nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Natalie Krumlovská
(1652 nalezených článků)
Tento skvělý španělský pokrm naučila Mojmíra Maděriče jeho dcera, která už před lety převzala doma vařečku do svých rukou. Postup: 300 g rajčat, 2 červené papriky, ½ salátové okurky, 1 stroužek česneku, 100 ml olivového oleje, 20 ml vinného octa, špetka římského kmínu, 1 vařené vejce, sůl, drcený pepř Postup: Tato polévka se podává studená. […]
Kulajdu s liškami a hříbky naučila Mojmíra Maděriče dělat Naďa Urbánková, ale i v jeho podání je prostě skvělá. Ingredience: hrst sušených lišek a hříbků (předem namočených), 4 větší brambory, 1 cibule, 2 lžíce sádla, 4 lžíce hladké mouky, svazek kopru, špetka drceného kmínu, špetka pepře a soli, 1kelímek zakysané smetany, ocet Postup: Do litru […]
Kokosový olej seženete v každé lékárně i drogerii za pár korun. Samozřejmě jsou i dražší, takzvané bio kokosové oleje, ale ten si kupovat nemusíte. Stejnou službu vám prokáže i ten obyčejný. Pro krásné a zdravé vlasy Ať už si vlasy barvíte a zesvětlujete nebo s nimi vůbec nic neděláte, v každém případě byste jim měla […]
Víte, že některé potraviny vám umožňují spát nerušeně po celou noc a jiné naopak váš spánek ruší? Těsně před spaním není zdravé jíst. Když už ale večeříte později, měli byste vědět, které potraviny kvalitní spánek narušují a které ho naopak podporují. JASMÍNOVÁ RÝŽE Pokud ji budete jíst tři hodiny před spaním, zkrátíte si její konzumací […]
Trápí vás často bolest hlavy tak, že nemůže pracovat ani spát? Pak se vám zaručeně budou hodit rady, které pomohou rychle se migrény zbavit. Bolest hlavy vzniká hlavně kvůli stresu. Kromě toho ji ale mohou způsobit i pachy, nedostatek spánku, tekutin nebo nachlazení. Jenže tak snadno, jako přišla, neodejde. Vyzkoušejte několik osvědčených triků, které bolest […]
Jitrocel je známý tím, že ulevuje při nachlazení, pomáhá vykašlávat hleny, čistí plíce a krev. Sirup z této bylinky výborně chutná. Medicínu si můžete vyrobit hned třemi způsoby. Jakmile bude hotová, můžete ji užívat po lžičkách nebo přidávat do čaje. Vrstvený sirup Natrhejte si čerstvé mladé listy, omyjte je a napěchujte do velké sklenice. Do […]
Většina roku 2024 už je za námi a do toho nového nám zbývá už jenom pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok 2025. Čeká nás bouřlivý rok Jaké události nám přinese pohyb planet v roce 2025 a […]
doporučujeme
Stejně jako v lékařství se bylinky odedávna používaly v magii. Vy dnes budete zřejmě kouzlit hlavně v kuchyni. Ale i tam vám voňavé bylinky mohou přičarovat krásu, dobrou náladu a pohodu. Víte, které se osvědčily na přivolání lásky a štěstí, nebo třeba proti únavě? Levandule a kmín odstraní stres Pronásleduje vás stres, jste nervózní a […]
Věděli jste, že tento mnohými zahrádkáři nenáviděný plevel je jednou z nejstarších a nejznámějších magických rostlin? Vždyť už odpradávna lidé věřili, že kopřiva má mimořádně silnou obrannou schopnost. Sáček naplněnými sušenými kopřivovými listy dokáže odvrátit prokletí a z vaší domácnosti odstraní veškeré zlo. Obyčejná kopřiva ochrání domácnost Proto se doporučuje zavěsit do místnosti kytičku sušených […]
• Broskev Toto ovoce umí přivolat lásku, a proto broskve anebo broskvový koláč předložený milované osobě vám mohou přičarovat její přízeň. Minimálně se to může zkusit. Broskve vás také obdarují moudrostí a životním nadhledem. Japonky si pojídáním broskví už dlouhá staletí zvyšují plodnost a z větví broskvoně se v jejich krásné zemi vyrábějí kouzelné hole […]
Jan Punčochář miluje všechna jídla, ale maso u něj prostě vítězí. Rád si pohrává s recepty a předělává je, třeba jako tento. Ingredience: 1 očištěná kachna, olivový olej, 150 g anglické slaniny, 2 mrkve, 2 šalotky, ¼ bulvy celeru, 1 řapík celeru, 700 ml vína Beaujolais, 2 lžíce červeného vinného octa, 2 lžíce rajčatového protlaku, […]
Přesvědčte se, že i doma zvládnete připravit pokrm ve stylu vysoké gastronomie. Ingredience: 225 g semolinové mouky, 280 g hladké mouky, 80 g žloutků, 4 vejce, 200 g lišek, 50 g šalotky, 30 g másla, 100 g brambor, sůl, pepř, kmín, 600 g telecí kýty, 100 ml oleje, 100 g másla, 200 ml smetany ke […]
Lehkou variantu vídeňského bramborového salátu připravují po celý rok především v rakouských Tyrolech. Ingredience: 750 g brambor, 1 až 2 cibule, 150 ml masového vývaru, 2 lžíce octa, 2 až 4 lžíce oleje, 2 lžíce nasekané petrželky, 1 lžíce hořčice Postup: Uvaříme brambory ve slupce, ještě teplé oloupeme a nakrájíme na kroužky. Cibuli nakrájíme také […]
Doménou oceňovaného kuchaře Jana Punčocháře je také příjemné občerstvení, a ne jen tak ledajaké. Posuďte sami. Ingredience: 4 ks světlého chleba, 400 g brokolice, olej na smažení, sůl, 1 citron, 200 g žervé, 50 g pažitky Postup: Brokolici očistíme a nakrájíme na malé růžičky. Olej na smažení rozpálíme a vložíme do něj brokolici, kterou smažíme […]
Znáte? Neznáte. Tak neváhejte a připravte je třeba na nejbližší extra domácí sešlost a rozhodně sklidíte zasloužené kulinářské ovace i díky pravému švýcarskému sýru. Ingredience: 4 ks chleba, 200 g špeku, 100 g cibule, 0,5 dcl olivového oleje, 75 g sýru Tete de Moine, 200 g ledového salátu, 50 g citronu, 20 g hladkolisté petržele, […]
Ryby bychom měli jíst minimálně jednou v týdnu, to jsme schopni dodržet, ale jen málokdy sáhneme po kaprovi. Jan Punčochář ví, jak na to. Jeho recept na kapra si prostě zamilujete. Ingredience: 6 porcí kapra, 3 velké cibule, 300 ml černého piva, 200 g anglické slaniny, hladká mouka na obalován, sůl, tuk na pečení Postup: […]
Na konci zimy a počátku jara se ještě nemůžete spoléhat na čerstvé léčivé rostliny. Proto je dobré mít dostatečnou zásobu voňavého a léčivého koření. Anýz Anýz patří mezi koření, které spolehlivě tlumí bolest. Také podporuje vykašlávání, odstraňuje žaludeční nevolnost a pomáhá při nadýmání. Obsahuje silice, které zvyšují vylučování trávicích enzymů. Je proto vhodný k léčení […]
Při běžných chorobách nemusíte hned běžet pro předražené léky a moderní potravinové doplňky. Co takhle nejprve vyzkoušet něco z receptáře našich babiček? Likér z pepře na bolavé zuby • Pro jeho výrobu budete potřebovat 1/2 lžičky namletého pepře, 1 lžičku mleté sladké papriky, 1 lžičku tlučených anýzových semínek, 1/2 lžičky kurkumy, na špičku kulatého nože […]
I když příroda ještě odpočívá, můžete mít na svém okenním parapetu hotový poklad pro vaše zdraví. Třeba taková bazalka, tu si přece i teď koupíte v květináči v každém supermarketu. Bazalka je mimořádně univerzální bylina. Umí totiž tlumit bolesti, zlepšovat trávení a harmonizovat peristaltiku střev. Spolehlivě také působí proti nadýmání, má protizánětlivé a i mírně […]
Každá žena chce mít krásné a vyživené rty. Věnujte rtům stejnou péči jako ostatním částem vašeho těla a bohatě se vám odmění. Nevíte jak? Poradíme vám. 1. Balzám na rty Většina balzámů a jeleních lojů obsahuje parfemaci a barviva. U mnoha žen proto dochází k alergické reakci v podobě oparů. Proto vsaďte na biokvalitu a […]
Kdy toto onemocnění zubů vzniká? Při nedostatečné zubní hygieně. Ovšem hygiena neznamená ranní a večerní čištění zubů. To je jen začátek. Abyste dokázali předejít viklání a následnému vypadávání zubů a bolesti dásní, je zapotřebí věnovat zubní hygieně alespoň deset minut denně. Co všechno musíte udělat pro to, aby se vám parodontóza vyhnula? Správný zubní kartáček […]
Chcete mít krásná a pevná prsa? Zkuste pár jednoduchých cviků, díky kterým bude váš dekolt ještě krásnější. Všechny níže zmíněné cviky můžete bez obav provozovat i doma. Spojené dlaně Postavte se rovně, nohy mírně pokrčte, zpevněte břicho a lopatky tlačte směrem k zemi. Spojte ruce dlaněmi ve výši hrudníku, lokty držte co nejdál od sebe. […]
Jste vyčerpaní a chybí vám energie? Vyrobte si bylinné čaje. Dávka energie Připravte si čajovou lžičku meduňky lékařské a 150 ml vroucí vody. Do šálku nasypejte jednu čajovou lžičku sušené meduňky a zalijte ji vroucí vodou. Nechte deset až patnáct minut louhovat, pak sceďte a máte hotovo. Meduňkový čaj pijte až třikrát denně, i dlouhodobě. […]
Potí se vám nohy, a tak máte neustále pocit, že si za žádných okolností nikde nesmíte sundat boty? Předejděte těmto starostem a jednoduše na zápach vyzrajte! Teplá voda nestačí Nohy si myjte každé ráno a večer.Pokud absolvujete delší procházku, určitě i po ní si nohy opláchněte. Na umytí používejte kvalitní mýdlo, nejlépe speciální, které zabrání […]
Čeká vás velká rodinná sešlost a chcete připravit něco tradičního, ale tak trochu moderně? Rozhodně připravte kuřecí roládu podle MasterChefa. Ingredience: 1 kuře, 2 ks kuřecích prsou, 300 g telecí kýty, 8 plátků bavorského špeku, 150 g uzené krkovice, 100 g špeku, hrst sekaných mandlí, hrst sušených brusinek marinovaných v portském víně, 500 ml bílého […]
Návrat k tradičním receptům je pro Radka Kašpárka charakteristický. Každému dodá špetku originality, špetku modernosti a vyjde z toho skvěle vyladěný pokrm. Ingredience: 1 slepice, 2 dcl smetany, 3 cibule, 1 lžíce rajského protlaku, 2 lžíce mleté papriky, 7 dcl masového vývaru, bobkový list, 2 špetky nového koření, 150 g másla, 3 lžíce hladké mouky, […]
Tento přímo sněhový moučník se v ústech rozplývá. Potěšující zpráva je, že je naprosto jednoduchý a rychlý. Ingredience: 120 g čerstvých nebo mražených malin, 120 g čerstvých nebo mražených třešní, 200 ml smetany, 1 lžíce strouhaného kokosu, 4 vaječné bílky, 3/4 šálku moučkového cukru Postup: Troubu předehřejeme na 220 °C. Plech vyložíme pečicím papírem a […]
Marinovaná makrela s koprovou remuládou a hráškovým pyré je rozhodně originálním předkrmem. Ingredience: 2 kuchané makrely, 1 červená cibule, 150 ml bílého vinného octa, 70 g dijonské hořčice, 1 lžička soli, 1 lžička krupicového cukru Remuláda: 2 žloutky, 1 lžička soli, šťáva z 1 citronu, špetka kari, 1 lžička malých kaparů, 120 g řepkového oleje, […]
Polévka se dá označit spíše jako sváteční, ale je naprosto výjimečná. Rozhodně potěšíte své chuťové pohárky, pokud si ji připravíte alespoň jedenkrát do roka. Ingredience: 150 g uzeného lososa, 150 g uzeného pstruha, 2 mrkve, 2 petržele, 1/4 celeru, 1 cibule, 1/2 citronu, 1 lžička kaparů, 100 ml smetany na vaření, 500 ml kuřecího vývaru, […]
Lékaři začali používat antibiotika přibližně před sto lety. Protože tento lék zachránil životy milionů lidí po celém světě, stalo se datum jeho objevení jednou z nejvýznamnějších událostí moderní historie. Nevhodné předepisování antibiotik i na infekce nebakteriálního původu, tedy virové anebo mykotické, však snižuje jejich účinnost. Rovněž má za následek stále se zvyšující odolnost některých bakterií […]
Až se o vás příště bude pokoušet nachlazení, sáhněte do spíže. Jistě tam najdete česnek a cibuli, ze kterých si během několika minut připravíte velmi účinné léky. A nebude vás to stát téměř nic. • Česnekové antibiotikum na kašel 6 stroužků česneku nasekejte nadrobno a dejte do 250 ml vody s 8 lžicemi cukru. Zamíchejte […]
Toto bolestivé a nepříjemné onemocnění může být způsobeno mimo jiné i špatnou hygienou, stravou nebo sezením na veřejných záchodech. Z mnohem větší části za zánět však může špatný pitný režim či koupání ve veřejném bazénu. Nemusíte však hned běžet k lékaři, stačí když budete mít připravené ty správné byliny, brusinky nebo speciální léčivý cukr. Nejúčinnější […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Znečištění ovzduší a hluk z dopravy zvyšují riziko neplodnosti
21stoleti.cz
Znečištění ovzduší a hluk z dopravy zvyšují riziko neplodnosti
Dánští vědci odhalili možné spojení mezi dlouhodobým vystavením jemným prachovým částicím ve vzduchu (PM2,5) a zvýšeným rizikem neplodnosti u mužů. Zároveň zjistili, že hluk z automobilové dopravy můž
S puberťáky zkrátka nebývá lehká řeč
skutecnepribehy.cz
S puberťáky zkrátka nebývá lehká řeč
Manžel utekl za milenkou a nechal mě se dvěma dětmi samotnou. Byly zrovna v telecích letech a někdy mě svými řečmi dokázaly pořádně ranit. Až Petr se mě přede všemi zastal. Tehdy se ještě běžně pila voda ze studánek a pramínků. To byly krásné časy. Seděla jsem na lavičce za chatou, kde byl chládek a koukala, jak potůček přeskakuje kameny a za
4 popravení panovníci: Svou poslední noc Ludvík XVI. tvrdě prospal
historyplus.cz
4 popravení panovníci: Svou poslední noc Ludvík XVI. tvrdě prospal
Trpí vrozenou vadou řeči. Tentokrát ale Karel I. mluví jasně, plynule a zřetelně. Není divu, když mu hrozí trest smrti! Je přesvědčivý a v hlavách některých porotců zaseje semínko pochybnosti, zda je tento proces v souladu se zákonem. Jenže Cromwell včas zasáhne. Potřebuje se krále definitivně zbavit a nakonec se mu to povede… Podcenili „své“
Tajné schůzky Angeliny Jolie se zadaným?
nasehvezdy.cz
Tajné schůzky Angeliny Jolie se zadaným?
Americká herečka Angelina Jolie (49) sice dorazila na filmový festival do Benátek sama, ale u hotelu ji čekal doprovod. Nebyl to nikdo jiný než její dlouholetý kamarád, britský rapper a také aktivis
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
epochalnisvet.cz
Les Pánova březina: Obchází zde duch umučené kněžny?
Že strašidelné lesy existují pouze v pohádkách? Ale kdeže! Jen na území Česka se takových lesů nachází hned několik. Jedním z nich je i Pánova březina, k němuž se vážou legendy z dob třicetileté války. Les budí hrůzu nejen v lidech, ale také ve zvířatech. Navíc zde došlo už k mnoha úmrtím, naposledy koncem roku
Lehký zeleninový salát s tofu
tisicereceptu.cz
Lehký zeleninový salát s tofu
Salát plný vitamínů a bílkovin si připravíte snadno a rychle z dostupných ingrediencí. Určitě i některé z nich budete mít doma. Ingredience 50 g tofu 1 lžíce sójové omáčky 6 listů ledového sal
Záhadné měděné mince: Jak si je vysvětlit?
enigmaplus.cz
Záhadné měděné mince: Jak si je vysvětlit?
Záhadné a navíc často nevysvětlitelné artefakty pocházející z pradávných dob se čas od času objevují po celém světě. Pro některé z nich se nakonec po důkladném bádání alespoň částečné vysvětlení najde
Rodinné útočiště v nitru přírody
rezidenceonline.cz
Rodinné útočiště v nitru přírody
Oděná do hrubě řezaných prken ze červeného cedru splývá vícegenerační rezidence Muskoka s terénem typickým ošlehanými stromy a předkambrickým podložím. Návrh kanceláře Akb Architects při jejím koncipování vyšel vstříc požadavkům na environmentalitu i dokonalý uživatelský komfort. Lákavá destinace na severu Ontaria se ukázala pro umístění sídla, tvořeného třemi vzájemně propojenými objemy, jako naprosto ideální. Objekty
Vulcain se vrací do ČR
iluxus.cz
Vulcain se vrací do ČR
Přenesme se zpět do roku 1858. V malém švýcarském městečku La Chaux de Fonds byly položeny základy značky, která vtrhla jako vulkán do hodinářského světa a pořádně tam rozvířila vody. Základy položil
Americký prezident varování před zničujícími bombami poslechl
epochaplus.cz
Americký prezident varování před zničujícími bombami poslechl
Situace v Evropě ve 2. polovině 30. let 20. století pořádně houstne. Lidé vnímají nacistické nebezpečí stále silněji. Jsou lidé, kteří to nenechají jenom tak. Fyzik Albert Einstein (1879–1955) považuje za nutné se vyjádřit k situaci v Evropě. Postaví se do čela skupiny vědců, která se s významným apelem obrátí na amerického prezidenta Franklina Delana Roosevelta (1882–1945). V dopise,
Víkend otevřených ateliérů
epochanacestach.cz
Víkend otevřených ateliérů
Program je opět nabitý a je určen všem věkovým kategoriím. Krom výstav vás čekají také výtvarné workshopy, ať už jde o oblíbené sochání z porobetonu a tvorbu mozaiky, tvorbu šperků (Papírna) nebo třeba figurální kresbu na univerzitě. Tvořit můžete také v Knihovně města Plzně. Výtvarné školy lákají ke společné tvorbě s učiteli i žáky a
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
panidomu.cz
Zázračný jíl: Léčení, které používali už staří Egypťané
V dnešní uspěchané době není vůbec špatné na chvíli zastavit a soustředit se sami na sebe a třeba i na vyšší síly. Vnímat své tělo hlavně v době, kdy nás trápí nějaké tělesné neduhy. Například současná sofijská jóga učí právě to, aby se lidé navraceli k samoléčení, které mohou zvládnout sami doma, a nemuseli s každým neduhem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz