nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Hana Černá
(1516 nalezených článků)
Co můžete udělat pro to, abyste se závisti zbavila dříve, než vás úplně zničí? Pak byste se mohla ztratit v kolotoči vnitřní bolesti, ze kterého je těžká cesta ven. Nebojte, jsme tu pro vás! Pomůžeme vám! Závidění si partnera, majetku a životního stylu je staré jako lidstvo samo. Máte zničený vztah s kamarádkou, protože nedokážete […]
Preventivní prohlídky mohou zachránit život! Preventivní prohlídky naprostá většina lidí zanedbává. Přitom právě ty mohou včas odhalit vážná onemocnění, která mohou dokonce ohrožovat na životě. Pravidelnou preventivní zdravotní prohlídku by měl u svého praktického lékaře podstoupit každý jednou za dva roky a to i ti, kteří nemají žádné zdravotní obtíže. Prohlídka totiž může včas zachytit […]
Suroviny na 4–6 porcí: 1 větší brokolice 50 ml olivového oleje 3 stroužky česneku 2 snítky bazalky 2 snítky petrželové natě 100 g másla 3 lžíce hladké mouky vývar z brokolice 200 ml smetany na vaření 100 g sýru s modrou plísní muškátový oříšek, sůl Postup: Květák rozdělíme na růžičky a uvaříme v osolené vodě […]
Suroviny na 4–6 porcí: 600 g směs mletého hovězího a vepřového 4 plátky toustového chleba svazek petrželky malý svazek pažitky hrst mladých kopřiv 2 lžíce čerstvé máty 2 lžičky čerstvého oregana 1 stroužek česneku 200 g bílého jogurtu 1 červená paprika špetka mletého chilli 2 vejce 100 g zelených oliv bez pecek 100 g černých […]
Suroviny na porce: 100 g anglické slaniny 1 lžíce másla nebo oleje 1 pórek 500 g mletého hovězího masa sůl, čerstvě mletý pepř 60 g sýra s modrou plísní 40 g toustového chleba 2 lžíce smetany ke šlehání 2 hrsti nasekané petrželky 1 lžička nasekaného tymiánu 1 vejce na potření 375 g listového těsta hrubá […]
Chystáte se na společné stěhování s novým partnerem? Jenže ve zralém věku, kdy má už každý své zvyky a manýry, to není nic snadného! Do společného bydlení si každý přináší své zvyky, které se v době zamilovanosti zdají malicherné, ale později mohou vztah zničit. Na začátku si sice všimnete  věcí, které partner dělá v domácnosti […]
Na stáncích najdete první číslo časopisu Knihovnička Skvělé čtení! Ve spolupráci s měsíčníkem Enigma vzniklo unikátní vydání přinášející pořádnou porci záhadného čtení. Těšit se můžete na tajemný výlet do časů minulých, představíme vám totiž ty největší historické záhady! Mystéria dávných časů Opusťte na malý moment všechny starosti. Nechte svět kolem plynout a začněte objevovat záhady, které […]
doporučujeme
Zima umí být nádherná, když pocukruje krajinu a celou tu nádheru osvítí sluncem tak, že se všechno blyští a leskne. Jenže taková pohádka se nevidí často. Většinou se musíme potýkat s vlezlým chladem, blátem a pošmournou oblohou. Není tedy divu, že chmury a také onemocnění jsou v tomto období četnější než jindy. K tomu, abyste se udrželi […]
Suroviny na 4 porce:   ½ kg vepřového plecka ½ kg zadního hovězího masa ½ strouhaného 45% eidamu 3 stroužky česneku 1–2 lžičky chilli pasty harrisa 3 vejce 2 cibule strouhanka směs čerstvých bylinek (bazalka, petrželka, kopr, dobromysl) směs koření (drcený kmín, čubrice, chilli, pepř, lžička římského kmín, sušená bazalka a dobromysl) olivový olej, sůl […]
Je v poslední době váš muž jako vyměněný? Donedávna se nejraději povaloval na gauči, a najednou je celý nervózní, pořád se pozoruje, hlídá a odmítá si připustit, že začíná stárnout. Jak s ním ustát krizi středního věku? Když muž dozraje do padesátky, začne bilancovat svůj život. Porovnává sám sebe a svůj život s tím, co […]
Stávám se vám stále častěji, že nemůžete dnalézt správné slovo, vzpomenout si na jméno vám herečky, nebo si vybavit text oblíbené písně? Může to být únavou, nebo také zhoršující se funkcí mozku, což souvisí s přibývajícími léty. Pokud musíte s lítostí konstatovat, že vám hlava už neslouží jako dřív, není třeba si hned zoufat. Degradaci […]
Suroviny: ½ kg vařené vepřové plece ¼ kg uzeného vařeného masa ¼ litru mléka 7 vajec 7 rohlíků (nebo 1 veka) miska nasekaných kopřiv pro chuť další jarní bylinky sůl, pepř máslo na vymazání zapékací nádoby Postup: Pečivo nakrájíme na kostičky, na ně nalijeme žloutky rozšlehané s mlékem a necháme nasáknout. Maso pokrájíme nadrobno, bylinky […]
Suroviny: 4 vejce 4 lžíce horké vody cca 60 kapek tekutého sacharinového sladidla Diafan 150 g polohrubé mouky 3 lžíce kakaa 1 lžičku kypřicího prášku 2 velká jablka tuk na pečení dia meruňkový džem dia čokoláda Postup: Žloutky dáme do misky, přidáme horkou vodu s rozpuštěným sladidlem a našleháme. Přisypeme prosátou mouku s práškem do […]
Suroviny na 40 kousků: ½ hrnku (cca 145 g) celozrnné pšeničné mouky ½ hrnku špaldové mouky ½ hrnku dia cukru (typu sorbit) 190 g tuku (Ramy) 3 lžíce kakaa 4 vejce 1 prášek do pečiva 1 kakaový dia pudink 1 banánový dia pudink 1 hrnek mléka Na krém: 4 banány (zralejší) 500 g tvarohu mandlové […]
Víte, co pomáhá udržet vztah hezký a intenzivní dlouhé roky? A jaké malé, ale důležité  denní rituály drží pohromadě ty nejšťastnější dvojice? Může to vypadat jako úplná hloupost, ale pusa na přivítanou, i rozloučenou, jsou velmi důležité. Takové rozloučení musí být jistou tradicí, která ukazuje, jak vám na druhém záleží a zvedne mu náladu na […]
Zimní období je plné kořeněných, tučných i těžkých jídel. A ne každému se povede se jim vyhnout, či zvládnout je tak, aby vás nebolel žlučníku. Jak to vypadá? A co s tím? Typickým příznakem je bolest v pravém podžebří, která může vystřelovat až do zad. Pokud vás provází pocit plnosti, nadýmání, zvracení, nevolnost a zažloutlé […]
Suroviny: 200 g hrubé mouky 3 vejce 100 g tuku (Hery) 250 g měkkého tvarohu 100 g sladidla Sorbit se sacharinem 1 prášek do pečiva dia čokoláda na polevu špetka soli Postup: V misce utřeme žloutky se sorbitem. Postupně přidáme tvaroh, hrubou mouku s práškem do pečiva a tuk na pečení. Vedle si ušleháme z […]
Je vás muž nadsamec, závislý na sexu? A nebo tím jen zastírá střídání milenek? I ve zralém věku každodenně vyžaduje sex, a když ho odmítnete, hledá potěšení jinde. Říká, že za to nemůže, ale je to pravda? A dá se to změnit? Když se před lety hollywoodský herec Michael Douglas (75)  a David Duchovny (59) […]
Hodování o svátcích se na vaší postavě podepsalo. Cesta za dokonalou postavou není sprint, ale běh na dlouho trať a člověk se při něm může dopustit různých zaškobrtnutí a pádů. Jakým největším omylům je dobré se vyvarovat?   „Pár dní nebudu jíst a kila půjdou dolů samy!“ Zázračné diety, slibující raketový pád kilogramů během několika […]
Suroviny: 5 vajec 10 lžíc dia sladidla na pečení (clara) 1 lžička vanilkového aroma 2 lžíce vlažné vody 1 lžička prášku do pečiva 100 g polohrubé mouky pečící papír ovocná dia marmeláda dle chuti bílý jogurt neslazený nebo zakysanka kokos nebo kakao na posypání Postup: Žloutky vyšleháme s umělým sladidlem, přidáme vodu, vanilkové aroma a […]
Suroviny na 4 porce: 2 lžičky kmínu 2 lžičky sladké mleté papriky 3–5 cm čerstvého zázvoru 1 malý ananasový kompot 1 pomeranč ½ lžičky mletého nového koření 2 stroužky česneku 100 g sádla 0,75 kg vepřové kýty ½ lžičky strouhaného muškátového oříšku sůl, hladká mouka Postup:  Rozpustíme sádlo, přidáme mletou papriku, nastrouhaný zázvor, pepř, nové […]
Suroviny na 4 porce:   1 cibule 1–2 lžíce čerstvého zázvoru 250 g dýně 2 řapíky celeru 250 g mrkve 1 šálek červené čočky 3 snítky čerstvého tymiánu 3 stroužky česneku drcený kmín mletý černý pepř sůl 2 lžíce polévkové kořenící směsi 0,75–1 l zeleninového vývaru olej Postup:  Dýni oloupeme a s mrkví nakrájíme na […]
Za některé zdravotní obtíže se ženy stydí tolik, že o nich nejenom nemluví, ale dokonce s nimi i nerady chodí k lékaři. Pokleslá děloha mezi ně rozhodně patří. O inkontinenci se už hovoří běžně. Pokleslá děloha je stále tabu. Kvůli tomu by se mohlo zdát, že se jedná o okrajový problém. Tak tomu ale není. […]
Suroviny na 1 sklenici: 250 g čerstvého zázvoru 0,25 l rýžového octa 2 lžičky soli 2 lžíce cukru Postup: Zázvor v celku pořádně navlhčíme, dáme do misky a posolíme. Necháme stát 24 hodin. V hrnku smícháme rýžový ocet, 125 ml vody s cukrem a za stálého míchání vaříme na mírném ohni, až se cukr rozpustí. […]
Suroviny: ● 30 g čerstvého oloupaného zázvoru ● 500 g cukru krystal ● 2 celé citrony i s kůrou ● 5 l pramenité vody ● sušené pivní nebo francouzské kvasnice Postup: Čerstvý zázvor oloupeme a nožem naplocho jej rozdrtíme. Dáme ho do velké mísy, zasypeme cukrem a zalijeme vroucí vodou. Ze dvou celých citronů vymačkáme […]
Na konci roku si většina lidí dává různá předsevzetí. Chtějí zhubnout, začít cvičit, jenže  málokdo své předsevzetí dodrží. Proto jsme pro vás připravili osm předsevzetí, která se snadno dodrží a váš život bude díky nim lepší. I když vše začíná od nového roku nanovo, tak staré zvyklosti si neseme i do současného roku. Ono udělat […]
Suroviny na 6 porcí: 1 kg telecí kýty 250 g mletých lískových či vlašských ořechů hovězí vývar 0,1 l smetany 1 vejce 3 cm zázvoru petržel, šalvěj, rozmarýn, bobkový list olivový olej, sůl, pepř Postup: Zázvor nastrouháme, petržel, šalvěj a rozmarýn nasekáme a orestujeme v pánvi na olivovém oleji, aby se chutě uvolnily. Mleté ořechy […]
Suroviny na 4 porce: 5 vařených vajec natvrdo 1 cibule 2 lžíce plnotučné hořčice sůl. mletý pepř 4 lžíce majonézy Postup: Uvařená oloupaná vejce nadrobno nakrájejte, přidejte hořčici a cibuli, špetku pepře a podle chuti osolte. Nakonec vmíchejte majonézu. Podávejte na čerstvém chlebu, s mlékem.
Suroviny na 4 porce: 2 větší zralá avokáda 4 tvrdá rajčátka česnek cibule citronová šťáva sůl Postup: Avokáda rozmačkáme v misce na kaši, pridáme nadrobno nakrájenou asi půlku cibule, na kostičky nakrájená rajčata, smícháme a dochutíme prolisovaným česnekem, solí a citrónovou štávou. Pokud máte rádi pálivé, přidejte trošku nějaké pálivé omáčky. Moc dobře chutná zapečené […]
Nejmocnější ženskou zbraní, o které muži jenom sní a nemají k ní přistup, je ženská intuice! Máme tušení, předtuchy a víme, co se stane! Spousta žen svou intuici ztratily a tím i hlavní prostředek rozvoje a životního radaru. Pozná se to podle toho, že náhle nevíte, kdo jste! Co byste vlastně chtěl!  Už tak dlouho […]
Každou chvíli kýcháte nebo vás lechtá v krku? Klíčem k tomu, jak zdolat současné mrazivé dny, jsou vitaminy. Jenže které? A navíc není jedno, kdy je spolknete. Poradíme vám!   Ráno je vhodné užívat vitamin B6, který nastartuje mozek, nahodí metabolismus, zlepší náladu. Vitamin C se doporučuje v době dopolední svačiny. Důležité je znát kombinace […]
Suroviny na 4 porce: 100 g kyselá okurky 1 lžíce pažitky 200 g játrového salámu 50 g másla 2 vejce natvrdo sůl Postup: Vejce uvaříme natvrdo a oloupeme. Zeleninu a pažitku nadrobno nasekáme. Změklé máslo vyšleháme s játrovým salámem, přidáme vejce, okurky, pažitku, sůl a vše dobře promícháme. Játrovou pomazánku podáváme s pečivem.
Nenechte si ujít další zajímavé články
Poháry, které jsou retro, ale také „in“
panidomu.cz
Poháry, které jsou retro, ale také „in“
Bývaly zmrzlinové a šlehačkové poháry v někdejších „mléčných barech“ opravdu tak nebeské chuti, anebo vzpomínky na ně zkreslují roky? Našli jsme k nim původní receptury. Hity někdejších mléčných barů byly kupříkladu jahody se šlehačkou, griliáš anebo Banana split. Samozřejmě že nelze zapomenout ani na báječně vychlazený jahodový koktejl, na který se v parném létě stála
Organické křivky, přátelské k přírodě
rezidenceonline.cz
Organické křivky, přátelské k přírodě
Impozantní siluetou se pyšní sídlo, zanořené do uměle vytvořeného návrší. Architektura domu, tvořeného nepravidelnými, vzájemně se prolínajícími oválnými strukturami, využívá zvlněné, doslova tekoucí tvary, napodobující přírodní formy. Může rodinné obydlí napodobovat rostlinu – růst ze země v souladu se svým přirozeným prostředím? Organická architektura dokazuje, že to možné je. Filozofie, vyvinutá legendárním Američanem Frankem Lloydem
Suchý ztratil ty, které nejvíc miloval
nasehvezdy.cz
Suchý ztratil ty, které nejvíc miloval
O svém soukromí Jiří Suchý (93) nikdy příliš nemluvil. I proto dnes mnoho lidí vůbec netuší, čím si prošel. První velkou láskou Jiřího Suchého (93) byla výtvarnice Běla (†47). Měli spolu dva syny,
Palačinky s vanilkovým tvarohem
tisicereceptu.cz
Palačinky s vanilkovým tvarohem
Máte rádi sladké snídaně, nebo chcete potěšit vnoučata? Překvapíte speciálními palačinkami. Ingredience 200 g hladké mouky 2,5 dl plnotučného mléka 1 balení vanilinového cukru špetka soli 2
Josef II. netušil, že je na lásku sám
historyplus.cz
Josef II. netušil, že je na lásku sám
Zamilovaný dědic trůnu zbožňuje svou ženu, ale ta o něj nemá zájem. Zato jeho sestra ji upoutala mnohem víc. Jak se budoucí Josef II. vypořádá s manželstvím, do kterého se mu původně nechtělo a jež teď pro něj znamená vše? Nejstarší syn panovnice Marie Terezie (1717–1780), arcivévoda Josef Habsbursko-Lotrinský (1741–1790), je od mládí předurčen kráčet ve
Atentát, který změnil svět: Šokující vražda Caesara
epochaplus.cz
Atentát, který změnil svět: Šokující vražda Caesara
Historické události se často daly do pohybu kvůli válkám, sňatkům nebo obchodním dohodám. Nezřídka byly ale motorem změn také vraždy a atentáty. Pokud se jejich obětí stal vlivný a mocný člověk, mohlo to znamenat zásadní společenské otřesy, nebo dokonce významné politické změny. Představujeme ty nejvíce šokující atentáty historie. Které vraždy přepisovaly dějiny? Římská republika se
Stavaři se dočkali – trh i tržby porostou
iluxus.cz
Stavaři se dočkali – trh i tržby porostou
Stavební sektor v České republice očekává v roce 2025 mírný růst trhu stavebních prací o 0,8 %, a i v roce následujícím by měl tento pozitivní trend pokračovat. Trh by se mohl zvětšit průměrně o 1,9 %
Řekl, že jsem ta nejkrásnější dívka pod sluncem
skutecnepribehy.cz
Řekl, že jsem ta nejkrásnější dívka pod sluncem
Že se mu líbím, mi řekl hned při našem prvním, náhodném setkání. Nejdřív mi to připadalo drzé, ale mluvil tak hezky, že mě to zcela odzbrojilo. Odjakživa jsem si přála romantickou lásku. Takovou, kterou jsem znala z dívčích románů, kterých jsem, zvlášť v období dospívání, přečetla spoustu. Zkrátka nic obyčejného, fádního či nudného. Bála jsem se ale,
Největší záhady Velikonočního ostrova: Magií nabité písmo
enigmaplus.cz
Největší záhady Velikonočního ostrova: Magií nabité písmo
Kam až lidské oko dohlédne, je vidět zčeřenou mořskou hladinu. Právě takový pohled se naskýtá každému, kdo zavítá na Velikonoční ostrov. Ten se totiž nachází uprostřed Tichého oceánu tisíce kilometrů
Zkáza asteroidu mohla Marsu přinést prstence a později i měsíce
21stoleti.cz
Zkáza asteroidu mohla Marsu přinést prstence a později i měsíce
Vědci simulovali situaci, která by mohla vysvětlit, jak čtvrtá planeta přišla ke svým malým měsícům, Phobosu a Deimosu. Tyto měsíce se svým vzhledem i charakteristikami vymykají běžným standardům a pr
Chavín de Huántar: Hrůzostrašný hukot indiánské věštírny, znamení ze světa bohů?
epochalnisvet.cz
Chavín de Huántar: Hrůzostrašný hukot indiánské věštírny, znamení ze světa bohů?
Chavín, archeologické naleziště v peruánských Andách, dává jméno kultuře, jež se rozvíjí mezi 15. a 5. stoletím př. n. l. Toto místo je významným náboženským a kulturním centrem, které přitahuje lidi z širokého okolí. Chavín je jedním z nejstarších a nejznámějších předkolumbovských nalezišť, proslulé svým uměním a architekturou. Docházelo právě zde k odhalování budoucnosti světa?
Jižní Tyrolsko: Horské štíty, usedlosti a sklenka vína…
epochanacestach.cz
Jižní Tyrolsko: Horské štíty, usedlosti a sklenka vína…
Nacházíte se sice v nejsevernější oblasti Itálie, slyšet je tu ale hlavně němčina. Malebný kraj s hlubokými údolími a ostrými horskými štíty vám v zimě nabídne více než 1100 kilometrů sjezdovek. Kvalitní sportovní vyžití pak vystřídáte sklenkou ceněného italského vína. Vítejte v Jižním Tyrolsku. Zdejší panoramatická krajina neoslňuje jen počtem a délkou lyžařských sjezdovek. Úctyhodný
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz