nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Monika Vránová
(1794 nalezených článků)
Kvetoucí májovou přírodu od nepaměti doprovázejí nejrůznější rituály a tradice, které jsou často nabité milostnou symbolikou. Máj je prostě lásky čas. Zvlášť na svátek Letnic, které letos připadají na 28. května. Poradíme vám, jaké rituály se hodí do pučící přírody.   Historie májových obřadů vychází z koloběhu přírody. Lidé si jimi chtěli přírodu naklonit, byl to hlavní zdroj jejich obživy a jediný nástroj […]
Díky jemné, nasládlé chuti bude tato polévka chutnat i dětem. Obzvlášť když ji dozdobíte popcornem. Do polévky můžete přidat před podáváním i na kousky nakrájenou a opečenou šunku. Ingredience: 4 porce ● 600 g brambor ● 150 g sterilované kukuřice ● 1 cibule ● 1 l zeleninového vývaru ● sůl ● pepř ● 1 lžička sušeného tymiánu ● 100 ml smetany ● 2 lžíce […]
Podle rčení nám ho příroda posílá jako dar pro tělo vyčerpané po zimě. Medvědí česnek je jedna z prvních bylinek, které na jaře vyrostou. Víte, jak úžasně vám prospěje? Roste právě teď Nezaměnitelnou jemně štiplavou chuť čerstvého medvědího česneku si můžete užívat vždy jen několik týdnů v roce. Obvykle od dubna do května, přičemž koncem posledního jarního měsíce začíná kvést a ztrácí chuť […]
Použijte na polévku hodně zralá rajčata. Pokud taková nemáte, přidejte do polévky půl lžíce třtinového cukru nebo použijte loupaná rajčata v konzervě. Ingredience: 4 porce ● 1 kg zralých rajčat ● 1 cibule ● 2 stroužky česneku ● 5 snítek tymiánu ● 1 snítka rozmarýnu ● 1 lžíce rajčatového protlaku ● ½ lžičky římského kmínu ● 800 ml zeleninového vývaru ● olej […]
Muži zbožňují ženské nohy v punčocháčích. Dodávají nohám svůdný a elegantní vzhled. Podíváme na různé typy punčošek a punčocháčů a důvody, kdy je nosit. Jaké si vyberete vy? Sexy punčošky Jsou tenké, průhledné, lesklé a končí silným pásem v horní části stehen, ke kterým se obvykle připíná podvazkový pás. Jsou ideální pro svatby, plesy, večírky nebo milostné hrátky. Smyslně síťované Mají charakteristický vzor, […]
Krásní chlapi s okouzlujícím úsměvem a mužným tělem se líbí většině žen. Jenže život s fešákem často není žádný med a po okouzlení nastupuje krutá realita!   Hezký chlap o sobě ví, že je hezký. A s takovým mužem je někdy těžké vydržet. Když jste z něj šla do kolen vy, buďte si jistá, že si jeho charismatu všimnou i jiné. Možná vás ani podvádět nemusí, […]
Právě vyšel další díl naší úspěšné Knihovničky Chovatel, který potěší nejen ty, kteří si chtějí pořídit čtyřnohého parťáka, ale i ty, kteří už svého psího kamaráda doma mají. Je plný užitečných rad, jak si zvolit to správné psí plemeno přesně pro vás a jak mu zajistit šťastný a kvalitní život. V dnešní době mít psa […]
doporučujeme
Celer je levná, v kuchyni občas zanedbávaná surovina. V této polévce hraje hlavní roli. Můžete do ní přidat i čerstvý fenykl, bude pak mnohem aromatičtější. Místo toustů přidejte na kousky nakrájenou opečenou slaninu. Ingredience: 4 porce ● 1 velká hlávka celeru ● 2 brambory ● 1 svazek jarních cibulek ● 1 lžička drceného kmínu ● 1 l zeleninového vývaru ● sůl […]
Prodloužený víkend v Londýně může být skvělý zážitek i v případě, že s sebou vezmete vnoučata, která už jsou trochu lačná poznávání. Poradíme vám, co v této úžasné metropoli stojí za to vidět. Přestože pevninskou Evropu od Spojeného království a Londýna dělí Lamanšský průliv, dostanete se tam nejsnáz letecky. Let zabere z Prahy zhruba hodinu a […]
Bude chutnat z mraženého i čerstvého hrášku. Na ten sterilovaný zapomeňte a nechte jej raději do bramborového salátu. Polévku můžete podávat s opečenými plátky bagety potřenými Lučinou. Ingredience: 4 porce ● 1 lžíce másla ● 1 cibule ● ½ lžičky římského kmínu ● 500 g mraženého hrášku ● 2 snítky čerstvé máty ● 800 ml zeleninového vývaru ● 100 g ricotty ● sůl […]
Dávejte si pozor na pusu, protože určité věty, které my ženy pronášíme, mohou na chlapa působit jako červená barva na býka, a umí i zničit vztah. Dobře zvažte, zda tyto fráze ještě někdy řeknete…   Každá máme osobitý styl vyjadřovaní, kterým dosahujeme svých cílů. Pak jsou tu ale věty, které vůči mužům opravdu neradno využívat. 1. Kdybys byl chlap, tak […]
Chcete do léta zhubnout a ze všech stran se na vás hrnou osvědčené tipy, co dělat a nedělat, až se v tom ztrácíte? Poradíme vám, jakým mýtům a omylům se raději vyhnout!   Hlavně se nesnažte desítku i více kilogramů, které jste nabírala postupně dlouhé roky, shodit během několika týdnů. Nechcete si přece zhuntovat zdraví a zošklivit život. 1. Snídaně jsou základ Pravidlo […]
Zeleninu můžete před přidáním do polévky upéct v troubě tak, aby mírně zhnědla. Bude pak mít v polévce výraznější chuť. Ingredience: 4 porce ● 3 středně velké řepy ● 300 g zralých rajčat ● 1 petržel ● 1 mrkev ● 2 bobkové listy ● hrst kopru ● 1 cibule ● olej ● sůl ● pepř ● 1 l zeleninového vývaru ● 1 lžíce rajčatového protlaku […]
Připravit si kvalitní domácí pleťovou masku není žádná věda. Její výroba vám zabere několik minut a vše, co potřebujete, najdete v lednici. Chce to jen vědět, jaký typ pleti máte!   Vyživující masky nanášejte na vyčištěnou pleť v tenké, rovnoměrné vrstvě. Vyhněte se oblasti očí a rtů a nechte působit 20 až 30 minut. Pak si pusťte krásnou hudbu, zavřete oči […]
Masovou směs můžete rozdělit na 4 kousky a do každého zabalit vejce jednotlivě. Stejným způsobem obalte ve slanině a upečte. Jednotlivé kousky budou křupavější. Suroviny: 4 porce 400 g mletého hovězího masa 400 g mletého vepřového masa 4 vařená vejce 4 lžíce strouhanky 2 lžičky majoránky sůl pepř 1 cibule 100 g plátků slaniny Postup: Obě masa dejte do mísy. Přidejte […]
Prastaré koření zářivé barvy se po staletí oslavuje jako jídlo i medicína. Říká se mu indický šafrán a dělá dobře tělu, ale skvěle působí i na vaši pokožku. Brzdí stárnutí Kurkuma bojuje proti známkám stárnutí pokožky, přispívá k tvorbě nové tkáně, podporuje ukládání kolagenu a hojí rány. Pokud zrovna na kurkumový prášek nemůžete narazit, zkuste esenciální olej, který se dá přidávat do krémů, gelů, […]
Strážní andělé nás vedou, chrání a provází životem. Důvěřujte jejich znamením, s nimiž k vám hovoří a skrývají se i ve zdánlivě prostých věcech. Když se je naučíte vidět, váš život se zcela zásadně promění.   Andělé jsou duchovní bytosti se zvláštními schopnostmi. Nejsou omezováni prostorem a časem a touží vám pomáhat s každou oblastí vašeho života. Slovo anděl Jedním ze způsobů, jak poslat […]
Na náplň můžete použít zeleninu podle sezony. Výborně chutná s chřestem nebo baby špenátem.  Ingredience: 4 porce 800 g mletých  kuřecích prsních řízků 1 hrnek uvařeného kuskusu 1 cibule 1 stroužek česneku 1 vejce 1 lžička lístků tymiánu sůl pepř Na dohotovení: 3 uvařená vejce hrst cherry rajčátek 1 zelená paprika 1 mozzarella lístky bazalky Postup: […]
Srdeční frekvence nesmí být pomalá, příliš rychlá ani nepravidelná, protože to může ukazovat na vážný zdravotní problém. Kolik úderů srdce za minutu je ještě v normě? Hlídejte si svůj tep Srdeční frekvence se může lišit v závislosti na věku, fyzické zdatnosti, teplotě venkovního vzduchu i vašeho těla, užívání léků, konzumaci alkoholu či kofeinu, kouření, denní době, a dokonce i tělesné poloze, ve které si […]
Kuřecí sekanou můžete připravit i z prsou, ale nebude tolik šťavnatá. Proto do ní přidejte ještě na kostičky nakrájenou slaninu. Sýr můžete použít i balkánský. Solte poté už jen opatrně, sýr je velmi slaný.  Ingredience: 4 porce 700 g mletých kuřecích stehenních řízků 1 vejce 5 lžic ovesných vloček 150 g goudy hrst čerstvých žampionů […]
Krásné nohy si žádají dokonalou úpravu a to se týká především odstranění nežádoucích chloupků. Výrobu účinné epilační pasty zvládnete i doma. Co potřebujete? Mnoho žen dnes upřednostňuje epilaci, protože je trvanlivější a efektivnější než holení žiletkou. Šetrnou a spolehlivou metodou je epilace s pomocí cukrové pasty. Připravte si dva hrnky cukru krystal, čtvrt hrnku citronové šťávy, čtvrt hrnku vody, velký […]
Někdy se rozčilujete a trápíte kvůli věcem, které se už staly, ale i kdybyste se rozkrájela, změnit je nemůžete. Poradíme vám, jak vystoupit z vězení vlastní hlavy. Příčí se nám většinou všechno, co není po našem. Tím vytváříme odpor, situaci si stále dokola v hlavě přehráváme a litujeme něčeho, co už nelze změnit. Ale proč klademe takový odpor? Přijmout znamená připustit, […]
Pokud chcete mít jistotu, že vám sekaná nepopraská, jednou z možností je potřít ji před pečením rozšlehaným vejcem.  Ingredience: 6 porcí 500 g mletého hovězího masa 500 g mletého vepřového masa 1 vejce 1 lžička dijonské hořčice 5 lžic strouhanky 1 cibule sůl pepř 1 lžička drceného kmínu 5 snítek tymiánu Na dohotovení: 2 mrkve 2 […]
Venku svítí sluníčko a to samozřejmě láká k poznávání naši krásné země. Věděli jste, že je u nás i mnoho zajímavých technických památek? Vybrali jsme pro vás ty nejatraktivnější. Les Království – Dvůr Králové Přehrada Les Království je díky své poloze v zalesněném údolí řeky Labe a architektonickým stylem jednou z nejkrásnějších technických památek u […]
Místo řapíkatého celeru můžete přidat do sekané i klasický, nahrubo nakrájený celer nebo cuketu. Sekaná bude mít výtečnou chuť a bude jemnější. Ingredience: 6 porcí 600 g mletého hovězího masa 400 g mletého vepřového masa 1 cibule 1 vejce 1 lžíce hořčice 6 lžic strouhanky 1 stonek řapíkatého celeru hrst sušených rajčat sůl pepř 200 […]
Dochází vám síly i trpělivost, když potřebujete, aby chlap něco vykonal, opravil či zařídil, a stále se k tomu nemá? Poradíme vám postup, jak pohnete i skálou. Stačí mít na paměti metodu 5 pravidel přímé prosby.   Vyčítat a dělat scény nemá žádný smysl. Zkuste s partnerem komunikovat jinak a chytře. 1. P: Počkat! Úplný základ, jak být úspěšná, když po chlapovi chcete […]
Pokud máte problémy se zažíváním, bolí vás na pravé straně od žeber až k lopatce, máte pocit plnosti, podezřele často říháte a škytáte, může se jednat o problémy se žlučníkem. Jak se jich dá zbavit? Tento orgán ovlivňuje naše trávení a díky němu vylučujeme z těla škodlivé látky. Jeho úkolem je zahustit a skladovat žluč z jater a později ji […]
Můžete do ní zpracovat různé druhy zeleniny, které v kuchyni najdete. Nešetřete ani bylinkami. Přidat můžete jak čerstvé, tak i sušené. Ingredience: 4 porce 800 g mletého krůtího masa z prsou 100 g slaniny 1 cibule 1 vejce sůl pepř 6 lžic strouhanky 1 lžíce nasekané petrželky 4 lžíce čerstvého hrášku 1 mrkev kousek červené papriky […]
Podle toho, jestli jste jarní, letní, podzimní, nebo zimní typ, byste si měla vybírat také dekorativní kosmetiku. Víte, jak si vybrat správnou rtěnku? Základní dělení vychází z teorie ročních období. Jarní Mají světlou pleť, vlasy střední blond, odstínem do zlaté a slaměné. Oči modré, ale mohou být i hnědé a rty jemně růžové. Sluší jim jemný make-up, oční stíny pastelových barev a tvářenka do oranžova. U oblečení jsou nejlepší volbou […]
Do náplně můžete připravit i hustý vanilkový pudink. Sladký jemný krém bude skvěle ladit s kyselým ovocem. Ingredience: na 1 závin ● 1 plát chlazeného listového těsta ● 400 g rybízu ● 3 lžíce třtinového cukru ● 1 lžička mleté skořice ● 4 lžíce mletých mandlí ● 1 vejce na potření Postup: Rybíz zbavte stopek. Pokud použijete kompot, slejte ho a nechte okapat. Na plech […]
Potrpíte si na dlouhé uklidňující koupele? Nezapomeňte si do nich přidávat i ovesné vločky. Odstraníte tak odumřelé kožní buňky a dopřejete své pleti mladistvý vzhled. Zázrak pro pleť Ovesné vločky nejsou jen výborné jako zdravá snídaně. Jejich zkrášlující schopnosti se využívají i v kosmetice a můžete je využít i ve své koupelně. Ovesné vločky fungují jako báječný zvlhčovač, takže hydratují pokožku. Navíc obsahují spoustu […]
Pokud je ve vaší ložnici nepořádek, energie k vám nemůže volně proudit. Zbavte se proto zbytečných věcí, vytřiďte šatník, odstraňte staré fotky i knihy, které jste nikdy nevzala do rukou, a uvolněte prostor pro novou lásku. Inspirujte se starodávným učením feng-šuej. Zbavte se všech připomínek minulého vztahu – dárků, povlečení či starých dopisů. Prostě všeho, co vám připomíná […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Robin Hood: Mýtus, legenda, nebo skutečný král zbojníků?
epochaplus.cz
Robin Hood: Mýtus, legenda, nebo skutečný král zbojníků?
Kdo by neznal jméno Robin Hood? Slavný psanec ze Sherwoodu se za staletí proměnil ve folklorní ikonu, hrdinu stovek knih, filmů i seriálů. Ale kdo vlastně byl muž, jehož příběh přežil staletí a stal se symbolem spravedlnosti? Mýtus, nebo historická postava? Příběh, který přerostl do legendy První dochované zmínky o Robinovi pocházejí ze 14. století.
Velikonoční dekorace: Vejce, kde ses tady vzalo?
panidomu.cz
Velikonoční dekorace: Vejce, kde ses tady vzalo?
Obří vejce může být netradiční dekorací a navíc poslouží jako zajímavý květináč na cibuloviny. A to vše ne jenom na Velikonoce! Vejce je dokonalým symbolem jara jako takového. Nebojte, nenakladla jej žádná dračice. Zrodilo se ze sádrových obvazů. Totiž, u vás doma se teprve zrodí. A vyrobit ho zvládne i úplný začátečník. Připravte si speciální
Test využívající infračervené světlo dokáže detekovat krev od pacienta s rakovinou plic
21stoleti.cz
Test využívající infračervené světlo dokáže detekovat krev od pacienta s rakovinou plic
Vědcům z Institutu Maxe Plancka pro kvantovou optiku se podařilo vytvořit nový test, který je schopen odhalit vzorky krve pacientů, kteří trpí rakovinou plic, a to s 81% přesností. Do budoucna by tent
Perlové týdny Halada 2025
iluxus.cz
Perlové týdny Halada 2025
V květnu a červnu proběhne největší prodejní výstave perlových šperků v Čechách a na Slovensku. Legendární a největší akce rodinného klenotnictví Halada má tradicí již několik desetiletí. Na akci s
Vím, že je stále se mnou
skutecnepribehy.cz
Vím, že je stále se mnou
Se smrtí mého milovaného Pavla jsem se nemohla dlouho smířit. Až jednoho večera, kdy jsem na něj vzpomínala, se přihodilo něco nečekaného. Manžel před časem prohrál boj s nemocí. Byl láskou mého života. Smířila jsem se s tím, že dožiji sama. Nikoho jiného jsem k sobě nechtěla. Ukázalo se však, že mě měl Pavel tak moc rád, že nedokázal
Rukopis, který mu změní život: Co našel Wilfrid M. Voynich ve Frascati?
enigmaplus.cz
Rukopis, který mu změní život: Co našel Wilfrid M. Voynich ve Frascati?
Americký sběratel starožitných knih polsko-litevského původu Wilfrid M. Voynich (1865–1930) se v roce 1912 přehrabuje desítkami rukopisů uvnitř jezuitské knihovny ve starobylém paláci Villa Mondragone
Manželství Brooke Shields spěje pomalu k rozvodu
nasehvezdy.cz
Manželství Brooke Shields spěje pomalu k rozvodu
Hvězda filmu Modrá laguna, i po letech stále krásná Brooke Shields (59), prochází manželskou krizí! S filmovým scenáristou a producentem Chrisem Henchym (60), kterého si brala už před čtyřiadvaceti
Velikonoční jehněčí kolínka na víně
tisicereceptu.cz
Velikonoční jehněčí kolínka na víně
Jaké by to byly Velikonoce bez pořádného masa? Ingredience 4 jehněčí kolínka 2 cibule 50 g másla 6 stroužků česneku 10 kuliček pepře 3 bobkové listy 6 dcl červeného vína, 4 snítky rozmarý
Gruzie plná chutí a vůní
epochalnisvet.cz
Gruzie plná chutí a vůní
Země pro mnohé neznámá skrývá velké kulinární bohatství, což může být pro ty, kteří pamatují jen známý koňak nebo čaj opravdovým překvapením. A pohostinnost místních je pověstná. Však také jedno z přísloví zní: Host je dar Boží.   Gruzínská kuchyně není jenom jedna, po staletí vstřebávala vlivy turecké, íránské a posledních dekádách i ruské. Navíc
Velikonoční ostrov: Nejosamělejší místo světa plné záhad
epochanacestach.cz
Velikonoční ostrov: Nejosamělejší místo světa plné záhad
Hluboko v Pacifiku leží ostrov proslulý svou tajemnou prastarou civilizací. Zdobí jej nejen kouzelná příroda, ale i 300 soch moai. Každá z těchto soch je vytesána z jednoho kamene a má typickou protáhlou tvář. V současnosti se zdá, že řada tajemství Velikonočního ostrova se již dočkala svého rozluštění. Víme, proč tyto sochy vznikly a jakým způsobem se po ostrově
Nejkrutější zima novověku? Ptáci umrzali za letu!
historyplus.cz
Nejkrutější zima novověku? Ptáci umrzali za letu!
Kdo nemusí vytáhnout paty z domu, ten nevychází. V kalendáři jsou první dny roku 1709 a napříč Evropou mrzne, až praští. A to doslova. Ve Francii dokonce padají z oblohy ptáci, kteří za letu umrzli. Na jiných místech se při zvonění rozpadnou mrazem kostelní zvony. Ničivá zima potrvá čtyři měsíce a nabídne scény, které se zatím neopakovaly…  
Vestavba s přidanou hodnotou
rezidenceonline.cz
Vestavba s přidanou hodnotou
Design kuchyně ctí spotřebiče, které nejsou na první pohled vidět. Mohou být ukryté za kuchyňskými dvířky nebo splývají s kuchyňskou linkou. Pro vestavné spotřebiče hraje řada faktorů. Jedním z nich je úspora místa a designově čistý vzhled kuchyně. Nabídka tohoto typu spotřebičů je veliká, v zásadě si můžete pořídit kompletní výčet nezbytných kuchyňských pomocníků od
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz