nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2563 nalezených článků)
Věděla jste, že po pětačtyřicítce můžete chodit bezplatně nejen na preventivní prohlídky? Vyšetření prsou Mamografické vyšetření vám hradí zdravotní pojišťovna, a to každé dva roky. Objednat se přitom můžete v kterémkoli z mamografických center v republice. Stačí vám k tomu jen doporučení od gynekologa, případně praktického lékaře. Cukr a cholesterol Bojíte se, že vám hrozí […]
Jaro je tady a s ním i čas pro pár zdravých změn ve vašem každodenním jídelníčku a životním stylu. Tak vzhůru do toho! Detoxikační diety slibují, že vaše tělo vyčistí od nahromaděných toxinů a jako příjemný bonus navrch vám pomohou shodit několik zimních kilogramů. Také zlepší náladu a dodají více energie. Máme pro vás jednoduché […]
Každodenní stres a okolní nepříznivé vlivy působí nejen na vaši psychiku a celkovou pohodu, ale také na vaši pleť. To, jak se o ni den co den staráte, se odráží na jejím vzhledu. Proto se zaměřte na několik úkonů, které byste měla podstoupit každý den! Nezabere vám to víc než pár minut vašeho času. Noste […]
Zdá se vám, že s přibývajícím věkem musíte daleko víc času věnovat svému tělu? Máme pro vás pár efektivních cviků, které změní vaše paže k nepoznání. Až do úrovně ramen První cvik je velmi jednoduchý. Budete k němu potřebovat jen lehké činky. T y můžete nahradit lahvemi s vodou. Mírně se rozkročte a lehce se […]
Pečlivě si nehty připravte Než vůbec začnete se samotným lakováním, je zapotřebí si nehty připravit. V první řadě je zbavte předchozího laku. Pod novou vrstvou by vám zbytky dělaly ošklivé mapy. Ruce si po odlakování důkladně umyjte mýdlem a co nejvíce vysušte, aby nebyly mastné. Chce to dost času Lakování nehtů bývá často považováno za […]
Někdy už nevíme, jak dál, a naříkáme: Už nemůžu! Není důležité co. Důležité je, že si myslíte, že musíte. Poradíme vám, jak tento postoj navždy změnit! Pocit povinnosti spolu se zoufalstvím a studem vyvolaný tím, že vám něco nejde, vás mohou přivést ke zhroucení. Proto je důležité naučit se říkat nahlas: „Chci to udělat,“ a […]
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
doporučujeme
Jsou to přesně ty věty, které chrlí hrdinové oblíbených seriálů a říkají nám je i kamarádky po rozchodu. Jenže na těch tvrzeních není nic pravdivého. Jsou to nesmysly a mýty, které se mylně šíří. Tomuhle tedy nevěřte! Láska je vášeň a přitažlivost Jsou to ty známé řeči o velké jiskře, o motýlcích v břiše, o […]
Kopřiva Kopřiva je oblíbená hlavně díky svým léčebným a detoxikačním účinkům. Působí na celkové posílení organismu a rozpouští škodliviny v těle, takže pomáhá při léčbě virových a bakteriálních onemocnění. Přispívá také k vylučování přebytečných tekutin z těla a zklidňuje infekce močových cest. Díky vysokému obsahu železa výrazně pomáhá při únavě, vyčerpanosti a velkém psychickém vypětí. […]
Aromatickou petržel si můžete vypěstovat třeba za oknem nebo jen na talířku, když do trochy vody postavíte skrojek kořene s horní částí. Nať využijete nejen jako vynikající dochucovadlo oblíbených pokrmů, ale i jako osvědčenou léčivku. Petržel totiž obsahuje minerály, vitaminy a vlákninu, které mají vliv na vitalitu a zdraví. Pomáhá urychlit léčbu při žaludečních a […]
Na spodek nádoby, v níž budeme dezert podávat, rozložíme vrstvu nakrájeného piškotu a zakapeme ji alkoholem nebo sirupem dle chuti. Přidáme 300 g citronového máslového krému a vyšlehanou šlehačku, vrstvy střídáme. Zakončíme šlehačkou. Před podáváním necháme dezert dobře vychladnout a spojit, nejlépe přes noc. Šlehačku můžeme našlehat spolu s mascarpone, bude lépe držet tvar.
Mírné popáleniny si nejčastěji způsobíte doma při vaření. Třeba horkou párou nebo vychrstnutím vařícího tuku na kůži. Aloe a netřesk podporují hojení Pokud máte doma v květináči aloe, rozřízněte list a přiložte ho přímo na ránu. Můžete přiložit i obklad, na který vymačkáte šťávu z netřesku. Aloe a netřesk mají tišící účinky a podporují rychlejší […]
Suroviny:  400 g listového těsta  3–5 jablek  1 citron  25 g másla  3 lžičky vanilkového cukru  1 lžíce cukru krupice  3 lžíce meruňkového džemu  vanilková zmrzlina Postup: Troubu předehřejeme na 220 °C. Listové těsto rozválíme do kulaté placky o průměru zhruba 35 centimetrů a přendáme na plech […]
Suroviny:  4 velká vejce (bílky a žloutky zvlášť)  100 g cukru moučky  2 lžíce holandského kakaa  špetka soli  trocha másla Na náplň:  1–2 kelímky 33% smetany  1–2 lžíce cukru moučky  50 g kvalitní tmavé čokolády Postup: Rozpálíme troubu na 200 °C. V míse vyšleháme žloutky s cukrem […]
Suroviny:  250 g listového těsta  250 ml mléka  ½ sáčku vanilkového pudinku  2 lžíce medu  2 bílky  110 g cukru moučky  1 lžička bílého vinného octa Postup: Těsto rozdělíme na 4 díly a každým vyložíme lehce vymazanou formičku na košíček, překryjeme pečicím papírem, zatěžkáme pečicími fazolemi a pečeme […]
Suroviny:  1 hrnek polohrubé mouky  ½ hrnku cukru moučky  100 g másla  ½ sáčku kypřicího prášku do pečiva Na náplň:  500 g měkkého tvarohu  1 kelímek zakysané smetany  200 ml mléka  ½ hrnku cukru moučky  1 vanilkový cukr  1 pudinkový prášek  150 g směsi […]
Použít můžete samozřejmě čerstvé bylinky. Ale kolikrát vám dobře poslouží i samotné esenciální olejíčky s nezaměnitelnými vůněmi. Poradíme vám, po jakých před blahodárnou koupelí sáhnout. Pořiďte si ale radši do zásoby všechny, ať můžete vybírat podle momentálního rozpoložení. 1 Když potřebujete povzbudit Někdo chodí cvičit, někdo si raději dopřeje koupel. Možná jste si doteď myslela, […]
Stane se vám občas, že v noci prostě nemůžete zabrat? Najednou se kouknete na budík a zjistíte, že vám do vstávání zbývají jen tři hodiny. Co s tím, aby na vás v práci alespoň nikdo nic nepoznal? Do svého běžného ranního líčení zařaďte speciální obličejový olej. Při aplikaci se ale vyhněte pověstné T-zóně a zaměřte […]
Máte na zahrádce pár kopřiv a doma v květináči několik bylinek? Pak to pro vás bude jednoduchá záležitost. Stačí si připravit pár věcí a pustit se do práce. Co budete potřebovat? Připravte si zelené léčivky podle toho, jaký typ vlasů máte. Na mastné platí kopřiva, na suché meduňka nebo černý bez. Dále budete potřebovat pár […]
Vy jste žádný rozchod nechtěla a jste postavena před jeho rozhodnutí? Nestihla jste mu říct zdaleka všechno, co se ve vás za dlouhou dobu nahromadilo? Jak to přijmout? Někdy dochází i k tomu, že rozchod očekáváte, avšak prožívání ztráty ve vás probouzí nové a nové city. Situace, kdy s tím druhým už mluvit nemůžete, vás […]
Také vás děsí, jak vaše dítě obstojí ve světě financí? Řešením jsou speciální školení finanční gramotnosti. Třeba Abeceda peněz, kde děti poznávají svět peněz tak, že si samy zkouší podnikat. Nebojte se ani kapesného. Průzkum, který vytvořila pro Českou spořitelnu agentura Kantar, zjistil, že ho dostává až 55 % procent českých dětí. Je jim ale […]
1. Láska nehledá vysvětlení Srdci nevysvětlíte, že ten, bez koho nemůžete žít, může docela snadno žít bez vás, a když vám to dojde, tak to bolí. Někteří lidé mají psí srdce. Čekají, až druhý začne komunikovat. A i malé náznaky berou jako úspěch. Jediné, co bolí ,je lhostejnost a osamělost. Jak se z toho, kdo […]
Pokud se právě potýkáte s nepříjemnou plísní nohou, nemusíte hned běžet do lékárny pro předražené přípravky. Vždyť v naší přírodě rostou zázraky, které zabírají snad na všechny nemoci. Zkuste se tedy s těmito obtížemi vypořádat s jejich pomocí. Pomůže cibule i česnek Jaké přírodní prostředky využít? Určitě vás překvapí, že je najdete doma ve spíži […]
Při léčbě plísňového onemocnění nohou nemusíte hned utrácet tisíce. Jako osvědčený prostředek se doporučuje i domácí dezinfekční lázeň. Například z hypermanganu nebo některých bylinek. Vzpomeňte si, že rozmarýn oživuje a prokrvuje pokožku, lipové výtažky zase pronikají hluboko do pórů kůže a zabraňují tak nadměrnému pocení. A voňavý olej z tymiánu má také dezinfekční účinky. Pro […]
Různé vyrážky a ekzémy dokážou pořádně znepříjemnit život. I s těmito problémy vám pomohou hojivé zábaly a obklady za pár korun. Řepík uklidní pokožku Starý známý řepík lékařský má hojivé a uklidňující účinky. Pokud si z 2 hrstí sušené natě řepíku a 2 litrů vody připravíte obvyklým způsobem silný výluh, můžete v něm namáčet pruhy […]
Suroviny:  1 kus mrkve  1 červená cibule  1–2 svazky ředkviček  1 hrst hladkolisté petržele  200 g cizrny Zálivka:  3 lžíce olivového oleje  1 lžíce citronové šťávy  sůl Postup: Cizrnu namočíme den předem do studené vody. Druhý den ji slijeme a cizrnu téměř zakryjeme čerstvou vodou. Přivedeme ji […]
Vařenou nebo konzervovanou cizrnu vsypeme do robotu, postačí nám asi 250 g, přidáme jednu lžíci sezamové pasty tahini a rozmixujeme. Postupně při tom přiléváme asi 3 lžíce olivového oleje. Trochu si však ponecháme stranou na zakápnutí. Na závěr přidáme kořenící přísady: 2 stroužky česneku, sekanou petrželku, sůl, pepř, citronovou šťávu a chilli. Krátce prošleháme, aby […]
Suroviny:  200 g loupaného hrachu  2 lžíce olivového oleje  1 mrkev, petržel, cibule  ¼ bulvy celeru  2 stroužky česneku  ¾ litru vody  lžičku sušeného tymiánu  sůl, pepř  kůru z ½ citronu Postup: Hrách (klidně i několik hodin předem) namočíme a mezitím si připravíme zeleninu: cibuli nakrájíme […]
Suroviny:  2 lžíce olivového oleje  1 cibule  3 stroužky česneku  7 mrkví  2 lžíci mletého koriandru  ¼ lžičky skořice  ½ lžičky sladké papriky  1 lžička kurkumy  1 lžička drceného kmínu  400 g červené čočky  400 g (konzerva) krájených rajčat  1 ½ l zeleninového […]
Suroviny:  2–3 lžíce sádla  2 cibule  4 stroužky česneku  4 pikantní klobásy  3 lžíce mleté papriky  1 lžička kmínu  1 a ½ – 2 l vody nebo vývaru  4 plátky chleba  2 konzervy červených fazolí  1 konzerva bílých fazolí  1–2 lžíce sušené majoránky  […]
Suroviny:  200 g červených fazolí  250 g uzeného masa  sůl  1 cibule  1 lžíce nasekané petrželky  1 vejce Postup: Přes noc namočíme 200 g fazolí (červených ledvinek). Druhý den je uvaříme a ke konci varu osolíme. Uvařené fazole slijeme, umeleme a promícháme s orestovanou, nadrobno nakrájenou cibulkou, lžící jemně […]
Nevěřila byste, jak hodně záleží nejen na tom, jakou pleťovou masku si doma umícháte, ale také jakým způsobem si ji na pleť aplikujete. Jedním z pravidel je brát v potaz typ pleti, její momentální stav, ale i roční období. To, že si nanesete masku správně, může pleť zjemnit a osvěžit, hydratovat, regenerovat nebo vyčistit. V […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
STRÁŽNICKÝ PODZIM NA DĚDINĚ
epochanacestach.cz
STRÁŽNICKÝ PODZIM NA DĚDINĚ
Tuto neděli se uskuteční „Podzim na dědině“. Od 9 do 17 hodin ve Skanzenu Strážnice. V programu se návštěvníci seznámí s tradičními způsoby hospodaření a životem na moravské vesnici přelomu 19. a 20. století. Nebudou chybět tradiční podzimní práce, orba koňským potahem, malý řemeslný jarmark, vinný šenk s burčákem i odrůdovými víny, ukázky přípravy tradičních
Aby dobře kynulo
panidomu.cz
Aby dobře kynulo
Existuje spousta prostředků, které kynutí pomohou či nakypří těsto. Někdy jsme ovšem na rozpacích, jaký vybrat. Použít můžeme prášek do pečiva, jedlou sodu, vinný kámen nebo droždí, a to jak sušené, tak čerstvé. Droždí Potřebujeme je do všech kynutých těst. V těch nám různé kypřicí prášky moc nepomohou. Droždí totiž zachovává v kynutých těstech šťavnatost a jemnost,
Sešívačka aneb luxusní hračka, jejíž existence začala jedinou sponkou
epochaplus.cz
Sešívačka aneb luxusní hračka, jejíž existence začala jedinou sponkou
Dnes zmáčkneme sešívačku a papíry poslušně drží pohromadě. Vypadá to jako banalita, bez které si kancelářský život sotva umíme představit. Jenže první předchůdci dnešní sešívačky mají k obyčejné plastové pomůcce z psacího stolu pořádně daleko. Nejstarší sešívačky jsou těžké, drahé, poněkud majestátní, a některé dokážou zatlouct do papíru jen jednu jedinou sponku. Pak je třeba
Vaječné muffiny se sýrem
tisicereceptu.cz
Vaječné muffiny se sýrem
Hledáte inspiraci pro netradiční snídani? Připravte své rodině vejce, samozřejmě s pořádnou dávkou slaniny. Suroviny 10 plátků anglické slaniny 1 červená paprika 2 hrsti jarní cibulky 10 vaje
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
21stoleti.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Chtěla jen moje peníze
skutecnepribehy.cz
Chtěla jen moje peníze
Tahle zkušenost mě hluboce zasáhla a bolela mě víc než ztráta peněz. Uvědomila jsem si, jak strašlivou vlastností je marnivost. Měla jsem letitou nejlepší přítelkyni. Helena byla vždycky pohledná ženská. V mládí za ní muži pálili a ona si na svém vzhledu nesmírně zakládala. Jenže zatímco já jsem s přibývajícími lety přijala své vrásky, šediny a kila navíc s klidem
Tajemství frenologie: Co všechno se dá vyčíst z naší lebky?
epochalnisvet.cz
Tajemství frenologie: Co všechno se dá vyčíst z naší lebky?
George Combe soustředěně prohmatává hlavu devítiletého hocha. Jednou se na ní usadí královská koruna. Píše se rok 1850 a jeden z nejslavnějších frenologů má konečně jasno: „Přední část mozku zodpovídající za intelekt není příliš rozvinuta.“ Královna Viktorie se tváří, jakoby se právě zakousla do kyselé okurky.   Přes 20 let se činí jako mluvčí frenologického hnutí.
Toyota je podruhé partnerem Zrádců na TV Prima. Model Land Cruiser je opět součástí děje
iluxus.cz
Toyota je podruhé partnerem Zrádců na TV Prima. Model Land Cruiser je opět součástí děje
Toyota Česká republika pokračuje ve spolupráci s televizním pořadem Zrádci. Po loňském partnerství u druhé řady se stává partnerem také třetí série, která odstartuje už tuto neděli 20. září na TV Prim
Na Lemberku se ozývá dětský pláč. Pak přijede policie a je to ještě podivnější
enigmaplus.cz
Na Lemberku se ozývá dětský pláč. Pak přijede policie a je to ještě podivnější
Na první pohled působí Lemberk jako romantický zámek spojený především se svatou Zdislavou. Jenže jakmile se zavřou dveře za návštěvníky, začíná se vynořovat jiný příběh. Chodbami se mají ozývat k
7 největších důlních neštěstí: Zkázu způsobily výbuchy, požáry i šlendrián
historyplus.cz
7 největších důlních neštěstí: Zkázu způsobily výbuchy, požáry i šlendrián
Svědomitý horník si přesně podle předpisů před vyfáráním vyměňuje knot v kahanu za nový. Ledabyle odhozený starý knot ale ještě trochu doutná, když zmizí ve škvíře v podlaze… Katastrofy v dolech provázejí dějiny hornictví od samého počátku, ještě v 18. století se ale nikdo neobtěžoval tyto tragické události podrobně zaznamenávat. Teprve v pozdější době tak přicházejí zvěsti o neštěstích, za
Pecháčková doma dělá holku pro všechno
nasehvezdy.cz
Pecháčková doma dělá holku pro všechno
Zcela pohádkové soužití to není? Kdekdo by si asi myslel, že po boku slavného hokejisty Romana Červenky (40) se bude mít herečka ze seriálu ZOO Nové začátky Michaela Pecháčková (22) jako princezna.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz