nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Jan Pinkava
(161 nalezených článků)
Co si počít s dětmi, když je venku zima a psí počasí? Kreslit si vydrží jen chvíli, a nechat je celý den u videoher není zrovna vhodná zábava. Naštěstí jsou tu prostory, kde si mohou děti vybít energii a vrátit se domů se super zážitky. Úžasná dětská centra! Jungle Aréna v Mostě Uprostřed Mostu pod vrchem Šibeník […]
Pojďme se v sychravých dnech zasnít a přenést do prosluněné Indie, kde na západním pobřeží leží známá turisticky vyhledávána a překrásná provincie Goa. Najdete tu všechno, co čekáte od tropického ráje, ale za minimální peníze!  Na plážích bývalé portugalské kolonie se houfuje velké množství důchodců z Evropy, ale samozřejmě i o dost mladší ročníky. Většina návštěvníků přilétá […]
Hlavní město Palermo se starobylými uličkami evokuje filmy o mafii, ale tím nejzajímavějším tu je katedrála Santa Vergine Maria Assunta z 12. století postavená Normany, kde jsou pohřbeni sicilští králové, a Palazzo dei Normanni, hradní komplex, který normanští vládci kdysi rozšířili z původně arabské pevnosti. Zde musíte vidět sál Sala di Rugiero a hlavně kapli Capella Palatina, […]
Říká se, že nejhezčí pohled na svět je ze hřbetu koně, ale ani vnímat krajinu při jízdě na kole není k zahození. Jednak je to úžasný zážitek pro celou rodinu, dostanete se i tam, kam auto nesmí a vnímáte vůni stromů, šplouchání řek a krásně barevný podzim. Od Vltavy přes Brdy Ke startu v Davli se dopravíte […]
Modernost a vůně moře plus slavná historie, to je nejslavnější německý přístav Hamburk. Kdysi odtud předci dnešních Evropanů odplouvali za štěstím do Ameriky, dnes je to kouzelné místo k romantickému životu. Pojďte s námi navštívit největší německý přístav. Hamburk vlastně neleží u moře, ale na Labi, které se tady, na severu Německa, rozšiřuje do mnoha zátok a ramen, […]
Na Tuniské Djerbě najdete za pár korun přesně to, co se čeká od dovolené ve Středozemí. Všestrannou péči, dobré služby, moře, slunce a pocit bezstarostnosti. Zdejší obyvatelé jsou potomky Berberů, kliďasové, zvyklí pracovat a obchodovat. Vyrazíte si odpočinout? Kdo vydrží osm nebo deset dní přibitý na plážovém lehátku, když je na ostrově tolik zajímavostí? Třeba […]
Už máte v nadcházející turistické sezoně vybráno, které zajímavosti a pamětihodnosti České republiky navštívíte? V prodeji je právě nové číslo Epochy na cestách, které vám při rozhodování určitě pomůže. Nejobsáhlejší průvodce po krásách Čech, Moravy i Slezska Epocha na cestách je i letos praktickým společníkem pro co nejúžasnější strávení volného času a inspirací pro vyjížďky […]
doporučujeme
Španělské Katalánsko se Pánubohu povedlo, má úplně všechno. Vysoké hory (Pyreneje na hranici s Francií), úrodné nížiny (u řeky Ebro se pěstuje vše včetně rýže), krásné hlavní město Barcelonu a překrásné slunečné pobřeží plné pláží… Katalánsko je navíc nejbohatší částí Španělska a Barcelona, vstupní brána do země, to svou krásou a vyspělostí jen potvrzuje. Nevíte, kam […]
Příroda! Slunce! Památky! Moře! Víno! Mořské lahůdky! A je to blízko! Sedm pádných důvodů, proč jsou chorvatské ostrovy pro Čechy neodolatelným magnetem. Ale znáte opravdu všechno, co nabízejí? A nestálo by za to vybrat si propříště třeba nějaký jiný? Brač Brač je na dohled od Splitu, kam se z Prahy létá, a také sem odtud jezdí […]
Většina turistů míří na řecké ostrovy a pevninské Řecko nechává za sebou. Což je ovšem velká škoda! Helénskou krajinou kráčela historie a z bouřlivých dob Sólona, Leonidase a Alexandra Velikého přetrvaly krásné památky i pár tisíc let! Když se řekne Řecko, ozve se: Athény. Akropolis, velebné chrámy na skále nad městem z doby zákonodárce Perikla (460-430 př. n. […]
Napohled je ostrov, utopený v oceánu nedaleko Afriky, určený k lenošení, ale ve skutečnosti by se sem mělo jezdit na delší dobu – za zdravím. Čistý oceánský vzduch, úrodná sopečná půda, horské prostředí ve vnitrozemí a úžasná barevná vegetace, to tu obdivovala už kdysi císařovna Sissi. Krásná manželka císaře Františka Josefa I. nemohla tušit, že zanedlouho krásný […]
Nejznámější ostrůvek španělských Baleár je rájem nezávazné zábavy, těch, kdo rádi tančí a přes den vyspávají na lehátku pod slunečníkem. Ale Mallorca, to jsou i krásná kamenná městečka, divoká horská „panoramata“ a stinné borovicové lesy. Ráj napohled! Hlavní město Palma de Mallorca v zátoce na západním cípu ostrova je i strategickým centrem, odkud se vyráží do letovisek […]
Zapomeňte na „totáčové“ kempy bez sprch s jedním kioskem. Dnes už si všude lámou hlavu, jak nejlépe zabavit dospělé a hlavně děti. Protože právě podle atrakcí se lidé rozhodují, do kterého kempu vyrazit na dovolenou. Které jsou ty nejzajímavější? Vranovská pláž Tento kemp na východní konci Vranovské přehrady na Znojemsku nabízí velice komfortní prostředí s mnoha možnostmi zábavy. […]
Toužíte po krásné a levné dovolené? Do Slovinska dojedete za pár hodin autem a uvidíte, co jste ještě neviděli. Vysoké horské štíty, lesy, jezera i krásné mořské pobřeží. A všechno blízko sebe! Je to takové malé Švýcarsko, kde všechno funguje a je o půlku levnější… Hlavní město Lublaň je proti Praze třetinová a Prahu také […]
Osobitá krása tohoto ostrova, kde se narodil Napoleon, láká návštěvníky ke každoročnímu návratu. Krásné východní pobřeží, romantické hory s modrými jezírky, rázovité vesničky a řeky, prudce spadající do údolí a k moři působí dojmem ráje na zemi! Obyvatelstvo má blíž k Italům, ostrov je pod francouzskou správou a občas místní nepokoje přidělají Paříži starosti. Pokud jste viděli komedii […]
Nepočítaje ropné emiráty, je severoafrické Tunisko nejspořádanější arabskou zemí, a na rozdíl od Dubaje a Abú Dhabí bližší a o dost levnější. Zároveň je tuniské vnitrozemí mnohem zajímavější, plné antických památek a přírodních zajímavostí. Nejsou tu jen přímořská letoviska! Hlavní město Tunis leží na místě jednoho z nejstarších trvalých osídlení na Zemi, ve městě i v okolí […]
Není jasné, proč se začalo tomuto řeckému ostrovu v Jónském  říkat Ostrov milenců. Snad že sem mnohé páry létají na zapřenou.  Jisté je, že pokud strávíte dovolenou pouze na pláži nebo v hotelovém pokoji, o hodně přijdete! Jsou tu úžasné hory, lesy a památky… Přízvisko patrně dala ostrovu pláž Milos, které se opravdu říká Pláž milenců. Najdete ji […]
Najít ve Španělsku pěknou pláž není žádný kumšt, už proto, že tato poloostrovní země má skoro nejdelší pobřeží v Evropě, a ještě leží na jihu.  Které pláže jsou tu nejvyhlášenější? A o kterých jste jako čeští turisté ještě neslyšeli? Costa Brava V mnoha ohledech nabízí tohle pobřeží španělského Katalánska to nejlepší. Romantické pláže s jemným pískem mezi skalnatými útesy, […]
Chcete poznat krásný kus země s minimem turistů, spoustou slunečního svitu, krásnými plážemi, dobrým jídlem a památkami? Zkuste samotný jih Itálie, Kalábrii. Zdejší malebná městečka a přírodní krásy čekají na objevení a zdejší mírné ceny nezaskočí ani škudlivé Čechy. Z největšího města Reggio Calabria je z pobřežní promenády Lungomare pěkný výhled na Sicílii přes Messinskou úžinu. Jako jiná […]
Horký Egypt  má velkou výhodu v tom, že si tu vybere každý. Milovníci historie, plážoví povaleči, labužníci i lovci suvenýrů. Je libo plavbu po Nilu, romantickou večeři na dohled pyramid, výlet do pouště nebo dovádění v aquaparku? To všechno tu můžete mít! Cestovatel má v Egyptě na výběr tři hlavní lokality: sever s Alexandrií a středomořským pobřežím plus Káhiru […]
Řecký ostrov, provokativně vystrčený proti turecké pevnině má všechno nejen k ideální dobolené, ale i k ideálnímu životu. Najdete tu krásné pláže, lesy, savany, čisté řeky a antické i středověké památky. A hlavně slunce a pohodu, kterou potřebujete! Hlavní turistickou oblastí s plážemi a resorty je východ ostrova s hlavním městem Rhodem (psáno Rhodes), kde také po pouhých 2,5 hodinách […]
Máme pro vás skvělý tip na krásnou dovolenou s dětmi! Co takhle vyrazit k našim východním sousedům na Slovensko? Zábavu i pohyb vám zajistí tobogány, klouzačky, vlny a protiproudy. A navíc vás může prohřát horká termální voda. Ještě váháte? Poprad: Aquacity Nevšední pobyt pod zasněženým panoramatem Vysokých Tater a hustou párou stoupající z venkovních termálních bazénů můžete […]
Když tu v září 1502 přistál Kryštof Kolumbus, oslnily ho zlaté ozdoby indiánů, a tak území pojmenoval Costa Rica, Bohaté pobřeží. Časem se ukázalo, že to s tím bohatstvím není tak slavné, ale zlatá je ta země pořád. Přírodou, plážemi a klidem. Pojďte i ní s námi snít… Tato středoamerická země je proslulá stabilitou a tím, že už v roce […]
Pobřeží i vnitrozemí na východě Jaderského moře je nádherné a proto se tenhle kout světa vyplatilo bojovat! Stopy tu zanechali už Římané, kteří si nemohli vynachválit zdejší víno. A stejné krásy Chorvatska, když přidáme ještě slunce, přírodu a moře, tu obdivují i Češi. Zadar Je to město starobylé, založené už v předřímské době a snad proto, […]
Hlavní město Francie je obklopené malebnými předměstími a  dechberoucím centrem. Můžete chodit po stejných uličkách, jako Balzac, Picasso, Edith Piaf nebo Gérard Philipe. Ale stačí přejít most a hned jste v supermoderní čtvrti La Défense. A tak je to v Paříži se vším! Francouzi se vždycky hlásili k modernímu světu, ale žijí stále stejně, mají rádi dobré jídlo a […]
Co dělá pláž krásnou? Že ji máme jen pro sebe nebo že je tu veškerý servis s jídlem a lehátky? Hlavní je ale čisté moře a slunce, a překrásná krajina všude kolem. Kde v Evropě najdete ta nejpozoruhodnější písečná místa k letnímu lenošení? Biarritz, Francie Mondénní městská pláž, pověstná výskytem francouzské i jiné aristokracie už od 19. století se […]
Menorca má jako jeden ze tří velkých ostrovů španělských Baleár jednu velkou výhodu. Na rozdíl od turisticky známější Ibizy a Mallorcy tu kromě krásy, hor a pláží najdete i blažený klid. A také dost prostoru k výletům a objevování krásného, lesnatého vnitrozemí. Je to ostrov plný tajemství: najdete tu megalitické stavby staré pět tisíc let, ovšem […]
Mezi Baltským a Severním mořem leží Dánsko, které míří vstříc dalším skandinávským zemím. Ještě štěstí, že tu všude žijí praví Dánové (95%!), jinak by ten soubor pevniny a mnoha ostrovů snad ani nedržel pohromadě. A jaké je Dánsko? Krásné, bohaté a úžasně klidné! Hlavní město Kodaň najdete na ostrově Sjælland, který dnes spojují s pevninou dva neuvěřitelné […]
Nikde se prý nevidí víc zamilovaných párů než v romantických uličkách tohoto italského města. Renesančních památek a uměleckých skvostů je tu asi nejvíc na světě. Však tu působili největší malíři, sochaři a básníci. Florencie byla nesmírně bohatá! Především se rozlučte s představou, že stihnete všechno, raději si vychutnejte labyrint pozdně středověkých uliček a choďte zvolna. Středobodem Florencie […]
Konečně začíná jaro, a komu nestačí Matějská pouť, může vyrazit s rodinou do Německa, kde je obrovské množství a tradice zábavních parků. A není to ani daleko. Uvidíte, že se v německých zábavních parcích umějí rozmáchnout a z atrakcí se točí hlava! Freizeitpark Plohn Sotva dvacet kilometrů nad Krušnými horami leží u městečka Lengenfeld v přírodní rezervaci Plohnbachaue […]
Francouzský poloostrov, vybíhající do Atlantského oceánu, je oblíbený pro své překrásné přístavy, středověká města s gotickými katedrálami, a pro bohaté lesy, kde vycvičení čuníci hledají lanýže. Oceánský vzduch sem vane chladnější, ale zdravé povětří. Bránou do Bretaně je staré vnitrozemské město Rennes, známé krásnými hrázděnými domy, velkolepým barokním dómem sv. Petra (st. Pierre), pěkné historické […]
Když si neodpočinete v českých lázních, tak už nikde. Dnes už není problém vybrat si ten správný balíček, který vám zregeneruje mysl i tělo. Vybere si každý. Co ale dělat, když skončí procedury a wellness rozmazlování? Poradíme vám, kam jít a co podniknout! Karlovy Vary Kdo chce zkombinovat léčebný pobyt se společenským vyžitím, pro toho jsou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Prostor, který roste s dítětem
rezidenceonline.cz
Prostor, který roste s dítětem
Je to svět, který se vyvíjí a proměňuje od prvních dětských krůčků až po dospívání. Správně navržený pokoj podporuje bezpečí, kreativitu, soustředění i odpočinek a reaguje na každou etapu života a specifické potřeby dítěte. Pro nejmenší je klíčová jednoduchost, měkkost a bezpečí, proto by pokoj miminka měl působit především klidně a útulně. Předškolní věk je
Kávovo-banánové smoothie
tisicereceptu.cz
Kávovo-banánové smoothie
Snídaně, která vás nasytí a spolehlivě probere k životu. Potřebujete 4 lžičky mleté kávy 4 banány 4 lžíce medu 600 ml mléka 4 lžíce čerstvě nastrouhaného kokosu nebo kokosových vloček Na
Pád Maximiliena Robespierra: Zuřivého jakobína nikdo nelitoval?
epochalnisvet.cz
Pád Maximiliena Robespierra: Zuřivého jakobína nikdo nelitoval?
V horké letní noci trpí Robespierre krutými bolestmi. Zmítá se na lůžku a hlavou mu víří kolotoč myšlenek. Když se probere z mdlob, vzpomene si na jednu z pařížských jasnovidek, kterou před lety navštívil. Prorokovala mu tragický osud. Tehdy se jí vysmál. „Robespierre to dotáhne hodně daleko,“ prohlásil o něm jiný významný francouzský revolucionář, Honoré de Mirabeau
Chce Pizingerovou vyměnit za mladší?
nasehvezdy.cz
Chce Pizingerovou vyměnit za mladší?
Vdova po skladateli hitů Karlu Svobodovi (†68) Vendula Pizingerová (54) si s o šestnáct let mladším mužem možná naběhla. Už před lety bědovala, že sportovní výkony, které po ní Josef Pizinger (38) v
8 důvodů, proč letos v létě vyrazit do Madonna di Campiglio
epochanacestach.cz
8 důvodů, proč letos v létě vyrazit do Madonna di Campiglio
Dolomity umí být dramatické, ale málokde je jejich krása tak snadno dostupná jako v oblasti Madonna di Campiglio. Stačí pár minut v lanovce a ocitnete se mezi skalními věžemi, horskými jezery a nekonečnými výhledy. Přinášíme tipy na osm zážitků, kvůli kterým stojí za to naplánovat si letní dovolenou právě sem. Madonna di Campiglio uhrane každé
Mapa Piriho Reise: Zakázané vědění starověku, nebo jen geniální práce osmanského admirála?
enigmaplus.cz
Mapa Piriho Reise: Zakázané vědění starověku, nebo jen geniální práce osmanského admirála?
Na první pohled jde o obyčejný kus pergamenu. Když se na něj ale podívají historici, kartografové i záhadologové, začíná jedna z největších diskusí moderní historie. Osmanský admirál Piri Reis roku 15
Pravdu o naší dceři jsem tajila
skutecnepribehy.cz
Pravdu o naší dceři jsem tajila
Když mi vnuk ukázal ve starém albu na fotku malé holčičky a ptal se, kdo to je, musela jsem prozradit jedno tajemství. Držel prst na fotce a divil se: „A proč o ní nic nevím?“ Chvíli jsem mlčela. Pak jsem tiše odpověděla: „To byla tvoje teta Eva. Moje starší dcera.“ Jeho maminka Helena jen překvapeně zvedla oči. O Evě nikdy
Jeďte se ochladit do Afriky. Čeká vás jaro v rozpuku i velká migrace
iluxus.cz
Jeďte se ochladit do Afriky. Čeká vás jaro v rozpuku i velká migrace
Máte už tropických teplot v Česku dost? Tak se vyrazte ochladit do Afriky. Právě teď v ní vrcholí suchá zima, která přes den přinese něco kolem dvaceti stupňů Celsia. Navíc vás čeká ohromující velká m
Požáry už nejsou výjimkou. Klimatická změna výrazně zvyšuje riziko ohnivých katastrof v Evropě
21stoleti.cz
Požáry už nejsou výjimkou. Klimatická změna výrazně zvyšuje riziko ohnivých katastrof v Evropě
Lesní požáry, které letos zasáhly Španělsko, Francii i další části jižní Evropy, nejsou jen důsledkem smůly nebo mimořádně horkého léta. Nová analýza mezinárodního konsorcia World Weather Attribution
První plastické operace: Když se nový nos rodí z kůže na tváři
epochaplus.cz
První plastické operace: Když se nový nos rodí z kůže na tváři
Plastická chirurgie se často považuje za vynález moderní medicíny. Ve skutečnosti jsou její kořeny staré více než dva a půl tisíce let. V dobách, kdy ještě neexistují antibiotika ani anestezie, se odvážní lékaři pokoušejí vracet lidem tváře znetvořené válkou, tresty nebo nehodami. Jejich metody jsou překvapivě promyšlené a některé principy používají chirurgové dodnes. Úplně první
Časté mýty v péči o zuby
panidomu.cz
Časté mýty v péči o zuby
Mít krásné zuby chce každý. A tak většina lidí o ně pečuje. I stomatologie pokročila a umí téměř zázraky. Přesto se některé mýty, které se tradují, nedaří vyvrátit. Které?   Večer místo čištění snězte jablko Jedna z nejoblíbenějších pověr už z časů našich babiček, kterou se rozhodně nevyplatí praktikovat. Jablko opravdu zuby nevyčistí. Obsahuje sacharidy,
Rozdupali vzpouru Arménů váleční sloni?
historyplus.cz
Rozdupali vzpouru Arménů váleční sloni?
Bitva u vesnice Avarajru začala. Arménská jízda zaútočí a na několika místech prorazí nepřátelskou formaci. Na vítězství to ale stačit nebude. Peršanů je prostě moc, a navíc proti vzbouřeným Arménům nasadí tolik obávané válečné slony! Arménie jako první země na světě přijala křesťanství za státní náboženství. Stalo se tak roku 301 během vlády arménského krále
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz