nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Natalie Krumlovská
(1652 nalezených článků)
Vždyť už naše babičky říkaly, že zatímco heřmánek tiší, tak řepík léčí. A měly dozajista pravdu. V Německu se řepíku lékařskému pro jeho účinky dokonce říká královská bylina. Už tento název naznačuje, jak moc si naši sousedé této bylinky váží. O jeho zázračných léčivých účincích by se daly vyprávět celé romány. A nejen o nich. […]
Pokud si chcete zahrát na babky kořenářky, připravte si domácí mast z řepíku. Budete překvapeni, jak je její výroba jednoduchá. Zvládne ji každý, kdo má chuť vyzkoušet její blahodárné účinky. • V hrnci rozpusťte 500 g domácího nesoleného sádla a přisypejte 4 vrchovaté hrsti nasekaného řepíku.Může být jak čerstvý, tak i sušený. Počkejte, až vše […]
Je mnoho způsobů, jak můžete řepík využít k domácí léčbě. Některé osvědčené recepty vám teď přinášíme. Zkuste je! KLOKTADLO K přípravě nálevu pro domácí kloktadlo na záněty dutiny ústní budete potřebovat 2 polévkové lžíce sušené řepíkové natě, které zalijete 500 ml vařící vody. Pak krátce povařte a nechte 20 minut vylouhovat.Poté sceďte a můžete používat. […]
Jiří Štěpnička si před třiceti lety koupil kuchařku originálních čínských receptů a vaří podle ní kung pao dodnes. Ingredience: 600g kuřecích stehenních řízků, 4 sušené červené chilli papriček, můžete dát méně či více podle pálivosti, 125ml pražených nesolených arašídů, 3 až 5 cm čerstvého zázvoru, podle tloušťky, 2 až 3 stroužky česneku, oloupaného a na […]
Velice oblíbený recept, nejen Jiřího Štěpničky, jsou čínské smažené nudle, které můžeme připravit snad na tisíc způsobů, ale ty s kuřecím masem se v českých domácnostech připravují nejčastěji. Ingredience: 400 g kuřecích prsou, 1 mrkev, ¼ zelí, ½ pórku, ½ cibule, 1 hrst bambusových a sójových výhonků, 2 stroužky česneku, 1 lžička grilovacího koření, 1 […]
Pikantní čínská polévka, jak se říká, protáhne naše útroby, zasytí a ještě zanechá příjemný hřejivý pocit. Ingredience: 400 g kuřecích jater, 200 g kuřecích krků, 1,5 l vody, 1 větší cibule, 1 pórek, 2 chilli papričky, 2 stroužky česneku, 200 g žampionů, ½ čínského zelí, 1 paprika, 1 až 2 lžíce sójové omáčky, 2 lžíce […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Jiří Štěpnička má velice rád vepřové šuei-ču-žou a na jeho doporučení berte recept jen jako inspiraci, stejně jako to dělá on sám. Ingredience: 600 g vepřové kýty, 200 g očistěného špenátu, 1 šálek silného masového vývaru, 1 lžička Wei-su (asijská sůl obohacená o jemně mletý zázvor, galangu, citronelu, růžový pepř a mořskou řasu), 1 lžíce […]
Pokrm, který není příliš náročný a pro milovníky jater je přímo lahůdkou. Tak to přesně platí o játrových nudličkách inspirovaných receptem Jiřího Štěpničky. Ingredience: 500 g jater, 4 lžíce sádla, 3 dl žlutého vína, 1 lžíce sójové omáčky, 1 naběračka silného masového vývaru, 1 lžička cukru, 1 lžička škrobu, 2 stroužky česneku, několik kapek octa […]
Čínská pánev je ideální „čína po česku“, kterou Jiří Štěpnička vaří velice rád. Nahrazování originálního tradičního koření je tak trochu jeho koníčkem. Ingredience: 500 g vepřové kýty, 1 lžíce kukuřičného škrobu, 2 lžíce rostlinného oleje, 300 g kořenové zeleniny (mrkev, celer), 200g brokolice bez velkého košťálu, 3 lžíce zeleninového vývaru, 1 lžíce sójové omáčky, sůl, […]
Zkuste se před obtížným hmyzem bránit pomocí přírodních prostředků. Repelenty z květináče Tradiční rostlinka z českých truhlíků má skvělé repelentní účinky. Květy karafiátu stačí zalít horkou vodou a uzavřít do nádoby.Nechte 2 dny louhovat, sceďte a repelent je hotov. Na rozmarýnový repelent potřebujete navíc 1 lžíci vinného octa. Převařte vodu, nechte chvíli odstát a nasypejte […]
Už víte, že je velmi jednoduché pomocí bylinek zatočit s dotěrnými hmyzími potvůrkami, a můžete se pokusit i o výrobu něčeho malinko složitějšího, jako je třeba oblíbený domácí hřebíčkový repelent. • Stačí, když do 200 ml skleničky Alpy dáte na 24 hodin vylouhovat 30 hřebíčků.Po uplynutí této doby již můžete repelent mazat na tělo. Hřebíčky […]
Nastalo období, které svědčí klíšťatům a komárům. Nejen venku, ale i v útulných domovech dokáže dotěrný hmyz značně otrávit okamžiky plné pohody. Televizní reklamy vás bombardují zdánlivě osvědčenými přípravky, které jsou pěkně drahé a mnohdy ani nejsou tak účinné, jak slibují. Přírodní repelenty za babku Naštěstí existuje mnoho způsobů, jak můžete s nezvanými hosty zatočit […]
Patří mezi nejrozšířenější infekce vůbec. Vše začíná svěděním, pak malým pupínkem a najednou máte na rtu otevřenou, nevzhlednou a často bolestivou ránu. Předejít mu není lehké a většinou se vám to stejně nepodaří.Kdo na opary trpí, zkrátka ho neminou. Ale vyléčit ho naštěstí můžete velmi rychle. Jak na to? Kartáček na zuby Jakmile se opar […]
Nemůžete kvůli bolesti zad ráno vstát z postele? Bolí vás kyčle? Nebo snad trpíte častými bolestmi hlavy? Seznamte se s druhy jógy, které můžete začít praktikovat teď hned třeba s pomocí internetových videí.Pokud si však chcete být jistá, že cviky provádíte správně, doporučujeme alespoň začátečnicím navštěvovat jógové lekce. Jak se na lekci připravit? Výhodou jógy […]
Toužíte po krásných dlouhých a zdravých řasách, ale nevíte, jak na to? Mnoho žen zapomíná, že je důležité starat se i o ně. Vyzkoušejte snadné vychytávky, díky kterým budou vaše řasy nejen vyživené, ale i dlouhé a husté. Odličujte se Nikdy nechoďte spát neodlíčená. Vaše pleť i řasy potřebují odpočívat, a to pod vrstvou make-upu […]
Ráda mlsáte? A trápí vás vrásky? Jak spolu tyto dvě věci souvisejí? Dva šálky horké čokolády pomohou vyhladit i hluboké vrásky. Avšak není čokoláda jako čokoláda. Musíte dbát na to, abyste si čokoládu připravila ze skutečných kakaových bobů, a ne z náhražky, která je běžně dostupná v supermarketech. JEDINĚ PRAVÉ Už po dvanácti týdnech pravidelného […]
Má zvláštní vůni, která každému může připomínat jinou bylinu. Někomu voní po mátě, jinému citronově po meduňce. Rýmovník si můžete zakoupit již zakořeněný nebo si jednoduše od někoho, kdo rostlinku má, nechat kousek odtrhnout a následně dát do vody zakořenit. Léčivá moc Pokud promnete list rýmovníku mezi prsty, ucítíte silné aroma. A právě to má […]
Kombinace masa a hrušky je famózní, my vám přinášíme recept, který vyzkoušela Kateřina Winterová již několikrát. Ingredience: 1 hruška, 4 plátky vepřové kýty, 100 g aromatického sýra Krém: 4 lžíce zakysané smetany, 1 hruška, 1 lžíce hruškovice, ½ lžičky mleté skořice, 2 hřebíčky na obalení, 2 až 3 vejce, 1 lžíce hladké mouky Omáčka: 4 […]
Všechny děti milují špagety, ale samozřejmě je mají rádi i dospělí. Inspirujte se tedy svěžím receptem. Ingredience: 500 g čerstvých špaget, 500 g mangoldu nebo špenátu, 150 g žampionů, 200 g pancetty nebo libové šunky, 3 jarní cibulky, 100 g sýru Pecorino, olivový olej, 2 stroužky česneku, 200 ml zeleninového vývaru, sůl, pepř Postup: Mangold, […]
Upéct doma chutný bagel je jen první krok. Pro jeho proložení však potřebujeme i trochu fantazie, kterou nemusíme nijak zvlášť krotit. Ingredience: 500 g chlebové mouky, 7 g sušeného droždí (nebo 1 sáček), 2 špetky soli, 1 špetka cukru, 300 ml teplé vody, 1 prášek do pečiva, 1 bílek, hrstka máku nebo sezamu Postup: Mouku, […]
Asijský puding se připravuje z manioku, přesněji z perel z manioku, který je dnes běžně dostupný. Je nejen chutný, ale hlavně je dávným zdrojem energie. Ingredience: 100 g tapiokových perel, 250 ml vody, 300 ml kokosového mléka, sirup na oslazení, čerstvé ovoce nebo zavařenina na ozdobu Postup: Tapiokové perličky dobře propláchneme, namočíme do vody a […]
Nebojte se kynutého těsta a udělejte si domácí buchtičky i šodó doma. Recept podle Kateřiny Winterové vůbec není složitý. Ingredience: 500 g polohrubé mouky, 30 g čerstvého droždí, 100 g třtinového cukru, 250 ml mléka, 2 žloutky, kůra z 1 bio citronu, 120 g másla a na vymazání a potření buchtiček, špetka soli , hladká […]
Zdají se vám ingredience poněkud neslučitelné? Jste na omylu, věřte, že tato polévka uchvátila polovinu národa, když ji Kateřina Winterová připravovala pro diváky Herbáře. Ingredience: 1 kuřecí skelet, 2 kuřecí stehna, kořenová zelenina (mrkev, petržel, celer), 1 velká cibule, 3 kuličky nového koření, 5 kuliček pepře, 1 bobkový list, 1 palice česneku, 100 ml bílého […]
O kopřivě je známo, že obsahuje vápník, hořčík, železo a spoustu jiných prospěšných látek. Díky těmto lidskému organismu prospěšným složkám pomáhá kopřiva takřka se všemi neduhy. Kopřiva je naše nejlepší léčivá rostlina na pročištění krve a krvetvorbu.Má též dobrý vliv i na slinivku břišní, proto se kopřivou snižuje i obsah cukru v krvi. Zlepšuje činnost […]
Zelená rostlina patří mezi léčivými bylinami k tomu nejlepšímu. Nálev pro očistu organismu V 500 ml vody vařte maximálně 3 minuty 25 g listů a kořene kopřivy. Pak nechte 20 minut louhovat. Pijte 2krát až 3krát během dne.Takto připravený nálev je skvělý při revmatismu, průjmu nebo při očistě organismu. Sirup z kopřiv na žaludek k […]
Nejčastěji trápí ženy. Je totiž propojen s ženským hormonem zvaným estrogen. Právě ten přispívá ke vzniku žlučníkových záchvatů, a tedy i žlučníkových kamenů. Nejčastěji postihuje ženy s nadváhou a cukrovkou. Pozor na mastná a kořeněná jídla Potenciálně každá potravina může přivodit žlučníkový záchvat. Záleží na našem těle, jak se s danou potravinou sžije. Nejčastěji však […]
Zeleninové a ovocné šťávy obsahují vitaminy a minerály, které podporují nejen vaši krásu, ale i zdraví. Pokud je umíte správně kombinovat, dokážou hotové zázraky. Aby měly co největší účinek, konzumujte je ráno, nejlépe nalačno. Co všechno dokáže ananas, meloun nebo avokádo? Věděla jste, že s pomocí zeleniny můžete léčit bolest, cholesterol i urologické problémy? Vždy […]
Fén je tabu Fén je váš nepřítel číslo jedna. Kvůli němu se vlasy lámou a slábnou. Pokud je to jen trochu možné, po každém mytí hlavy nechte vlasy schnout zcela přirozeně. Časté mytí vlasů škodí Čím méně si vlasy budete mýt, tím lépe. Časté mytí vlasům ubližuje, rozhodně jim nepomáhá, i když to tak na […]
Bojovat se ztvrdlými patami můžete mnoha způsoby. Žádný však není efektivní tak jako zábal zkombinovaný s měsíčkovou mastí. Z tvarohu Měkčí a hladší paty vám zajistí citron. Ten nejenže zvláční rozpraskané paty, ale i ztvrdlá místa například na loktech a kolenou.Nebo vyzkoušejte tvarohový zábal. Nohy si potřete tvarohem, navlékněte si přes ně igelitový sáček a […]
Tento recept à la máma převzala Agáta Prachařová od své matky, známé herečky Veroniky Žilkové, která je vyhlášenou kuchařkou. Ingredience: 4 kuřecí prsa, 1 až 2 lžíce hladké mouky, 2 vejce, strouhanka, sůl, tuk na smažení Kaše: 500 g brambor, 4 mrkve, 1 smetana, 1 dl mléka, 2 stroužky česneku, sůl Postup: Omytá a osušená […]
Naprosto jednoduchý salát, který snadno a rychle připravíte podle Agáty Prachařové. Chutná skvěle. Ingredience: 1 salátová okurka, 3 stroužkyčesneku, 1 zakysaná smetana, tučnost si zvolte sami, pepř mletý, sůl Postup: Okurku omyjeme, nemusíme ji loupat a nakrájíme ji na kolečka nebo kostky.Utřeme česnek, smícháme ho se zakysanou smetanou a přelijeme jím nakrájenou okurku. Salát dosolíme […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Okolí hradu Kašperk: Tipy na místa, která stojí za návštěvu
epochanacestach.cz
Okolí hradu Kašperk: Tipy na místa, která stojí za návštěvu
Z Kašperských Hor se nemusíme vydat jen na hrad Kašperk, ale projít se můžeme třeba také po zeleně značené naučné Stezce strážců hranic sledující linii lehkých vojenských opevnění, takzvaných řopíků vznikajících v pohraničí od poloviny 30. let minulého století. Je vybavena informačními tabulemi, vede údolím Zlatého potoka do Řetenic a kromě opevnění si prohlédneme i stopy
Celozrnný chléb s avokádem a mozzarellou
tisicereceptu.cz
Celozrnný chléb s avokádem a mozzarellou
Kavárenská klasika tentokrát i na vašem stole! Suroviny na 4 porce 4 plátky celozrnného chleba 2 ks avokáda 100 g polníčku 200 g sýru mozzarella 2 stroužky česneku 200 g žervé 2 vejce natv
Panská Zahrada v Dobřichovicích láká na exkluzivní steakové menu
iluxus.cz
Panská Zahrada v Dobřichovicích láká na exkluzivní steakové menu
Restaurace Panská Zahrada v Dobřichovicích, rozprostírajících se jen kousek za Prahou, si už dávno získala pověst místa, kde se snoubí vytříbená kuchyně s příjemnou atmosférou. Nyní přichází se speciá
Nekonečná bouřka, železný déšť a hurikány plazmy: Vítejte ve vesmírném pekle
epochaplus.cz
Nekonečná bouřka, železný déšť a hurikány plazmy: Vítejte ve vesmírném pekle
Přírodní pohromy na Zemi dokážou přepsat osudy milionů lidí, ale i přesto bychom si měli uvědomit, že to, co se děje ve vesmíru, je mnohem horší. V hlubokém vesmíru totiž zuří nekonečné bouřky a prší déšť, který by nás dokázal spálit na prach. I když by se to mohlo zdát jako scéna z dystopického filmu,
Neplánovaná svatba Plodkové?
nasehvezdy.cz
Neplánovaná svatba Plodkové?
Tak to je milé překvapení! Dosud se ozývali spíše nepřející pochybovači, zda láska slavnému páru vůbec vydrží. Možná je ale herečka Jana Plodková (44) a její optik Filip Žilka (49) se vztahem dál,
Chtěla se mi vetřít do života!
skutecnepribehy.cz
Chtěla se mi vetřít do života!
Když jsem ji viděla poprvé po letech, poznala jsem ji hned. Ten krok, to držení těla, hlava vztyčená, jako by celý svět patřil jen jí. Zdena. Když vás někdo osloví v čekárně u ortopeda a tváří se, že jste jehodávná srdcovka, nedá se hned říct: „Ne, díky, znám tě až moc dobře“. Navíc kdo zná dlouhé
Nudná tmavá předsíň? Už ne!
panidomu.cz
Nudná tmavá předsíň? Už ne!
Úpravě stěn předsíně obvykle věnujeme pramalý zájem, a tak často končí v bílém tónu. Přitom výběr zajímavější barvy okamžitě místnost oživí, rozzáří a dá ji zajímavější ráz. Předsíň bývá v naprosté většině případů úzká místnost bez venkovního osvětlení. Proto se obvykle doporučuje vymalovat ji světlou pastelovou barvou, která ji zútulní a v případě světle modré
Proč byl generál náhle nežádoucí?
historyplus.cz
Proč byl generál náhle nežádoucí?
Radko Ruskov Dimitrijev je jméno, které zůstává často ve stínu větších vojevůdců a diplomatů, ale jeho role v dějinách první světové války a rusko-bulharských vztahů je nezanedbatelná. Tento muž, původně bulharský diplomat, se postupně stal jedním z nejvýznamnějších generálů carského Ruska. Jeho cesta na vrchol nebyla přitom jednoduchá – čelil nejen tvrdým bitvám, ale i
Byliny jen s mírou!
epochalnisvet.cz
Byliny jen s mírou!
Přesněji řečeno se správnou mírou, protože i bylinkami se lze předávkovat. Překvapeni? Stará pravda říká, že každý lék může být jedem, záleží jen na množství.   Kdy si dát pozor Především je nezbytné si předem pročíst návod na každém balení a nespoléhat jen na informace posbírané na internetu. Na obale je uvedená přesná denní dávka
E.ON Energy Globe 2025 zná svého vítěze. Prestižní ocenění získaly Ptačí parky
21stoleti.cz
E.ON Energy Globe 2025 zná svého vítěze. Prestižní ocenění získaly Ptačí parky
Česko zná nejlepší ekologický projekt roku 2025. Vítězem 17. ročníku soutěže E.ON Energy Globe se stal projekt Ptačích parků, který v sedmi lokalitách pomáhá chránit ohrožené druhy ptáků a dalších živ
Hrad Kašperk: Vydejte se po stopách temných přízraků…
enigmaplus.cz
Hrad Kašperk: Vydejte se po stopách temných přízraků…
Swiza, Šplhavec a Lesní matka. To jsou nejslavnější přízraky hradu Kašperk, které prý tímto sídlem obchází dodnes. Co jsou zač? Swiza má být podle pověsti stará žena, která chodí oděna ve vlčí kůži, n
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz