nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Martin Macourek
(282 nalezených článků)
komerční sdělení
Rolety Den a noc jsou úžasnou dekorací do oken a svým vzhledem pozvednou interiér na zcela novou úroveň. Jsou jedním z nejnovějších trendů v dekoraci oken. Výměnou stínění, dům rychle renovujete a dáte mu novou atmosféru. Nejnovější trend v roletách v podobě rolet Den a noc si určitě nenechte ujít. Pro dekorace oken je k […]
komerční sdělení
Nová jarní sezóna si žádá pořídit si nové boty. Nabídka výrobců je skuečně pestrá a výběr není snadný. Abyste si nákupy ulehčili, podívejte se na to, jaké boty si připravila pro letošní jaro Tamaris. Tamaris na letošní jaro Značka Tamaris nabízí široký výběr obuvi v různých velikostech. Nová kolekce nabízí svým zákazníkům boty v mnoha […]
komerční sdělení
Květiny jsou neodmyslitelnou součástí kosmetických přípravků. Je těžké si byť jen představit krémy, které neobsahují extrakt z růží, pleťové vody bez výtažku z chrpy a sérum bez heřmánku. Dnes si řekneme, jaké vlastnosti mají květiny, které se nejčastěji vyskytují ve složení kosmetických produktů. Květiny obsahují spoustu užitečných látek. Právě proto jsou již dlouho používány různými […]
Žluté zuby trápí řadu lidí a značně kazí dojem, který děláte na své okolí. Pokud se tento problém týká i vás a zažloutlých zubů se nemůžete dlouhodobě zbavit, máme pro vás dobrou zprávu. Bělení zubů může být rychlé, efektivní i pohodlné. Vybělit si zuby doma zvládne každý, není to nic složitého. Žluté zuby, respektive zažloutnutí […]
komerční sdělení
Když se řekne italská kuchyně, spoustě z nás se začnou sbíhat sliny. Vybaví se nám totiž pizza, těstoviny, sýry,… A takto bychom mohli pokračovat. Za dobrou italskou kuchyní sice jen tak brzy nevyrazíme, přesto však pro vás máme dobrou zprávu. Lidl leták obsahuje tolik italských pochutin, že si během chvíle můžete připravit pravé italské dobroty […]
komerční sdělení
Možná jste se nikdy nevěnovali módě v oblasti oblečení a ani doplňků do bytu, už vůbec jste nikdy nezkoumali trendy v jídle nebo v účesech. Ale nastal čas, kdy zájem o budoucí trendy dokáže pomoci nemyslet na nepříjemnou současnost. Pokud jste pro svou ochranu a nastavení bezpečí v oblasti covid-19 už udělali vše, setrvejte v získaných návycích, ale dovolte si […]
Listopadové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které vás zahřeje i rozesměje. Tento měsíc totiž není jen o plískanicích a nákupních seznamech. Je to doba, kdy se můžete zachumlat do huňatých ponožek, pustit si rádio nebo v televizi sledovat svůj oblíbený seriál, a konečně si dovolit být samy sebou. A právě v tomhle […]
doporučujeme
komerční sdělení
Během dlouhé izolace se zájem o hazardní hry několikrát zvýšil. Nastal ideální čas poznat svět výherních automatů, sázek a živého kasina. Z velkého seznamu herních webů existují desítky vysoce kvalitních a spolehlivých platforem nabízejících širokou škálu možností zábavy. Ale najít je na celosvětové síti není tak snadné. Proto dnes budeme hovořit o tematických agregátorech stránek […]
komerční sdělení
V Česku funguje celá řada velkých prodejních řetězců s potravinami. Který supermarket je ale nejlepší? Srovnali jsme pro vás výhody nejvýznamnějších marketů. Penny má nejvíce prodejen, dohání ho superlevný Albert Se svými 392 prodejnami je Penny Market nejrozšířenějším z velkých supermarketů v Česku. Najdete ho v každém větším městě, a to je jeho největší výhodou. […]
komerční sdělení
Co se škádlívá, to se rádo mívá. Poškádlete svého milého nebo svoji milou spodním prádlem nebo ponožkami se záplavou srdíček. Lásku najdete i na našich horkých novinkách – pohodlných pantoflích a maskách na oči. Pro tu pravou domácí pohodu jako stvořené. Dedoles, veselé papuče, cena od 499,- Dedoles, veselá maska na spaní, cena od 139,- […]
komerční sdělení
Oblečení, obuv a doplňky se v našem šatníku neustále obměňují a představují značnou položku v rozpočtu jednotlivce i rodiny. Ať už kráčite s módními trendy nebo se řídite vlastním vkusem a aktuální potřebou, prozradíme vám, jak můžete při nákupech ušetřit. Peníze šetří online nákupy Ceny online jsou často o něco nižší než v kamenných prodejnách. […]
komerční sdělení
Štěkání psa je přirozený způsob psí komunikace, avšak jsou situace, kdy je tuto chování nežádoucí – ruší klid v okolí a sousedi si stěžují. Přečtete si, jak tento problém vyřešit. Proč pes štěká v bytě? Přemíra štěkotu může obtěžovat nejen Vás, ale i Vaše sousedství. Pokud chcete tento problém zvládnut, musíte pochopit, proč pes štěká. […]
komerční sdělení
Vášeň pro pohodlné tenisky se netýká jen nás „obyčejných smrtelníků“, ale také celebrit. V tomto příspěvku se podíváme na outfity, které můžete nosit s teniskami stejně jako celebrity. Podívejte se, jak si vytvořit super módní trendy. Boty původně určené k hraní tenisu se rychle staly nedílnou součástí každodenního stylingu tisíců žen po celém světě. Kromě […]
komerční sdělení
Neděle večer. Frčíte si to po dálnici předpisovou rychlostí 130 km/h. Auta jsou v levém i pravém pruhu, všichni už se vidí doma, unaveni po náročném víkendu. Je to okamžik, kdy před vámi jedoucí auto nejednou zprudka vybočí. „To si snad dělá srandu!“ stačíte vykřiknout a pak už tomu nejde zabránit. Plnou rychlostí vrazíte do […]
komerční sdělení
Už teď učí Češi auta „povídat“ na vybraných úsecích českých dálnic, v několika českých městech a na několika železničních přejezdech. Už teď vybraná auta disponují moduly s funkcemi vzájemné komunikace s infrastrukturou. Ale budoucnost bude ještě lepší. Díky evropskému projektu C-Roads s různým rozsahem, nástroji a pilotně ověřovanými službami je cílem zvýšit bezpečnost a plynulost dopravy. […]
komerční sdělení
Jednou bude většina aut komunikovat sama se sebou, s návěstidly, semafory, železničními přejezdy, tramvajemi. Jednou bude doprava maximálně bezpečná a plynulá – na konci pak výrazně automatizovaná. Avšak zatím je cílem „jenom“ pomoci plynulosti automobilové dopravy a stejně tak i její bezpečnosti. Už několik let běží v Česku projekt „C-Roads Czech Republic“ – úzce spojený s evropskou […]
komerční sdělení
Představte si Evropu bez dopravních nehod, kdy už nikdo na silnici nezemře. Letos to nebude, příští rok také ne. Nicméně brzy možná ano, díky evropskému projektu C-Roads a komunikaci mezi vozidly a infrastrukturou. Za nejrizikovější faktor v silničním provozu se považuje člověk. Může až za 80 % nehod a úmrtí. V budoucnu se to ale může změnit. […]
komerční sdělení
„Jak chcete vládnout zemi, kde se vyrábí 246 druhů sýra?“ vystřihl bonmot před téměř 60 lety francouzský prezident Charles De Gaulle. A třebaže jich je ve skutečnosti téměř tisíc, dá se parafrázovat na dopravu v Evropě. Jak chcete plynule přejet celou EU, když je tu 27 států s téměř 450 miliony obyvateli? Bylo potřeba vytvořit systém, který […]
komerční sdělení
Vlivem posledních měsíců, které se nesly ve snaze zamezit šíření koronaviru, jsme se naučili dbát více na hygienu a dezinfekci. Podle studie agentury Nielsen zaměřené na téma COVID 19, až 81 % z nás si nyní častěji myje ruce. Zároveň 40 % z nás častěji dezinfikuje a čistí svou domácnost. Henkel aktivně reaguje na potřeby […]
komerční sdělení
Trvalá udržitelnost představuje pro společnost Henkel dlouhodobě jedno z hlavních témat, kterým se aktivně věnuje. Toto snažení se promítá do pravidelných inovací napříč celým portfoliem jejích značek. Aktuálně přináší jednu i v rámci oblíbené značky určené k automatickému mytí nádobí Somat. Nová varianta tablet Somat ALL IN 1 z řady Pronature nabízí spotřebitelům účinnou mycí sílu […]
komerční sdělení
24kasino.com je portál na kterém najdete celou řadu informací o tom, jaké to je hrát online casino, kde najít nejrůznější hry a jaké existují možnosti. Celá řada kasin je dnes k dispozici v online prostoru, mezi nejslavnější a nejstarší online casina v České republice patří iFortuna, slavná sázková kancelář se přesunula do online prostoru nabízí […]
komerční sdělení
Hazardní hry a kasina jsou odvětvím, které je v poslední době velmi žádané, ale pandemie koronavirů vedla ke hmatatelným změnám v této oblasti. Hlavním rysem karantény je zavedení různých omezení týkajících se offline prostorů, na které jsme zvyklí. V takové situaci se rozhovory o doslovném přežití stávají něčím všedním, ale důsledky lze rozdělit na dvě […]
komerční sdělení
Možná i vám připadá praní oblečení trochu jako řešení hlavolamu. A není se čemu divit. Výběr vhodného pracího prostředku a správné dávkování, aby bylo prádlo nejen skvěle vyprané, ale i plné svěží vůně, dokáže zamotat hlavu. S novinkou Persil Discs 4v1 Freshness by Silan slibuje výrobce konec těchto dilemat. Inovativní čtyřkomorové disky nejenže nemusíte složitě […]
komerční sdělení
Na 24Kasino.com a na mnoha dalších portálech jsou stále k dispozici novinky ze světa online hazardu a kasina, které vám udrží v přehledu o tom, co se v online kasinu zrovna děje. Skutečný a reálný každodenní svět se možná zastavil nebo zpomalil, ten virtuální však zažívá takzvaný “boom”, jaký nejspíš nezažil od jeho globalizaci s […]
komerční sdělení
Konopí si našlo cestu do našich koupelnových skříněk a rychle se stalo novým trendem v péči o pleť. Je dobře známo, že má řadu léčivých vlastností a poskytuje rychle viditelné výsledky. V tomto článku si vysvětlíme rozdíl mezi konopným olejem, CBD olejem a čistým konopím a zaměříme se na vliv konopí na pokožku. Legální léčivá […]
komerční sdělení
Že vás odpočinek v podobě lenošení na pláži, procházek po památkách a posedávání v restauracích neláká? Máme pro vás tipy, jak si užít netradiční dovolenou, na kterou jen tak nezapomenete. Netradiční způsoby cestování jsou čím dál tím oblíbenější. A není divu. Cestovní kanceláře vás sice zbaví starostí s organizací dovolené, na druhou stranu ale přicházíte o objevování […]
komerční sdělení
Světový trh s elektronikou přináší zákazníkům neustále ty nejnovější vychytávky. Technologický pokrok je k nezastavení, a tak zatímco v roce 2018 vedly na českém  trhu s elektronikou chytré mobily, hitem roku 2019 se stala nositelná elektronika. Zároveň se elektronika nachází na první příčce co se on-line nákupů týče. A co tedy konkrétně můžeme říci o […]
komerční sdělení
Překvapit svého partnera dárkem, ze kterého bude mít nefalšovanou radost, je mnohdy složitější, než se zdá. Nemožné to ale není, proto nevěšte hlavu a raději se inspirujte našimi tipy na dárky pro muže, se kterými nešlápnete vedle! Myslete jako muž! Když dárky pro muže vyybírá žena, většinou má tendenci zvolit takový dárek, ze kterého by měla […]
komerční sdělení
Jsou pro vás vzorem české modelky, blogerky a další celebrity? Pravdou je, že minimálně co se týče oblékání, módy a vkusu se jedná o perfektní příležitost, jak se nechat inspirovat. Není se tedy ani čemu divit, že vy, ale i další české ženy a dívky se snaží přijít na to, co mají tyto celebrity v šatníku. […]
komerční sdělení
Většina lidí při dotazu, co by dělala, kdyby vyhráli v loterii, odvětí, že by procestovali svět. Dovolená v zahraničí vás přitom nemusí stát majlant. Osvojte si triky ostřílených cestovatelů a užijte si letos zasloužený odpočinek skoro za hubičku. Plánujte a ušetřete Čím více toho doma naplánujete, tím méně za dovolenou utratíte. Investujte proto čas do plánování […]
komerční sdělení
Letošní dovolenou v Chorvatsku si od začátku letošních prázdnin nenechalo ujít přes 100 000 Čechů. Chystáte se na cestu k moři i vy? Přinášíme vám článek zaměřený na cestování do Chorvatska v době koronavirové. Před cestou nezapomeňte na pojištění a formulář Chorvatsko patří dlouhodobě ke stálicím české představy o krásné dovolené. Jinak tomu nebude ani letos, i když jarní […]
komerční sdělení
Krásné a upravené nehty jsou naprostou nezbytností. Design nehtů není sezónní trend. Manikúra záleží na ročním období, náladě a celkovém looku ženy. Dnes jsme pro vás připravili několik typů, které pomohou vykouzlit dokonalou manikúru a být neodolatelnou za jakýchkoliv podmínek. Vše, co potřebujete, je inspirace a kvalitní laky na nehty https://makeup.cz/categorys/23453/. 1. Barevné vlny Na […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
iluxus.cz
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
Po ohromném úspěchu na letošním hodinářském veletrhu SEW i jeho nezapomenutelné after-party se dánská značka Arcanaut chystá na další velkou zastávku – Micro Praha Festival 2025. Své hodinky Garnet
Proč se Freimanové bývalý směje?
nasehvezdy.cz
Proč se Freimanové bývalý směje?
Nedávno si známý režisér Jaroslav Brabec (71) utahoval ze své exmanželky Veroniky Freimanové (70) kvůli její práci. Posmíval se jí, že točí seriály jako ZOO Nové začátky a nemá to podle něj zapotř
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
epochanacestach.cz
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
Velehrad, jedno z nejvýznamnějších poutních míst u nás, je pro jednodenní výlet jako stvořený. Těšit se můžete na bohatou historii i na nevšední zážitky. Obec Velehrad najdete nedaleko Uherského Hradiště přímo mezi výběžky pohoří Chřiby. O tomto místě se často hovoří jako o jednom z nejmalebnějších koutů Slovácka. A není divu! Tajemné katakomby Dominantou obce a zároveň největší chloubou velehradské farnosti
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
V Oblasti 51 se zkoumalo UFO! Dokazovat to má test detektoru lži
enigmaplus.cz
V Oblasti 51 se zkoumalo UFO! Dokazovat to má test detektoru lži
Na existenci přísně střežené vojenské základny v Oblasti 51 věřila kdysi jen hrstka milovníků konspiračních teorií. Vše se změnilo v roce 2013, kdy CIA oficiálně přiznala, že taková zóna opravdu exist
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
epochalnisvet.cz
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
Zoufalý Josef I. prochází troskami Lisabonu. Beznaděj bije do očí. Z tepajícího velkoměsta zbyla jen hromada sutin. „Je to snad boží trest?“ ptá se sám sebe šokovaný portugalský panovník.   Obyvatelé Lisabonu nemohli dospat. V kalendáři je 1. listopad, na který připadá Slavnost Všech svatých. „Lisabon neviděl hezčí ráno než onoho listopadového dne, slunce naplno zářilo, celé
Strava jako zbraň proti stárnutí
21stoleti.cz
Strava jako zbraň proti stárnutí
Stárnutí samo o sobě zastavit nelze, ale to, jakým způsobem bude probíhat, už ovlivnit možné je. Ukazuje to nová dlouhodobá studie vědců z Karolínského institutu ve Švédsku, kteří sledovali více než 2
Babiččin amulet je kouzelný
skutecnepribehy.cz
Babiččin amulet je kouzelný
Když jsem vystavila tu figurku do vitríny v obýváku, začaly se dít neuvěřitelné věci. Z lidí opadl hněv a smutek a měli náhle dobrou náladu. Až teprve po několika letech jsem zjistila, jaký mám doma kouzelný poklad. Stará vyřezávaná figurka, kterou mi kdysi darovala moje milovaná babička, v sobě měla léčivou energii. Dokonce i návštěvám se zlepšila nálada. Milovaná babička
Dietní okurkový koktejl
tisicereceptu.cz
Dietní okurkový koktejl
Okurkový koktejl je mezi doma vyrobenými koktejly na hubnutí nepsaným králem. Vyzkoušejte, a budete-li dodržovat správný pitný režim, budete velmi mile překvapeni. Ingredience 1 salátová okurka
4 jugoslávské války: Rozhoduje o genocidě i formulář?
historyplus.cz
4 jugoslávské války: Rozhoduje o genocidě i formulář?
„Pokusme se o útěk,“ naléhá bosenský zajatec na druhého. Ten jenom zavrtí nesouhlasně hlavou. Věří, že když nebude klást odpor, zachrání si život. Mýlí se. Během pár dní Srbové pod velením Ratka Mladiće postřílejí přes 8000 bezbranných bosenských muslimů. Masakr v okolí města Srebrenice je jen jedním z mnoha zvěrstev války v Jugoslávii…   Jde
S kávou můžete hubnout, záleží ale na tom, kdy ji pijete
epochaplus.cz
S kávou můžete hubnout, záleží ale na tom, kdy ji pijete
Káva je po staletí známým způsobem, jak dodat tělu energii. Pryč jsou dny, kdy byla tato droga považována za nezdravou. Dnes víme, že nejenom stimuluje, ale podporuje také funkci střev, má protizánětlivé vlastnosti a zabraňuje ateroskleróze. Ukazuje se, že kofein má také dobrý vliv na hubnutí. Kdy ale pít kávu pro štíhlou linii? Káva podporuje
Možná špatně slyší
panidomu.cz
Možná špatně slyší
Nereaguje na váš hlas, ani na hlasité zvuky z okolí? Pokud se vám zdá, že se sluchem vašeho batolete není všechno v pořádku, zkuste si potomka nejprve vyzkoušet. Hluchota či nedoslýchavost může trápit i batolata. Děti, které špatně slyší, se mohou vyvíjet mnohem pomaleji než jejich vrstevníci. Sluchové problémy ohrožují psychomotorický vývoj dítěte, které není schopné
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz