Otec mé dcery si mě znovu našel po patnácti letech. Když jsem jeho hlas opět uslyšela v telefonu, na okamžik se mi zastavilo srdce. Bylo mi tenkrát skoro třicet let. Pomalu jsem začínala panikařit, že zůstanu sama. Hledala jsem nějakého partnera snad na každém rohu, ale správní chlapi jako kdyby došli. Pak jsem potkala Marka […]

Péče o rodinu a domácnost byla nad moje síly. Byla jsem vyčerpaná a podrážděná. Návštěva u psycholožky mi pomohla vše zvládnout. Když se mi narodila dvojčata, bylo to krásné. Jenže péče o ně mě začala brzy dost zmáhat. Byla jsem s nimi dlouho doma, ale můj sen o šťastné a spokojené rodině se nějak nekonal. […]

Snažila jsem se vždy být hodná a poslušná dcera. Ale už takhle dál nemůžu. Maminka se na mě upnula a já se nedokážu od ní odtrhnout. Už jsem měla sbalené kufry a byla jsem domluvená s kamarádkou, že u ní pár dní zůstanu, než si seženu nějaký podnájem. Ale zase jsem to nedokázala. Jsem hrozný […]

Jsem velká pejskařka a milovnice čtyřnohých kamarádů. Ale myslím si, že někteří lidé by psy vůbec chovat neměli. Pak by se to nemuselo stát. Rex vesele vrtí ocáskem a jeho očička jsou už zase jasná a veselá. Ale ještě nedávno to byla jen kulička plná neštěstí a smutku. Můj milovaný pejsek je ale bojovník. Nakonec […]

Pořád si říkám, kde se stala chyba. Nesu zodpovědnost za to, že jsem ji špatně vychovala? Nevím, snažím se situaci pochopit. Jde mi to těžko. Toníček a Verunka běží do mé otevřené náruče. Už jsem se na svá krásná vnoučátka opravdu moc těšila. Snažím se je mít u sebe co nejčastěji, ale není to tak […]

Roládu, plněnou špenátem, fetou a sušenými rajčaty, servírujte třeba s bramborovou kaší. Příprava: 70 minut Náročnost: *** Cena za porci: 35 Kč Suroviny na 4 porce – 3 kuřecí prsa – sůl, pepř – dijonská hořčice – 300 g listového špenátu – 1 lžíce másla – 5 stroužků česneku – 100 g fety – 200 […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Některým bylinám říkáme zázračné, protože pomáhají s mnoha potížemi. Mezi ně rozhodně patří jitrocel. Jeho využití je velmi široké, a navíc velmi jednoduché. Velkou výhodou jitrocele je jeho dostupnost – najdete ho na kdejaké mezi a louce. Už z názvu je patrné, že celí rány, zastavuje krvácení a hojí jizvy. Bývá součástí protichřipkových bylinných čajových směsí. […]

Sytá krémová polévka je ideální teplou večeří, pokud si hlídáte linii. Příprava: 20 minut Náročnost: * Cena za porci: 25 Kč Suroviny na 4 porce: – 1 l zeleninového vývaru – 1 cibule – ½ brokolice – 3 hrnky čerstvého špenátu – 50 g parmezánu – sůl, pepř – sušené chilli – zakysaná smetana Postup […]

Slaná chuťovka se špenátovou náplní, ideální pohoštění třeba k vínu. Příprava: 35 minut Náročnost: ** Cena za kus: 9 Kč Suroviny na 9 kusů: – 1 balení listového těsta – 300 g baby špenátu – 4 lžíce oleje – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 80 g tvarohového sýra – 4 lžíce strouhanky – […]

Krásné vlasy začínají správnou výživou. Velmi důležité je hlavně doplnění důležitých vitaminů a minerálů. Vlasy mohou nadměrně padat z mnoha důvodů. Bývají za tím hormony, dědičnost, stres nebo dokonce léky. Častou příčinou je nicméně nesprávná strava a nedostatek důležitých živin. Vitamin B6 Nedostatek vitaminu B6 má za následek padání vlasů. Navíc tento vitamin stimuluje růst […]

Slaný koláč je vynikajícím pohoštěním pro návštěvu, která nemá ráda sladké. Příprava: 75 minut Náročnost: *** Cena za porci: 17 Kč Suroviny na 10 porcí: Na těsto: – 150 g hladké mouky – 50 g celozrnné mouky – 120 g másla – 3 lžíce studené vody – špetka soli Na náplň: – 500 g čerstvého […]

Sestru jsme rodiče, i já sama, odmalinka dost rozmazlovali. Nikdy se nechovala zrovna jako vzorná dcera a sestra. Teď to ale vypadá, že s ní budu muset vést válku o dům. Moje sestra Iva je o třináct let mladší než já. Dlouho jsem byla jedináček a sourozence jsem si marně přála. Když nakonec přibyla malá […]

Výborné slané sýrové muffiny se špenátem a kořením si zamilujete po prvním kousnutí. Příprava: 40 minut Náročnost: ** Cena za kus: 10 Kč Suroviny na 12 kusů: – 4 lžíce olivového oleje – 1 stroužek česneku – 200 g listového špenátu – 300 g hladké mouky – sůl, pepř – 1 lžíce prášku do pečiva […]

Pochutnejte si na vynikajících lasagních, tentokrát v bezmasé verzi. Příprava: 80 minut Náročnost: *** Cena za porci: 28 Kč Suroviny na 6 porcí: – 12 plátků lasagní – 50 g parmezánu Na náplň: – 500 g baby špenátu – 1 lžíce olivového oleje – 2 stroužky česneku – 200 g ricotty Na omáčku: – 700 […]

Samota byla neúnosná. Oslovila jsem tři ženy, které mě přijaly mezi sebe. Byla jsem šťastná, že mám kamarádky. Jenže jsem se radovala předčasně. Když žena, která nikdy neměla děti, ovdoví, nemá nikoho. Do práce jsem sice chodila, ale nikdy jsem si kolegyně k tělu nepouštěla. Moje koníčky byly individuální, věnovala jsem se jim v tichosti […]

Byla bouřka a silný déšť, zahřmělo a ulomil se kus náhrobku. Úlomek jsem si vzala domů a od té doby se dost změnilo. Odešel někdo, koho jsem na světě milovala ze všech nejvíce. Na otázku, proč zrovna moje máma, už asi nikdy odpověď nedostanu. Její odchod mě hluboce zasáhl. Změnila jsem se. Nedokázala jsem chodit […]

S manželem jsem nechtěli, aby náš malý synek vyrůstal ve městě. Malebná víska na jihu Čech však skrývala děsivé tajemství. Byla to opuštěná a zchátralá chaloupka, přesto jsme se do ní na první pohled zamilovali. Cena byla zajímavá pro mladou rodinu s ročním miminkem. Nebylo co řešit, sáhli jsme na všechny naše úspory a chatičku […]

Co si počít s darem, na který jsem se nemohla ani podívat? Rozbít ani prodat nešel, musela jsem si ho nechat ukrást! Padesáté výročí svatby se kvapem blížilo a manžel kvůli němu začal pořádat úplné manévry. „ Když jsme to spolu tak dlouho vydrželi, musíme to náležitě oslavit!“ vykřikoval málem hystericky. Mlčela jsem, protože mi ten […]

Mluvit pravdu bylo pro mě vždycky téměř nemožné. Lež mi připadala zajímavější. Lákavější a snazší! Jen zapamatovat si všechny výmysly bylo pro mě čím dál složitější. Zamotala jsem se do svých lží jako moucha do pavoučí sítě! Už odmalička jsem lhala. Všem to připadalo roztomilé. Všichni mě měli za nevinné dítě s velkou fantazií. Nejvíc pyšný […]

Vysněná svatba proběhla jinak, než jsem si představovala. Mezi hosty jsem objevila i svoji dávnou lásku. Naše setkání skončilo nevěrou. A přítelem jsme spolu byli krásných šest let a o svatbě jsme snad nikdy nehovořili. K ničemu jsme ji nepotřebovali! Oba jsme slušně vydělávali a svoji minulost měli vyřešenou. Každý jsme bydleli ve svém, a navštěvovali […]

Nevěra mého muže byla o to horší, že se jí dopustil s mojí nejlepší kamarádkou. Pomsta byla sladká. Rozeslala jsem textové zprávy s jejich fotkami i náležitým komentářem! Moje manželství nebylo právě z nejlepších, ale úplně špatné také ne. O rozvodu jsem nikdy neuvažovala, přestože by se nějaký ten důvod našel. Proč si ale komplikovat život? I tak […]

Nový kolega mi připadal už od prvního pohledu divný. Koukal úkosem a vedl divné řeči. Potom jsem objevila naproti svému stolu skrytou kameru. Viděl všechno, co celý den dělám! Přišel, kdo ví odkud, ale chytrý byl jako rádio. Všechno věděl lépe a kvůli všemu mě napomínal. Dával mi najevo, že už dle jeho mínění patřím […]

Neměla jsem celých deset let našeho manželství jediný důvod podezírat Tomáše z nevěry. Věřila jsem mu zcela a bez výhrad, ale pak byl náš vztah vystavený zvláštní zkoušce. Byla to má kamarádka Jana, která mě upozornila na to, že má Tomáš zřejmě milenku. „Kdybych ho neviděla na vlastní oči, jak se s ní vede za […]

Bylo to nejbolestnější období, jaké jsem zažila. Ale propadat smutku jsem si nemohla dovolit, byla jsem maminkou osmileté dcery. Snažila jsem se před ní přetvařovat, jak jen to šlo. Studený pot mě polil pokaždé, když se mě nevinným dětským hláskem zeptala: „Maminko, a proč už mě tatínek nemá rád?“ Vysoukala jsem ze sebe, že to […]

Počasí je stále ještě vrtkavé, ale zahradník má napilno. Polovina dubna nastává ideálním čas pro výsadbu cibule a česneku. Cibule nemá ráda přemokřenou půdu a přehnojení dusíkem. Tak jako u jiné zeleniny i u cibule je dobré, pokud ji sázíme každý rok na jiné místo. Do téže půdy je ji vhodné dát až cca po […]

Jsou lidé, kteří děti nechtějí. Nic proti tomu, je to jejich volba. Ale pak jsou jiní, kteří po miminu velmi touží. A ono stále nepřichází. Anička se rozvaluje na přebalovacím pultíku , kope nožičkami a radostně se něco brumlá. Jen se nad ní nakloním, usměje se od ucha k uchu. „Nojo, Aničko, babí už je […]

Nesnáším pohled do zrcadla. Nenávidím své špekovaté tělo. Hledám marně recept na hubnutí. Nic nezabírá a já jsem nešťastná. Z pod skříňky v koupelně jsem vytáhla váhu, odhodlaná zase po delší době se podívat pravdě do očí. Vím, že nemá smysl donekonečna si hrát na mrtvého brouka. A nalhávat si, že ty legíny jsou mi […]

Někdy vás v životě mile překvapí někdo, od koho byste to nikdy nečekali. Platí tedy stoprocentně: Nikdy neříkej nikdy. Evička odnesla poslední tašku do auta. „Tak maminko, jedeme.“ K mému vozíku přiskočili dva svalovci a jako pírko mě snesli tři patra dolů před dům. Ten svěží vzduch, sluníčko a celkově ten cvrkot na ulici je […]

Můžete ji udělat pro návštěvu nebo rodině v neděli po obědě. Příprava: 40 minut + odležení Náročnost: ** Cena za porci: 11 Kč Suroviny na 10 porcí Na těsto – 5 vajec – 5 lžic krystal cukru – 4 lžíce polohrubé mouky – 1 lžíce holandského kakaa – 1 lžička prášku do pečiva – 2 […]

Lahodný cheesecake z oblíbených karamelových sušenek, který ihned zmizí. Příprava: 20 minut + chlazení Náročnost: ** Cena za porci: 9 Kč Suroviny na 10 porcí – 250 g Lotus sušenek – 100 g másla – 500 g měkkého tvarohu – 75 g moučkového cukru – 1 vanilkový cukr – šťáva z ½ citronu Postup 1.  […]

Domácí detoxikační koupele umožňují očistu těla v klidu a pohodlí domova. Pro detoxikační koupel lze využít celou řadu snadno dostupných surovin. Zázvor Má antioxidační, antivirové a antibakteriální účinky. Zvyšuje tělesné teplo, díky tomu zahřívá tělo. Použít lze čerstvý zázvor, i sušený. Pokud použijete čerstvý kořen, dejte do koupele půl šálku strouhaného kořene, v případě sušeného […]