Jsou to oázy klidu, leží většinou stranou velkých měst, mají zvláštní atmosféru, kde vám bude dobře a kde si na chvíli odpočinete od okolního světa. Nejslavnější Svatá Hora Na prvním místě ze všech našich poutních míst je třeba jmenovat Svatou Horu u Příbramě. Původní kapličku − k její stavbě se váže hned několik pověstí o zázraku na tomto místě […]

Tráva se zazelenala, sníh vystřídaly něžné květy prvních poslů jara. Vydejte se přírodou za nejkrásnějšími květinovými koberci našich luhů a hájů. Ráj malých orchidejí Nejlepší volbou je jihovýchodní hranice Čech. Tady najdete nejkrásnější orchidejové louky. Je tu největší výskyt orchidejí ve střední Evropě. V tomto kraji si můžete vybrat, jaká jarní kvítka chcete vidět. Bílá, žlutá, fialová? […]

Objevte s námi dokonalé přírodní scenérie, které jsou provoněné kadidlem. Projeďte se na velbloudech a ochutnejte orientální kuchyni. Omán, který je turisty stále neprobádaný, vás ohromí. Sultanát Omán je perla arabského světa. Země z pohádek Tisíce a jedné noci, kde je navíc překvapivě bezpečno. Místní zde nezamykají auta, kriminalita je tu vzácností a terorismus neexistuje. Pokud tu budete stopovat, počítejte s tím, […]

Vypravit se do přírody před začátkem jara má své kouzlo. Uvidíte na vlastní oči, jak se krajina probouzí ze zimního spánku a nešetří při tom zelenou. Jarní Praha stověžatá Pokud hledat ve středních Čechách krásné místo, kde se kochat probouzející se přírodou, pak bude nejlepší Kokořínský důl. Hrad Kokořín leží uprostřed nádherné krajiny a dá se k němu […]

Jaro už láká do parků a zámeckých zahrad. Přesto je ještě chladno. Proto se necháme jistě rádi zlákat na zajímavou a poučnou prohlídku naší historie. Za pohádkovým světem Zámek Zbiroh hledejte na půli cesty mezi Prahou a Plzní. Dnes je honosným sídlem, které láká na celou škálu akcí. Turisté si užívají především zámecké expozice, které se týkají […]

V korunách palem šumí teplý větřík, stopy v horkém písku smývá vytrvalý mořský příboj, z bujné vegetace se ozývá zpěv exotického ptactva. Pojďte si tu krásu užít alespoň v představách… Tento kouzelný ostrov se právem stává stále oblíbenějším cílem exotické dovolené. Je jedním z nejkrásnějších míst, které si můžete vybrat. Na relativně malém území tu najdete […]

Zatímco Albert Einstein začíná ve 20 letech studovat v Curychu, Leonardo da Vinci pracuje jako malířský učeň a Steve Jobs vymýšlí první prototyp svého počítače, EPOCHA má za sebou 520 vydání a směle pokračuje dál. Právě v těchto dnech slaví časopis EPOCHA své 20leté výročí. K této příležitosti jsme vydali speciální webovou stránku epocha20let.cz, kde […]

Letos se budou oslavy konat po celé zemi a ponoří nás do tance, zpěvu a dobrého jídla. Ochutnejte zabijačkové pochoutky, popijte a zapojte se do bujarého reje maškar! Vepřové hody Chcete si užít vepřové hody? Vydejte se na Smíchovskou náplavku! Ochutnáte ten nejlepší výběr jitrnic, jelit, prejtů, tlačenek, prdelaček a ovarů. V nabídce budou i šťavnaté uzené klobásky, […]

Rozmazlete se pobytem v pohádkovém hotelu s vířivkou a masáží, snídaní do postele, večeří při svíčkách a romantickou procházkou kouzelnou zimní krajinou. Které v zimě nespí? Pokud jste založeni romanticky a zároveň toužíte po pohybu na čerstvém vzduchu, pak bude jistě skvělou volbou středověký hrad v pohádkově bílém rouchu. Zvolte takový, který má i v zimě otevřeno, aby si přišla na své také vaše […]

Souostroví u rovníku vám nabídne sametový písek, solné jezero a romantický pohled na zapadající slunce nad Atlantikem. Tady najdete klid a pohodu za dostupné peníze. Patří do stejné skupiny ostrovů jako Azory, Kanáry a Madeira, říká se jim Makaronésie. Kapverdy leží nejjižněji z nich, proto jsou pro nás tou největší exotikou. A to za přijatelnou cenu. Na Kapverdské ostrovy se […]

Koncem zimy je pohanka v kuchyni požehnáním. Nasytí, zahřeje. Na jarní očistu je ideální. A přitom stačí její jednoduchá úprava, nejlépe se zeleninou a sýrem. Pohanka je výbornou zahřívající, lehce stravitelnou a bezlepkovou plodinou, je ideální ji nyní zařadit do jídelníčku během předvelikonočního půstu, je skvělá při bezlepkové dietě a při nemocech srdce a cév. […]

S kamarádkou jsme vyrazily na výlet. Zaskočil nás problém s autem. Prosily jsme anděle o pomoc a motor naskočil. Jednou – je to hezkých pár roků – jsme spolu s kamarádkou Evou podnikly cestu z Prahy do České Skalice.Cesta plynula v pohodě, a tak na jedné malé vedlejší silničce, kde nebylo živáčka, jsme v jízdě […]

Víte, že to jsou silná přírodní antibiotika, která dokážou zabít až 75 procent škodlivých mikrobů? Která z nich nesměla chybět v babiččině kuchyni? Paprika. Snižuje bolest při zánětech a podporuje produkci hormonů štěstí – endorfinů.Při rýmě je dobré před spaním nasypat do ponožek trochu červené papriky, výborně zahřeje nohy. Chilli lze užívat na podchlazení a […]

Snad každá žena řeší před Vánoci mytí oken. Tohle šůrování zabere pořádný kus času. Existuje docela snadný, rychlý a téměř bezpracný postup, jehož výsledkem jsou okna bez jediné šmouhy. Ženy si mezi sebou předávají cenné tipy a zkušenosti, které radí, jak si každou práci v domácnosti co nejvíce ulehčit.A protože mytí oken je poměrně pracné, […]

Říká se jim nenasycené mastné kyseliny omega 3 a u dospělého snižují riziko srdečních nemocí. Dítěti zase zajišťují správný vývoj. Aspoň na Štědrý den si proto dopřejte rybu! Tyto blahodárné kyseliny mají silné protizánětlivé účinky, ovlivňují proces srážení krve a také zlepšují kvalitu vlasů a nehtů.Pokud se podávají ve správných dávkách, mohou výrazně prodloužit lidský […]

Povzbuzuje smysly, působí proti depresím, podporuje dobrou náladu, chuť k jídlu a zbaví vás nespavosti a děsivých snů. Ideální vůně pro sváteční pohodu. Tohle omamně voňavé koření zná určitě každý z nás. Zejména v období Vánoc provoní vanilkové rohlíčky byt většiny z nás. V kuchyni se využívá zejména k dochucování smetany, krémů, pudinků a zmrzliny. […]

Rosení oken, chlad, vlhkost a plíseň, to řešíme s příchodem sychravého podzimu nejčastěji. Všechna tato negativa jsou ale řešitelná. Rosení skel a rámů není způsobeno žádnou vadou okna. Naopak k němu přispívá, když okna dokonale těsní.Viníkem rosení oken je vzdušná vlhkost, která se sráží na chladných místech. Tento fyzikální jev neobelstíme. Je to ale signál […]

Když vidím bezdomovce, jak vybírají popelnice, vzpomenu si, že jsem na tom byla jednou před Štědrým dnem podobně jako oni. Po rozvodu jsem zůstala s dětmi sama. Bývalý manžel odešel od nás za mladší ženou, která s ním otěhotněla.Veškeré finance si proto schovával pro svou novou rodinu a já byla ráda, že naší sedmileté Libušce […]

Chléb je první pomocí při takovém štědrovečerním neštěstí. Horký chléb se přikládal také na třísky a trny, měl schopnost je vytáhnout a spálený chléb se doporučoval na odvádění jedů z těla. Zuhelnatělý chléb používali naši předkové jako jakési živočišné uhlí.Čistil žaludek a odváděl z něho škodliviny, špatně stravitelné nebo zkažené jídlo. Chléb je považován za […]

Objevila se znenadání, s každým dnem rostla, až nabyla podoby ženské postavy. Od té chvíle se necítím doma v bezpečí. Zdá se mi, že se v noci dokonce hýbe. Našla jsem jí v obývacím pokoji týden poté, co jsem se nastěhovala do nového bytu. Byla veliká jako polovina mé dlaně. Nakoupila jsem brusný papír a barvu […]

Přesnou repliku nejkrásnější časomíry na světě – Pražského orloje, najdete v Bruselu v parku Minievropa spolu s pařížskou Eiffelovou věží a londýnským Big Benem. Není to ale jediný zajímavý orloj v této zemi. Praha Nejkrásnější na světě Astronomické hodiny na věži Staroměstské radnice jsou jednou z nejvýznamnějších památek Evropy. Honosí se titulem nejkrásnější orloj na světě. […]

Příběh se stal už dávno, vypráví se v naší rodině po generace. Jedno velké ponaučení z něho pramení – že boty mrtvého muže se prostě nekradou! Tenhle příběh mi vyprávěla moje babička a té to taky vyprávěla babička, že se to stalo kdysi v naší rodině. Jako dětem nám z toho vyprávění naskakovala husí kůže. […]

Na výletě nás zastihla strašlivá bouře. Blesk stíhal blesk. Byli jsme s manželem rádi, že nás nechali přespat v místní šatlavě. Na tu strašnou noc už do smrti nezapomenu! Objevili jsme se na cestě v parku jako dva přízraky na kolech. Zuřila pořádná bouře, která celý kraj potopila do tmy. Na kolech byl déšť dvojnásob otravný. […]

Vyučující na vysokých školách bývají občas zvláštní, tento profesor nás všechny vysloveně děsil. Pověst, která o něm kolovala, mě dodnes straší ve snách! Přednáška se chýlila ke svému konci. Na panu profesoru bylo vidět, že mu už docházejí síly. Ve tváři byl bledý a jeho pohyby byly jako ve zpomaleném filmu. Konečně napsal na tabuli […]

Tento kříženec grapefruitu a pomeranče je velmi prospěšný pro vaši imunitu. Je to silný antioxidant. Pomelo je bohaté na vlákninu, díky tomu pomáhá při průjmu i zácpě. Díky draslíku reguluje krevní tlak a chrání před vznikem onemocnění srdce a posiluje kosti. Lidé, kteří trpí nedostatkem železa nebo jsou chudokrevní, mohou díky pomelo zvýšit jeho příjem. […]

Dostala jsem se do složité situace a nevěděla, jak dál. Výklad snů mi dal odvahu k nebezpečnému kroku. Když jsem odmaturovala, najednou jsem si s rodiči nerozuměla a také jsem měla problémy s penězi. Odejít s domova a postavit se na vlastní nohy jsem se bála. Celé noci jsem probděla a pak jsem se cítila […]

Čokoláda posiluje vaše srdce, snižuje nebezpečí infarktu a její pravidelná konzumace sníží selhání srdce až o jednu třetinu, normalizuje krevní tlak a snižuje hladinu cholesterolu v krvi. Budete-li pravidelně jíst tyčinku tmavé čokolády denně po dobu 15 dnů, snížíte nebezpečí vzniku diabetu až o polovinu. Tmavá čokoláda dokáže zasytit, snižuje touhu po sladkých, slaných nebo […]

Kytička, která se už ve starověku používala při léčbě žaludku, jater, dýchacích cest, revmatismu a hnisavých ran na kůži. Východní medicína doporučuje vytlačenou šťávu z rakytníku na léčbu nechutenství a k potírání kůže při popáleninách. Rakytník můžete používat jak vnitřně, tak zevně. Je to přírodní koncentrát mastných kyselin s velkým množstvím vitaminů – E, F, […]

Pokud vám kamarádka, která vás podrazila, věnuje věc, kterou na sobě léta nosila, nic dobrého vám to nepřinese. Můžete se dočkat i zdravotních problémů. Liběna byla duše zlá, která jen koukala, na kom by se přiživila a které známé by svedla manžela. Když jsem byla šťastně vdaná a na mateřské, byla u nás doma každý […]

Pomáhá při únavě. Je ideální pro podporu organismu po nemoci. V neposlední řadě vám pomůže i během vánočního úklidu. Jeho čistící účinky jsou mocné. Jablečný ocet je lidskému zdraví ze všech octů nejprospěšnější. Za své blahodárné účinky vděčí vysokému obsahu minerálů, obsažených v jablkách. Je považován za lék i přísadu do jídla a jako takový […]

Na zahradě jsem objevil částečně zasypanou studnu. Zalíbila se mi a proto jsem ji chtěl obnovit. Během práce se ale objevil podivný mužík, který se zapojil do práce. Stála na samém konci zahrady stíněna velkým ořešákem. Před zraky ji ukrývaly plazivé rostliny. Cihlový, asi půl metru vysoký kruh, byl zpevněn zrezavělými obručemi. Víko tvořily dvě […]

Možná si někdo vzpomene na to neštěstí. Tehdy jsem se mu řítil vstříc. V poslední chvíli mě z vlaku na zastávce vytáhlo mladé děvče, které vzápětí zmizelo v mlze. Červená koncová světla posledního vagónu svítila do mlhavé temnoty jako oči prehistorického netvora. Vlak stál dosud ve stanici Hradec Králové, i když už měl být deset […]