nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     A DOST! To už vážně přeháníš!
A DOST! To už vážně přeháníš!
Pokud dál zůstáváte ve špatném vztahu, máte hlavně špatný vztah i sama k sobě.

Lásku často hledáme na špatném místě. U druhého, místo v sobě. V partnerství pak tolerujeme právě takové vztahy, jaké máme samy k sobě. Umíte chlapovi nastavit hranici? A poznáte, když ji překročí?

Všichni známe okouzlující začátky, kolébání na růžovém obláčku zamilovanosti. Na druhém dlouho nepozorujeme žádné charakterové defekty, a pokud přece, přehlížíme je, protože ho milujeme.

Říkáme tomu bezpodmínečná láska – druhého přijímat bez podmínek, i s chybami. Časem se tento přístup začne měnit. Růžový opar se vytrácí, hádky jsou pak častější. A nastává bod zlomu.

Nebuďte závislá na štěstí zvenčí

Důležité je, kde každý z partnerů nalézá své štěstí a naplnění. Někdo ho hledá venku a říká: „Šťastná budu, teprve až ten druhý udělá tohle… Nebo až mi vyjde nové bydlení, práce…“

Kdykoli vkládáte důvod štěstí do někoho nebo něčeho vnějšího, stáváte se na tom závislou, v druhém vytváříte napětí a v sobě vlastní neštěstí. Protože nikdy to není vnější okolnost či partner, co vás může udělat šťastnou. Je to pouze váš úkol.

Ráda musíte mít v prvé řadě sama sebe.
Ráda musíte mít v prvé řadě sama sebe.

Skoky ze vztahu do vztahu

Jestliže žádáte po druhém, aby vás udělal šťastnou, žijete v režimu očekávání. Nenaplňování vašeho očekávání pak zvyšuje váš hněv, což vytváří argumenty proti partnerovi, proč je špatný.

Proto některé ženy skáčou ze vztahu do vztahu, neboť štěstí neumí nalézt v sobě a doufají, že je spasí někdo jiný. Pokud nevnímáte štěstí v denních maličkostech, pak ani hromadu lásky zvenčí neoceníte.

Zasloužíte si jen to nejlepší

Pokud je charakterový defekt druhého tak velký, že vám začne ubližovat, a vy s ním zůstáváte, protože máte nezdravý vztah k sobě, říkáte tím: „Nezasloužím si lepší jednání.“ V druhém totiž vidíte svůj vlastní odraz.

Ukazuje vám to, co o samotě nevidíte. Teprve ve vztahu poznáte svá vlastní slabá místa. I schopnost komunikace a kompromisu. Až ve vztahu poznáte sama sebe. A čím bližší je vztah, tím větší je i vaše zrcadlo.

Nemůžu ti dát to, co nemám

Mnoho žen si myslí, že i když si neváží sebe, bude si jich vážit druhý. Že jejich sebehodnotu určuje někdo zvenčí. S takovými ženami není snadný vztah, neboť se snaží druhého přimět, aby je naplnil.

Nemístně žárlí a kontrolují, protože se domnívají, že jim druhý něco zapírá a bere, přitom jediným ohrožením jsou pro sebe ony samy. Každý se musí naučit pracovat s nízkým sebevědomím, naučit se sebelásce a čerpat z ní energii pro vztah.

Proč to vůbec pořád snášíte?

Nevyčítejte druhému, že si z vás udělal hadr na podlahu. Raději se ptejte sama sebe, proč jste mu to dovolila. Potřeba zavděčit se druhým a dostat jejich uznání zmizí, když si uvědomíte, že zdroj lásky máte ve svém srdci. Tam vše začíná a končí.

Co necítíte v sobě, to nedokážete dávat ani přijímat. Když si začnete vážit sebe, nedovolíte, aby si vás nevážili druzí. Podívejte se do sebe a odpusťte si. Dokud klid neobjevíte v sobě, smiřte se s tím, že ho nenajdete s nikým.

Vraťte se do bodu zlomu

Cítit sebelásku znamená chránit sebe. Vraťte se ve vzpomínkách do minulosti, do bodu, kde se narušil váš vztah k sobě. Možná je tam spolužák, rodič či učitel, možná vaše chyba, za niž se trestáte dodnes. Ten uzel je součástí následků ve vašem životě.

Nezkoušejte ho ustřihnout, zapomenout. Musí být rozpleten, to znamená, že musíte v prvé řadě změnit chování k sobě. Nevěřte tomu, že když si necháte vše líbit, bude vás chlap víc chtít. Opak je pravdou! Budete mít stále nižší hodnotu. A nejen pro něj, konečně jeho vem čert, ale hlavně sama pro sebe…

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Srdce má svůj vlastní smysl pro humor. Někdy nás pošle znovu a zase do náručí stejných typů mužů, s nimiž nám to už párkrát nevyšlo. Proč to opakujeme a jak to změnit a najít vztah, který stojí za to? Někdy se nám zdá, že jsme vybíraly partnera jen podle náhody, ale pravda je drobátko zákeřnější. Mozek má rád známé cesty, i když […]
Víte, že to, co máte na sobě, je důležité pro váš vnitřní pocit? Ovlivňuje to totiž vaši náladu, ale i myšlení. Přísloví, že šaty dělají člověka, má něco do sebe! Každý detail vašeho oblečení o vás něco vypovídá. Stačí rychlý vizuální detail, a mozek si utvoří názor. Jde o pocit tam někde uvnitř, který nelze definovat. Třeba jen při pohledu na boty […]
Osamělost nesouvisí s fyzickou samotou, ale s tím, že se cítíte sama, i když jste s partnerem či jinými lidmi. Proč se tyhle pocity dostavují? Jak se v nich vyznat? A jak to můžete změnit? Když vás ten druhý zklame nebo podvede, cítíte až fyzickou bolest ze zklamání. Ztráta důvěry ve vás vyvolá pocit nezměrné osamělosti. Cítíte se sama a prázdná, přestože jste […]
Nikdy bych nevěřila, že se v mém věku ještě naučím bránit sama sebe. Kolega v práci ze mě udělal terč posměchu a já se cítila bezmocná. Přesto jsem v sobě našla sílu ozvat se a tím změnila i jeho život. Když se ohlédnu zpátky, mám pocit, že se můj celý život nesl na vlnách klidu a bouří. Byla jsem vždycky ta, která […]
reklama
Partnerské vztahy
Jakým ženám muži často zahýbají?
Zjistila jste, že vám byl nevěrný? Ještě předtím, než se začnete hroutit nebo zahájíte palbu, sáhněte si do svědomí. Nemáte na té situaci kus viny i vy sama? Nevěra vždy byla, je a bude. S tím nic nenaděláme, i když se nám to nelíbí. Víte ale, jaké typy žen pánové nejčastěji podvádějí? Nezávislé fifleny Jsou nezávislé, samostatné, se vším si poradí […]
Je to ztráta, nebo zisk?
Každý odchod bolí. Ale tenhle rozchod vám rozerval srdce na kusy. Dávala jste do vztahu všechno, a nakonec zjistila, že jste pro něj už neznamenala zhola NIC! Jak přijmout to, co vůbec nechcete? Jedno z největších utrpení, jaké můžete zažít, je milovat bez opětování. Škemrat až za mez vlastní hanby, a přesto být ignorována. Být ochotna dávat maximum, a stejně cítit, že to […]
Znovu si věříme a to je nádherné
Stála jsem nohama na zemi i v okamžiku, kdy by ostatní jednali pod tlakem. Syn se dostal do problémů, kvůli kterým mě chtěl okrást, ale ani tak jsem nad ním nezlomila hůl. Mám sedmdesát tři let a můj manžel Ivan, moje jediná láska, zemřel před deseti lety. Byla to ztráta, která mě zasáhla tak hluboko, že jsem se […]
Už zase vás partner vytáčí?
Vztek je součástí každého vztahu, takže když vás popadne chuť partnera „zabít“, zkuste se na tu situaci podívat jinak: nejlépe s nadhledem a s humorem. Představte si, že váš drahoušek dělá něco, co vás dostává, bere vám klid a z čeho šílíte. Cítíte, jak se vám zvedá tep, a první impulz je samozřejmě: „Já ho fakt zabiju!“ V tento okamžik je třeba dokázat […]
Cestování
Mauricius – ostrov bílých pláží a tyrkysového moře
Ráj na zemi. Tak lze nazvat ostrov v Indickém oceánu obklopený bariérou korálových útesů tvořících lagunu s překrásnou faunou i flórou. Palmy lemující pláže s bělostným pískem, průzračná azurová voda, slunce, impozantní skaliska, vodopády a mnoho dalších krás nabízí ostrov v Indickém oceánu, asi 2000 kilometrů od pobřeží východní Afriky. Začněte působivým městem Nádherným zážitkem bude už hlavní město Port Louis na severozápadě […]
Kdevám Halloween nažene husí kůži?
Tento svátek má svůj prapůvod v Anglii. Už ale staří Keltové uctívali v tento magický čas své zemřelé. My jsme se naučili Svátek zesnulých nazývat lidově Dušičky. Zapalujeme svíčky a těšíme se na znamení… Následky krutého řádění Na zámku v Českém Krumlově bydlelo mnoho podivných osobností, které v něm dodnes údajně přebývají. Tou nejděsivější je syn císaře Rudolfa II., který […]
Magická Praha, jejíž sláva hvězd se dotýká
Tentokrát nás čeká tajemné místo opředené bájemi i významně spojené s českou historií. Pojďme spolu na Vyšehrad. Kdo by neznal Vyšehrad. Už od školy nás provází hrdinský skok Horymíra, který se na svém koni Šemíkovi přehoupl přes jeho hradby a zmizel někde u Neumětel. Dnes toto místo láká spíše romantiky než statečné reky, ale jeho kouzlo […]
Kam na Halloween – Česko
Neseďte doma a vyrazte na Halloween za zábavou. Letos nás čeká spousta zajímavých akcí po celé republice, které stojí rozhodně za to. Strašidelným programem lákají zámky, zoologické či botanické zahrady, ale i tajemné pevnosti. Masky s sebou! Muzeum Divokého západu v Plzni Zažijte halooweenský rej originálně, ve westernovém stylu! Právě takový pořádá Muzeum amerického západu, West Park v Plzni. Koná se 1. 11. […]
Krása a zdraví
Funguje to lépe než plastika
S přibývajícím věkem by se měl lehce proměnit i náš šatník. A to nejen stylem oblékání, ale také co se týče barev jednotlivých kousků. Víte, jak na to? Kdo by nechtěl vypadat stále svěže a atraktivně? Proto je potřeba se zajímat i o to, k jakému barevnému typu patříte, a sladit s ním barvy svého oblečení. Platí to […]
Když srdce začne tančit kvapík
Tachykardie, tedy zrychlený srdeční tep, může být krátkodobým jevem po fyzické námaze, ale také signálem zdravotních problémů. Je důležité vědět, jak ji rozpoznat a jakými postupy ji srovnat do latě. Srdce je klíčovým motorem našeho těla. Jeho činnost se přirozeně mění podle toho, zda odpočíváme, sportujeme, nebo prožíváme stres. Pokud ale srdeční frekvence vystoupá nad 100 tepů za minutu […]
Pozor, podzimní alergie útočí!
Alergici si bohužel neodpočinou ani na podzim a v zimě. V topné sezoně se totiž daří roztočům a lidé tráví víc času v uzavřených místnostech. Domácí prach je pestrou směsicí látek a množství alergenů. I když se v každé domácnosti jejich složení trochu liší, nejčastějším alergenem, který si doma pěstujeme téměř všichni, jsou roztoči. Teplo a vlhko roztočům vyhovuje. Když začne topná sezona, zhoršují […]
Vypadávání vlasů zbrzdí mocný kofein
Máte pocit, že už jste vyzkoušela všechno, a stále žádný kloudný výsledek? Vlasy dál ubývají a lámou se? Kávová séra a šampony by mohly být vaší záchranou! Kofein není zdaleka jen životabudičem v ranním šálku. Stejně jako naši mysl dokáže vzpružit unavenou kštici. Zpevňuje křehké délky, reguluje mastné kořínky a je blahodárný pro pokožku hlavy, takže podpoří růst a omezí vypadávání […]
Magický svět
Čtěte z tváře jako z knihy
První dojem se nedá udělat dvakrát. A tvář je jedna z nejdůležitějších věcí, která ho tvoří.  Ještě než promluvíte, obličej o vás řekne skoro vše. Naučte se odhalit tajemství lidské tváře. Z rysů lidské tváře můžete poznat, jakou má člověk povahu, co cítí a jak se chová. Proto je jasné, že kdo se ve tváři […]
Objevte svůj šestý smysl!
Intuice je vnitřní hlas, který nám radí a varuje nás před nejrůznějším nebezpečím. Promlouvá k nám pocity, vizemi nebo ve snech. Naučíme vás, jak můžete lépe využívat své varovné červené kontrolky a předtuchy! Jistě víte, že máme k dispozici pět smyslů. Sluch, hmat, chuť, čich a zrak. Naši předci ale uznávali i šestý smysl: Intuici neboli třetí oko. Uprostřed vašeho čela, na kořeni […]
Má duše toužila vrátit se domů na Dálný východ
Od dětství jsem posedlá touhou žít v daleké zemi. Fascinují mě země Dálného východu. Může snad za to vzpomínka na minulý život? Od dětství jsem toužila podívat se do Japonska, nebo do Číny. Byl to můj velký sen. Mou nejoblíbenější knihou, kterou jsem přečetla už ve dvanácti letech jedním dechem, byly Příběhy z čínských tržišť a bazarů. Jako […]
Sluneční kouzla pro klid v duši
Ať už jste ve dlouho vztahu, nebo jste právě někoho poznala, otočtě se ke slunci. Jeho síla funguje proti podzimním splínům i jako zdroj radosti. Sluneční energie není jen fyzické teplo. Je to archetyp: světlo, které proniká, otevírá, oživuje. V magii je slunce symbolem síly, vitality, tvořivosti, ale také radosti. Vztahy, které stagnují, často trpí právě […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Už neví, kdo vlastně jsem
skutecnepribehy.cz
Už neví, kdo vlastně jsem
Dívá se na mě a neví, kdo jsem. Přitom jsme spolu vyrůstaly. Dvě sestry, které spolu držely. Zbláznila se. Zní to tvrdě a neúprosně, ale je to pravda. Byly jsme nerozlučné, sdílely jsme všechno, radosti i starosti. Nikdy jsem si nepředstavovala, že ji jednoho dne přemůže něco tak temného, co jí vezme její zdravý rozum. A začalo to
Český Ford a jeho dealeři spojili síly proti hladu
iluxus.cz
Český Ford a jeho dealeři spojili síly proti hladu
Když se spojí dobrá vůle a týmový duch, dokáže i automobilový svět zázraky. Celá dealerská síť Fordu v České republice se zapojila do celosvětové iniciativy „Ford Building Together“, jejímž cílem je b
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
CrowdStrike a fatální pád IT infrastruktury: Jak jediná aktualizace ochromila miliony systémů
epochaplus.cz
CrowdStrike a fatální pád IT infrastruktury: Jak jediná aktualizace ochromila miliony systémů
Jediný konfigurační soubor. Devadesát minut. Osm a půl milionu zhroucených systémů po celém světě. 19. 7. 2024 zastavil výpadek způsobený aktualizací bezpečnostního softwaru od firmy CrowdStrike leteckou dopravu, ochromil nemocnice a odhalil, jak křehká je globální IT infrastruktura. Letiště hlásila tisíce zrušených letů, banky zápasily s platebními systémy a IT specialisté marně zkoušeli restartovat zamrzlé
Fanatismus místo víry: Jak se rodí vůdci, kteří si hrají na Boha
enigmaplus.cz
Fanatismus místo víry: Jak se rodí vůdci, kteří si hrají na Boha
Když se řekne satanista, většina lidí si vybaví člověka v černém oblečení, který se neštítí ničeho, aby ukojil své temné choutky. A skutečně mnoho příznivců Satana páchalo vraždy, zneužívalo děti či t
Voňavé zapečené kloboučky
tisicereceptu.cz
Voňavé zapečené kloboučky
Lze je plnit různými chuťovkami. Suroviny na 4 porce 24 žampionů nebo 12 bedel 6 lžic olivového oleje 2 cibule 100 g slaniny 3 stroužky česneku 3 velká rajčata sůl mletý pepř 2 lžíce oct
Fritz Haber: Otec chemické války získal Nobelovu cenu
historyplus.cz
Fritz Haber: Otec chemické války získal Nobelovu cenu
Tak důležitou událost si Haber nemůže nechat ujít. Přijede na frontu u Yprů, aby se podíval, jak Němci vypustí na spojence plynný chlor. Údajně se usadí v bezpečné pozorovatelně a dalekohledem průběh celého útoku pozorně sleduje. Současně si dělá podrobné poznámky, aby mohl strašlivou zbraň propříště ještě vylepšit!   Byl to nesmírně komplikovaný porod. Chlapeček
Den plný zážitků uprostřed Jeseníků
epochanacestach.cz
Den plný zážitků uprostřed Jeseníků
Máte rádi výlety, kde je od každého trochu? Pak určitě zavítejte do Jeseníků. Do místa, kde na vás čeká krásná příroda, lehká turistika i lázeňská pohoda. Přímo ve středu Jeseníků se nachází malebná trasa, která patří mezi ty nejkrásnější v Česku. Řeč je o naučné stezce Bílá Opava. Ta vede podél zurčící horské říčky, přes dřevěné lávky i kolem
Pozor na hurikány! V budoucnu budou zřejmě stále ničivější
21stoleti.cz
Pozor na hurikány! V budoucnu budou zřejmě stále ničivější
Hurikán Melissa, označovaný také za bouři století, který na konci října 2025 tvrdě zasáhl oblast Karibiku a destruktivně udeřil na Jamajku, může být podle odborníků jakousi mrazivou ochutnávkou toho,
4 nejléčivější koření pro vaše zdraví
panidomu.cz
4 nejléčivější koření pro vaše zdraví
Ne každou medicínu musíme polykat s přemáháním. Vždyť kdo z nás by něco namítal třeba proti čaji se skořicí nebo s voňavým anýzem? Koření ovšem v onom nápoji není zdaleka jen pro zvýšení požitku. Koření v něm totiž léčí.   Anýz: pro klid v útrobách Co umí: Anýz se spolu s příbuzným fenyklem tradičně doporučoval proti nadýmání, a to i u
Našla CIA Archu úmluvy?
epochalnisvet.cz
Našla CIA Archu úmluvy?
Zlatá schránka s kamennými deskami, údajně obsahujícími Desatero přikázání. Archa úmluvy, nejsvětější relikvie judaismu, je jedním z nejhledanějších artefaktů v historii lidstva. Ztratila se přitom už před tisíci lety a dodnes nebyla nalezena. Nebo ano? Podle odtajněných dokumentů by na tuto otázku mohla znát odpověď americká CIA!   Uprostřed studené války, v 80. letech, se americké
Velké domácí drama u Dyků?
nasehvezdy.cz
Velké domácí drama u Dyků?
Co se v jejich manželství děje? Hězda StarDance 2025, herečka Tatiana Dyková (47), náhle odvolala divadelní představení, kde účinkuje s manželem, Vojtou Dykem (40). To zanechalo zklamané diváky, kteř
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz