nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Marion Paluchová
(2095 nalezených článků)
Proč se mučit a potit někde v přeplněné posilovně, když na to můžete jít chytře? Vyzkoušejte jednu z pěti světových osvědčených diet! Jaro už pomalu klepe na dveře, a než svléknete kabát a vytáhnete ze skříně sukni či lehkou halenku, je možná třeba zbavit tělo pár nadbytečných kil. Před vámi tento způsob hubnutí vyzkoušely tisíce žen. Neztrácejte čas nesmyslným mučením […]
Na první pohled by se mohlo zdát, že to je obyčejné jídlo, ale chuťově vyladit skutečně lahodnou sekanou vyžaduje dobrý recept. Zkuste ten náš Suroviny ¾ kg mletého masa (půl napůl hovězí a vepřové), 2 větší cibule, 2 vajíčka, 2 až 3 stroužky česneku, 2 lžičky soli, 1,5 až 2 lžičky sušené majoránky nebo hrst […]
Ideální je do směsi použít kromě hovězího i tučnější vepřové maso, aby byla šťavnatější Suroviny 400 g mletého masa, 2 lžíce rajčatového protlaku, 1 lžička soli, 1/2 lžičky mletého pepře, 1 lžíce slunečnicového oleje, 100 g kukuřice, 1 cibule, 150 g sýru gouda Postup Špagety uvaříme podle návodu. Cibuli nakrájíme najemno a opečeme ji na […]
Cítíte se vyčerpaná a potřebujete znovu nabrat sílu? Ale nemusíte cestovat až k egyptským pyramidám, abyste získala novou energii. Zavedeme vás do tajemných míst, kde se budete cítit úžasně svěže a odpočinutě a kde se nabijete pozitivní energií… Vyšehrad Bájný Vyšehrad leží na průsečíku několika energetických linií, je opředen spoustou legend a patří k nejsilnějším místům v Čechách. Můžete […]
Ať už krvácíte po drobném úrazu, nebo vám zničehonic začne téct krev z nosu, můžete si snadno pomoci, a to bylinkami Krvácet můžete i po lehkém pohmoždění například kolene, lokte nebo lýtka a nemusí jít jen o vnější krvácení. Pokud se vám udělal otok, který na dotyk bolí a špatně se vám s postiženým místem hýbe, může […]
Většina deodorantů pokožku vysušuje. V podpaží se pak vytváří svědivá vyrážka, které se jen tak lehce nezbavíte. Můžete jí ovšem předejít Aby deodorant vyhovoval každé pokožce, neměl by obsahovat žádné deriváty a také by neměl ucpávat póry. A jak toho docílit? Vyrobte si vlastní deodorant jen z třech lžic jedlé sody, dvou lžic škrobu, dvou lžic […]
Vyšlo speciální číslo nejoblíbenějšího českého časopisu o záhadách! Enigma Maxi, nejobsáhlejší pravidelný sborník záhad na českém trhu, vám opět přináší více než 200 stran napínavého čtení a poutavých obrázků.  Tentokrát na téma dávných říší, zapomenutých národů, tajuplných staveb a archeologických objevů, které vědcům nedávají spát. Co všechno po sobě naši předkové zanechali? A věděli snad […]
doporučujeme
Výhodou této rostliny je, že pokud ji budete chtít pěstovat, vydrží vám opravdu dlouhá léta. Odolává totiž silným mrazům i mnoha dnům bez zavlažování. A ještě nahradí polovinu vaší domácí lékárničky Dříve netřesk hojně rostl na střechách domů, kam se také uměle vysazoval. Daří se mu i ve venkovních sklepech a na nehostinných podložích, které by jiné […]
Toužíte po čistě domácím kondicionéru přesně podle vašich vymyšlených představ? Tak proč si ho nevyrobit sama? Co k tomu budete potřebovat? Nachystejte si jednu polévkovou lžíci kokosového oleje, celkem pět lžic měsíčkového oleje, dvě lžíce čerstvých nebo klidně i sušených bylinek v podobě levandule, šípku nebo třeba růže. To podle toho, jaké máte zrovna k dispozici. Dále pak jednu […]
Vyroste vám za týden, konzumovat ji můžete bez jakékoliv úpravy a  vždycky bude chutnat skvěle. Ještě ke všemu má i léčivé účinky. Řeřicha je hotovým darem z nebes. Používáte ji i vy? Dokonce i kvete, ale málokdo její květy uvidí, protože ji zkonzumuje dřív, než stačí rozkvést. Řeřicha je skvělá do salátů, tvarohových pomazánek, bylinkových zálivek, ale skutečně nejlépe chutná […]
Máte zašedlou pleť, které v zimě chybělo nejen slunce, ale hlavně pravidelné procházky? Je vaše pokožka vysušená? Tak zkuste naše domácí recepty na úžasnou kosmetiku, která vás rozzáří Ani ta nejdražší průmyslově vyráběná kosmetika se neobejde bez chemických přísad a v tom je problém, že pokožku po zimě špatně dostáváte do formy. Syntetické složky mohou […]
Mezi tradiční receptury na řízky patří rozhodně ta na vídeňské. Sotva na ně začnete myslet, okamžitě se vám začnou sbíhat sliny Ingredience: 750 g telecí kýty, 200 g hladké mouky, 200 g strouhanky, 2 vejce, 150 g másla, citron, sůl Postup: Řízky nařežeme z kýty o tloušťce do 2 cm. Plátky nakrojíme alespoň na třech […]
Oblíbili jste si tuto smyšlenou postavičku? Pak se pojďte vydat do míst, kde Cimrman zanechal své stopy. Musíte navštívit Cimrmanovo muzeum, světničku i maják, kde se pokocháte krásným rozhledem na krajinu. Nebo se vydejte na kolech po jeho cyklostezce. Lipník nad Bečvou Projděte se po nábřeží Přání českého génia umožnit Čechům přístup k moři se splnilo v Lipníku nad […]
Bylinky dávají masu jedinečnou chuť, za kterou podle starých receptů stojí sluneční paprsky, jež do nich vkládaly mimořádnou energii. Ingredience: 800 g kuřecích řízků ze stehen, olej na smažení Marináda: 1citron, 4 stroužky česneku, 2 lžíce dijonské hořčice, 5 lžic olivového oleje, 5 lžic slunečnicového oleje, 1 střední cibule, 1 lžička majoránky, ½ lžičky tymiánu, […]
Stává se vám, že stojíte doma před svou šperkovnicí, nebo dokonce přímo ve zlatnictví a vůbec nevíte, po kterém šperku sáhnout? Jestli se k vám více hodí velký, nebo malý, případně stříbro, nebo zlato? Budete se možná divit, ale při výběru záleží na pleti, vlasech i stylu vašeho oblékání. Jste blondýnka, anebo zrzka? Stejně jako oblečení, i šperky byste si měla volit […]
Správně chuťově vyvážená marináda povýší vaše řízky mezi ty nejlepší na světě Ingredience 800 g krůtích prsou, strouhanka, sůl, olej Marináda: 500 g bílého jogurtu, 1 lžíce pikantní hořčice, ½ lžičky citronové šťávy, 3 špetky mletého pepře, 3 stroužky česneku, 2 celá vejce, 1 lžička sladké papriky Postup Marináda: smícháme jogurt s prolisovaným česnekem, kořením, […]
Nadívané řízky z telecího masa rozhodně patří na sváteční stůl a hospodyňky jistě potěší, že jejich příprava není zdlouhavá a ani složitá Ingredience 6 telecích řízků, 1 střední cibule, 150 g másla, 200 g hlívy ústřičné, 200 g hladké mouky, 500 ml masového vývaru, 50 ml kořeněného vína, 150 ml zakysané smetany Postup Nejdříve si […]
Nemusíte utrácet v drogerii za přípravky, které vám mají vypnout pleť a dodat jí vláhu. Postará se o to i obyčejná voda z vašeho kohoutku nebo pramenitá perlivá voda z obchodu. Krása vaší pokožky totiž spočívá právě v onom dostatečném pitném režimu. Ale pozor! Nejen v něm! Pitný režim byste měla dodržovat už kvůli svému zdraví. Dostatek vody dokáže ale také zkrášlit. Prvně je […]
Vyhazujete přezrálá rajčata? Chyba! Můžete si z nich vypěstovat sazenice. Jak? Stačí, když je nakrájíte na plátky a do většího květináče dáte zeminu. Na ni poklaďte plátky rajčat a na ně zase přisypejte vrstvu zeminy. Po  pár dnech vám začnou růst sazenice. Ty můžete přesadit zase do jiného květináče a rozmnožit je, nebo je vysadit rovnou do záhonu.
Nemusíte být vyučení kuchaři, abyste ovládali osvědčené triky profesionálů. Zakouzlete v kuchyni i vy a naservírujte své rodině a přátelům dokonalé pečivo, omáčku nebo třeba salát 1. SALÁT BEZ VODY Stává se vám, že uděláte zeleninový salát, a když ho naservírujete na talíř, je plný vody? Zkuste nakrájenou zeleninu posypat solí a nechat ji patnáct minut vypotit. Pak z ní slijte vodu a přidejte […]
Přes zimu jste přibrala? Potřebujete nutně shodit pár kilogramů? Zkuste na to jít s pomocí astrologie. Každému znamení totiž svědčí něco jiného. Někomu stačí vypustit sladkosti, jiný potřebuje náročnější režim, další zase cvičit. A co je nejlepší pro vás? Beran Jste tvrdohlavá a vášnivá a máte velmi rychlý metabolismus. Vyhněte se tučným a mastným pokrmům, přidejte cvičení a […]
Nechce se vaše kočka koupat? Něco děláte špatně. OBLÍBENÉ MÍSTO: Koupejte ji na jejím oblíbeném místě, třeba tam, kde spí. POZOR NA HLAVU: Nikdy jí neoplachujte hlavu a ušní bolce. Pouze je omyjte namočeným ručníkem. VE VODĚ: Nenuťte ji, aby si do vody v lavoru lehala. To nemá ráda žádná kočka. Postačí, když bude stát.
Zamlžené okno Tuhé mýdlo zdaleka ještě nemá to nejlepší za sebou. Stále si v domácnostech nachází své místo. Třeba ve chvílích, kdy se vám zamlžuje okno nebo zrcadlo. Stačí ho lehce přetřít mýdlovou vodou a pak přetřít suchým hadrem. Díra ve zdi Opravíte ji tak, že si seženete stejně barevné mýdlo a krouživým pohybem přejíždíte […]
Otravují vám život octomilky, které vám létají nad kuchyňskou linkou a  sedají na  všechno jídlo a  pití? Víme, jak se jich zbavit. KVĚTINY Nepřelévejte je. Když bude voda v pokojových rostlinách stát, octomilky začnou klást vajíčka. KUCHYŇSKÁ LINKA Utírejte ji klidně několikrát denně a nezapomínejte na čištění odpadu. NÁVNADA Když nic nezabírá, připravte si pro ně […]
Jaro už je za dveřmi a vy si říkáte, že ten plastový zahradní nábytek, který máte doma, snad už ani nebudete vytahovat, protože na něm zahlodal zub času? Ovšem na druhé straně víte, že se vaší peněžence zrovna nehodí pořizovat si nový, natož třeba pěkný masivní ze dřeva? V tom případě pro vás máme bombastické […]
Maďarsko V sedmém nebi Probouzíte se do chladného rána a nemáte chuť vylézt z postele a jít do zimy? Proč nevyrazit někam, kde si odpočinete, zrelaxujete se a zahřejete? Vyzkoušejte termální lázně v Maďarsku. Teď je na ně ideální čas. Oblíbené uherské lázně založili už Římané. Jejich centrem bylo město Aquincum, což je část dnešní Budapešti. Maďarské lázně dokonale splňují […]
Někdo ho miluje, jiný se bez něho raději neobejde. To ale dost možná proto, že o saunování slyšel hodně nepravdivých informací. Jaké jsou nejčastější mýty, které vás od této příjemné činnosti jenom zbytečně odrazují? Nenechte se o něj připravit! Návštěva sauny je obecně spojená s příjemnými pocity, prohřátím celého těla, relaxem a přívalem dobré nálady. Využívají ji starší i mladší jedinci, […]
Překáží vám na kuchyňské lice spousta kuchyňského náčiní, které sice denně používáte, ale máte kvůli němu pracovní prostor o  polovinu menší? Vyřešte to originálním nástěnným držákem. Z prkénka a utěrky Postačí vám obyčejné, klidně staré dřevěné prkénko, utěrka, tavná pistole, svorkovačka a  háček, za  který držák pověsíte. Prkénko by mělo mít v držáku díru, aby se dalo pověsit, v opačném […]
Správně připravený a chuťově vyvážený kančí guláš je skutečně pokrm, který vám dodá sílu a energii Ingredience 20 kuliček černého pepře, 5 kuliček jalovce, 10 kuliček nového koření, 2 bobkové listy, 1 lžička soli, 1 kg kančí plece, 3 střední cibule, 1 lžička drceného kmínu, 150 g másla, 150 g anglické slaniny, 3 lžíce sherry, […]
Stačí jí opravdu jen málo. Pokud dodržujete několik jednoduchých rad, jak zacházet se svou pletí, budete neustále vypadat mladistvě a svěže. Které rady jsou ty zcela zásadní? Zkuste s nimi začít ihned. To, že musíte pravidelně spát a rychle se vypořádat s nedostatky vám snad už ani nemusíme připomínat. Je ale potřeba dodržovat i pár méně známých zásad, které vás možná […]
Recepty na bažanta pečeného nadivoko si jsou velice podobné a hospodyňky se jen dohadují o počtu kuliček pepře a nového koření. Co víme určitě, nikdy by jich nemělo být zbytečně moc Ingredience 1 bažant, 2 mrkve, 1/3 celeru, 300 g slaniny, 7 kuliček pepře, 7 kuliček nového koření, 3 kuličky jalovce, 1 bobkový list, 1 […]
V časech našich babiček se považoval za sváteční jídlo, na které se všichni těšili Ingredience 1 kg srnčí plece, 2 mrkve, 1 kořenová petržel, 1/3 celeru, 1 větší cibule, 1 lžíce sádla, 5 kuliček jalovce, 1,5 lžíce hl. mouky, 2 lžičky soli, 750 ml vývaru, 1 lžička nastrouhané citronové kůry, 1 lžička citronové šťávy, 100 […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nový přítel tak záhy po rozchodu Batulkové?
nasehvezdy.cz
Nový přítel tak záhy po rozchodu Batulkové?
Herečka známá ze seriálu Bratři a sestry Dana Batulková (68) se nezdá! Působí jako velmi skromná a pokorná žena, která by mouše neublížila, v reálu by ale mohla konkurovat největším rebelům. Alespoň
Zapomeňte na plavky! Jak vznikla nudapláž?
epochaplus.cz
Zapomeňte na plavky! Jak vznikla nudapláž?
Chodit venku nahý je přestupek a někdy až trestný čin. Pokud tedy zrovna nejdete přes nudapláž! Kde se vzala tato útočiště u vody, v nichž platí zcela jiná pravidla než ve zbytku světa? V 19. století, s nástupem průmyslové revoluce, se mění i životní styl lidí. Třeba dovolenou tráví ti bohatší nejraději na pláži. Všichni
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Unikátní vůz pro digitální nadvládu hráčů po celém světě ve hře Call of Duty
iluxus.cz
Unikátní vůz pro digitální nadvládu hráčů po celém světě ve hře Call of Duty
Společnost Aston Martin dnes představuje model Dreadnought, čistě digitální vozidlo vojenské specifikace navržené exkluzivně pro novou hru Call of Duty: Modern Warfare 4. Toto nekompromisní a záměr
Fenomén sdílených kanceláří
rezidenceonline.cz
Fenomén sdílených kanceláří
Takzvané coworkingové prostory jsou logickou reakcí na zjištění, že ne každá firma potřebuje rozlehlé prostory a vlastní stůl pro každého zaměstnance. Kompromis mezi home office a běžným kancelářským uspořádáním přináší kromě úspor nákladů i výhody ve formě sdílení moderního vybavení.   Řešení umožňuje i společná tvůrčí setkávání, cooworking poskytuje profi zázemí rovněž pro schůzky a
První islámský reformátor skončil rozsekaný na kousky
historyplus.cz
První islámský reformátor skončil rozsekaný na kousky
Švih ostřím zahnuté čepele ukončí život imáma Husajna, prvního kritika tyranských vládců, kteří se po smrti proroka Mohameda ujali vlády nad dobytým územím. Co na tom, že je přímým vnukem islámského proroka! Jeho mrtvé tělo nepřátelé navíc ještě nechají rozdupat stádem koní. Podobně skončí i 72 jeho nejbližších přátel a členů rodiny…   Proroku islámu
Velikonoční mazanec
tisicereceptu.cz
Velikonoční mazanec
Snídaně bez mazance? To by snad ani nebyly Velikonoce! Suroviny 300 g hladké mouky 1 lžička jedlé sody (nebo prášku do pečiva) kůra z jednoho citronu a z jednoho pomeranče šťáva z 1 citronu
Když děti rodí děti: Nejmladší matce bylo 5 let
epochalnisvet.cz
Když děti rodí děti: Nejmladší matce bylo 5 let
„Proč má naše dcera tak velké břicho?“ říkají si manželé z peruánské vesničky Ticrapo a raději vezmou malou Linu do nemocnice. Nemá ale v břiše nádor, jak se obávali, ale sedmiměsíční plod!   Ve věku 5 let, 7 měsíců a 21 dnů porodí Lina Medina (*1933) císařským řezem syna. Je 14. května 1939 a malá Peruánka
Zesnulý manžel se každou noc vrací
skutecnepribehy.cz
Zesnulý manžel se každou noc vrací
Smrt manžela jsem nesla těžce. Ještě hůř na tom byl vnuk Kuba, který dědu miloval. Při poslední návštěvě se ale choval zvláštně. Nikdy by mě nenapadlo, že manžel Pavel zemře dřív než já. Neměl jediný zdravotní problém, přesto si ho někdo přál už tam nahoře. Miloval mě i naši dceru Lenku. Byl to ale typický pedant
Mikroskopičtí predátoři v mozku si vodí oběť jako loutku
21stoleti.cz
Mikroskopičtí predátoři v mozku si vodí oběť jako loutku
Připomíná to námět apokalyptického seriálu The Last of Us. A skoro mrazí při představě, že podobné horory probíhají v přírodě běžně – s tím rozdílem, že nejde pouze o infekce parazitickou houbou a že
Zaklínadla staroegyptské Knihy mrtvých: Poskytují magickou ochranu na onom světě?
enigmaplus.cz
Zaklínadla staroegyptské Knihy mrtvých: Poskytují magickou ochranu na onom světě?
Ve starověkém Egyptě byla Kniha mrtvých nedílnou součástí pohřebních rituálů a odrážela tehdejší představy o posmrtném životě. kouzla z této knihy sloužila výhradně zesnulým. K čemu mohli mrtví potřeb
Tipy pro krásné rty
panidomu.cz
Tipy pro krásné rty
Pokožka rtů patří k nejjemnějším vůbec, proto je pro její zdraví a pěkný vzhled nutná odpovídající péče.   Bez péče to nejde Rty se neliší jen barvou, ale také mnohem tenčí povrchovou vrstvou než ostatní pleť a pokožka. Nezvláčňují je žádné mazové žlázy, proto jsou rty mnohem choulostivější a náchylné k vysychání a praskání. Balzám na
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz