nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2532 nalezených článků)
Která z nás netouží po věčně dokonalé pokožce bez vrásek? Vědecké laboratoře sice vymýšlejí nové a nové produkty a věří, že si je budeme donekonečna nanášet na obličej a doufat. Ale vězte, že to jde i pomocí přírody. Některé rostliny jsou dobré pro citlivou, jiné pro stárnoucí suchou pleť. Vybírejte z množství přípravků jenom ty, […]
Zima je ještě v plné síle a vy už se nemůžete dočkat hřejivých slunečních paprsků, které vám na pokožce zanechají okouzlující přirozeně hnědý odstín? Máme pro vás provizorní řešení, dokud zima nedá definitivní sbohem. Vyzkoušejte mrkev Jestli nechcete sahat hned po pilulkách a umělá solária vás zrovna také dvakrát nelákají, jsou jedním z posledních řešení […]
Myslete na to, že je to nejen odporné, ale také škodlivé pro vaše nehtové lůžko a zdraví! Za nehty je i po umytí rukou spousta bacilů, které narušují při věčném ocucávání vaši imunitu. Nehty navíc nemůžete jen tak schovat. Máme je neustále na očích! Proto je potřeba s tímhle zlozvykem přestat hned a jednou provždy! […]
Nejnovější studie ukázala, že vdané ženy a ženatí muži jsou zdravější, spokojenější a žijí déle. Jediným minusem je fakt, že častěji trpí nadváhou. V nejnovější české sociologické studii se vědci zaměřili na vztahy mezi rodinným životem a tělesným i duševním zdravím. Ukázalo se, že lidé, kteří žijí v manželství, méně často podléhají závislostem a hlavně: […]
Máte pocit, že opravdoví chlapi už neexistují? Nejdůležitější je vybírat se zavřenýma očima. To, co vnímáte vnitřním viděním, je důležitější než to, co vidíte. Podle čeho byste měla vybrat toho pravého muže? 1 Nestydí se za city Pro muže je těžké dát najevo city. Muž může mít velký potenciál lásky, ale když bude své city […]
Mnoho lidí se potýká s křečovými žilami, takzvanými varixy. Tyto problémy postihují daleko více ženy než muže. Proto jsme pro vás připravili několik tipů na bylinky, které vám mohou pomoci při léčbě projevů křečových žil. Křečové žíly jsou nejčastějším postižením dolních končetin. Projevují se otoky, častými záněty a v některých případech i bércovým vředem. Špatné […]
Právě vyšlo letošní již třetí číslo časopisu Moje šťastná hvězda Speciál a tentokrát je věnované osudům vašich oblíbených hvězd z televizních obrazovek. A máte se na co těšit, protože jejich životní příběhy jsou stejně napínavé jako děj seriálů, ve kterých si zahráli – plné dramatických zvratů, osudových shledání i milostných přešlapů. Osud se s nimi nemazlil Častokrát […]
doporučujeme
Bylinky nemusíte užívat jen ve formě léčivých čajů. Můžete vyzkoušet i tinktury, které jsou dnes na našem trhu běžně k dostání. Pomůže vám třeba ta z jírovce maďalu nebo z břízy bělokoré. Bylinnou tinkturu si můžete vyrobit i doma, když 50 g drceného kořene hořce žlutého zalijete jedním litrem 40% pálenky a necháte za občasného […]
Pokud se vám špatně dýchá a bolí vás na hrudi, můžete mít zánět průdušek. I s ním vám ale mohou pomoci ty správné bylinné čaje. Pro lepší odkašlávání Připravte si směs z 10 g plodu anýzu, 10 g plodu fenyklu obecného, 15 g lněného semene a 15 g natě tymiánu obecného. 1 čajovou lžičku této […]
Tento recept je jako stvořený pro lehký a přitom vynikající oběd. Špagety z cukety drží tvar stejně jako klasické těstoviny a grilované krevety s limetkou a chilli dodají pokrmu pikantní chuť. Připravíme si dvě cukety, které nakrájíme škrabkou na tenké nudličky, lehce osolíme a dáme stranou. Na zálivku smícháme dvě lžíce olivového oleje, šťávu z […]
Suroviny:  200 g anglické slaniny vcelku  400 g špaget  sůl a pepř  150 g parmazánu  6 žloutků Postup: Slaninu pokrájíme na kostičky a dáme vypéct na rozpálenou pánev. Špagety uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě. Parmazán nastrouháme najemno, pár lžic si necháme stranou a většinu smícháme v míse […]
Suroviny:  200 g špaget  4 lžíce olivového oleje  4 stroužky česneku  1–2 malé sušené chilli papričky  hrst hladkolisté petrželky  1 rajče  sůl  strouhaný parmazán Postup: Špagety uvaříme podle návodu na obalu. Mezitím na čtyřech lžících olivového oleje asi minutu opékáme čtyři stroužky česneku pokrájené na plátky a […]
Suroviny:  400 g lososa  200 g brokolice  200 g špaget  olivový olej  máslo  sůl a pepř Postup: Do vroucí osolené vody vhodíme růžičky brokolice a v rychlosti je na 2 minuty spaříme, poté je zchladíme šokem v ledové vodě, aby si zachovaly jasně zelenou barvu. Ve stejné vodě uvaříme […]
Suroviny:  200 g špaget  2 stroužky česneku  80 g anglické slaniny  80 g rukoly  3 lžíce olivového oleje  1 limeta  1 lžička kaparů  ½ lžičky pálivé kořeněné pasty  2 lžíce čerstvě strouhaného parmazánu  sůl Postup: V dostatečně velkém hrnci přivedeme k varu osolenou vodu. Těstoviny […]
Suroviny:  100 g rukoly  120 ml panenského olivového oleje  1 lžíce strouhaného parmazánu  sůl a pepř  400 g rajčat  stroužek česneku  320 g celozrnných špaget Postup: 100 g rukoly rozmixujeme se 120 ml panenského olivového oleje, lžící strouhaného parmazánu, solí a pepřem. Zbavíme semen 400 g rajčat a […]
Bulka na víčku, otok, zarudnutí a nepříjemná bolest. Přesně tak se projevuje ječné zrno. Víme, jak se ho co nejrychleji zbavit. Menší zánět Ječné zrno obvykle netrvá dlouho. Po pár dnech naběhlý puchýřek praskne a vyteče z něj hnis. Pokud je zánět menší, pomůže vám přírodní léčba. Dobře fungují například bylinky jako heřmánek, světlík a […]
Je na vás mrazivé období už příliš dlouhé a nemůžete se dočkat až se vystavíte na hřejivé sluneční paprsky? Roční dobu sice neurychlíte, ale máme pro vás tip, jak se parádně prohřát. V čem spočívá její kouzlo? Sauna vám toho může nabídnout daleko víc, než jen příjemné prohřívání zmrzlého těla. Má totiž daleko víc blahodárných […]
Nehty zabírají na našem těle jen malé plošky. Proto se může zdát, že péče o ně je nedůležitá a jejich zanedbávání se snadno zamaskuje. To je ale chyba! Jak o ně pečovat, aby při každé schůzce vypadaly zdravě a upraveně. Už jste několikrát za svůj život slyšela, že správný muž se pozná podle upravených nehtů […]
Každá se potýkáme s jinými problémy s vlasy. Jedněm se vlasy příliš mastí, druhé je mají příliš suché. Patříte spíš mezi tu druhou skupinu a ještě ke všemu denně bojujete s otravnými lupy? Máme pro vás několik typů, které vám pomohou! Pryč s chemií! To, že máte problémy s lupy, může být v první řadě […]
Potkáte muže, ze kterého jste unesená. Uhrane vás, rozumíte si, hoří mezi vámi vášeň. Za pár měsíců ale přijde místo happy endu nečekaný konec. Co se vlastně stalo? 1 Je velmi okouzlující. Od začátku je z vás úplně nadšený, až vás to překvapuje. Je to proto, že emocionálně nedostupný muž umí jen vztahy založené na […]
Stýská se vám a toužíte po návratu. Jenže co když už jste si ublížili příliš? Problémy jsou všude, ale ve zdravých vztazích je dokážete zvládnout. Kde jsou hranice, kdy si můžete říct: S tebou to stojí za to zkusit znovu? Základním předpokladem vztahu je respektovat druhého až k tomu, kde máte oba své hranice. Co […]
když vás počty moc nebaví, tentokrát se zkuste překonat a nahlédněte skrz čísla do své budoucnosti. Zjistíte, že to ve finále není vůbec nic těžkého. Jak se vám povede, je-li vaše životní číslo: 1 Síly sice budete mít dost, ale přece jen vás zaskočí spousta práce a změn, s nimiž se budete muset vyrovnat. Chvílemi […]
Po vánočních svátcích, kdy jste si dopřávali voňavé cukroví, bramborový salát a smaženého kapra, bude vaše tělo jistě potřebovat důkladnou očistu. S tou vám mohou pomoci některé bylinky. Které to konkrétně jsou? Představa hubnutí, aniž byste museli upravit své návyky nebo se začít hýbat, je samozřejmě velmi lákavá. I to je důvod, proč je trh […]
Pokud chcete tělo pročistit, měli byste do jídelníčku zařadit potraviny obsahující větší množství vitaminů, minerálů a vlákniny. Ta totiž napomáhá trávení a vylučování odpadních látek z těla. Proto si dopřejte dostatek ovoce jako pomeranče, mandarinky a borůvky. Toto ovoce je bohaté na vitaminy a borůvky navíc obsahují velké množství antioxidantů, které organismus chrání před volnými […]
Pokud se budete chtít zbavit tuku, měli byste sportovat, jíst zdravě a dodržovat pitný režim. S tím vám pomůžou osvědčené druhy čajů. Hubnoucí čaj se skořicí a bobkovým listem Jednu polévkovou lžíci kvalitního zeleného čaje vložte do většího džbánu nebo hrnce a zalijte 0,8 l vroucí vody. Přidejte 1 kus celé skořice a 3 bobkové […]
Suroviny:  24 cukrářských piškotů  100 g cukru krupice  2 lžičky vanilkového extraktu  230 g mascarpone  60 ml espressa  2 lžíce kakaa  4 lžičky mleté skořice Postup: Piškoty rozdrtíme najemno válečkem nebo v mixéru. Cukr, extrakt, mascarpone a espresso dobře promícháme. Na dno sklenky vsypeme lžíci rozdrcených piškotů, pak […]
Suroviny:  2 kusy kuřecích prsou  6 velkých cibulí  2 žluté papriky  1 špetka mletého koriandru  rozinky  6 lžic olivového oleje  1 bujon  1 špetka skořice a pepře Postup: Nakrájíme kuřecí prsa na drobné kousky. Rozehřejeme na pánvi olivový olej, orestujeme maso a odložíme je do misky. Cibuli […]
Zahřejte malé neposedy něčím dobrým. Přípravu dětského nealkoholického punče se skořicí a badyánem zvládnou i malé děti. Do hrnce nalijeme 3 lžíce pomerančové a 1 lžíci citronové šťávy, 150 ml pomerančového a jablečného džusu, 100 ml vody a vše přivedeme k varu. Pro lepší chuť přidáme badyán a skořici. Jakmile se začne směs vařit, ochutíme […]
Suroviny:  2 balení listového těsta  100 g vlašských ořechů  1 kg jablek  70 g cukru krupice  100 g másla  1 lžička mleté skořice  1 vanilinový cukr  100 g sušených švestek  100 g strouhanky  1 vejce „M“ (žloutek)  moučkový cukr na posypání Postup: Půlky vlašských […]
Suroviny:  6 jablek  velká hrst rozinek  2 lžíce třtinového cukru  1 lžička mleté skořice  máslo Postup: Pomocí ostrého nožíku nebo vykrajovače vyřízneme z jablek jádřince. Jablka pak vyskládáme do zapékací mísy. V misce smícháme rozinky, cukr a skořici a směs natlačíme do středu jablek namísto jádřinců. Na každé jablko dáme […]
Dříve panoval názor, že vznik bílých skvrn je spojen s nedostatkem vitaminů a minerálů. Podle nových průzkumů jde však spíš o drobná poranění nehtové ploténky, která mohou vzniknout třeba jen nepatrným ťuknutím nehtů o stůl. Ani si nemusíte být vědoma toho, že jste si nějak ublížila a skvrnky jsou tu. Na vině je více faktorů […]
Sama na sobě cítíte, že po Vánocích nejste tak úplně fit, jak tomu bylo před nimi? S námi se opět rychle a hravě vrátíte do formy. Stačí, když budete dodržovat těchto pět tipů. Zbavte tělo škodlivin Nejprve je důležité vrátit váš žaludek do stavu, v němž byl před Vánoci. Zapomeňte tedy na sladká, smažená a […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Sedm drobných návyků, které přinášejí rovnováhu do každého dne
panidomu.cz
Sedm drobných návyků, které přinášejí rovnováhu do každého dne
Naše tělo je denně vystavováno různým pohybovým stereotypům. Sedíme, stojíme, přenášíme věci, uklízíme nebo vaříme. Drobné návyky, které během dne opakujeme, utvářejí naši každodenní pohodu. Data Českého statistického úřadu ukazují, že téměř polovina žen v Česku pracuje v sedavém zaměstnání a dalších čtrnáct procent tráví pracovní dobu převážně vestoje. O to důležitější je myslet na
Šperk mezi kabelkami
iluxus.cz
Šperk mezi kabelkami
Nová kabelka Panthère C de Cartier, která byla uvedená na trh v roce 2021, vyniká sochařskou sponou ve tvaru majestátního písmene C zakončeného hlavou panthera. Siluleta panthera a elegance, která je
Báječný salát Niçoise
tisicereceptu.cz
Báječný salát Niçoise
Černé olivy dnes běžně seženete na váhu. Jsou cenově výhodnější a chuťově lepší než ty ve sklenicích. Budete-li mít možnost, sáhněte po řecké odrůdě Kalamata. Ingredience 100 g zelených fazolový
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Záhadní traviči z Belle Époque. Čtyři nevyřešené případy, které otřásly Paříží
epochaplus.cz
Záhadní traviči z Belle Époque. Čtyři nevyřešené případy, které otřásly Paříží
Na přelomu 19. a 20. století prožívala Paříž svou Belle Époque – dobu umění, luxusu a zdánlivé bezstarostnosti. Za blyštivou fasádou kabaretů a přepychových salonů se však skrýval temnější svět. Ve stínu elegance působili zločinci, jejichž zbraní byly jedy tak rafinované, že je tehdejší věda jen stěží dokázala odhalit. Jejich cílem byly především majetné oběti
Římské katakomby – tiché svědectví dávné víry i smrti
enigmaplus.cz
Římské katakomby – tiché svědectví dávné víry i smrti
Jen málo proslulých metropolí se může pyšnit tak bohatou historií jako italský Řím. I toto město má ale dvě tváře. Tu první, kterou vystavuje svým návštěvníkům, a pak druhou. Ta zůstává skrytá pod dla
Proč spadla Cválající Gertruda?
epochalnisvet.cz
Proč spadla Cválající Gertruda?
Most přes Tacomskou úžinu nedaleko amerického Seattlu má být zázrakem moderního stavitelství…„Bude to třetí nejdelší visutý most světa,“ slibuje konstruktér Leon Solomon Moisseiff, který svými nápady již inspiroval obdivovaný projekt mostu Golden Gate v San Francisku.   Zadání je ale pro něj příliš konvenční. Požadované příhradové vazníky nahrazuje modernějšími a podstatně subtilnějšími deskovými nosníky. „Most tak
I starověká americká civilizace se musela vyrovnat s katastrofálním suchem!
21stoleti.cz
I starověká americká civilizace se musela vyrovnat s katastrofálním suchem!
Archeologické nálezy v Caralu, sídle prehispánské civilizace v dnešním Peru, svědčí o tom, že i v Americe existovala starověká společnost, souběžně s prvními velkými civilizacemi v Mezopotámii, Egyptě
Prohnanou potvoru potkáš i ve stáří
skutecnepribehy.cz
Prohnanou potvoru potkáš i ve stáří
Když jsem překročila sedm křížků, věřila jsem, že už o životě něco vím! Myslela jsem si, že v tomhle věku mě už nic nepřekvapí. Jenže jsem se mýlila. Mám pro vás na srdci příběh o jedné ženě, která dokázala rozvrátit nejen moje přátelství, ale pokusila se mi zničit i rodinu. Ne proto, že by byla krásná nebo
Morávková léčí zásadně jen líbáním
nasehvezdy.cz
Morávková léčí zásadně jen líbáním
Herečka Dana Morávková (54) ze seriálu Ordinace v růžové zahradě hraje doktorku už tolik let, že jí fanoušci mnohdy zastavují uprostřed ulice a prosí ji o radu. „Říkám, že léčit umím jenom líbáním
Schwarzenberg svedl manželku lorda strážce pečeti
historyplus.cz
Schwarzenberg svedl manželku lorda strážce pečeti
Pavel III. Esterházy vede coby rakouský velvyslanec ve Velké Británii nové diplomaty na přijímací audienci ke králi Jiřímu IV. Mezi několika novými tvářemi je i mladý Felix Schwarzenberg. Vzdělaný, pohledný, zkušený muž, schopný mluvit plynně anglicky, německy, česky, španělsky, francouzsky a latinsky.   Felix (1800–1852) pochází ze slavného rodu Schwarzenbergů a jen jeho jméno mu
Livigno zahajuje zimní sezónu. Nabídne perfektní sněhové podmínky i aktivity mimo sjezdovky
epochanacestach.cz
Livigno zahajuje zimní sezónu. Nabídne perfektní sněhové podmínky i aktivity mimo sjezdovky
Od 29. listopadu 2025 do 1. května 2026 se Livigno chystá přivítat návštěvníky na svých zasněžených svazích a nabídnout jim víc než jen perfektně upravené sjezdovky. V srdci italských Alp, v nadmořské výšce 1 816 metrů, zde čekají ideální sněhové podmínky, široká nabídka zimních aktivit a autentická atmosféra horského městečka, kde se místní tradice snoubí
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz