nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2087 nalezených článků)
Koukla jste na sebe během dne do zrcadla a zjistila jste, že vůbec nemáte v oku žádnou jiskru? To můžete doma, a dokonce i v práci lehce napravit. Chcete vědět jak? Stačí mít v kosmetické taštičce pár pomocníků, kteří vám hravě pomohou dodat vašemu pohledu jas. Asi nejběžnějším řešením je nosit všude s sebou obyčejný korektor. Ten zamaskuje třeba tmavé kruhy pod očima, […]
Problémy se spánkem má v Česku až čtyřicet procent všech lidí. Co dělat a zároveň nedělat, abyste do téhle skupiny nepatřila i vy? Tady je pár jednoduchých rad, jak docílit toho, aby váš každodenní spánek byl odpočinkem a příjemnou relaxací pro nabrání síly do dalšího dne. Čemu se vyhnout? Přibližně dvě hodiny před tím, než se chystáte ulehnout do peřin, byste […]
Nikdy se vám nebude hodit víc než právě teď, v deštivém podzimním počasí. Pokud chcete mít svoje boty a svršky v suchu, vyrobte si doma jedinečný sprej, který vás před vodními kapkami ochrání vždy a všude! Ptáte se, jak na to? Tady je návod! Co budete  potřebovat? Recept je velmi jednoduchý a levný, takže se nemusíte bát, že byste výrobu fyzicky […]
Pořizujete si do akvária zlaté rybky? A víte, jak s nimi správně zacházet? • VODA Ideální teplota vody je 23 až 25 stupňů. • ČIŠTĚNÍ Při čištění akvária omyjte všechny kameny, mušle a jiné dekorace. Pokud kupujete nové doplňky, je třeba je nejdříve vyvařit. • PLÍSEŇ Rybičky mohou chytit plíseň, proto jim do vody pravidelně […]
Už jste někdy vyzkoušeli kouzlo antistresového míčku? Pokud často trpíte nervozitou, rozhodně si ho pořiďte. Skvěle vás uklidní. Ale kupovat ho nemusíte, vyrobte si ho doma sami. Třeba i s dětmi. Na výrobu antistresového míčku potřebujete nafukovací balonky, kukuřičný škrob, vodu, misku, lžíci, trychtýř a černý popišovač. Postup je následující. V misce smíchejte kukuřičný škrob s  trochou vody. Pak si […]
• Toužíte si zkrášlit zahrádku nějakým pěkným jezírkem? Nachystejte si nopovou fólii, která bude skvělým základem pro jezírko. Pomocí fólie oddělte v nádobě na jezírko prostor pro rostliny, které budou vyrůstat z jílu, a rostliny, které budou volně plavat na hladině. Poté nádobu naplňte do jedné třetiny mokrým jílem. Fólii ustřihněte tak, abyste v nádobě […]
Léto je tady a s ním i báječný čas, kdy slunce prozáří záclony, káva na balkoně chutná trochu víc po dětství a vzpomínky voní po rozkvetlé louce a opalovacím krému. Právě v takových chvílích je krásné zpomalit, pohodlně se usadit do křesla a otevřít časopis Staré dobré časy, který vás vezme zpátky nejen do minulosti, ale i do příběhů, které zůstávají v srdci.  Určite […]
doporučujeme
Připravte ptáčkům úkryt na  zimu. Která pravidla ale musíte dodržovat? •BEZ BIDÉLKA Budku udělejte vždy bez bidélka, aby do ní nemohli predátoři. • MĚLA BY BÝT OTVÍRATELNÁ Budka by se měla dát otevřít, abyste ji mohli vyčistit. Také je třeba ji opracovat, aby na  ní ani uvnitř nebyly žádné třísky. • PAMATUJTE NA ODTÉKÁNÍ VODY Do dna vždy […]
Je mnoho článků o tom, co byste měla dělat, abyste shodila pár kil. Není ale moc takových, které by vám řekly, čeho se pro změnu máte vyvarovat! Přitom to dá daleko menší práci a výsledek se dostaví poměrně rychle. Co tedy nedělat, aby váš metabolismus pracoval rychleji a efektivněji? Sedavé zaměstnání Patříte mezi ty, které jsou odkázány sedět dlouhé […]
Víte, kam si jezdí odpočinout? Kde relaxují a nabíjejí se energií? I české celebrity mají nejraději sluncem zalité pláže a průzračné moře. Inspirujte se a pojeďte s nimi! Karel Gott – Sardinie Kouzlo ostrova Karel Gott velmi rád cestuje, dá se dokonce říct, že je vášnivý cestovatel. V rámci dovolených už poznal velký kus světa. I když rád místa svého odpočinku střídá, […]
• Překvapte své blízké na narozninové oslavě výtečným dezertem, který bude chutnat každému. • Na přípravu potřebujete 3 balení vanilkového pudinku bez vaření, 1 šálek plnotučného mléka, 1 plechovku kondenzovaného mléka, 3 šálky smetany ke šlehání, 5 kusů banánu a dětské piškoty. • Kondenzované mléko vyšlehejte s pudinkem a mlékem. Nechte tři minuty odstát. Smetanu […]
Králík patří mezi výběrová masa. Na zelenině skvěle chutná a ani není dietním prohřeškem. Ingredience: 1 celý králík 8 stroužků česneku 1 kořenová petržel 2 mrkve 1 lžíce sádla 100 g anglické slaniny 150 ml vody 1 lžička drceného kmínu sůl Postup: Naporcujeme si králíka, osolí me, posypeme drceným kmínem a položíme do pekáče. Na […]
Když sváteční nedělní oběd, tak jedině pečená husa na švestkách. Máte pocit, že je to složitý recept? Věřte, že ten, který jsme pro vás připravili, zvládne úplně každý. Ingredience: 1 střední husa 300 g čerstvých švestek 3 jablka špetka muškátového květu 1 menší cibule kmín mletý pepř sůl Postup: Vykuchanou husu opláchneme a osušíme. Nasolíme […]
Sáhněte po kližce. Na omáčku není lepšího masa, obzvlášť je-li z mladé jalovice nebo býka. Ingredience: 750 g hovězího masa 2 mrkve 1 velká cibule ½ celeru 1 kořenová petržel 2 lžíce najemno nastrouhaného křenu 200 ml šlehačky 1 bobkový list 5 kuliček nového koření 5 kuliček celého pepře 1 lžíce hladké mouky sůl Postup: […]
Máte svoje zažité stereotypy, které vám ale úplně nevyhovují? Budíte se ráno se zplihlými vlasy, jsou těžké a bez lesku a šampon z předchozího mytí už není cítit? Co takhle vyzkoušet něco nového, co vám změní život a usnadní každodenní práci před zrcadlem! Stop zplihlým vlasům Známe to každá! S dlouhými vlasy je téměř nemožné po noci plné převalování udržet přirozený objem. My […]
Dozlatova upečené kuřátko je opravdovou pochoutkou pro všední den i na neděli. Ingredience: 1 kuře 2 cibule citron pepř sůl Nádivka 4 rohlíky 100 ml mléka 150 g slaniny 100 g mandlí 4 cibulky 100 g másla 1 vejce 4 stroužky česneku ½ lžičky drceného kmínu čerstvě mletý pepř pažitka sůl Postup: Na nádivku nakrájíme […]
Čeká vás o víkendu nějaká důležitá událost a zjistila jste v předvečer akce doma před zrcadlem, že vaše pleť není zrovna v nejlepší kondici? Existuje několik triků, kterými si za pouhých několik málo hodin na první pohled svůj vzhled zásadně vylepšíte. Co musíte v první řadě okamžitě udělat? Nečekejte žádný vyčerpávající výčet rad, jak pečovat o pokožku. To za 48 hodin stejně nestihnete. Každá kůže […]
Máte malé děti nebo vnoučata a doma spoustu starých voskovek? Pak se vám jistě bude hodit náš tip na jejich znovuoživení. Pokud jsou polámané, ukážeme vám, jak je dáte znovu dohromady. Postačí alobal, nádoba, která se hodí do trouby, staré polámané voskovky a formičky na cukroví. Několik menších hrnců vyplňte alobalem. Na  každou barvu voskovky potřebujete jednu misku. Z voskovek sundejte […]
Ráda se zavřete sama do koupelny a relaxujete ve vaně? A co takhle si ji dopřát s domácí pěnou, která bude přesně svou vůní a složením vyhovovat vaší pokožce? Vyrobte si přímo doma! Suroviny najdete ve své koupelně a kuchyni! Co budete potřebovat? Na výrobu si připravte přibližně půl hrníčku tekutého mýdla na ruce nebo tělo, které vám vyhovuje a je vhodné pro vaši pokožku. Dále polévkovou […]
• Chcete jíst zdravě a chutně? Pak si k večeři udělejte polévku, kterou stihnete za pár minut. • Připravte si 400 g fazolí, 3 l vody, 1 cibuli, 1 lžíci mouky, 1/4 lžičky pepře, 3 brambory, 50 g rýže, 1 mrkev, 30 ml slunečnicového oleje, sůl a petrželku. Fazole na noc namočte do převařené vychladlé […]
Pořídili jste si kočku, ale nevíte, jaký jí koupit záchod? Pak vězte, že základem je, aby byl alespoň tak velký, aby se v něm kočka mohla otočit. • UZAVŘENÁ: Můžete zvolit uzavřenou toaletu a to zejména tehdy, máte-li kočku v malém bytě. • OTEVŘENÁ: Při pořizování otevřené toalety potřebujete koupit i plastový rámeček, který zabrání tomu, aby stelivo z toalety […]
Víno a burčák tečou proudem, všude se zpívá, tancuje, podávají se nejrůznější laskominky a panuje bujará nálada až do rána. Neváhejte a vydejte se slavit! Mělník 15. až 16. 9. 2017 Nemusíte až na Moravu Přestože je vinobraní spojováno hlavně s jižní Moravou, pokud jste z opačné strany země, nemusíte cestovat za tímto zážitkem daleko. Míst, která se mohou pochlubit […]
Že zaschlé skvrny od krve nebo od červených omáček nejdou vyčistit? Ale jdou! Musíte být ovšem rychlí. • CITRON A  PEROXID: Stačí, když skvrnu namočíte a posolíte. Oblečení pak odmočte v bílém octě nebo tříprocentní roztok peroxidu vodíku. • STUDENÁ VODA: Pokud ale budete hodně rychlí, stačí vám skvrnu opláchnout úplně ledovou vodou.
Ten pocit zoufalství, kdy byste nejradši těsně před  důležitou akcí shodila pár kilo, zná každá z nás. Jak to ale udělat, když do akce zbývá jen jeden den? Rozhodla jste se jít do toho a zkusit to? Potřebný hubnoucí efekt se projeví hlavně na vašich bocích a bříšku. Tedy na partiích, kde je pár kil navíc hodně vidět. Ale pozor! Mějte na paměti, […]
Kdo by si nedal tradičně naložené buřty s cibulí? Snad jen zásadoví vegetariáni. Ingredience: 600 ml vody 6 bobkových listů 6 kuliček nového koření 1 lžička barevného pepře 1 lžičku soli 300 ml 8% octa 1,5 kg buřtů 3 sterilované sladkokyselé okurky 4 cibule Postup: Dávkou uvedenou v receptu naplníte 3 litrové sklenice. Svaříme vodu […]
Rychlé, snadné, zasytí. Je sice kalorickou bombou, ale jednou za čas rozhodně neuškodí. Ingredience: 800 g brambor 4 buřty 3 lžičky sádla 3 cibule 1 vejce 300 g dětské krupičky 500 g kysaného zelí cukr a sůl hladká mouka Postup: Uvařené brambory oloupeme a nastrouháme najemno. Přidáme sůl, vejce, krupičku a vypracujeme těsto. Buřty nakrájíme […]
Ideální recept, když máte v lednici šňůru buřtů. Ingredience: 1 kg hladké mouky 1 kostka kvasnic 250 ml mléka (dle potřeby) sůl a cukr do kvásku tuk na smažení 1 vejce 8 buřtů 1 cibule Postup: Připravíme si kvásek. Do mléka nadrobíme kvasnice, přidáme špetku soli a dvě špetky cukru. Pak přidáme mouku a vypracujeme […]
Také obdivujete celoživotní krásu a vitalitu italských žen? Můžete toho docílit úplně stejně! Existuje na to totiž pár zaručených fíglů, které když budete dodržovat, budete si stále připadat mladá, krásná a plná života jako ještě před několika lety zpátky. Jednou z hlavních podmínek, abyste působila na své okolí šik, je přestat se stresovat! Lehčeji se to řekne, než udělá, ale […]
Jednoduchý a rychlý recept nejen českých chatařů a chalupářů, který zalaškuje s vašimi chuťovými pohárky. Ingredience: 1 cibule 2 lžíce plnotučné hořčice 200 ml kečupu 120 ml světlého piva 4 buřty Postup: Buřty rozkrojíme a vyskládáme do zapékací misky. Potřeme hořčicí, zasypeme cibulí. Zalijeme kečupem tak, aby byly ponořené. Pečeme 15 minut v předehřáté troubě […]
Buřty se správným podílem masa jsou zcela výjimečnou uzeninou, se kterou se dají dělat malá i velká chuťová překvapení. Ingredience: 6 vajec 2 lžíce mléka 1 lžíce oleje 2 šalotky 3 buřty 2 rajčata sůl a pepř dle chuti 2 lžíce nasekané petrželky Postup: Do mísy vyklepneme 3 vejce, přidáme lžíci mléka, trochu soli a […]
Máte v podstatě dvě možnosti. Buď budete po většinu času nosit roláky, velké šperky a všemožné šátky a šálky, nebo začnete o svou kůži v okolí dekoltu a také krku více pečovat! Pokud jste se rozhodla pro druhou možnost, prozradíme vám, co přesně dělat. Stejně jako na obličeji i v oblasti od brady po vaše poprsí je velmi jemná kůže, která je navíc náchylná na stárnutí. Proto byste měla […]
Za pár dní začne doba, když už nebudeme spát u otevřených oken, ale naopak začneme topit. Že topíte doma radiátory? Poradíme vám, jak je na další topnou sezonu připravit, aby fungovaly tak, jak mají, a abyste jim zajistili dlouhou životnost. ABY VYDRŽEL Každý radiátor začne dříve nebo později ztrácet svou původní barvu. Zrezne a zežloutne a tím utrpí i jeho funkčnost. Stačí […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Temná kapitola českého uranu: Pekelné tábory v Jáchymově
epochaplus.cz
Temná kapitola českého uranu: Pekelné tábory v Jáchymově
Jáchymov, město v malebném Krušnohoří, dnes působí na první pohled idylicky. Historické domy lemující svažité náměstí a těžební věž tyčící se vedle kostela klamou tělem. Kdysi dávno to bylo druhé nejlidnatější město v Čechách, proslulé stříbrnými doly, které daly světu název „tolar“ a později „dolar“. Zdejší uranová ruda dokonce pomohla Marii Curie-Skłodowské objevit radium a
100 dní císaře Napoleona: Let orla vystřídal střemhlavý pád
historyplus.cz
100 dní císaře Napoleona: Let orla vystřídal střemhlavý pád
Po vylodění na jihu Francie ho nikdo nevítá a na jeho adresu padne i nejedna výčitka. Napoleon se tím ale rozhodit nenechá. Během rychlého pochodu na Paříž se k němu přidávají stovky dobrovolníků, a hlavně nepřátelé nedokážou na excísařův překvapivý tah zareagovat! Po tragickém tažení do Ruska ve druhé polovině roku 1812 to jde s
Historický skvost ve Středomoří
rezidenceonline.cz
Historický skvost ve Středomoří
Bývalá mallorská usedlost pochází ze 17. století a nachází se v jihozápadní části ostrova ve městě Andratx. Disponuje nádhernými pozemky s rozlohou 36 hektarů, které jsou porostlé palmami, cypřiši a piniemi a nabízí tak nespočet možností pro milovníky nevšedního bydlení. Rekonstrukce tradičního statku byla provedena tak, aby byl zachován historický vzhled a přitom dům splňoval nároky moderního
Když chcete zabavit tvořivé ruce
panidomu.cz
Když chcete zabavit tvořivé ruce
Pak budete potřebovat tři věci: nápad, návod a materiál. Nic z toho se neshání snadno, proto jsme pro vás dali dohromady hrst užitečných tipů. KLUBÍČKA, JEHLICE A HÁČKY Pletení se v posledních letech stalo velkou módou, ale časy, kdy se znalosti pletařských technik předávaly z matky na dceru, jsou ty tam. A zajít si jen
Svou lásku jsem téměř odehnala
skutecnepribehy.cz
Svou lásku jsem téměř odehnala
Organizovala jsem třídní sraz po 45 letech, na který přišel pohledný muž, kterého jsem nepoznala. Málem jsem ho vyhodila. V restauraci, kde jsme měli mít sraz, jsem zamluvila rezervaci salonku. Seděla jsem u stolu u dveří a inkasovala po příchozích určitou částku za objednané občerstvení. Někteří spolužačky a spolužáci tam už byli. Najednou nahlédl a začal se hrnout dovnitř podnapilý muž, který celou dobu seděl
Brad Pitt má strach, že mu uteče
nasehvezdy.cz
Brad Pitt má strach, že mu uteče
Tohle by asi nikdo nikdy u idola žen Brada Pitta (61) nehádal. Prý je strachy bez sebe, aby si po boku udržel svou o polovinu mladší přítelkyni Ines de Ramon (32). I on totiž stárne, a už dávno to ne
Roláda s houbovou nádivkou
tisicereceptu.cz
Roláda s houbovou nádivkou
Zbyla vám v mrazáku spousta hub ještě z léta? Teď je můžete zužitkovat do šťavnaté rolády. Ingredience 1 celé kuře 5 plátků toastového chleba 2 stroužky česneku 200 g mražených hub 2 vejce
Moravský hrad Lukov: Ukrývá prastarý poklad?
epochanacestach.cz
Moravský hrad Lukov: Ukrývá prastarý poklad?
Jde o jednu z nejrozlehlejších zřícenin u nás. Hrad Lukov nedaleko Zlína však zaujme nejen svou velikostí, ale i množstvím tajemných příběhů, které se o něm tradují. V krásné přírodě jihozápadní části Hostýnských vrchů nedaleko Zlína se nachází zřícenina hradu, který si v minulosti zakusil mnohé. Tajemství obklopuje už jeho samotný vznik v první polovině 13. století. Není totiž
V nabídce je přes 1300 kabrioletů. Ideální čas na zážitek se staženou střechou
iluxus.cz
V nabídce je přes 1300 kabrioletů. Ideální čas na zážitek se staženou střechou
Na motoristickém portálu TipCars je aktuálně inzerováno rekordních 1 327 kabrioletů – nejvíce za poslední dva roky. V nabídce dominují benzinové vozy, které tvoří přibližně 85 % všech inzerátů. Naftov
Pět tajemných otázek: Je Nan Madol prokletý a leží na dně Bermudského trojúhelníku ztracené město?
enigmaplus.cz
Pět tajemných otázek: Je Nan Madol prokletý a leží na dně Bermudského trojúhelníku ztracené město?
Co je pravdy na existenci Nefilim a vážně může ležet na dně nechvalně proslulého trojúhelníku torzo zapomenutého města? EnigmaPlus.cz hledá odpovědi! [gallery ids="155726,155727,155725"] Čeká v
Pronajměte si futuristickou rezidenci od Erica Owena Mosse
epochalnisvet.cz
Pronajměte si futuristickou rezidenci od Erica Owena Mosse
Hledáte nové stylové bydlení? V nabídce je dům od architekta, jehož jméno rezonuje v učebnách Harvardu, Yale i na oceňovaných návrzích po celém světě. Eric Owen Moss, průkopník experimentální architektury, nabízí svůj osobní domov v Santa Monice k pronájmu. Za více než půl milionu měsíčně může být váš! Třípatrový dům nese název A+M House a je přesně tak
Odhalen potenciál střevních bakterií odstraňovat z lidského těla věčné chemikálie
21stoleti.cz
Odhalen potenciál střevních bakterií odstraňovat z lidského těla věčné chemikálie
Jako věčné chemikálie jsou označovány chemické sloučeniny obsahující fluor, ze kterých je zhotovována řada vodě, mastnotě a skvrnám odolných výrobků, jako je nepřilnavé nádobí či oblečení do deště. Je
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz