nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Denisa Brýlová
(2526 nalezených článků)
Proč utrácet za drahé kosmetické přípravky, když si můžete poradit s tím, co už máte doma? Poradíme vám, co zabírá a do čeho se radši nepouštět, protože by to byla jen ztráta času. Jak fungují vajíčka, česnek nebo pivo? Nenechte se zlákat všudypřítomnými reklamami na zbytečné kosmetické výrobky a zavítejte čas od času raději do […]
Že jste o něm neslyšela? Jedná se o velmi vyživující rostlinný olej z argánie trnité. Použít ho můžete v kuchyni, ale překvapivě také ve své koupelně. Je totiž bohatý na karoten a esenciální mastné kyseliny. Chrání před vnějšími vlivy Funguje jako ochranný film. Pokud si s ním namažete pokožku obličeje, můžete si být jistá, že […]
Stává se vám, že stojíte doma před svou šperkovnicí nebo ve zlatnictví a vůbec nevíte, po kterém šperku sáhnout? Jestli se k vám více hodí velký, nebo malý, případně stříbro, nebo zlato? Budete se možná divit, ale při výběru nezáleží pouze na stylu oblékání, ale i na pleti a vlasech. Jste blondýnka, nebo zrzka? Stejně […]
Suroviny:  1 avokádo  2 menší vejce  2 plátky parmské šunky  4 cherry rajčátka  50 g parmezánu  1 snítka bazalky  sůl a pepř Postup: Troubu nastavíme na funkci grilování a rozpálíme na 200 °C. Avokádo rozpůlíme, do pecky zasekneme ostří velkého nože a lehce s ním pootočíme, bezpečně tak […]
Toustový chléb můžete naplnit jakýmkoli ovocem nebo třeba čokoládovou pomazánkou. My použili 2 velká jablka, která nastrouháme nahrubo a smícháme je s 1 lžičkou citronové šťávy, špetkou skořicového cukru a 1 lžící rozinek, tím nám vznikne náplň. Připravíme si asi 8 toastových chlebů, které pomažeme tence máslem a na polovinu z nich rozdělíme jablečnou náplň. […]
Suroviny:  2 vejce velikosti M  1 lžička octa  kousek másla  sůl a pepř  hrst pažitky Postup: Vejce vyndáme z lednice čtvrt hodiny před přípravou. Do vody přidáme ocet a přivedeme k varu. Vejce položíme na lžíci a spustíme je opatrně do vařící vody. Vaříme 4 minuty, pak je ihned přelijeme […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Suroviny:  40 g ovesných vloček  2 zralé banány  80–100 g mražených borůvek  1 lžička mletého lněného semínka  1 lžička mletých mandlí  250 ml mléka  250 ml hustého bílého jogurtu  2 lžičky medu Postup: Banány oloupeme a nakrájíme na plátky. Poté všechny suroviny vložíme společně do mixéru a […]
Suroviny:  2 vejce  1/4 červené cibule  4 cherry rajčátka  50 g šunky  50 g tvrdého sýra  olej  pažitka  petržel  sůl  pepř Postup: Nejdříve si na malé kousky pokrájíme cibuli, rajčata, šunku a sýr. Vejce rozšleháme v míse. Olej rozpálíme, vlijeme na něj vejce, chvilku vydržíme […]
Suroviny:  1 hrnek vloček  ½ hrnku sušeného ovoce  2 hrnky nízkotučného mléka  1 vejce  2 lžíce medu  1 vanilkový lusk  špetka soli Postup: Troubu předehřejeme na 180 °C. Smícháme vločky, sušené ovoce, vejce, mléko a med, sůl a přidáme dřeň vyškrábnutou z vanilkového lusku. Směs rozdělíme do ohnivzdorných […]
Suroviny:  8 vajec  200 ml mléka  30 g parmezánu  1 špetka muškátového oříšku  sůl a pepř  1 lžíce olivového oleje  1 cibule  1 stroužek česneku  300 g mraženého špenátu  200 g mozzarelly Postup: Troubu předehřejeme na 190 °C. Ve velké míse rozmícháme vejce, přidáme mléko, […]
Suroviny:  1 banán  2 vejce  pár kapek stévie (nemusí být)  ½ lžičky skořice Postup: Všechny ingredience rozmixujeme. Směs naléváme na rozpálenou pánev a opékáme na nižším plameni z každé strany 2 minuty na sucho. Hotové lívance podáváme s jogurtem a ovocem. TIP: Pokud by nám lívance nešly otáčet, přidáme kokosový olej.
Zdraví: V dřívějších dobách se řada amuletů připravovala z různých částí lidského těla, ideálně z odsouzenců, oběšenců nebo mumií. To už se dnes nedělá, ale využívají se symboly. Často se proto můžete setkat s malou kůstkou či zubem na koženém řetízku, lebkou v mnoha obměnách nebo třeba Aeskulapovou holí, která je znakem lékařů. K ochraně […]
Některé šperky slouží výhradně k tomu, aby vás udělaly krásnější, pak jsou ale takové, jenž v sobě skrývají potenciál síly, odhodlání a lásku. Jaké to jsou? Stejně jako je na světě lidí, může být i ochranných šperků. Některé se využívají při magických rituálech, některé zlepšují zdraví, jiné pomáhají nalézt pravého partnera či partnerku, další pomáhají […]
Ženy, které procházejí menopauzou, mají mnoho možností, jak zmírnit její nepříjemné příznaky. Čím dál častěji také zjišťují, že jim přírodní léčba pomůže mnohem více než drahé pilulky z lékárny. Ty mají navíc často i nepříjemné vedlejší účinky. Pokud se tedy rozhodnete pro bylinnou léčbu, můžete vyzkoušet třeba domácí víno z omanu pravého, který umí tlumit […]
V životě ženy se odehrává mnoho šťastných chvil. Je milenkou, matkou i babičkou. Některé tyto etapy však provázejí i drobné nepříjemnosti, jako je menopauza nebo výkyvy nálad. S většinou z nich pomohou bylinky. .V přírodě roste mnoho bylinek, které pomáhají ženám se zvládnutím zdravotních potíží. Navíc dokážou uklidnit rozbouřené emoce, které provázejí náročné období menopauzy. […]
V zimě člověk snadno onemocní. Stačí jedna jízda autobusem s někým, kdo kašle a smrká, a je na malér v mžiku zaděláno. Sádlo vždy zabere Nahřejte vatu a naneste na ni silnou vrstvou sádla. Rozhodně větší, než kterou si mažete na chleba. Vatu se sádlem přiložte na hrudník, přikryjte fólií a navrch ještě zabalte ručníkem […]
Pokud vás hned po přečtení titulku napadlo, že to není nic pro vás, protože neumíte kreslit, tak můžete být klidní. Nejde o to, nakreslit dokonalý obrázek. Jde především o dokonalou práci s energiemi. Automatická kresba je skvělý nástroj pro rozbor a napravení jakékoli situace. Je postavena na tom, že vše ve vesmíru se dá zobrazit […]
Pokud jste si v létě nasušili bylinky do zásoby, můžete si teď zkrátit dlouhé zimní večery výrobou domácích olejů. Ty se vám budou hodit při péči o pleť, k mazání kloubů nebo při výrobě domácí kosmetiky. Příprava bylinkových olejů je jednoduchá. Stačí, když je zalijete kvalitním olejem a necháte odstát. Takto si můžete vyrobit oleje […]
Sami vidíte, že domácí výroba bylinkových olejů není nic složitého. Záleží na vás, který vyzkoušíte jako první. Pokud si připravíte měsíčkový, oceníte ho při ošetření drobných ranek a popálenin na kůži. Protože je antiseptický, můžete ho použít i na suchou kůži a ezémy. Voňavý růžový olej se vám zase bude hodit, pokud máte citlivou pokožku. […]
Na činnosti jater a ledvin je závislý chod celého organismu. Když správně nefungují, může dojít i k ohrožení života. Proto je třeba se o ně starat. Čaj na pročištění jater Smíchejte 2 lžičky kořenu smetánky lékařské, 2 lžičky kořenu mahonie cesmínolisté, 1 lžičku kořene zázvoru a 1 lžičku kořene lékořice. Pak vše zalijte 3/4 l […]
Připravíme si asi 250 g starších žemlí, které pokrájíme na kostičky, zvlhčíme je 250 ml mléka rozšlehaného se 2 žloutky a špetkou soli a necháme prosáknout. Po chvilce vmícháme 20 g rozehřátého másla, 40 g mouky, tuhý sníh ze 2 bílků a těsto vytvarované do šišky vložíme do navlhčeného, vyždímaného ubrousku. Ubrousek ovineme kolem knedlíku, […]
Suroviny:  1 cibule  2 lžíce másla  3 kuličky nového koření  1 bobkový list  špetka sušeného tymiánu  1 naporcované kuře  sůl a pepř  sladká paprika na kuře  500 ml kuřecího vývaru  2 lžíce hladké mouky  1 kelímek smetany ke šlehání  600 g vařené rýže […]
Suroviny:  600–800 g hovězího masa (špička, loupaná plec)  1 malá cibule  1 mrkev  2 bobkové listy  4 kuličky černého pepře  4 kuličky nového koření  100 g másla  100 g hladké mouky  250 ml smetany ke šlehání  sůl a cukr  špetka mletého muškátového oříšku  […]
Suroviny:  8–10 menších paprik  1 houska  mléko  2 cibule  3 lžíce sádla  3 lžíce hladké mouky  200 g rajského protlaku nebo 600 g spařených a oloupaných rajčat  sůl, pepř  3 kuličky černého pepře  1 bobkový list  ocet  cukr  500 g mleté směsi […]
Suroviny:  1 kg hovězího masa zadního  150 g špeku  olej  300 g cibule a mrkve  150 g celeru a kořenové petržele  10 kuliček celého pepře  5 kuliček nového koření  4 listy bobkového listu  80 g cukru krupice  1 citron  1 l vody, vývaru nebo […]
Suroviny:  500 g hovězího masa  1 mrkev  1 petržel  1/4 celeru  1 cibule  2 lžíce másla  3–4 lžíce hladké mouky  200 ml mléka  200 ml 33% smetany  ocet  cukr a sůl  čerstvý kopr  houskový knedlík Postup: Hovězí maso vložíme do hrnce, přidáme […]
Věděla jste, že zánět dásní nemusí být způsoben pouze špatnou hygienou? Může za něj třeba i každodenní stres a vyšší věk. Způsobuje ho bakteriální infekce, která se tvoří na zubech a dásních, proto bývá nejčastěji spojován s nedostatečnou zubní hygienou. Studie ale prokázaly, že na jeho vzniku se může podílet i kouření, stres, cukrovka, vyšší […]
1. Kolik vám je? A. Do 40 let B. 40 až 60 let C. 60 let a více 2. Máte nadváhu? A. Ne, nemám B. Jsem na hranici C. Ano 3. Pociťujete bolest po větší zátěži? A. V mezích B. Občas ano C. Ano, pokaždé 4. Bolí vás klouby i při sezení nebo během noci […]
Vitamin A: Podporuje funkci vlasových folikul, které ovlivňují růst vlasů a jejich celkovou kondici. Kde ho najdete: mrkev, brokolice, čerstvé zelí, kukuřice, játra Vitaminy B: Podporují vstřebávání živin a stimulují růst vašich vlasů. Kde je najdete: ořechy, obiloviny, luštěniny, chřest, banány Vitamin E: Zabraňuje odumírání vlasových folikul, ze kterých vlas neustále roste Kde ho najdete: […]
Řídnutí a padání vlasů může být obzvlášť pro ženy velmi stresující. V tomto případě se ale zrovna nevyplácí panikařit, protože stres je jedním z faktorů, které padání podporují. Najděte příčinu Ze všeho nejdřív je důležité najít spouštěcí faktor. Věcí, jež vypadávání vlasů ovlivňují, je hned několik. Patří k nim, jak už jsme zmínili, nadměrný stres, […]
Říkáte si, že se o pleť staráte, a pořád není úplně hladká? Může za to několik faktorů, které si možná ani neuvědomujete! Pijete moc kávy či chodíte po zakouřených restauracích? Pak jste našla odpověď! To, že vaší pokožce dopřáváte odpočinek, ještě neznamená, že bude vypadat vždy skvěle. Je tu totiž spousta dalších prohřešků, které na […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Půjčka na cokoliv je v moderní době velmi populární
epochalnisvet.cz
Půjčka na cokoliv je v moderní době velmi populární
Rychlá pomoc v případě, že domácnost navštíví finanční výdaje, s nimiž nikdo dopředu nepočítal. Ano, taková je online cesta, díky které rozhodně není nutné chodit na pobočku nebo vyřizovat časově náročný telefonický rozhovor. Stačí jen základní osobní údaje, ve hře není dlouhá zpověď nebo kontakt mezi čtyřma očima. Chcete znát všechna důležitá čísla, abyste měli jasnější představu
Lakovaná kouzla
panidomu.cz
Lakovaná kouzla
Také máte doma lahvičky laků na nehty, které nepoužíváte? Nevyhazujte je, mohou posloužit k úplně jiným účelům. Tady je několik tipů, k čemu všemu se taková malá lahvička může hodit. * Dekorativní těžítko: Dá se vyrobit velmi snadno. Budete potřebovat jen větší oblázek, širší prázdnou plechovku nebo plechové víko, vodu a lak na nehty. Do plechovky
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Co způsobilo výbuch, který svět ještě neviděl?
enigmaplus.cz
Co způsobilo výbuch, který svět ještě neviděl?
Na Rujáně, největším německém ostrově na severu země v Baltském moři, se na konci roku 1944 schyluje k něčemu velkému. Za okamžik se zde má odehrát první atomový výbuch historie. [gallery ids="158
Kamikaze: Kdo byli piloti, kteří se řítili vstříc smrti?
epochaplus.cz
Kamikaze: Kdo byli piloti, kteří se řítili vstříc smrti?
Zvuk japonských letadel řítících se střemhlav k americkým lodím vyvolával u námořníků hrůzu. Nechápali, jak někdo může s takovou ochotou umírat. Považovali je za fanatiky, šílence, blázny. Japonské sebevražedné útoky z doby druhé světové války, známé jako kamikaze, se staly jednou z nejkontroverznějších a nejčastěji mytizovaných kapitol válečného konfliktu. Kdo ale tito piloti skutečně byli
Výprava Františka Ferdinanda d´Este: V Japonsku se arcivévoda nechal tetovat
historyplus.cz
Výprava Františka Ferdinanda d´Este: V Japonsku se arcivévoda nechal tetovat
Podpalubí lodi Kaiserin Elisabeth je přecpané trofejemi. Nechybí mezi nimi vycpaní tygři, orli ani opice. Námořníci sem přinášejí vypreparované klokany, pštrosy a koaly. Arcivévoda František Ferdinand d´Este se totiž na lodi plaví kolem světa a plní ji ulovenými zvířaty. Záhy mezi ně přibudou veverky, skunkové nebo medvěd grizzly… Arcivévoda František Ferdinand d´Este (1863–1914)
Fulnecký kostel. Energie pro tělo i duši
epochanacestach.cz
Fulnecký kostel. Energie pro tělo i duši
Město Fulnek v Moravskoslezském kraji se může pochlubit řadou historických památek, ale barokní kostel sv. Josefa mezi nimi zaujímá výjimečné místo. Říká se, že po jeho návštěvě se budete cítit nabití energií jako po hodině jógy! Historie kostela sahá do roku 1668, kdy byl ve Fulneku založen kapucínský klášter. Součástí komplexu je právě i kostel
Jennifer Lopez: Jak daleko zajde kvůli bývalému?
nasehvezdy.cz
Jennifer Lopez: Jak daleko zajde kvůli bývalému?
Už nezbývá mnoho a zpěvačka Jennifer Lopez (56) nejspíš spadne na úplné dno. Nejenže rozvod s hercem Benem Affleckem (53) začala rozpitvávat ve svých písních, nyní ve vyřizování účtů s bývalým evide
Tokio spustilo mega projekt za 5,8 miliardy dolarů
iluxus.cz
Tokio spustilo mega projekt za 5,8 miliardy dolarů
Tokio se chystá na jednu z nejambicióznějších stavebních proměn své historie. Investice ve výši 5,8 miliardy dolarů přetvoří areál bývalého rybího trhu Tsukiji v ultramoderní čtvrť s celkovou podlažní
Populace australských koal ničí epidemie chlamydií, pomůže očkování?
21stoleti.cz
Populace australských koal ničí epidemie chlamydií, pomůže očkování?
Roztomilý medvídek, který však rozhodně medvědem není, protože se jedná o vačnatce, je národní ikonou Austrálie. Jeho populace se však v posledních desetiletích snižují, ohrožuje je ztráta přirozeného
Teplý salát s kuřetem
tisicereceptu.cz
Teplý salát s kuřetem
Ideální jídlo, které stihnete připravit k večeři během chvíle. Zbytek si klidně můžete dát druhý den. Ingredience 4 ks kuřecího masa 1 lžíce olivového oleje sůl pepř 2 ks citronu Citronov
Splní mi někdy mé přání?
skutecnepribehy.cz
Splní mi někdy mé přání?
Když jsme se poznali, byl to akční muž a mně to imponovalo. Horské túry, cyklovýlety, běžky, věděla jsem, že s ním se nudit nebudu. Ataky že ne. Jen jsem tehdy ještě netušila, že jeho „akčnost“ bude jednou totálně určovat celý náš život. Dovolené nevyjímaje, takže u moře si s ním nikdy nelehnu. Ne, že bych byla lenoch Už od
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz