nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Monika Vránová
(1798 nalezených článků)
Skvělá svačinka nebo chuťovka k vínu. Do těsta můžete místo jogurtu použít i zakysanou smetanu. Těsto se dá rovněž použít i na závin, je pružné a dobře se s ním pracuje. Ingredience: na 8 kousků Na těsto: ● 170 g hladké mouky ● 80 g másla ● 80 g bílého řeckého jogurtu ● 1 vejce na potření ● 1 lžička soli […]
Potřebujete zvednout nejen prsa, ale i sebevědomí? Při výběru podprsenky musíte vzít v úvahu nejen velikost, ale také tvar a pevnost vašich prsou. S výběrem velikosti a střihu podprsenky je to náročné. Krátká ramínka či špatná velikost kostic působí pnutí a bolest v ramenou. Příliš volná podprsenka nedrží dobře poprsí a příliš těsná zase tlačí, může způsobit vyrážku a podráždění potních […]
Použijte čerstvé žampiony, ale v sezoně zvolte lesní houby. Bylinky přidejte podle chuti. K houbám se hodí tymián i petrželka. Ingredience: 4 porce ● 200 g čerstvých žampionů ● 600 g brambor ● 3 lžíce Lučiny ● 1 stroužek česneku ● 1 lžíce nasekaných bylinek ● 1 šalotka ● sůl, pepř ● kmín ● 1 bobkový list ● 800 ml vývaru ● houby na zdobení […]
Potřebujete nutně změnu účesu, ale nevíte, co přesně by vám slušelo? Poradíme vám, jaká úskalí skrývají jednotlivé účesy. Přerostlá ofina Odrůstající ofina může být frustrující. Pokud si ji chcete nechat dorůst a potřebujete ji dostat z očí, použijte malou sponku či takzvaný skřipec, kterým sepnete ofinu na stranu v oblasti spánků. Odrůstající a k tomu barvené Pokud nemáte čas zajít ke kadeřnici […]
Kvetoucí májovou přírodu od nepaměti doprovázejí nejrůznější rituály a tradice, které jsou často nabité milostnou symbolikou. Máj je prostě lásky čas. Zvlášť na svátek Letnic, které letos připadají na 28. května. Poradíme vám, jaké rituály se hodí do pučící přírody.   Historie májových obřadů vychází z koloběhu přírody. Lidé si jimi chtěli přírodu naklonit, byl to hlavní zdroj jejich obživy a jediný nástroj […]
Díky jemné, nasládlé chuti bude tato polévka chutnat i dětem. Obzvlášť když ji dozdobíte popcornem. Do polévky můžete přidat před podáváním i na kousky nakrájenou a opečenou šunku. Ingredience: 4 porce ● 600 g brambor ● 150 g sterilované kukuřice ● 1 cibule ● 1 l zeleninového vývaru ● sůl ● pepř ● 1 lžička sušeného tymiánu ● 100 ml smetany ● 2 lžíce […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Podle rčení nám ho příroda posílá jako dar pro tělo vyčerpané po zimě. Medvědí česnek je jedna z prvních bylinek, které na jaře vyrostou. Víte, jak úžasně vám prospěje? Roste právě teď Nezaměnitelnou jemně štiplavou chuť čerstvého medvědího česneku si můžete užívat vždy jen několik týdnů v roce. Obvykle od dubna do května, přičemž koncem posledního jarního měsíce začíná kvést a ztrácí chuť […]
Použijte na polévku hodně zralá rajčata. Pokud taková nemáte, přidejte do polévky půl lžíce třtinového cukru nebo použijte loupaná rajčata v konzervě. Ingredience: 4 porce ● 1 kg zralých rajčat ● 1 cibule ● 2 stroužky česneku ● 5 snítek tymiánu ● 1 snítka rozmarýnu ● 1 lžíce rajčatového protlaku ● ½ lžičky římského kmínu ● 800 ml zeleninového vývaru ● olej […]
Muži zbožňují ženské nohy v punčocháčích. Dodávají nohám svůdný a elegantní vzhled. Podíváme na různé typy punčošek a punčocháčů a důvody, kdy je nosit. Jaké si vyberete vy? Sexy punčošky Jsou tenké, průhledné, lesklé a končí silným pásem v horní části stehen, ke kterým se obvykle připíná podvazkový pás. Jsou ideální pro svatby, plesy, večírky nebo milostné hrátky. Smyslně síťované Mají charakteristický vzor, […]
Krásní chlapi s okouzlujícím úsměvem a mužným tělem se líbí většině žen. Jenže život s fešákem často není žádný med a po okouzlení nastupuje krutá realita!   Hezký chlap o sobě ví, že je hezký. A s takovým mužem je někdy těžké vydržet. Když jste z něj šla do kolen vy, buďte si jistá, že si jeho charismatu všimnou i jiné. Možná vás ani podvádět nemusí, […]
Celer je levná, v kuchyni občas zanedbávaná surovina. V této polévce hraje hlavní roli. Můžete do ní přidat i čerstvý fenykl, bude pak mnohem aromatičtější. Místo toustů přidejte na kousky nakrájenou opečenou slaninu. Ingredience: 4 porce ● 1 velká hlávka celeru ● 2 brambory ● 1 svazek jarních cibulek ● 1 lžička drceného kmínu ● 1 l zeleninového vývaru ● sůl […]
Prodloužený víkend v Londýně může být skvělý zážitek i v případě, že s sebou vezmete vnoučata, která už jsou trochu lačná poznávání. Poradíme vám, co v této úžasné metropoli stojí za to vidět. Přestože pevninskou Evropu od Spojeného království a Londýna dělí Lamanšský průliv, dostanete se tam nejsnáz letecky. Let zabere z Prahy zhruba hodinu a […]
Bude chutnat z mraženého i čerstvého hrášku. Na ten sterilovaný zapomeňte a nechte jej raději do bramborového salátu. Polévku můžete podávat s opečenými plátky bagety potřenými Lučinou. Ingredience: 4 porce ● 1 lžíce másla ● 1 cibule ● ½ lžičky římského kmínu ● 500 g mraženého hrášku ● 2 snítky čerstvé máty ● 800 ml zeleninového vývaru ● 100 g ricotty ● sůl […]
Dávejte si pozor na pusu, protože určité věty, které my ženy pronášíme, mohou na chlapa působit jako červená barva na býka, a umí i zničit vztah. Dobře zvažte, zda tyto fráze ještě někdy řeknete…   Každá máme osobitý styl vyjadřovaní, kterým dosahujeme svých cílů. Pak jsou tu ale věty, které vůči mužům opravdu neradno využívat. 1. Kdybys byl chlap, tak […]
Chcete do léta zhubnout a ze všech stran se na vás hrnou osvědčené tipy, co dělat a nedělat, až se v tom ztrácíte? Poradíme vám, jakým mýtům a omylům se raději vyhnout!   Hlavně se nesnažte desítku i více kilogramů, které jste nabírala postupně dlouhé roky, shodit během několika týdnů. Nechcete si přece zhuntovat zdraví a zošklivit život. 1. Snídaně jsou základ Pravidlo […]
Zeleninu můžete před přidáním do polévky upéct v troubě tak, aby mírně zhnědla. Bude pak mít v polévce výraznější chuť. Ingredience: 4 porce ● 3 středně velké řepy ● 300 g zralých rajčat ● 1 petržel ● 1 mrkev ● 2 bobkové listy ● hrst kopru ● 1 cibule ● olej ● sůl ● pepř ● 1 l zeleninového vývaru ● 1 lžíce rajčatového protlaku […]
Připravit si kvalitní domácí pleťovou masku není žádná věda. Její výroba vám zabere několik minut a vše, co potřebujete, najdete v lednici. Chce to jen vědět, jaký typ pleti máte!   Vyživující masky nanášejte na vyčištěnou pleť v tenké, rovnoměrné vrstvě. Vyhněte se oblasti očí a rtů a nechte působit 20 až 30 minut. Pak si pusťte krásnou hudbu, zavřete oči […]
Masovou směs můžete rozdělit na 4 kousky a do každého zabalit vejce jednotlivě. Stejným způsobem obalte ve slanině a upečte. Jednotlivé kousky budou křupavější. Suroviny: 4 porce 400 g mletého hovězího masa 400 g mletého vepřového masa 4 vařená vejce 4 lžíce strouhanky 2 lžičky majoránky sůl pepř 1 cibule 100 g plátků slaniny Postup: Obě masa dejte do mísy. Přidejte […]
Prastaré koření zářivé barvy se po staletí oslavuje jako jídlo i medicína. Říká se mu indický šafrán a dělá dobře tělu, ale skvěle působí i na vaši pokožku. Brzdí stárnutí Kurkuma bojuje proti známkám stárnutí pokožky, přispívá k tvorbě nové tkáně, podporuje ukládání kolagenu a hojí rány. Pokud zrovna na kurkumový prášek nemůžete narazit, zkuste esenciální olej, který se dá přidávat do krémů, gelů, […]
Strážní andělé nás vedou, chrání a provází životem. Důvěřujte jejich znamením, s nimiž k vám hovoří a skrývají se i ve zdánlivě prostých věcech. Když se je naučíte vidět, váš život se zcela zásadně promění.   Andělé jsou duchovní bytosti se zvláštními schopnostmi. Nejsou omezováni prostorem a časem a touží vám pomáhat s každou oblastí vašeho života. Slovo anděl Jedním ze způsobů, jak poslat […]
Na náplň můžete použít zeleninu podle sezony. Výborně chutná s chřestem nebo baby špenátem.  Ingredience: 4 porce 800 g mletých  kuřecích prsních řízků 1 hrnek uvařeného kuskusu 1 cibule 1 stroužek česneku 1 vejce 1 lžička lístků tymiánu sůl pepř Na dohotovení: 3 uvařená vejce hrst cherry rajčátek 1 zelená paprika 1 mozzarella lístky bazalky Postup: […]
Srdeční frekvence nesmí být pomalá, příliš rychlá ani nepravidelná, protože to může ukazovat na vážný zdravotní problém. Kolik úderů srdce za minutu je ještě v normě? Hlídejte si svůj tep Srdeční frekvence se může lišit v závislosti na věku, fyzické zdatnosti, teplotě venkovního vzduchu i vašeho těla, užívání léků, konzumaci alkoholu či kofeinu, kouření, denní době, a dokonce i tělesné poloze, ve které si […]
Kuřecí sekanou můžete připravit i z prsou, ale nebude tolik šťavnatá. Proto do ní přidejte ještě na kostičky nakrájenou slaninu. Sýr můžete použít i balkánský. Solte poté už jen opatrně, sýr je velmi slaný.  Ingredience: 4 porce 700 g mletých kuřecích stehenních řízků 1 vejce 5 lžic ovesných vloček 150 g goudy hrst čerstvých žampionů […]
Krásné nohy si žádají dokonalou úpravu a to se týká především odstranění nežádoucích chloupků. Výrobu účinné epilační pasty zvládnete i doma. Co potřebujete? Mnoho žen dnes upřednostňuje epilaci, protože je trvanlivější a efektivnější než holení žiletkou. Šetrnou a spolehlivou metodou je epilace s pomocí cukrové pasty. Připravte si dva hrnky cukru krystal, čtvrt hrnku citronové šťávy, čtvrt hrnku vody, velký […]
Někdy se rozčilujete a trápíte kvůli věcem, které se už staly, ale i kdybyste se rozkrájela, změnit je nemůžete. Poradíme vám, jak vystoupit z vězení vlastní hlavy. Příčí se nám většinou všechno, co není po našem. Tím vytváříme odpor, situaci si stále dokola v hlavě přehráváme a litujeme něčeho, co už nelze změnit. Ale proč klademe takový odpor? Přijmout znamená připustit, […]
Pokud chcete mít jistotu, že vám sekaná nepopraská, jednou z možností je potřít ji před pečením rozšlehaným vejcem.  Ingredience: 6 porcí 500 g mletého hovězího masa 500 g mletého vepřového masa 1 vejce 1 lžička dijonské hořčice 5 lžic strouhanky 1 cibule sůl pepř 1 lžička drceného kmínu 5 snítek tymiánu Na dohotovení: 2 mrkve 2 […]
Venku svítí sluníčko a to samozřejmě láká k poznávání naši krásné země. Věděli jste, že je u nás i mnoho zajímavých technických památek? Vybrali jsme pro vás ty nejatraktivnější. Les Království – Dvůr Králové Přehrada Les Království je díky své poloze v zalesněném údolí řeky Labe a architektonickým stylem jednou z nejkrásnějších technických památek u […]
Místo řapíkatého celeru můžete přidat do sekané i klasický, nahrubo nakrájený celer nebo cuketu. Sekaná bude mít výtečnou chuť a bude jemnější. Ingredience: 6 porcí 600 g mletého hovězího masa 400 g mletého vepřového masa 1 cibule 1 vejce 1 lžíce hořčice 6 lžic strouhanky 1 stonek řapíkatého celeru hrst sušených rajčat sůl pepř 200 […]
Dochází vám síly i trpělivost, když potřebujete, aby chlap něco vykonal, opravil či zařídil, a stále se k tomu nemá? Poradíme vám postup, jak pohnete i skálou. Stačí mít na paměti metodu 5 pravidel přímé prosby.   Vyčítat a dělat scény nemá žádný smysl. Zkuste s partnerem komunikovat jinak a chytře. 1. P: Počkat! Úplný základ, jak být úspěšná, když po chlapovi chcete […]
Pokud máte problémy se zažíváním, bolí vás na pravé straně od žeber až k lopatce, máte pocit plnosti, podezřele často říháte a škytáte, může se jednat o problémy se žlučníkem. Jak se jich dá zbavit? Tento orgán ovlivňuje naše trávení a díky němu vylučujeme z těla škodlivé látky. Jeho úkolem je zahustit a skladovat žluč z jater a později ji […]
Můžete do ní zpracovat různé druhy zeleniny, které v kuchyni najdete. Nešetřete ani bylinkami. Přidat můžete jak čerstvé, tak i sušené. Ingredience: 4 porce 800 g mletého krůtího masa z prsou 100 g slaniny 1 cibule 1 vejce sůl pepř 6 lžic strouhanky 1 lžíce nasekané petrželky 4 lžíce čerstvého hrášku 1 mrkev kousek červené papriky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Marináda z vína
tisicereceptu.cz
Marináda z vína
Díky marinádě z vína získají grilované pokrmy lahodnou chuť a křehkost. Potřebujete 0,7 l bílého nebo červeného vína 1 sklenka octa 1 sklenka oleje 3 cibule 3 stonky řapíkatého celeru 3 mrk
Bílá hora: Osudová chyba: Praha nezavřela brány
historyplus.cz
Bílá hora: Osudová chyba: Praha nezavřela brány
Je temná noc z 8. na 9. listopadu 1620. V Praze se horečně rokuje. Kolem Fridricha Falckého zasedá válečná rada, která se domlouvá, co dál. Atmosféra připomíná nálady při pohřbu. „Nejlepší bude město vydat,“ prosazuje zcela nepochopitelně svůj názor Kristián starší z Anhaltu. Král ho poslechne. Jako už tolikrát.   „Braňme Prahu,“ vyzývá kalvinista a
Světelné koule u města Marfa: Stále nemají jasné vysvětlení!
epochalnisvet.cz
Světelné koule u města Marfa: Stále nemají jasné vysvětlení!
Je to optický jev, které nedává spát badatelům z celého světa. Řeč je o záhadných světlech v blízkosti města Marfa v americkém státě Texas. Údajně mohou být žlutooranžová, zaznamenat prý ale lze i jiné odstíny. Co jsou zač?   Děje se nám to přímo před očima, ale nikdo neví proč. Záhadami opředená světla u města Marfa jsou nejčastěji
Chevalier d’Éon: Byl špion francouzského krále ve skutečnosti ženou?
enigmaplus.cz
Chevalier d’Éon: Byl špion francouzského krále ve skutečnosti ženou?
Byl to úspěšný špion, diplomat, válečný hrdina, a zároveň jedna z největších záhad francouzského dvora. Chevalier d'Éon dokázal mistrně balancovat mezi dvěma identitami tak přesvědčivě, že o jeho pohl
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Místo svatby Bílé měl být náhlý rozchod!
nasehvezdy.cz
Místo svatby Bílé měl být náhlý rozchod!
Velkolepou zprávou se otřásl celý showbyznys. Zpěvačka Lucie Bílá (60) a její přítel, roadmanažer Radek Filipi (42), si po mnoha společných letech řekli sladké „ano“. Proběhla přísně utajovaná sva
Vodík v srdci planety: nové stopy po původu zemských oceánů
21stoleti.cz
Vodík v srdci planety: nové stopy po původu zemských oceánů
Jak velkým množstvím vody se naše planeta může pochlubit? Odpověď možná neleží jen na jejím povrchu. Nový výzkum naznačuje, že v kovovém jádru planety může být ukryté obrovské množství vodíku. A poku
Sny o motýlech byly varováním osudu
skutecnepribehy.cz
Sny o motýlech byly varováním osudu
Jen jsem zavřela oči, už tu byli a útočili na mě. Motýli v mých snech znázorňovali moji největší noční můru. Nikdy jsem na nadpřirozeno nevěřila. Na sny a pověry v naší rodině nevěřil nikdo. Takovým věcem, jako jsou věštecké sny, jsme se doma smáli. Jednoho dne jsem se ale těmto věcem posmívat přestala. Měla jsem zrovna před maturitou, když
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
epochanacestach.cz
Pražský Hrad, který okouzlil i hvězdy
Praha má svou nezaměnitelnou tvář. Hradní paláce nad Vltavou vytvářejí pohled, který zná celý svět. Je to obraz, který okouzluje po staletí a nikdy nezevšední.   Neexistuje snad jediný Čech, který by ho neznal. Pražský hrad se objevuje na pohlednicích, ve filmech i na fotkách. A kdo si plánuje výlet do naší metropole, má ho
Jste makoví?
panidomu.cz
Jste makoví?
Když se řekne mák, mnohé napadnou buchty a koláče. A někoho třeba nic, protože mák moc nejí. Ale to je škoda a stojí za to se s ním seznámit. Především je dobré vědět, že existuje množství odrůd a ty se dělí na farmaceutické a potravinářské. Farmaceutické někdy nazývané technické odrůdy jsou zdrojem opia, bílé šťávy
Kreditní karta vznikla z trapné situace v restauraci. Dokonale změnila svět
epochaplus.cz
Kreditní karta vznikla z trapné situace v restauraci. Dokonale změnila svět
Zapomeňte na romantické představy o technologických vizionářích. Kreditní karta vzniká úplně jinak: u stolu, mezi talíři, a hlavně v momentě, kdy je trapas tak velký, že by se dal krájet nožem na steak. „Promiňte… já asi nemám peněženku.“ Ticho u stolu by se dalo prodávat po gramech. Americký podnikatel Frank McNamara sedí v newyorské restauraci,
Česko spouští kampaň, která dává čtení nový jazyk i energii
iluxus.cz
Česko spouští kampaň, která dává čtení nový jazyk i energii
Podle dat Evropské federace nakladatelů polovina dospělých Evropanů dnes vůbec nečte. Přestože výzkumy ukazují, že pravidelní čtenáři žijí v průměru o dva roky déle . V Česku na to reaguje osvětová ka
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz