nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Monika Machová
(298 nalezených článků)
V posledních letech se ukazuje, že i ženy stále víc pijí pivo. Vychází najevo, že jeho přiměřená konzumace má celou řadu pozitivních účinků. Na žízeň i pro zdraví Pivo obsahuje 92 % vody, je to skvělý hydratační nápoj a hasí žízeň. Kromě toho obsahuje na 30 minerálů, hlavně sodík, draslík, vápník, hořčík a další, ze […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 lž. másla ● 1 cibule ● sůl ● 150 g droždí ● mléko ● pepř ● strouh. k zahuštění ● 1 vejce ● nasekaná pažitka či petrželka Postup: V kastrůlku či pánvi rozehřejeme máslo a necháme na něm zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Vsypeme rozdrobené droždí a promícháváme, až se […]
Kazí vám radost zažloutlé skvrnky na zubech? Máme pro vás pár osvědčených tipů, jak se jich rychle zbavit a zbytečně neutrácet za bělicí pasty, které často nefungují. Dejte šanci přírodě, která vás zcela ohromí. 1. Octové aroma Na domácí ústní vodu budete potřebovat 2 lžičky jablečného octa, který smícháte s 200 ml (tedy malou zavařovačkou) […]
Ženám se líbí krásné šperky. Prsteny jsou oblíbenou ozdobou a pro každou z nás mají zvláštní význam. Odpradávna jim byla také připisována kouzelná moc a sloužily i jako ochranné amulety pro štěstí. PALEC: Pod vládou Marsu Prsten na palci je poněkud nepohodlný, přesto v poslední době poměrně oblíbený. Znamená pocit výlučnosti, samostatnosti a originality. Asi […]
Suroviny na 4 porce: ● 125 g žervé nebo tvarohu ● 100 g čerstvého kozího sýru ● 300 g vařené červené řepy ● jablečný ocet ● med ● sůl ● cukr krupice ● čerstvě mletý pepř ● vlašské ořechy Postup: Vařenou řepu nastrouháme nahrubo. Poté smícháme dohromady žervé, sýr a červenou řepu. Dochutíme octem, medem, […]
Suroviny na 4 porce: ● ½ cibule ● 1 menší sklenice majonézy ● 1 lžíce plnotučné hořčice ● 1 kyselá okurka ● 6 vajec natvrdo Postup: Uvaříme šest vajec natvrdo, necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme na kostičky nožem nebo pomocí kráječe. K vajíčkům přidáme majonézu, lžíci plnotučné hořčice, na kostičky nakrájenou kyselou okurku a půlku […]
Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]
doporučujeme
Humor je koření života a vtipný muž dokáže okouzlit každou ženu. Přesto mají muži a ženy nejen jinou logiku, ale i jiný smysl pro humor. Jak je to možné? Když chlap vypráví vtip, překvapená žena často nechápe, co je třeba na dávných historkách z vojny tak veselého a k popukání zábavného. Proč to tak je? […]
Trápí vás zápach z úst, ustupují vám dásně a během čištění zubů plivete krev? Pozor, můžete i přijít o chrup! Paradentóza čili parodontitida je velmi rozšířené infekční onemocnění v ústní dutině, které vzniká z hromadění zubního plaku a usazených bakterií na dásních a zubech a při neléčení končívá často i ztrátou zubů. Lze jí ale […]
Suroviny na 4–6 porcí: ● ½ velké ciabatty ● 3–4 lžíce olivového oleje + na pokapání ● 100 g sardel. řezů v oliv. oleji ● 3 str. česneku ● 1 šalotka ● 1 hrst lístků hladk. petržele ● 125 g vypeck. oliv kalamata ● 2 lžič. červ. vinného octa ● sůl a čerstvě mletý pepř […]
Naše země oplývá krásnými místy díky tomu, že je samý kopeček, hora a hned zase údolí. A když se vyšplháte ještě o něco výš, vychutnáte si krásu ještě o něco lépe. Kde najdete ta vyvýšená místa s rozhledem, na která byste sami jinak možná ani nenarazili? Kde zapomeneme na těžké časy? Východní Čechy: Krakonoš Kozí […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 stř. velká cibule ● pepř ● 1 citron + citron. šťáva ● 200 g zakysanky ● 2 vejce ● 125 g krabích tyčinek● byliny (kopr, petržel, pažitka) ● 100 g majonézy ● veka (360 g) ● 1 jarní cibulka ● sůl ● zelenina (okurka, paprika) Postup: 1. Surimi tyčinky […]
Myslíte si, že vaše spokojenost, pohoda a kvalita vašeho života závisí na tom, jestli váš drahoušek něco udělá, nebo neudělá? Tak v tom případě je to stejné jako prožít život nadarmo. Se změnami musíte začít u sebe. Pomůžeme vám! Odpovězte sama sobě upřímně Vidíte všechno buď černé, nebo bílé? Závisí vaše nálada na někom jiném? […]
Až tři čtvrtiny všech podnětů z okolí nám zprostředkovávají oči. Umožňují nám vnímat světlo, rozeznávat tvary, velikost, prostorové uspořádání, vzdálenost a pohyb. Moderní doba ve znamení počítačové techniky a času tráveného u počítače si vybírá daň na našem zraku. Co našemu zraku ublíží, a co mu naopak dokáže pomoc ? Nejdůležitější smysl Ztráta zraku život […]
Suroviny na 4 porce: ● 50 g šunky ● špetka soli dle chuti ● 4 stroužky česneku ● 2 lžíce rostlinného oleje ● 50 g taveného sýra ● 2 lžíce zakysané smetany ● 2 hermelíny Postup: Nastrouháme hermelíny, přidáme tavený sýr, máslo a smetanu utřenou do pěny a potom vše zamícháme. Přimícháme na tenoučké nudličky […]
Míváte také pocit těžkých nohou a trápí vás jejich časté otoky? Máme pro vás několik osvědčených rad, jak se můžete těchto problémů sama úplně zbavit. Zbraň proti otokům Pokud vás trápí oteklé kotníky a chodidla, vyzkoušejte střídavou koupel. Rozdílná teplota funguje na zlepšení krevního oběhu a prokrvení. Vezměte dva kbelíky, jeden naplňte do poloviny horkou […]
Venku se objevily první bylinky, které lze využít jak k domácí léčbě různých nemocí, tak k vylepšení jídelníčku. Poradíme vám, které byste si měli nasbírat. Kopřivové výhonky Vhodná doba pro sběr nastává, když mají kopřivové výhonky několik centimetrů. Pokud vám chybí po zimě energie, nejlepší způsob, jak je využít, je připravit si z nich superzdravý […]
Pečené, obalované, soté, šťavnaté steaky, a nebo dušené. Krůtí maso lze upravovat mnoha způsoby a nic nepřijde nazmar. Kromě hlavního chodu se jemné maso hodí i do salátů, omáček a polévek. Špízy s rajčátky a paprikovým dipem Suroviny na 4 porce: ● 500 g prsních řízků ● 200 g cherry rajčátek ● 2 velké cibule […]
Suroviny na 4 porce: ● 8 strouž. česneku (plátky) ● 2 červené chilli papričky ● 2 lž. sečuánského pepře ● 200 g krůtího masa ● olej ● 2 červ. a 2 žluté papriky ● 2 pak choi (brukev) nebo 2 bílé ředkve ● 2 lž. sójové sezam. omáčky ● 1 bal. klasických čínských vaječných nudlí […]
Znáte určitě moudré pořekadlo, že oči jsou brána do duše. Jenže kolik mužů se nejdříve podívá mnohem níž, do ženského výstřihu? Proto je důležité dekolt nezanedbávat a s láskou o něj pečovat. 1. Správné krémy Pitný režim je velice důležitý, při jeho dodržování bude vaše pokožka daleko zářivější. Pleť potřebuje dostatek vody, aby byla vypjatá. […]
Každý z prvních dvanácti dnů po vašich narozeninách odpovídá měsícům následujícího roku. V den narozenin si napište svá přání a sny na další rok. Seznam si schovejte a za rok porovnejte, co se vydařilo. Jak správně prožít prvních dvanáct dnů? 1.DEN – Celý příští rok Dnešní nálada je zárukou duševního rozpoložení pro celý rok. Proto […]
Suroviny na 4 porce: ● 20 g másla ● 10 g oleje ● 1 lžič. kurkumy ● 2 rajčata ● 1 lžič. drc. římského kmínu ● 1 lžič. koření garam masala ● 1 lžič. mletého koriandru ● chilli ● sůl ● 2 str. česneku ● kus zázvoru (2 cm) ● koriandr ● 300 g krůtího […]
Suroviny na 4–6 porcí: ● 120 g krůtí šunky ● 1 střední cibule ● 4–6 strouž. česneku ● 2 lžič. lístků tymiánu ● 2 lž. olivov. oleje ● 45 g bezlepk. oves. vloček ● 125 ml plnotučného mléka ● 3 lž. worcesterské omáčky ● 8 lžic kečupu ● 1 vejce ● 2,5 lžičky soli ● […]
Kvetou od půlky dubna do konce května a zahrádkáři je považují za plevel. Přitom skrývají spoustu prospěšných látek. Jak je můžeme využít? Listy mladých rostlin smetanky čili pampelišky lékařské, trhané ještě před kvetením, se báječně hodí na zpestření zeleninových salátů. Látky v listech obsažené udržují zdravé močové cesty, čistí tělo od škodlivin, prospívají játrům a […]
Jakmile to zase bude možné, vydejte se kolem potoků za krásou našich mlýnů. Bývaly jich v české krajině stovky a jejich klapot k ní neodmyslitelně patřil. Dnes jich najdete jen pár. Nezanikly snad jen dík nadšencům typu inženýra Zvona z komedie Na samotě u lesa. Střední Čechy: Mlýn U Veselých Radotínský potok za jihozápadním okrajem […]
Suroviny na 4 porce: ● 350 g krůtích prsou ● 1 uzená parenica nebo jiný uzený sýr ● 100 g šunky ● 1 cibule ● ½ palice česneku ● 1 lžíce sádla ● 3 sterilované kapie ● špetka mleté červené papriky Postup: 1. Krůtí prsa umyjeme, osušíme kuchyňským papírem. Přes fólii prsa vyklepeme. Osolíme, okořeníme. […]
Víte, že o tom, jak vám to bude fungovat, rozhoduje to, jakým jazykem lásky každý z vás mluví? Každý z nás totiž projevuje své city jinak. Pokud chcete cítit harmonii, naučte se poznat, jakým jazykem lásky mluví váš partner. A jakým mluvíte vy? 1. Milostná slůvka a vyznání Váš muž se nemá k přemalování obýváku? […]
Suroviny na 4 porce: ● 1 lžíce olivového oleje ● 1 nakrájená cibule ● 450 g mletého krůtího masa ● 2 stroužky česneku (i víc) ● 1 lžička mletého chilli ● 1 lžička mletého římského kmínu ● 120 ml rajčatové omáčky ● 120 ml drůbežího nebo zeleninového vývaru K podávání: ● kukuřičné placky tacos Postup: […]
Únavu výrazně omezíte tím, když si budete během pracovní doby dělat krátké přestávky. Relaxačně působí protažení zad se záklonem nebo předklonem a propnutými pažemi, které pohybem opisují tvar pomyslné osmičky. Tento pohyb lze přenášet na celé tělo. Zapojit můžeme rotaci krku různými směry a následně doplnit úklony do stran. Cviky by měly být pomalé a […]
Nemusíte si malovat oční linky nebo stíny, dokonce ani řasy nebo obočí. Krásnou a svěží ženskou tvář dělá kromě úsměvu také správná tvářenka a někdy z líčení stačí, když použijete jen tu. Dokáže totiž hotové divy! Trocha barvy na tom správném místě dodá tváři zdravý a svěží vzhled. Pokud jste ji doteď nepoužívala, začněte s […]
Energetičtí upíři jsou jako otravné černé díry. Jsou všude kolem nás. Pohlcují vaši životní sílu, a když to s nimi neumíte, může to pro vás skončit katastrofou. Jediný způsob je využít speciální energetickou obranu. Naučíme vás metody, jak se chránit… Energetičtí upíři se mohou na začátku chovat velmi charismaticky a jejich výstřednost vás může zaujmout. […]
Suroviny na 4 porce: 300 g uzeného masa 4 vejce uvařená natvrdo 1 pikantní klobása (čabajka) 1 větší cibule 1 žloutek 1 l vody 2 lžíce hladké mouky 1 lžička sladké mleté papriky 60 ml smetany (33%) strouhaný křen čerstvá pažitka podle potřeby pepř podle potřeby sůl Postup: Uvaříme uzené maso, na kolečka nakrájenou cibuli […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Kontroverzní Wolfgang Beltracchi poprvé v Praze
epochanacestach.cz
Kontroverzní Wolfgang Beltracchi poprvé v Praze
Od 7. května do 27. září 2026 představuje Wolfgang Beltracchi v pražském Obecním domě svoji aktuální tvorbu pod názvem „Divine Stories“ – „Božské příběhy“. Před 15 lety šokoval Beltracchi jako padělatel svět umění – svojí první pražskou výstavou ho nyní znovu provokuje. Skutečnost, že jde o umělce, který byl v roce 2011 odsouzen za falzifikaci
Fabergého myš se stala nejdražším hlodavcem světa
epochalnisvet.cz
Fabergého myš se stala nejdražším hlodavcem světa
Realistická miniatura myši, kterou mistrně vyřezali Fabergého klenotníci z ledově modrého safíru, se nedávno objevila v nabídce aukční síně Sotheby’s v New Yorku. Odhadovaná cena se pohybovala mezi 50 a 70 tisíci dolarů, nakonec ale utržila rekordní sumu. Není divu, jde o naprosto jedinečný příklad šperkařského mistrovství.   Když se nedávno v newyorské aukční síni
Zimní palác: Sídlo carů a svědek revoluce
epochaplus.cz
Zimní palác: Sídlo carů a svědek revoluce
Nejsou tomu ani čtyři roky, co car stojí na balkóně a s úsměvem na tváři mává vojákům, jež kráčí vstříc první světové válce. Teď si budovu přivlastní úředníci a panovníka jednoduše odsunou do pozadí. To ale není konec, další změna přijde velice brzy. Rozlohou odpovídá dvěma Strahovským stadionům. Kromě toho uvnitř najdeme 1500 pokojů, 1 945
Častější ejakulace může podpořit mužskou plodnost, naznačuje nový výzkum
21stoleti.cz
Častější ejakulace může podpořit mužskou plodnost, naznačuje nový výzkum
Mužům, kteří s partnerkou podstupují umělé oplodnění, bývá doporučováno zdržet se ejakulace 2 až 7 dní před odběrem spermií. Nejnovější výzkum však ukazuje, že díky tomu poskytnuté vzorky sice budou o
Hodinářský ateliér Chronoshop nabídne magazín Top Class k nákupu
iluxus.cz
Hodinářský ateliér Chronoshop nabídne magazín Top Class k nákupu
Magazín Top Class a hodinářský ateliér Chronoshop se potkaly na průsečíku stylu, preciznosti a vášně pro detail. Výsledkem je elegantní nabídka pro všechny, kteří vnímají hodinky jako víc než jen nást
Revoluce v boji s dětskou kolikou
panidomu.cz
Revoluce v boji s dětskou kolikou
Každá maminka to zná. Miminko neutišitelně pláče, propíná se v zádech, přitahuje nožičky k bříšku a vy víte, že ho trápí „prdíky“. Tříměsíční kolika dokáže potrápit nejen dítě, ale i celou rodinu. Na trhu se objevil unikátní český patent RIOCATH BABY®, který mění způsob, jakým můžeme našim nejmenším okamžitě a bezpečně ulevit. Když masáže a kapičky nestačí
Co je nejlepší na světě? Rodina!
skutecnepribehy.cz
Co je nejlepší na světě? Rodina!
Možná jsem už kapánek starší dáma, ale paměť mi pořád dobře slouží. Ráda vzpomínám na doby, kdy byly moje děti malé, a vůbec nejraději s nimi po boku. Žiju v malém domku na okraji vesnice, kde jsem se narodila a kde jsem vychovala i své děti. Rodina se mi časem rozrostla. S mužem jsme měli celkem pět dětí. Tři syny a dvě dcery. Díky nim
Temné tajemství rodiny Lempových: Je jejich dům prokletý?
enigmaplus.cz
Temné tajemství rodiny Lempových: Je jejich dům prokletý?
Dům známý pod názvem Lemp Mansion je považován za jeden z nejstrašidelnějších v celých Spojených státech. Několik jeho obyvatel v něm předčasně zemřelo a dodnes prý v domě straší. Bloudí po něm skuteč
Srdceryvné dopisy Langmajera pro exmanželku!
nasehvezdy.cz
Srdceryvné dopisy Langmajera pro exmanželku!
Co se to v manželství Jiřího Langmajera (59) a herečky Adély Gondíkové (52) děje? Herec z Kriminálky Anděl se najednou čím dál víc vrací ke svému zpackanému manželství s učitelkou Kamilou. A rozhodn
Slané tyčinky k zakousnutí
tisicereceptu.cz
Slané tyčinky k zakousnutí
Dají se připravit z různých druhů mouky, můžete je dochutit sýrem, kořením nebo je i zabalit do šunky. Ingredience 250 g másla 250 g tvarohu 250 g hladké mouky 1 vejce sůl seznamová semínka
Jezdili středověcí havíři do štol na pytlích?
historyplus.cz
Jezdili středověcí havíři do štol na pytlích?
Někdy kolem roku 1290 jsou v oblasti dnešní Kutné Hory otevřeny bohaté stříbrné žíly. Rázem se sem sjíždějí lidé ze všech koutů království i z ciziny. Doboví kronikáři hovoří až o 100 000 příchozích, dnešní historikové jsou opatrnější a uvádějí 10 000. Mezi nimi je hodně zkušených havířů. Mohou zbohatnout V počátcích těžby stříbra v
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz