Lahodné smoothie je plné vitaminů a díky nakyslé chuti je i v parném létě báječně osvěžující. Suroviny: 2 banány 6 kiwi 500 ml čerstvé jablečné šťávy led Na ozdobu: kiwi Postup: 1.  Kiwi a banány oloupejte, nakrájejte a společně s jablečnou šťávou je rozmixujte. Je-li nápoj moc hustý, můžete ho naředit trochou vody. 2.  Nápoj nalijte do vychlazených sklenic, ozdobte […]

Každý člověk se narodil za určitého postavení hvězd. A pod jejich vlivem žijeme, pracujeme a také se osudově, šíleně a bláznivě zamilováváme. A nebo také ne. Že nevíte, jak upadají do milostných pastí muži podle svých znamení zvěrokruhu? BERAN (21.3. – 19.4.) Beran se zamilovává klidně a bez velkých emocí. Odloží svůj ohnivý temperament a sedí klidně na břehu řeky se stéblem trávy v zubech, […]

Tenhle nápoj nejenom zažene žízeň, ale postará se i o to, abyste měli krásnou pleť. Je to jedna z nejzdravějších limonád. Suroviny: 1 salátová okurka 1 l jemně perlivé minerálky 2 lžíce třtinového cukru čerstvě vymačkaná šťáva z 1 citronu led Na ozdobu: plátky okurky citron máta Postup: 1.  Máte-li odšťavovač, nakrájejte okurku a vylisujte z ní šťávu. 2.  Nemáte-li odšťavovač, nastrouhejte […]

Zažene žízeň i bolest hlavy. Suroviny: 1 lžíce levandulových květů 200 g cukru krystal 200 ml čerstvě vymačkané citronové šťávy led Na ozdobu: levandule, citron Postup: 1.  Do hrnce nalijte 1 l vody a přidejte levanduli s cukrem. Přiveďte k varu a nechte kolem 3 minut vařit. 2.  Rozvar nechte vychladnout, poté jej přeceďte a nalijte do džbánu. Přidejte podle chuti citronovou šťávu. Podávejte s ledem, ozdobené plátky […]

Většina z nás si léto bez lenošení na slunci nedokáže představit. I když jsou sluneční paprsky v určité míře tělu prospěšné, pro hřívu vlasů je to utrpení. Zde je pár tipů, jak vlasy ochránit, abyste si mohla užít opalování bez výčitek. Módní doplňky Zaručenou ochranou je pokrývka hlavy. Pořiďte si na letní dny stylový klobouk, šátek nebo kšiltovku. Kromě […]

Na svatbě jste si slibovali, že spolu budete v dobrém, i zlém. A dnes? Přesto z úst nevypouštějte některé soudy a nedělejte věci, které váš vztah likvidují. Povídat si? O čem? Řada párů sklouzne po letech do stereotypu, kdy se baví o dětech, povinnostech a financích. Ale neměla by vám dojít jiná témata, o nichž si večer můžete povídat. I po dvaceti […]

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

Nevzhledné pupínky vám mohou vyrašit kdekoli. Co dělat, když máte pozadí poseté bolestivými vřídky? Máme pro vás několik tipů, jak s nimi zatočit. Dlouhá koupel škodí Pokud se ráda hýčkáte relaxační koupelí, zkuste se tomuto zvyku vyhnout. Ve vaně se totiž na mytí zadečku často zapomíná. Pokud se své vášně nechcete vzdát, přidejte do vodní lázně speciální koupelovou sůl […]

Stačí pár ingrediencí a během chvilky máte recept s neodolatelnou lesní chutí a vůní. Suroviny: 1 hrnek lesních borůvek a ostružin 50 ml bezového sirupu čerstvě vymačkaná šťáva z 1 citronu 1 l studené vody led Na ozdobu: květy bylinky borůvky Postup: 1.  Borůvky pečlivě přeberte, zbavte je nečistot a společně se sirupem, citronovou šťávou a třetinou vody rozmixujte. 2.  Směs vlijte do džbánu, doplňte […]

Tak jsme se dočkali a můžeme si dosyta užít rafinovaných vodních radovánek. Koupání v rybníce je jistě fajn, ale co tobogany, vířivky a skluzavky − a to vše v průzračně čisté vodě? Není lepší místo, kam vzít děti, než je aquapark. Koukejte, kde všude je najdete! Aquaforum Františkovy Lázně Tři vnitřní a tři venkovní bazény a vlastní vlakovou zastávku nabízí aquacentrum na východním […]

Sladký, šťavnatý meloun je osvěžující sám o sobě. V podobě mojita se stane favoritem horkých dní. Suroviny: 300 g dužiny červeného bezpeckového melounu 1 limetka 3 polévkové lžíce třtinového cukru drcený led soda Postup: 1.  Dužinu melounu rozmixujte bez přídavku vody. Pokud byste dostali chuť na alkoholovou variantu, přilijte 5cl vodky či bílého rumu. 2.  Limetku […]

Krk se nám stahuje, do tváří se žene krev, do očí slzy a hůř se nám dýchá. Cítíme pocit viny, křivdy, ponížení, a dokonce stud. Pokud ve vás tyto pocity vyvolává váš muž, máte co dělat se zdatným manipulátorem! Jak se mu bránit?  Muž manipulátor na začátku působí velmi mile. Pod maskou úsměvu a lichotek skrývá chladnokrevnost – dokáže mistrně předstírat, aby […]

Možná toto onemocnění imunitního systému znáte pod lidovým pojmem „revma“, které napadá nejen klouby, ale i další části těla – jako jsou plíce, srdce nebo oči. Jedná se o velmi bolestivou chorobu, která se s postupem času zhoršuje a brání postiženému vykonávat běžné činnosti. Jak s ní bojovat? Mezi první příznaky revmatoidní artritidy se řadí bolest, tuhost kloubů obzvlášť ráno, […]

Granita je na půli cesty mezi drinkem a dezertem. Můžete ji zmraženou ujídat lžičkou, nebo rozpouštějící se usrkávat brčkem. Suroviny: 2 větší růžové grepy cukrový sirup Na ozdobu: řezy grapefruit meduňku, jedlé květy… Postup: 1.  Z grapefruitů vymačkejte šťávu. Smíchejte ji se stejným množstvím cukrového sirupu. Směs vlijte do pekáčku nebo mísy. 2.  Nádobu uložte do mrazáku. […]

Přestože léto 2021 hraje všemi barvami, nebojte se, že kvůli trendy líčení budete muset trávit bezpočet hodin před zrcadlem. Máme pro vás několik tipů, jak se dokonale nalíčit během chvilky. Naučte se mít ráda barvy a vsaďte na šťavnatou a zářivou pleť, fialové ombré stíny nebo na neotřelou kombinaci sytě modré a svůdně rudé. Královské líčení Horké dny a večery si […]