ Vaše okolí totiž může snadno vaší dobroty zneužívat.
Uvízla jste v roli oběti
Trpíte pocitem, že máte v životě smůlu na chlapy, zažíváte samé tragédie a finanční kolapsy? Pokud se cítíte jako oběť okolností a žehráte na osud, vězte, že neustálými stížnostmi to nezměníte, a naopak budete svému okolí protivná.
Neházejte zodpovědnost na druhé. Přiznejte si chyby i vlastní slabosti. Vyzní to mnohem lidštěji a sympatičtěji.
Čekáte marně na vděk
Když někomu pomůžete, věnujete mu přízeň, lásku, čas či peníze, očekáváte, že vám to nějakým způsobem oplatí. Jenže lidé se leckdy chovají úplně jinak než vy. Zeptejte se sama sebe, co všechno můžete opravdu ovlivnit.
Většinou jen vaše chování a city, protože okolí jedná podle vlastního uvážení. Proto nechte lidem tuhle svobodu a věřte, že se vám všechno dobré vrátí jinak. Třeba ne od konkrétního člověka, ale osud vám to vynahradí jinou cestou.
Nechcete nic řešit
Problémy se samy nevyřeší, a tak se nevyplácí dělat mrtvého brouka a zametat je pod stůl. Jediné, čeho docílíte, je, že se nabalí, narostou a vytvoří ještě horší situaci, než jaká je teď.
Je na vás, abyste se jim postavila čelem. Jestli si nevíte rady, zkuste poprosit o pomoc přátele nebo rodinu. Čím dříve se toho, co vás tíží, zbavíte, tím méně času a sil vám to vezme.
Vzdáváte se svých snů
Máte sen, po kterém toužíte? Ale přijde vám, že teď si ho splnit nemůžete, protože vás tlačí jiné závazky? Jenže čas se nezastaví a nikdy nevíte, kdy ve vašem životě udělá stopku.
Proto ho využijte teď! Naplánujte si každý den chvíli pro sebe a zapracujte na splnění svého snu. Být v kontaktu se svým snem vám dá sílu, sebevědomí, ale i víru v sebe.
Jo, někdy mám pocit, že prostě potřebuju přibrzur život. Hrozně to vyčerpává, když nemám čas na sebe. Mít chvilku pro sebe a na tech nový věci je fakt důležitý.