nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5108 nalezených článků)
Chcete zhubnout, ale nevíte, jak nastartovat svůj metabolismus? Vsaďte na zelený čaj, který vám navíc poskytne lepší zdraví. Ať teplý či studený, zelený čaj má celou řadu nesporných výhod. Je bohatým zdrojem vitaminů E, C a K, a zdrojem draslíku a hořčíku. Je to i silný antioxidant. Podle odborníků má jeden šálek zeleného čaje větší […]
Možná jsem směšná stará bába, ale s tím se nedá vůbec nic dělat. Přes všechny své špatné zkušenosti jsem se rozhodla, že do toho půjdu znovu. Dcera se na mě dívá, jako bych snad spadla z Marsu. „Mami, to přece nemyslíš vážně! Řekni, že ne!“ Chtěla by slyšet, že mi je Aleš úplně lhostejný a […]
Chtěla jsem jen být vůči svým dětem zodpovědná. Nikdy by mě nenapadlo, že sepsáním závěti rozpoutám takové peklo. Přišli opravdu všichni! Zřejmě očekávali, že přišla moje poslední hodinka a chtěli být u toho, aby nemohlo dojít k mýlce. Jenže já na nemocniční posteli neumírám. Jen jsem absolvovala malý zákrok a zítra mě kamarádka odveze domů. […]
Nový vztah ve středním věku přináší řadu komplikací. Partneři za sebou mají rozdílné zkušenosti a také názory na lásku. Život je naučil být opatrnějšími, možná méně vstřícnými ke společnému životu. Mají také svůj zaběhnutý styl života a vzájemně se hůř přizpůsobují. Ze všeho nejhorší pro nový vztah je ale nevyřešená situace kolem dětí, které jsou […]
Objeví se znenadání, když se v mém životě děje něco důležitého, a pak zase zmizí. Celý život mě provází neznámá postava vysokého muže s alabastrovou pletí. Poprvé se objevil, když mi bylo zhruba osm let. Byli jsme se třídou na školním výletě a já si ho naprosto užívala. Milovala jsem přírodu a od nepaměti jsem […]
Snadné a vynikající špagety s rajčatovou omáčkou a bylinkami. Suroviny na 4 porce – 1 cibule – 1 lžíce oleje – 2 hrsti čerstvé bazalky – 2 stroužky česneku – 1 kg rajčat – 1 lžíce balzamikového octa – 500 g špaget – sůl, pepř Postup 1. Špagety dejte vařit podle návodu. 2. Na oleji […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Když snacha ten šperk od mého syna dostala, byla nejšťastnější na světě. Od té chvíle se ale její život proměnil v peklo. V životě jsem nikdy nic nenašla. Když jsem uviděla ten žlutý kroužek na zemi, ani ve snu mě nenapadlo, že by mohl být opravdu zlatý. Můj syn ale zjistil, že prstýnek má vyrytou […]
Na výborném rizotu se žampiony a sušenými houbami si pochutnají všichni. Suroviny na 4 porce – 250 g žampionů – 25 g sušených lesních hub – 2 lžíce olivového oleje – 1 kostka zeleninového bujónu – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 300 g rýže (hnědé) – 170 ml bílého vína – 20 g […]
Víte která rostlina vám teď v zimě pomůže nastartovat imunitní systém? Hravě to dokáže rakytník řešetlákový. Jeho oranžové plody se dají užívat v čerstvém i sušeném stavu nebo můžete užívat ze semen lisovaný olej či sirup. Co obsahuje Rakytník obsahuje spoustu vitaminů – C, A, E, ale také D a K, vitamíny skupiny B, kyselinu […]
Na první pohled to byl docela obyčejný kámen, jen s netypickým zbarvením. Mně i mamince se líbil, a tak jsme si ho odnesly domů. Pak se začaly dít neuvěřitelné věci… Poslední dva roky šlo mé manželství se Štěpánem od desíti k pěti, a tak bylo jen otázkou času, kdy dospějeme k onomu konečnému rozhodnutí, a […]
Říkáme tomu zadní rýma. Nejde vysmrkat a je uvězněná vzadu na „křižovatce“ nosu a hltanu. Jestli zánět nosohltanu způsobily viry nebo bakterie (na ty se dávají antibiotika) vám poví váš praktický lékař nebo specialista z ORL. Lékař je nutný Máte-li horečku, rýmu, bolí vás v krku, podčelistní uzliny a uši, špatně polykáte a hůře se vám […]
Stížnosti našich přátel na výši nájmu byly na denním pořádku. My měli obrovský byt a nemohli ho vytopit. Řešením bylo sestěhovat se a ušetřit! Se svými dlouholetými přáteli, manželskou dvojicí, starou přibližně jako my s manželem, jsme se znali dlouhé roky. Poznali jsme se kdysi na podnikové dovolené prostřednictvím dětí, které se rychle skamarádily. Naše rodiny […]
Náš poklidný a spokojený život vzal za své, když onemocněla naše dospělá dcera. Její manžel ji vyhnal z domu a my se o ni musíme starat. Má schizofrenii a občas nás i zbije! Většina lidí si myslí, že jim se něco takového nemůže stát. Že se jich nemoc nebo nějaké neštěstí prostě netýká. My s manželem […]
Vysoké čelo, nebo také přezdívané ploché čelo, se dá velmi snadno zamaskovat – třeba s pomocí vhodně zvoleného účesu. Ženy s vysokým čelem by měly upřednostnit účesy s ofinou. Každý den jinak Můžete ji sčesat do patky nebo rozdělit na dvě části a nechat volně splývat kolem obličeje. Dlouhé ofiny sčesané na jedné straně skrývají […]
S příchodem nové šéfky se z mého života stalo peklo. Navenek byla milá a slušná, ale ve skutečnosti mi dělala jen samé naschvály. Jen tak jsem to nemohla nechat. V novém zaměstnání jsem pracovala teprve jeden rok, ale neuplynul den, kdy bych se do práce netěšila. Slušný plat, teplo a vůně. Byla to totiž práce v takovém […]
Růžový olej je pro vaši pleť a pokožku celého těla naprostým zázrakem. Hodí se na každý typ pleti, pečuje o ni a harmonizuje. Na vrásky i akné Díky svým antibakteriálním a dezinfekčním účinkům je skvělým pomocníkem při léčbě akné. Zamilují si ho i ženy se zralou pletí, protože zpevňuje pokožku, dodává hydrataci a předchází tak […]
Jakmile se teploty ocitnou okolo nuly, je potřeba věnovat pleti výrazně více pozornosti. V zimě je pokožka vlivem častého výkyvu teplot mnohem citlivější a náchylnější na podráždění než v létě. Pleť na první pohled může působit zašedle, začnou se na ní tvořit ošklivé šupinky a rychle se vysušuje. Jak jí pomoci? Důkladné vyčištění Nejprve je […]
Byla jsem stejná jako většina žen. Přála jsem si prožít dokonalé manželství, mít pozorného a hodného manžela a děti. Jenže skutečnost se od té představy lišila. Miloš pracoval jako řidič dálkových kamiónů, a tak jsem většinu manželství trávila s dětmi doma sama. Žádný krásný obrázek šťastné rodiny z reklam. Vychovávala jsem naše dva, dnes už […]
Drobné lži se staly součástí mého života. Nepočítala jsem ale, že se mi jednou málem pořádně vymstí. Nikdo mi nevěřil, ani když jsem mluvila pravdu. Manžel očekával teplé večeře, dcera nové a hodně drahé šaty k narozeninám, a syn, aby toho nebylo málo, nové kolo. V práci na mě kladli nároky, které jsem nemohla splnit […]
Trvalo řadu let, než jsem se dočkala svatby. Těšila jsme se na společné příjmení a hezký život ve dvou. Čekala mě studená sprcha. Už měsíc po svatbě jsem zjistila, že mi je manžel nevěrný! Můj přítel byl takové velké dítě. Rád si hrál s vláčky a musel mít kolem sebe partu kluků. Tedy chlapů stejně starých, […]
Do Jana jsem se zamilovala na první pohled. A protože se tehdy o antikoncepci zase tak moc ještě nemluvilo, tak jsem během několika týdnů zjistila, že jsem v jiném stavu. Studovala jsem tehdy na vysoké a na tehdejší dobu a v mé tehdejší situaci to byl docela malér. Ale mladý člověk to vidí jinak, a […]
Neštěstí nikdy nechodí samo. A mě hned zasáhlo dvakrát v tom nejcitlivějším místě. Dodnes se z toho nemůžu vzpamatovat. U sousedů už se zase hádají. A to dost nevybíravým způsobem. Bohužel slyším každé slovo. Stěny jsou tu tenké a lidé dost hluční. Sedím ve své minigarsonce a snažím se na nic nemyslet. Ale ono to […]
Můj manžel byl schopný podnikatel a vážně se nám dařilo velice dobře. Jenže žít si nad poměry nepřináší nic dobrého. Alespoň nám rozhodně ne. Z našich skvělých přátel dnes nepřišel nikdo. Kdo by také chodil na pohřeb někoho, z koho už nic nekouká. Dřív to bylo něco jiného. Všichni ti pseudo přátelé a rádi svezli […]
Malé bábovičky z brambor, kuřecího masa a sýra jsou vynikající pochoutkou. Suroviny na 10 kusů – 700 g kuřecích prsou – 100 ml vody – 8 brambor – 120 g nastrouhaného tvrdého sýra – 100 g majonézy – 100 g bílého hustého jogurtu – 3 stroužky česneku – sůl – nasekané čerstvé bylinky Postup 1. […]
Můj syn byl hodný, chytrý a úspěšný muž. Až do té doby než se seznámil s Veronikou. Pak nám doma nastalo peklo, které bohužel ještě neskončilo. Dnes má Pavel narozeniny. Třicáté osmé. Bohužel společně je slavit nebudeme. Stejně, jako těch poslední dvanáct let, co jsme syna neviděli. Jo dřív, to bývaly krásné rodinné oslavy. Náš […]
Sladké knedlíky z bramborového těsta obalované ve skořicové strouhance. Suroviny na 4 porce Na knedlíky – 700 g vařených brambor – 250 g polohrubé mouky – 1 vejce – sůl – meruňky Na strouhanku – 200 g strouhanky – 100 g třtinového cukru – 1 lžíce skořice – 30 g másla Postup 1. Studené uvařené […]
Jedno malé životní pochybení může mít dlouhodobé nedozírné následky. Díky tomu mě téměř celý rok pronásledovala kletba staré čarodějnice. Došlo k tomu před sedmi lety, když jsme se s manželem Vladimírem vydali na dovolenou do Španělska. Jeli jsme bez cestovní kanceláře, autem, na vlastní pěst. Oba dva jsme byli tak trochu dobrodruzi a už kdysi […]
Vylepšené bramborové placky jsou výbornou rychlou a teplou večeří. Suroviny na 4 porce – 700 g uvařených nastrouhaných brambor – 200 g měkkého tvarohu – 2 vejce – hrst mraženého hrášku – 50 g salámu nakrájeného na kostičky – 50 g strouhaného eidamu – 180 g polohrubé mouky – čerstvé nasekané bylinky – sůl – […]
Na začátku je divoká zamilovanost a vášeň, díky níž jste slepí k chybám protějšku. Máte pocit, že je dokonalý. Jenže není! Nikdo není bez chyby a v lásce nejde o to, najít dokonalost, ale umět milovat i nedostatky. Jak zvládnout přechod ze slepé zamilovanosti a lásky k stabilnímu silnému citu. Jak si i po letech […]
Až v důchodu můj manžel zjistil, jaký to je krásný pocit, vydělat spoustu peněz. Myslela jsem, že se budeme radovat společně, ale on si chtěl výdělku užívat sám. Peníze se v naší rodině nikdy nijak zásadně neřešily. Prostě jsme museli vyjít s tím, co jsme vydělali a nepěstovali jsme si nějaké křivdy. Já na tom s výplatou byla […]
Proč se rozvádět, když se řešení, i když netradiční, nabízí samo. Kamarádka nesnášela manžela a já zas trpěla nedostatkem zájmu. Vzájemně jsme si vypomohly a získali tím všichni! Žádné manželství není bez mráčku, natož to dlouholeté. Všední dny ubíjejí jakoukoli romantiku a vztah dvou kdysi zamilovaných hrdliček se omezí jen na starost o děti, domácnost […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Obyvatele indické vesnice děsí duchové: Mohou za to zlé síly?
epochalnisvet.cz
Obyvatele indické vesnice děsí duchové: Mohou za to zlé síly?
Obyvatelé vesnice Mariguda v indickém státě Urísa žijí od konce roku 2025 v rostoucím strachu. Několik vesničanů totiž za záhadných okolností umírá a jejich duše nyní údajně straší ve vesnici. Podle některých vesničanů může vše souviset se stavebními pracemi u zdejší řeky, kde se dříve konaly náboženské rituály. Probudila snad stavba zlé síly? Klidná
Bytem proudila negativní energie
skutecnepribehy.cz
Bytem proudila negativní energie
V novém bytě se nikdo z naší rodiny necítil dobře. Slýchali jsme hlasy, měli jsme pocit, jako kdyby nás někdo pozoroval… Se dvěma dětmi se v malém bytě už nedalo vydržet. Museli jsme najít byt, kam se vejdeme my všichni včetně zvířat a hromady věcí. Nebylo snadné něco sehnat a vejít se do smysluplné částky. Proto jsme
Prokletý milionářův poklad nalezen! Skutečně?
enigmaplus.cz
Prokletý milionářův poklad nalezen! Skutečně?
Do truhly o rozměrech 25 cm x 25 cm x 13 cm ukryje americký milionář Forrest Fenn (1931–2020) roku 2010 svůj poklad kdesi ve Skalistých horách na západě USA. Věří, že může vydržet neobjeven klidně i t
Cloumají s vámi hormony?
panidomu.cz
Cloumají s vámi hormony?
Není to vyloučeno a možná o tom ani nevíte. Nemáte potíže s padáním vlasů? S únavou nebo vytrvalým nárůstem váhy? Pokud se nenajde jiné vysvětlení, pak podezření padá na hormony. Hormony jsou velmi účinné i v nepatrném množství a na tělo mají mnohem větší vliv, než si dokážeme představit. Z toho také vyplývá, že každé
Tři kroky k silnější, hladší a mladistvější pleti v podání Neutrogena Collagen Bank
iluxus.cz
Tři kroky k silnější, hladší a mladistvější pleti v podání Neutrogena Collagen Bank
Kolagen je jedním z nejdůležitějších stavebních kamenů naší pleti. Právě on je zodpovědný za její pevnost, pružnost a mladistvý vzhled. S přibývajícím věkem však jeho přirozená produkce klesá – podle
Po podrazu Sovětů vystydlo Finům kafe
historyplus.cz
Po podrazu Sovětů vystydlo Finům kafe
Finové si hudbu z rádia poslechnou rádi. Občas ji však přeruší slova finské komunistky, která uprchla do Sovětského svazu. „Šelmička bez ostrých zubů, zato mazaná a chlípná,“ nevybíravě žena útočí na finského premiéra i další představitele státu. Sovětské propagandistické vysílání připravuje pole k útoku… Prozřetelní Finové tuší, že je zle. Jejich suverenita je ohrožena, neutralitu si těžko
Michal David: Se ztrátou dítěte se nedá vyrovnat
nasehvezdy.cz
Michal David: Se ztrátou dítěte se nedá vyrovnat
Lidé znají Michala Davida (65) jako krále české popmusic. Prací zaháněl bolest ze smrti milované dcerky. Mnozí mají život Michala Davida (65) spojený především s úspěšnou kariérou, hudbou a nekoneč
Jak chutně využít zbytky cukety? Na chipsy, nebo polévku!
tisicereceptu.cz
Jak chutně využít zbytky cukety? Na chipsy, nebo polévku!
Cuketové chipsy Předehřejeme troubu na 210 °C. Plech si důkladně vyložíme pečicím papírem, případně ho můžeme ještě postříkat olejem ve spreji, ale není to nutné. Z cuket odkrojíme konce a nakrájím
Benjamin Franklin: Vynálezce ploutví, který sedí nahý u okna
epochaplus.cz
Benjamin Franklin: Vynálezce ploutví, který sedí nahý u okna
Benjamin Franklin se připomíná jako jeden z otců zakladatelů Spojených států, vynálezce hromosvodu nebo slavný experimentátor s drakem během bouřky. Za touto vážnou historickou postavou se ale skrývá mimořádně svérázný člověk. Miluje plavání, sedává nahý u otevřeného okna, odmítá patentovat své vynálezy a ve volném čase vytváří hudební nástroj, na který později skládají Mozart i
Znojemské historické vinobraní
epochanacestach.cz
Znojemské historické vinobraní
Historické centrum Znojma ožije 11.–13. září 2026 největší slavností vína a historie v České republice. Znojemské historické vinobraní nabídne čtrnáct multižánrových scén, stovky programových bodů, desítky vinařů, velkolepý historický průvod krále Jana Lucemburského i koncerty známých českých interpretů. Na jeden víkend se celé město promění v živoucí kulisu středověku, kde se historie prolíná se současnou
Fotbal 2026: Hra kamer, dat a algoritmů
21stoleti.cz
Fotbal 2026: Hra kamer, dat a algoritmů
Fotbal zdaleka není jen soubojem dvaadvaceti hráčů, kteří se snaží dostat balon do branky soupeře. Na probíhajícím šampionátu sledují každý pohyb na hřišti desítky kamer, senzory ukryté v míči i algor
Opulentní klasika dubajské vily
rezidenceonline.cz
Opulentní klasika dubajské vily
Rezidence navržená studiem Covet House, situovaná v srdci „Města zlata“, je oslavou dokonale propracovaného designu. Mistrná kombinace vznešenosti a sofistikovanosti v ní vytváří prostory, odrážející osvědčenou zdejší tradici v kontextu s aktuální modernou.   Nádheru klasického designu podtrhují mramorové detaily, současný nábytek, osvětlení a doplňky z bohaté nabídky Covet House pak vnášejí do interiérů potřebný
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz