Bývaly považovány za potravu chudých. Dnes jsou naopak vysoce ceněny pro své rozsáhlé účinky na lidské zdraví. Posilují organismus a vyhlazují vrásky. Tím, že fazole obsahují velké množství vlákniny, podporují činnost střev a zlepšují trávení a vyprazdňování. Také napomáhají tělu zbavovat se vody, čímž jdou přebytečné kilogramy rychle dolů. Železo podpoří krvetvorbu, zatímco mangan posílí vlasy a pokožku. […]

Je nejlepší používat ho ve formě čaje samotný nebo v kombinaci s lipovým květem, podbělem, hluchavkou, kopřivou či jitrocelem. Květ černého bezu pomáhá zbavovat se usazených toxinů, především kyseliny močové, léčí neduhy, jako je revma a dna, popřípadě je výbornou prevencí těchto nemocí. Léčivé účinky květu černého bezu ocení i ti, kteří trpí problémy s […]

Rodina manžela věřila na duchy, zázraky a minulé životy. Považovala jsem je za blázny. Syn mě ale definitivně přesvědčil. Ta situace je stará už téměř padesát let, připadá mi ale natolik přesvědčivá, že vám o ní musím napsat. Provdala jsem se za muže, který pocházel z pohorského městečka Vejprty v Krušných horách. Dlouho jsem si […]

Najdeme jej na březích vodních toků, na zamokřených loukách i v příkopech. Jeho obří listy zná jistě každý. Vypadají jako klobouk. Devětsil má v sobě ale také cenné léčivé látky. Naši předkové jej používali zejména jako obklady, které hojí zranění. Rostliny vykvétají na jaře růžovými, karmínovými nebo bílými květy. Jeho latinský název znamená v překladu […]

Smrt se mému synovi pověsila na paty. Osud se snažil upozorňovat na nebezpečí na každém kroku, on však nenaslouchal. Marně jsme mu domlouvaly já i moje snacha. Syn byl od dětství úrazový typ. Nikdy nebyl nemocný, jeho zdraví bylo pevné, ale karamboly všeho druhu ho vyhledávaly často. I přes své dramatické zkušenosti byl nepoučitelný. Osud […]

Lilek baklažán je dnes rozšířená zelenina. Je známý především svými značnými detoxikačními schopnostmi. Nejenže čistí krev a léčí kožní nemoci, pomáhá také proti kopřivce. Zařadit do svého jídelníčku by jej měli zejména ti, co mají nemocná nebo oslabená játra. Výrazně totiž podporuje jejich funkci, pomáhá při jejich regeneraci, posiluje organismus a podporuje rekonvalescenci po nemocích, […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Nikdy jsem na UFO nevěřila. Ta noc se stala pro mě noční můrou a velkým otazníkem. Co byla ta světla, která sledovala naše auto a usadila se nám na zahradě? Na ten den nikdy nezapomenu, bylo to 27. prosince 1994. Vracela jsem se se synem pozdě večer domů, bylo kolem půl dvanácté. Bydlíme kousek za […]

Jsou křupavé, svůdně červené, dobré a zdravé. Obsahují velké množství jódu, proto jsou zvlášť vhodné pro nemocné se štítnou žlázou a bolestmi páteře. Třešně mají mnoho vápníku pro kosti a zuby, železa pro krvetvorbu a draslíku, který podporuje vylučování vody z těla. Jsou ideálním ovocem proti zánětům, parodontóze a artritidě. Dokážou snížit krevní tlak, pomáhají […]

Koupili jsme vilku za podezřele málo peněz. Brzy jsme pochopili, proč byla cena tak nízká. Nebydleli jsme v ní totiž sami. Vybalovali jsme s manželem už poslední věci a byli jsme šťastní. Sehnali jsme za úžasnou cenu krásnou vilku. Po tom jsme vždy toužili. Bylo až k neuvěření, jak byl domek z devatenáctého století zachovalý. Jediné, co nám […]

Vůně kvetoucí lípy dokáže omámit a probouzet v nás pohodu a spokojenost. Sladký nektar z květů milují včely a tento med je ze všech nejzdravější. Svou krásou a mohutností se lípa stala opěvovaným symbolem Slovanů. Správná doba sběru lipového květu nastává právě teď. Květy sbíráme na vhodném, čistém místě, ne u frekventovaných cest, a to […]

I majitelka se svého mazlíčka bála. Autistický chlapec si s ním ale porozuměl beze slov. Stačil jediný pohled do očí. Byl to nádherný exemplář, který přímo vybízel k mazlení. Měl uhrančivé modré oči a dlouhé stříbrobílé chlupy. Na výstavách exceloval a v rodokmenu měl jen samá kočičí „von“. Byl to prostě aristokrat a podle toho […]

Bývaly považovány za potravu chudých. Dnes jsou vysoce ceněny pro své účinky na lidské zdraví. Tím, že fazole obsahují velké množství vlákniny, podporují činnost střev a zlepšují trávení a vyprazdňování. Také napomáhají tělu zbavovat se vody, čímž jdou přebytečné kilogramy rychle dolů. Železo podpoří krvetvorbu, zatímco mangan posílí vlasy a pokožku. Fazole mají schopnost stabilizovat hladinu cukru, snižovat […]

Hořký, ale velmi zdravý. Ve rozumné míře je velmi vhodný do letních veder. Pozor však! Může ovlivňovat účinnost některých léků. Jako jediný z citrusů pochází z amerického kontinentu. Citrony, mandarinky i pomeranče mají svoji domovinu v Asii. Dužina grepu obsahuje obrovské množství vitamínu C, vápník, flavonoidy a typický hořký glykosid naringin. Obsahuje i kyselinu galakturonickou, […]

Nejčastěji se míchá do směsí. Vhodná je zejména v kombinaci s meduňkou, třezalkou, dobromyslí, mařinkou, kozlíkem, chmelem a andělikou. Samostatná bylinný čaj z hluchavky užíváme hlavně pro zklidnění podrážděných nervů, pomáhá při nespavosti a psychických traumatech. Nálev ze směsi hluchavka, divizna, bezinkový květ a podběl ulehčuje odkašlávání a je vhodný při nachlazení, zánětu horních cest […]

Dcera se dostala do ohrožení života. Zachránila jsem ji v poslední chvíli. Následky přišly v podobě hororových snů. Pomohla mi až rada mrtvé babičky. Sestra bydlí ve čtvrtém patře a od první chvíle, co se nastěhovala do toho panelového bytu, byla posedlá strachem, že některé z dětí vypadne z okna. Okna byla totiž velmi prapodivně […]

Tuhle nádhernou kytičku zná snad každý. Říkáme ji také Měsíček. Pohled na ta zářivá sluníčka zahřeje na duši, ale ne každý ví, že v sobě skrývá mnohem víc. Známé jsou hlavně hojivé vlastnosti této bylinky. Naše babičky říkali měsíčku lékařskému Pampalík. Potěšit oko a tím i duši ale zdaleka není to jediné, co umí. Naše […]

Na dovolené jsem si chtěla odpočinout. Malý ponurý hotýlek nevěstil nic dobrého. Hned první noc přilákal ducha. Na dovolenou u moře jsem se těšila. Byla zasloužená. S manželem jsme se těšili, jak si budeme užívat volných chvilek, nasávat sluníčko a vysedávat večery v tavernách. Všechny naše dosavadní dovolené se vždy vydařily, a tak jsme byli […]

Kromě vysokého množství hořčíku mají silnou zkrášlující funkci – zpomalují stárnutí, posilují vlasy, pokožku a nehty. Pochází z Číny, odkud se rozšířily po celém světě. V 17. století se začaly pěstovat i v méně teplých oblastech Evropy, tedy i u nás. Proč jsou meruňky tak zdravé? Obsahují beta karoten, vitaminy skupiny B, vitamin C a […]

Dcera se zetěm nikdy nevěřili na duchy a nadpřirozené bytosti. Narodilo se jim ale dítě, které nadpřirozené bytosti přitahovalo. Přes malé médium se duchové zlomyslně mstili. Dcera i její muž byli zarytí racionální lidé. Smáli se horoskopům, věštbám z karet, na minulé životy nevěřili, předtuchy neměli. A nejvíce ze všeho se posmívali duchům. Jakákoliv zmínka […]

Vůně kvetoucí lípy dokáže omámit a probouzet v nás pohodu a spokojenost. Sladký nektar z květů milují včely a tento med je ze všech nejzdravější. Svou krásou a mohutností se lípa stala opěvovaným symbolem Slovanů. Správná doba sběru lipového květu nastává právě teď. Květy sbíráme na vhodném, čistém místě, ne u frekventovaných cest, a to […]

Přihnal se zničehonic modrou oblohou a blesk udeřil přímo do kostela ve chvíli, kdy novomanželé vycházeli. Manželství skončilo skutečně tragicky. Bylo to v padesátých letech, a tak tu událost, o které vám píši, prožívalo naše malé městečko jako velkou senzaci. Jedna studentka místní střední si brala svého češtináře. Kantor byl idolem našich dívčích srdcí. Navíc […]

Celer většinou užíváme pouze ve formě koření. Dokonce dokáže částečně nahradit sůl. Svou pozornost bychom ale měli koncem zimy zaměřit především na celerovou šťávu . Tato zelenina svérázné chuti obsahuje více jak osmdesát různých, zdraví velmi prospěšných, vitamínů a minerálů. Obsahuje velmi mnoho vitamínu C – jeho listy ho mají dokonce více než citrusy. Také […]

Byla jsem zděšená a bezmocná. Celé noci jsem nemohla spát. Ani nevím, odkud ten nápad najednou přišel. Mé holčičce ale pomohl. Už od dětství jsem milovala vodu, snad proto, že jsem Štír, tedy narozená ve vodním znamení. Vášnivě ráda plavu, ve vaně vyřizuji telefony, čtu nebo si dělám manikůru. Voda je můj živel, ale bohužel […]

Díky této potravě je schopna včelí královna enormních výkonů, které nemají v živočišné říši konkurenci. Denně naklade až 3.000 vajíček, které činí dvojnásobek její hmotnosti. Mateří kašička je vzácná proto, že v každém úlu se jí dá získat jen málo. Mateří kašička má řadu léčivých účinků, ale nejznámější je její použití v kosmetice. Skvěle regeneruje a vyživuje pokožku, […]

Tuhle nádhernou kytičku zná snad každý. Říkáme ji také Měsíček. Pohled na ta zářivá sluníčka zahřeje na duši, ale ne každý ví, že v sobě skrývá mnohem víc. Známé jsou hlavně hojivé vlastnosti této bylinky. Naše babičky říkali měsíčku lékařskému Pampalík. Potěšit oko a tím i duši ale zdaleka není to jediné, co umí. Naše […]

Všichni se té zkratce kolem skály vyhýbali, tůň pod ní byla opředená děsivými legendami a neštěstím. Manžel se těm povídačkám smál. Až si na něho duchové počíhali. Ta tůňka není velká, vypadá neškodně jako špinavá studánka. Někdy si až říká o to přejít jí bosou nohou. Kdo se ale nechal zlákat, a takový neuvážený krok […]

Nejoblíbenější rostlina koček. Její vůně je přitahuje natolik, že ji ožvýkají a válejí se v ní tak dlouho, až se slastně stočí do klubíčka. Lidskému organismu dokáže tato bylinka pomoct v celé řadě zdravotních potíží. Působí proti bronchitidě a léčí průjmy. Uklidňuje orgánové neurózy, zlepšuje trávení a je vhodná při nachlazení, protože podporuje spánek a […]

Odmítal žít v tomto světě. Své plány a nápady si nenechal nikdy nikým vzít. Maminka ho velmi milovala a my všichni se o něj bojíme. Neumíme si představit tu chvíli, až nám odejde… Otec byl už v dětství svůj. Říkali o něm, že se nenarodil do správné doby. Byl to snivý, milý a velmi pohledný […]

Nejen diabetici mohou těžit z léčivých účinků tohoto výtečného ovoce. Borůvky jsou opravdovým pokladem z našich lesů. Jsou jedním z nejlepších přírodních antioxidantů a mají vysoký obsah železa. Tento koktejl vysoce účinných látek dělá z borůvek ‚superpotravinu‘, která by si zasloužila přívlastek Bio. Bystří zrak a čistí krev Jsou skvělou prevencí mnoha nemocí, lékem a silným podpůrným prostředkem […]

Říká se jim také bílá dýně. Zahrady jsou plné těchto zeleninových dobrot, plných vitamínů a obdařených neuvěřitelně nízkým množstvím kalorií. Díky zvláštnímu tvaru je využíván i jako dekorace, a to nejen na talíři. Patizony jsou plné vitamínů a minerálů. Naše tělo v něm najde například železo a draslík. Specifické na patizonu je, že má velmi […]

Ten večer u ohně se zdál být nevinný. Těšili jsme se na přátelské posezení při dobrém jídle a pití. Omylem jsme ale udělali něco, co přivolalo zlé démony. Jakmile nastane na jaře příjemně, vrhne se můj syn na svůj oblíbený sport. Jezdí s partou přátel na šermířská vystoupení po českých hradech a tvrzích. Jeho pokoj […]