Nejsem sama! – 453. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Neumí se váš muž rozhodnout?

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Mrtvá stařenka si chtěla povídat

Příběhy od Karla Pelikánová

Dáte si pivečko?

Krása a zdraví od Monika Machová

Po letech manželství přišel nečekaný obrat!

Doplatit na chování svého protějšku může každý z nás. Někdy je to ale opravdu ponižující. S Luďkem jsme tvořili pár už od druhého ročníku gymnázia. Z typické studentské lásky se vyvinul velmi silný vztah. Zvládli jsme i odloučení, kdy každý z nás studoval vysokou školu v jiném městě. Měli jsme pro naši lásku trpělivost. Vzali […]

Příběhy od Petr Stránský

Kuřecí steak se zeleninou

Drůbeží maso je lehce stravitelné a plné bílkovin. Ideální je upravit ho grilováním nebo pečením jen s minimem tuku. Příprava: 50 min Náročnost: x x Cena: 60 Kč Potřebujete: 400 g kuřecích prsou 5 lžic olivového oleje 1 stroužek česneku špetku rozmarýnu šťáva ze 1/4 citronu sůl drcený barevný pepř 1. Kuřecí prsa podélně rozkrojte […]

Recepty od Eva Houšková

Fingovala jsem krádež

Co si počít s darem, na který jsem se nemohla ani podívat? Rozbít ani prodat nešel, musela jsem si ho nechat ukrást! Padesáté výročí svatby se kvapem blížilo a manžel kvůli němu začal pořádat úplné manévry. „ Když jsme to spolu tak dlouho vydrželi, musíme to náležitě oslavit!“ vykřikoval málem hystericky. Mlčela jsem, protože mi ten […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

I pleť si zaslouží jarní detox

Po zimě bývá pleť často unavena zašedlá, jakoby bez života. Dopřejte jí jarní očistu zvnějšku i zevnitř. Právě teď je ten nejlepší čas nastartovat očistné procesy i v pokožce, aby byla hladká, pružná a vypadala zdravě. Pomocná kosmetika Kromě pravidelného čištění ráno a večer čistotu pleti podpoří jednou nebo dvakrát týdně různé čisticí pleťové masky. […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Naučte se pracovat s karmou

Nic na světě se neděje náhodou. Ani vy se v žádné situaci neocitáte náhodou. Vždy jde o příčinu a následek. A to je třeba si uvědomit. Jak s tím souvisí karma a jak se chovat, abyste ji měli dobrou? Lidé slovo karma rádi používají. Jen málokdo ale ví, co přesně znamená. Slovo karma označuje v sanskrtu čin, […]

Magický svět od Natalie Krumlovská

Kdo nežárlí, tak nemiluje?

Žárlivost vzniká ze strachu. Když ji cítíte, bojíte se, že přijdete o lásku a zůstanete opuštěná a sama. Sžíravý pocit úzkosti a strachu znáte možná už od dětství. Proč vlastně žárlivost vzniká a dá se jí zabránit? Lásku žárlivost nedokazuje, ale naopak ničí a zabíjí. S našimi vztahy tak dokáže pořádně zamávat. Přináší hněv, pocity méněcennosti a deprese. Žárlivost nemusí být důvodem rozpadu vztahu, […]

Partnerské vztahy od Denisa Brýlová

Zamotala jsem se do svých lží

Mluvit pravdu bylo pro mě vždycky téměř nemožné. Lež mi připadala zajímavější. Lákavější a snazší! Jen zapamatovat si všechny výmysly bylo pro mě čím dál složitější. Zamotala jsem se do svých lží jako moucha do pavoučí sítě! Už odmalička jsem lhala. Všem to připadalo roztomilé. Všichni mě měli za nevinné dítě s velkou fantazií. Nejvíc pyšný […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Drožďová pomazánka

Suroviny na 4 porce: ● 1 lž. másla ● 1 cibule ● sůl ● 150 g droždí ● mléko ● pepř ● strouh. k zahuštění ● 1 vejce ● nasekaná pažitka či petrželka Postup: V kastrůlku či pánvi rozehřejeme máslo a necháme na něm zesklovatět nadrobno nakrájenou cibuli. Vsypeme rozdrobené droždí a promícháváme, až se […]

Recepty od Monika Machová

4 triky pro zářivý úsměv

Kazí vám radost zažloutlé skvrnky na zubech? Máme pro vás pár osvědčených tipů, jak se jich rychle zbavit a zbytečně neutrácet za bělicí pasty, které často nefungují. Dejte šanci přírodě, která vás zcela ohromí. 1. Octové aroma Na domácí ústní vodu budete potřebovat 2 lžičky jablečného octa, který smícháte s 200 ml (tedy malou zavařovačkou) […]

Krása a zdraví od Monika Machová

Nevěrná na vlastní svatbě

Vysněná svatba proběhla jinak, než jsem si představovala. Mezi hosty jsem objevila i svoji dávnou lásku. Naše setkání skončilo nevěrou. A přítelem jsme spolu byli krásných šest let a o svatbě jsme snad nikdy nehovořili. K ničemu jsme ji nepotřebovali! Oba jsme slušně vydělávali a svoji minulost měli vyřešenou. Každý jsme bydleli ve svém, a navštěvovali […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Co o vás prozradí PRSTEN?

Ženám se líbí krásné šperky. Prsteny jsou oblíbenou ozdobou a pro každou z nás mají zvláštní význam. Odpradávna jim byla také připisována kouzelná moc a sloužily i jako ochranné amulety pro štěstí. PALEC: Pod vládou Marsu Prsten na palci je poněkud nepohodlný, přesto v poslední době poměrně oblíbený. Znamená pocit výlučnosti, samostatnosti a originality. Asi […]

Magický svět od Monika Machová

Domácí zázraky pro lepší imunitu

Kvalitní spánek, dostatek aktivního odpočinku a život bez stresu nejsou jedinými zbraněmi proti virům a bakteriím. Svoji imunitu můžete podpořit i jinak – přírodní cestou, Imunitu je třeba posilovat během celého roku. Těžko se buduje, ale přijít o ni můžete snadno. Nedostatkem pohybu, stresem a úzkostmi, špatnou stravou nebo nekvalitním spánkem. Poradíme vám, jak si […]

Krása a zdraví od Natalie Krumlovská

Nápadník z internetu se mi mstil ve snech!

Muž s uraženým egem dovede napáchat spoustu zla. Tím spíš, když ovládá i temné síly! Stalo se mi to už před deseti lety, ale do smrti na to nezapomenu. Byla jsem tehdy rozvedená a ukončila jsem i vztah s přítelem. Hledala jsem někoho zajímavého. Na internetové seznamce jsem našla muže, který mě přitahoval. Do týdne […]

Příběhy od Petr Stránský

O pár let mladší a krásnější

Krása a zdraví od Natalie Krumlovská

Posílala jsem usvědčující SMS

Příběhy od Karla Pelikánová

Proč se cítíte úplně bez energie?

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Pomazánka z červené řepy s karamelizovanými ořechy

Suroviny na 4 porce: ● 125 g žervé nebo tvarohu ● 100 g čerstvého kozího sýru ● 300 g vařené červené řepy ● jablečný ocet ● med ● sůl ● cukr krupice ● čerstvě mletý pepř ● vlašské ořechy Postup: Vařenou řepu nastrouháme nahrubo. Poté smícháme dohromady žervé, sýr a červenou řepu. Dochutíme octem, medem, […]

Recepty od Monika Machová

Kolega si mě tajně natáčel

Nový kolega mi připadal už od prvního pohledu divný. Koukal úkosem a vedl divné řeči. Potom jsem objevila naproti svému stolu skrytou kameru. Viděl všechno, co celý den dělám! Přišel, kdo ví odkud, ale chytrý byl jako rádio. Všechno věděl lépe a kvůli všemu mě napomínal. Dával mi najevo, že už dle jeho mínění patřím […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Nezvládla jsem žárlivost a přišla o osudového muže!

Svoji životní lásku jsem bohužel ztratila kvůli vlastnímu chování. Říká se, že opravdu velkou lásku má člověk na světě jenom jednu. Je to jeho druhá polovina a často se stává, že se dva lidé, kteří jsou si souzeni, ani nenajdou. Pokud už ale to štěstí mají, měli by si svého vztahu více vážit. Mně se […]

Příběhy od Petr Stránský

Téměř osudné nedorozumění

Neměla jsem celých deset let našeho manželství jediný důvod podezírat Tomáše z nevěry. Věřila jsem mu zcela a bez výhrad, ale pak byl náš vztah vystavený zvláštní zkoušce. Byla to má kamarádka Jana, která mě upozornila na to, že má Tomáš zřejmě milenku. „Kdybych ho neviděla na vlastní oči, jak se s ní vede za […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Pomazánka z cottage

Jednoduchou pomazánku ze sýru cottage, tvarohu, bylinek a koření piřpravíte ryhcle, má hodně proteinů a výbornou chuť. Příprava: 10 min (bez odležení) Náročnost: x Cena: 55 Kč Potřebujete: 1 balení cottage ½ polotučného tvarohu hrst pažitky sůl pepř provensálské koření trochu tymiánu 1. Pažitku omyjte, nechte okapat a nasekejte nadrobno. V misce smíchejte sýr cottage […]

Recepty od Eva Houšková

Jeho láska mě vyléčila ze všech smutků

Bylo to nejbolestnější období, jaké jsem zažila. Ale propadat smutku jsem si nemohla dovolit, byla jsem maminkou osmileté dcery. Snažila jsem se před ní přetvařovat, jak jen to šlo. Studený pot mě polil pokaždé, když se mě nevinným dětským hláskem zeptala: „Maminko, a proč už mě tatínek nemá rád?“ Vysoukala jsem ze sebe, že to […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Pro dobré spaní

Večer nemůžete usnout a ráno se budíte nevyspalí? Poradíme vám pár vychytávek, díky kterým se vyspíte dorůžova. Nejdůležitější zásadou je chodit spát každý den ve stejný čas a ráno také ve stejný čas vstávat. Rovněž platí, že byste se na noc neměli přejídat, ale ani nesmíte hladovět. Co dalšího můžete pro lepší spánek udělat? 1. Horká koupel Před […]

Krása a zdraví od Natalie Krumlovská

Vajíčková pomazánka s majonézou

Suroviny na 4 porce: ● ½ cibule ● 1 menší sklenice majonézy ● 1 lžíce plnotučné hořčice ● 1 kyselá okurka ● 6 vajec natvrdo Postup: Uvaříme šest vajec natvrdo, necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme na kostičky nožem nebo pomocí kráječe. K vajíčkům přidáme majonézu, lžíci plnotučné hořčice, na kostičky nakrájenou kyselou okurku a půlku […]

Recepty od Monika Machová

Netradiční s červenou řepou

Kdo má rád vlašské ořechy, tak jimi může koláč před podáváním ještě posypat. Ingredience: 1 balení listového těsta, 2 středně velké červené řepy, 2 brambory, 2 lžíce olivového oleje, sůl, 1 lžička tymiánových lístků, 100 g balkánského sýra Postup: Předehřejete troubu na 180 °C. Rozložte nebo rozválejte těsto dokulata. Narovnejte na něj plátky řepy a […]

Recepty od Natalie Krumlovská

Aprílová zahrada

Počasí je stále ještě vrtkavé, ale zahradník má napilno. Polovina dubna nastává ideálním čas pro výsadbu cibule a česneku. Cibule nemá ráda přemokřenou půdu a přehnojení dusíkem. Tak jako u jiné zeleniny i u cibule je dobré, pokud ji sázíme každý rok na jiné místo. Do téže půdy je ji vhodné dát až cca po […]

Recepty od Karla Pelikánová

Jak vyzrajete na nebezpečné viry?

Laktoferin bývá označován jako bojovník proti virům a v poslední době je hodně skloňován v souvislosti s koronavirem. Antivirová aktivita laktoferinu byla studována ve zkumavce již v roce 2011 týmem čínských vědců. Další, novější studie, mezi nimi např. studie Univerzity Tor Vergata v Římě publikovaná v Journal of Molecular Sciences, také vyzdvihly jeho schopnosti coby antivirotika a modulátoru imunitní […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články